3- الاستمتاع بالعمل إذا قمت باستغلال وقت فراغك لصالحك بشكل إيجابي وأمثل في تصفية ذهنك. واستعادة طاقتك هذا يمنحك الراحة العقلية المطلوبة التي تحتاجها في عملك. ماذا تفعل في وقت الفراغ. 4- يعطيك القدرة على التحكم في حياتك إن استغلالهم وقت الفراغ يمنحك الإحساس بقدرتك على ترتيب وتنظيم أولوياتك في الحياة و أفكارك وخططك المستقبلية. عندما يمضي الإنسان وقت طويل من الفراغ قد يؤدي في بعض الأحيان إلى الإصابة بالكثير من الأمراض والاضطرابات والاكتئاب والعزلة مما يدفع بعض الشباب إلى الاتجاه إلى الأمور السلبية مثل التدخين، وتناول الكحول، وإدمان المواد المخدرة، ومرافقة أصدقاء السوء. كما يؤثر وقت الفراغ على التماسك الأسري لأنه قد يؤدي إلى المشاحنات بين أفراد العائلة بسبب معاناة أحدهم من الفراغ داخل الأسرة. 1- قم بالبحث عن هواية لممارستها حاول أن تكتشف نفسك بالبحث في الهوايات التي تميل لها أو أي نشاط إبداعي تشعر بالإستماع عند ممارسته وأن تكون هذه الهواية لا تتطلب منك الكثير من الوقت والمال لممارستها حتى لا ينتابك شعور بالملل. 2- تعلم مهارات جديدة إن اكتساب وتعلم مهارة جديدة بالنسبة لك دون محاسبة أو مراقبة تجعلك تشعر بحرية في ممارسة هذه المهارة وهذا سيجعلك تبدع فيها بشكل رائع.
- ماذا تفعل في اوقات الفراغ - بيوتي
- استغلال وقت الفراغ للبنات | مجلة سيدتي
- ماذا افعل في وقت فراغي؟؟ - منتديات أنا شيعـي العالمية
- متطلبات جامعة الامارات 2022 وشروط القبول وطريقة التسجيل - موقع محتويات
ماذا تفعل في اوقات الفراغ - بيوتي
فوائد الاستغلال لوقت الفراغ يعطي الاستغلال وقت الفراغ الانسان شعور عالي بالثقة في النفس، حيث انه قادر على انجاز وعطاء في اي وقت وايضا يقدر ذاته وترفع معنوياته. يستطيع الفرد في وقت فراغه ان يقوم بالكشف عن هواياته واهم انشطته المحببة لديه وايضا التي ترغب في تطويرها والاستمتاع بها. تعمل على اظهار شخصية الشخص في اوقات فراغه وايضا الانشطة التي يقوم بممارسة الانشطة، وايضا يقدر ذاته ويعبر عنها بالطرق التي يراها مناسبة. استغلال وقت الفراغ للبنات | مجلة سيدتي. يتيح الفرص للافراد والتعلم في المهارات المتعددة والتي لا يجدها في الساعات العملية الطويلة، وبذالك يحقق الذات وينميها بشكل ايجابي. يظهر وقت الفراغ التحدي الحقيقي عند الافراد، وذالك يكون لانه قادر على الاستغلال في الاوقات ككل، حتى اوقات الفراغ لديه التي تكون محسوبة بدقة وايضا يستغلها فيما هو مفيد وايضا لطموحه وتطلعاته المستقبلية. عند الاستغلال للفرد لوقته حيث انه سيجد الكافي للراحة وايضا للاسترخاء وذالك بشكل منظم وتحسين العلاقات الاجتماعية من خلال الانشطة الجماعية التي تهدف الى الترويح عن الانفس والترفيه. يعتبر الوقت امانة في يد الانسان وهو مستأن عليه الا ان العديد من الاشخاص لا يقدرون اهمية الوقت ولا يحسنون الاستفادة منه وايضا استغلاله لذالك فقد نبه الرسول صلى الله عليه وسلم، وذالك في العديد من المواطن في السنة النبوية الشريفة.
