نشر بتاريخ: 19/04/2017 ( آخر تحديث: 19/04/2017 الساعة: 09:31)
بيت لحم- معا- الإصابة بالعشى الليلي يحدث لنسبة كبيرة من الناس، وقد يحدث للأطفال بنسبة أكبر من الكبار، نتيجة للتغذية غير السليمة التي لا تحتوي على جميع العناصر الغذائية المهمة للجسم، لذا إن كنت تعاني من الإصابة بالعشى الليلي فأنتَ لست بمفردك ، وسيفيدك التعرّف على أسباب الإصابة بـ العشى الليلي وطرق التعامل معه والوقاية منه. ما هو العشى الليلي ؟ هو مرض يصيب العين ويسمى أيضاً بـ التهاب الشبكية الصبغي، ويصيب بالتحديد منطقة الشبكية ، فيؤثر هذا المرض على مجال الرؤية عند الشخص المصاب به، ويحدث هذا في أماكن مظلمة أو في الليل، ويؤثر العشى الليلي على حياة الشخص المصاب به في عدم قدرته على الانتقال وقيادة السيارة ليلا في الأماكن المظلمة. ما هو العشى الليلي؟ | سوبر ماما. كيف يحدث العشى الليلي ؟ في هذا الحالة يحدث للمريض خلل يصيب مستقبلات الضوء بالشبكية ، ويوجد نوعان من الخلايا المستقبلة للضوء والتي توجد في الشبكية: 1. الخلايا العصوية وهي خلايا مستقبلة للضوء في العين ، وتساعد العين على الرؤية في الأماكن المظلمة أو في الإضاءة الخافتة والبسيطة بالليل، وعند الإصابة بالعشى الليلي، يحدث خلل في هذه الخلايا التي إن تطورت تمتد لإصابة الخلايا المخروطية.
ما هو الفيتامين الذي يؤدي نقصه لمرض العشى الليلي ؟
وجود الضوء عامل أساسي في الرؤية ومن الطبيعي أن تكون الرؤية صعبةً وغير واضحة في الظلام أو الضوء الخافت، ولكن عندما تُصبح الرؤية في الليل وظروف الإضاءة الخافتة شديدة الصعوبة يمكن أن يكون ذلك بسبب العشى الليلي. عشى - ويكيبيديا. ما هو مرض العشى الليلي؟
العشى الليلي أو كما قد يُطلق الأطباء عليه "نيكتالوبيا Nyctalopia " هو أحد حالات ضعف البصر وهو -رغم انتشار تسمية مصطلح العمى الليلي لوصفه- لا يتسبب بانعدام الرؤية في الليل تماماً بل يجعل الرؤية صعبةً في ظروف الإضاءة المنخفضة فتصبح ممارسة النشاطات الليلية مثل القيادة أو الذهاب للسينما والنوادي وحتى المشي للحمام ليلاً أكثر صعوبة. عدم القدرة على الرؤية بشكل جيد قد لا يكون الأمر الوحيد الذي يُسببه العشى الليلي فهو يؤثر على قدرة العين على التكيف السريع مع تغير ظروف الإضاءة بحيث تحتاج إلى وقتٍ أطول للتأقلم مع الانتقال من غرفة مضاءة بشكل جيد إلى غرفة مظلمة أو ذات إضاءة خافتة. [1]
أسباب مرض العشى الليلي
رغم أنّه قد ينتج عن بعض الأسباب المباشرة إلا إنّ العشى الليلي ليس مرضاً بحد ذاته بل هو عادةً أحد الأعراض لحالةٍ كامنة تُصيب العين، ومن أهم أسباب مرض العشى الليلي [2]:
نقص فيتامين A: وهو أحد أكثر الأسباب شيوعاً للعشى الليلي حيث أنّ عدم حصول الجسم على ما يكفي من الفيتامين A يؤثر على إنتاج صباغ الرودوبسين الضروري من أجل الرؤية في الليل.
هذا بالإضافة لارتداء نظارات الشمس أو القبعات لحماية العين من أشعة الشمس التي تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية، والتي قد تزيد من حالة العين سوءًا وتتلفها أكثر. ختامًا عزيزتي، بعد مقالنا عن العشى الليلي وكلامنا عن أعراضه وعلاجه، فإن اتباع النمط الغذائي الصحي وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ"، مثل الكنتالوب والبطاطا الحلوة والجزر والقرع والمانجو والسبانخ والألبان والخضراوات الورقية الخضراء، وممارسة التمارين الرياضية التي تقلل من مخاطر مشكلات العين مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، تساهم كثيرًا في تحسين صحة العين. لمعرفة مزيد عن صحتك والعناية بها، زوري قسم الصحة على "سوبرماما".
ما هو العشى الليلي؟ | سوبر ماما
عمليات الجراحة الانكسارية للعين: تُغير بعض العمليات الجراحية الانكسارية مثل الليزك وقطع القرنية الضوئي الانكساري ( PRK) من شكل القرنية لتحسين البصر، فعل هذا يمكن أن يؤثر على انكسار الضوء في العين وبالتالي ينعكس الأمر على الرؤية في الليل مسبباً العشى الليلي. أمراض وراثية: قد ينتج العشى الليلي عن أمراض وراثية مثل التهاب الشبكية الصباغي.
عمل الفحوصات اللازمة للعين بشكل منتظم والرجوع للطبيب باستمرار للكشف المبكر عن المرض. لبس النظارات الشمسية حيث أنها تحمي العين من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية وتقليل من خطر الإصابة باعتام العين. ممارسة الرياضة تقلل من خطر الإصابة بأمراض العين. التفكير مستقبلا قبل اتخاذ قرار الزواج وخاصة زواج الأقارب أو بعمل الفحوصات اللازمة قبل الزواج حيث يرث الطفل الجينات المشتركة من الآباء. تأخر الفطام حيث أن الرضاعة الطبيعية لمدة سنتين أو أكثر تؤدي للإصابة بالعشى الليلي. عدم الجلوس في الأماكن ذات الإضاءة الخافتة. (5)(6)
references
1_
2_
3_
4_
5_
6_
عشى - ويكيبيديا
الجراحة: قد يلجأ الطبيب للجراحة في حالة إعتام عدسة العين، لإزالة المياه البيضاء، وتغيير العدسة الغائمة بعدسة صناعية شفافة. أما إذا كان العشى الليلي نتيجة حالة وراثية أو اضطراب جيني، كالتهاب الشبكية الصباغي، فلا يمكن علاجه، لأن الجين المسؤول عن تراكم الصبغة في الشبكية لا يستجيب للعدسات التصحيحية أو الجراحة. بصفة عامة لا يمكن منع الإصابة بالعمى الليلي الناتج عن عيوب خلقية أو حالات وراثية، مثل متلازمة أوشر، ولكن يمكن تقليل احتمالية الإصابة به من خلال مراقبة مستوى السكر في الدم، إذا كان طفلك مريضًا به، أو لديه تاريخ أسري بالإصابة به، كذلك يساعد تناول نظام غذائي متوازن، وإدراج الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات على الوقاية من إعتام عدسة العين والعشى الليلي. ختامًا عزيزتي، العشى الليلي عند الأطفال من الحالات التي يمكن ملاحظتها في عمرٍ مبكر، إذ يظهر ما بين العام الثاني والخامس من عمر الطفل، ويجب استشارة الطبيب في حال لاحظتِ على طفلكِ أي أعراض تشير لضعف الرؤية، وقد يساعد إدراج الأطعمة الغنية بفيتامين"أ" في النظام الغذائي له على تحسين الرؤية مع العلاج الذي يصفه الطبيب. تعرفي إلى مزيد من النصائح للتعامل مع المشكلات الصحية المختفة التي قد تواجه صغاركِ وطرق علاجها في قسم تغذية وصحة الأطفال.
اعتمام عدسة العين. مرض السكري. القرنية المخروطية. التهاب الشبكية الصباغي. أعراض العشى الليلي
توجد أعراض تظهر على المصاب بالعشى الليلي، قد تصاب بواحدة منها وليس جميعها، وهي:
عدم القدرة على الرؤية في الغرف المظلمة والشوارع التي لا توجد بها أعمدة إنارة. إن كنت تشعر بازدواج الرؤية أو زغللة العين. ظهور بقع باللون الرمادي على بياض العين أو ما يعرف بـ ذبابة العين. احمرار في العين مع أحد من الأعراض السابقة. التهاب القرنية ، بسبب جفاف العين ، ويشعر الشخص بتهيج المنطقة والرغبة في حكها. كل هذه الأعراض تدل على الإصابة بالعشى الليلي ، لهذا فإن الوقاية أفضل ألف مرة من العلاج. مخاطر العشى الليلي
قد يتطور ضعف الإبصار إلى أوقات النهار، ويتطور في بعض الحالات إلى الإصابة بعمى الألوان. عدم القدرة على تحديد المسافات عند القيادة ليلاً، سبب رئيسي من أسباب حوادث الطرق. علاج العشى الليلي
بعد استشارة الطبيب عن هذه الأعراض وبعد أن يشخص حالتك بالعشى الليلي يقوم بوصف هذا العلاج:
يمكن أن يجري الطبيب لك عملية في حالة إن كان السبب هو المياة البيضاء. قد يصف لك الطبيب كبسولات مكمل غذائي تؤخذ عن طريق الفم تحتوي على فيتامين أ بجرعات يقوم الطبيب بتحديدها لك.