استغلال وقت الفراغ للبنات | مجلة سيدتي
وحقيقة الأمر فإن كيفية قضاء وقت الفراغ ومدى استغلاله يلعب دوراً كبيراً في التأثير إيجاباً أو سلباً على الحالة المزاجية كما سيتضح لك الآن. فائدة استغلال وقت الفراغ
يساعد حسن استغلال وقت الفراغ على تحسين الحالة المزاجية، فكل من يعاني من ضغط العمل اليومي وآثاره من الإجهاد والتوتر، تتغير حالته المزاجية عند استغلاله لوقت فراغه بما يساعده على الاسترخاء وتخفيف أعباء العمل أو الاستفادة من هذا الوقت على شكل مناسب، ويعزز ثقة الانسان بنفسه، فمن خلال اكتشاف أنشطة جديدة يعرف الشخص عن نفسه أموراً أو قدرات أخرى لم يكن ليعرفها من قبل، بجانب ادراكه لقدرته على السيطرة على وقته وبالتالي حياته. ماذا أفعل في وقت الفراغ في المنزل
قد يتصور البعض أن قضاء وقت الفراغ في المنزل يعني التقوقع والكسل، لكن على احتمالية صحة ذلك، فمازال قضاء وقت الفراغ في المنزل أو جزء منه على الأقل قد يعني عدد من الأنشطة
إعادة ترتيب البيت
قد يبدو أمراً مملاً أو مرهقاً، ولكن اذا نظرتِ نظرة مدققة على بيتك قد تلاحظين بعض التفاصيل التي قد تحتاج لتعديل ما، مثل منضدة يمكن تغيير مكانها، أو كرسي يمكن إضافته، أو إعادة ترتيب لغرفة نومك، بعض من تلك التغييرات قد تضفي جواً جديداً ولمسات جمالية على بيتك.
ماذا افعل في وقت فراغي؟؟ - منتديات أنا شيعـي العالمية
ممارسة الرياضة
تصنع فارقاً كبيراً جسدياً ونفسياً أيضاً، يمكنك دائماً ممارستها سواء بشكل خفيف داخل المنزل أو خارجه، كالإشتراك في صالة ألعاب مثلاً لممارسة بعض التمارين أو الآيروبكس. السفر
نعي جيداً الأعباء الاقتصادية المتزايدة، لذلك إن واتتكِ فرصة للسفر للاستجمام لعدة أيام فانتهزيها في الحال. تجربة أماكن جديدة
البعض ممن يهوى طعام يحب دائماً تجربة مطاعم جديدة من وقت لآخر، فإذا كنتِ ممن يجدون متعة في الطهي فربما تجدين نفس المتعة في استكشاف مطاعم جديدة في المدينة التي تعيشين فيها. ماذا تفعل في اوقات الفراغ - بيوتي. كانت هذه بعض الأفكار التي يمكنك الاستفادة منها حينما تسألين نفسك سؤال ماذا أفعل في وقت الفراغ.
إن الأصل ألا يكون عند الإنسان وقت اسمه فراغ، لأن الإنسان الجاد المنتج عندما يفرغ من عمل فإنّه سينشغل بعمل آخر، ربّما أقلّ أهمّية وربّما أكثر، فلا وقت فراغ عند الإنسان، ولا يعني ذلك أن تكون أوقات الشاب كلها جد وعمل، ولا يوجد فيها ترويح، فإن النفس تمل وتكل وتسأم، فلا بد لها من ترويح، وعندما يشغل الشاب وقته بشيء من اللعب المباح أو الترويح المعتدل فإن هذا الفعل لا يعتبر إضاعة للوقت ما دام أنه يعود على النفس والبدن بالفائدة، وما دام أنه لم يخرج عن القدر المؤدي إلى ذلك، لكن الواقع خلاف ذلك. إن مشكلة الفراغ تكمن في عدم استطاعة كثير من الشباب التفكير الجاد في قضاء أوقاتهم في شيء ينفعهم أو ينفع مجتمعاتهم. وقد غفل الكثير عن أنه كان يمكن استغلال الوقت الذي بعثر في غير ما فائدة في طلب علم نافع أو تعلم مهارة جديدة، أو جعله فرصة لتصحيح مفاهيم خاطئة، أو انتهازه لنفع عباد الله أو توطيد علاقات حميمة، أو صلة قرابات وأرحام. كم عند كثير من الشباب من طموح وتطلعات وأماني؟ ألم يكن من الممكن استغلال تلك الأوقات الضائعة في محاولة تحقيق تلك الأحلام والأماني، والسعي الجاد للوصول إلى ما يتطلع إليه الشاب. إن فرص الاستفادة من الوقت كثيرة ومتنوعة، وتلبي جميع الرغبات وكل الاتجاهات، وما على الشاب إلى أن يحدد الوجهة التي يريدها والنشاط الذي يميل إليه، فهل من مبادرة جادة ؟