هذا المورد عباره عن صوت بعنوان قبلة المسلمين موجه للصف الثاني المتوسط...
هذا المورد عباره عن صوت بعنوان قبلة المسلمين موجه للصف الثاني المتوسط من كتاب لغتي الخالدة درس الفهم القرائي. Subject: Arabic Language and Arts Material Type: Primary Source Provider: Ministry Deputy for Education Performance Author: Deputy Ministry of Curriculum and Educational Programs Date created 19-محرم-1439
شرح درس الفهم القرائي الطموح - موقع واجباتي
الفصل الدراسي الثاني 1436
سموم قاتلة - عرض بوربوينت محلول الفهم القرائي مع النشاط محلول كاملا الوحدة الخامسة سموم قاتلة لغتي ثالث متوسط - عرض بوربوينت محلول الفهم القرائي مع النشاط الوحدة الخامسة سموم
تحترم تعليم كوم الحقوق الفكرية للآخرين ، لذلك نطلب ممن يرون أنهم أصحاب حقوق ملكية فكرية لمصنف أو مواد وردت في هذا الموقع أو أي موقع مرتبط به الاتصال بنا ، المزيد..
جميع الحقوق محفوظه لــدي تعليم كوم
نص الفهم القرائي (الطموح)_لغتي ثاني متوسط - المطابقة
نشاط الأستاذ عبدالإله:
عروض الأستاذ عبدالإله وحدة ( قضايا الشباب) نص الفهم القرائي الطموح و التسجيل الصوتي
#1
بعد فترة من الانشغال بمسابقة في مدرستي
أعود إليكم أحبتي الكرام لأقدم لكم هديتي المتواضعة
عرض شرائح نص الفهم القرائي ( الطموح) مرتبطا بكتاب النشاط
التسجيل الصوتي لنص الفهم القرائي ( الطموح)
متقبلا ملاحظاتكم و مستأنسًا بآرائكم
أتمنى لكم التوفيق و النجاح و السداد
تحياتي الندية الأستاذ عبدالإله
قضايا الشباب نص الفهم القرائي ( الطموح)
5. 8 MB · المشاهدات: 11, 404
التسجيل الصوتي الطموح
2. 8 MB · المشاهدات: 5, 213
معلومات العضو
#2
عودا حميدا بورك فيك وفي وعملك وكلنا في أنتظار شروقك وإبداعك نسأل الله لك الصحة والعافية وأن يطرح الله البركة في عمرك ووقتك
على ماتبذل في سبيل زملاء مهنتك لا حرمك الله الأجر
#3
يسلمووو ،
الله يعطيك العافيه..
#4
جزاك الله خيراً
وبارك فيك وجعله بموازين حسناتك
وحقق لك مناك ومرادك بالدنيا والآخرة
وغفر لك ولوالديك.
#5
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الى كل من يقرا رسالتي اتوجة اليه بكل حب وود وتقدير بان يتفاعل مع رسالتي ولكل الاساتذة الافاضل في الفريق قد طلبت مني المشرفة عمل اما تحضير درس كامل في لغتي الخالدة ثاني متوسطة الوحدة الخامسة او السادسة نوذجي اوعمل لوحة جدارية لاي درس طبعا بالرسوم فارجو مساعدتي سريعا ارجوكم ولكم مني كل تقدير وعرفان
#6
وفقكم الله وسدد خطاكم
وشكر الله سعيكم
#7
الحمد لله على السلامة ازداد الموقع نورا بدخولك لا حرمنا مشاركاتك أستاذنا القدير!!!
4
تقييم
التعليقات
منذ 3 أسابيع
محمد حكمي
شكراااااااااااااا
0
منذ 4 أسابيع
Za Ze? 1
Za Ze
ملك تختيم الألعاب
205
0