تضم كلية العلوم الإنسانية والاجتماعية ثمانية أقسام أكاديمية. وللمزيد يرجى زيارة الموقع
الإلكتروني للأقسام الأكاديمية التالية:
قسم اللغة العربية وآدابها
تأسس قسم اللغة العربية وآدابها مع تأسيس جامعة الإمارات العربية المتحدة في كلية ( الآداب) العلوم الإنسانية والاجتماعية للعام الجامعي 1977-1978. ويقوم القسم برفد المجتمع المحلي ومؤسسات الدولة بخريجين ذوي كفاءة علمية وأكاديمية عالية. قسم اللغات وآدابها
تستند الخطة الدراسية لقسم اللغات وآدابها على قاعدة أكاديمية بينية تسعى لتأسيس ثلاثة
برامج جديدة على النحو التالي: برنامج اللغة الإنجليزية وآدابها، برنامج دراسات الترجمة
وبرنامج الفنون الحُرة. قسم السياحة والتراث
يجمع قسم السياحة والتراث بين مجالين على درجة عالية من الأهمية ويقدم للدارسين فرص علمية
كبيرة. تقدم الدراسة الأكاديمية العميقة لصناعة السياحة وللتراث مجموعة واسعة من الفرص
الوظيفية في المؤسسات الثقافية الوطنية والخاصة وفي قطاعات السفر والضيافة والمتاحف والفنون. قسم العلوم المعرفية
العلوم المعرفية هي دراسة متعددة التخصصات تتعلق بالعقل. يستند قسم العلوم المعرفية في
جامعة الإمارات العربية المتحدة إلى الموضوعات الأساسية التقليدية في علم النفس واللغويات
والفلسفة.
متطلبات جامعة الامارات 2022 وشروط القبول وطريقة التسجيل - موقع محتويات
جامعة الإمارات العربية المتحدة
معلومات
التأسيس
1976 (منذ 46 سنة)
الانتماءات
اتحاد الجامعات العربية
النوع
عمومية
الكليات
9
الموقع الجغرافي
إحداثيات
24°13′44″N 55°44′51″E / 24. 228766°N 55.
وصلات خارجية [ عدل]
موقع جامعة الإمارات العربية المتحدة
ع ن ت جامعات الإمارات
الجامعة الأمريكية في رأس الخيمة
جامعة أبوظبي
جامعة الشارقة
كليات التقنية العليا
الجامعة الأمريكية في دبي
كلية دبي للإدارة الحكومية
جامعة ولونغونغ في دبي
المعهد البترولي
جامعة زايد
جامعة العين للعلوم والتكنولوجيا
معهد مصدر للعلوم والتكنولوجيا
جامعة نيويورك أبوظبي
الجامعة الأمريكية في الشارقة
جامعة خليفة للعلوم والتكنولوجيا والبحوث
جامعة عجمان للعلوم والتكنولوجيا
جامعة الإمارات العربية المتحدة على مواقع التواصل الاجتماعي:
جامعة الإمارات العربية المتحدة على فيسبوك. جامعة الإمارات العربية المتحدة على تويتر. جامعة الإمارات العربية المتحدة على إنستغرام. جامعة الإمارات العربية المتحدة على كورا. بوابة الجامعات
بوابة عقد 1970
بوابة تربية وتعليم
بوابة الإمارات العربية المتحدة
ضبط استنادي
WorldCat
BNF: cb124736499 (data)
GND: 5104136-4
ISNI: 0000 0001 2193 6666
LCCN: n84022827
SUDOC: 071329536
VIAF: 158181304