أعلنت المؤسسة العامة للتقاعد آلية استخدام «حجز موعد» لزيارة أحد مراكز خدمة مؤسسة التقاعد المتاحة وتنفيذ الخدمات والمعاملات في الحالات الخاصة والضرورية. وأكدت المؤسسة العامة للتقاعد عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر» أن خدمة موعد تتيح لعملاء المؤسسة إمكانية حجز موعد مسبق لزيارة احد فروع ومكاتب المؤسسة. وأوضحت المؤسسة العامة للتقاعد خطوات حجز موعد من خلال: 1- الدخول لموقع المؤسسة العامة للتقاعد. 2-الضغط على أيقونة «الخدمات الإلكترونية». 3- اختيار خدمة حجز موعد. 4- إدخال بيانات الموعد. 5- النقر على زر «تقديم». إنجاز الخدمات إلكترونيًا من المؤسسة العامة للتقاعد وكانت المؤسسة العامة للتقاعد دعت عملاءها للاستفادة من خدماتها الإلكترونية وإنجاز جميع خدماتهم ومعاملاتهم من خلال بوابة المؤسسة الإلكترونية وقنوات الخدمة الرقمية ومركز الاتصال بما يغنيهم وبشكل كامل عن زيارة الفروع. وأوضحت المؤسسة العامة للتقاعد أن عودة مقرها وفروعها الرئيسة لاستقبال المراجعين سيكون في مرحلته الأولى للحالات الخاصة والضرورية في الفروع الرئيسة فقط ووفقًا لعدد من الإجراءات والاحترازات الوقائية اللازمة.
- بـ5 خطوات.. هكذا يمكنك حجز موعد مسبق من المؤسسة العامة للتقاعد
- علاج الإسهال بالليمون والزنجبيل والرمان
- فوائد القهوة بالليمون.. وأهم 7 معلومات عنها | بوابة نورالله
بـ5 خطوات.. هكذا يمكنك حجز موعد مسبق من المؤسسة العامة للتقاعد
تطبيق مؤسسة التقاعد
أما بالنسبة للطريقة الخاصة بتحميل تطبيق مؤسسة التقاع، وهو من التطبيقات التي يمكن تحميلها لكافة الأجهزة المحمولة، سواء التي تعمل بنظام التشغيل أندرويد أو أجهزة الآيفون، ويتم تحميل التطبيق بتلك الطرق الآتية:
تحميل تطبيق مؤسسة التقاعد للأندرويد
يمكن للأشخاص الذين يحملون الأجهزة المحمولة التي تعمل بنظام التشغيل أندرويد أن يقومون بتحميل التطبيق. حيث إن التطبيق متوافر من خلال متجر جوجل بلاي، وذلك حتى يسهل على الكثير تحميله. ولتحميل تطبيق مؤسسة التقاعد العامة من خلال متجر جوجل بلاي، يتم الدخول على رابط التحميل المباشر من هنــــــــــــــا. بعد ذلك يتم الضغط على كلمة تثبيت التطبيق، ومن ثم يتم الانتظار حتى يتم التنزيل. بعد ذلك يقوم المستخدم بفتح التطبيق، ومن ثم يتم تسجيل الدخول بالطريقة المتعارف عليها من خلال تعبئة البيانات الفارغة. تحميل تطبيق مؤسسة التقاعد للآيفون
في حالة امتلاك جهاز الآيفون، فإنه في تلك الحالة يتم العمل على تحميل التطبيق من خلال متجر آب ستور
حيث إن التطبيق متوافر على كافة أنظمة التشغيل، ولذلك يمكن لأي مواطن سعودي الحصول عليه
لتحميل تطبيق المؤسسة العامة للتقاعد، وذلك من خلال متجر أب ستور، فكل ا عليكم هو الدخول على رابط التحميل من خلال الضغط هنـــــــــــــا.
كما أنها من المؤسسات التي تهدف إلى تطوير رأس المال للأفراد. تهدف إلى توفير الصحة النظيمية. كما أنه من ضمن أهداف المؤسسة العامة للتقاعد هو تعزيز الحوكمة. توفر إمكانية التعرف على القيمة الخاصة بالمعاشات بالنسبة للمتقاعدي، وتوفير لهم الكثير من الخدمات بشكل إلكتروني.
الإسهال diarrhea من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي للإنسان ، و يحدث الإسهال بسبب زيادة في حركة الأمعاء الدقيقة عن المعدل الطبيعي لها ، و كذلك بسبب ضعف قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص السوائل من الطعام ، مما يؤدي الى بقاء نسبة كبيرة من السوائل في الجسم و الأمعاء ، فيقوم الجسم بالتخلص منها عن طريق الإسهال. و يحدث الإسهال لأسباب عديدة ، مثل إصابة الجهاز الهضمي بالجراثيم و البكتريا المعدية ، او بسبب تناول الطعام الملوث ، او شرب الماء الغير نظيف ، و قد يكون الإسهال مرافقاً لمرض آخر بعيد عن الجهاز الهضمي ، مثل ارتفاع درجة الحرارة و التي يصاحبها في الكثير من الأحيان الإسهال ، كما ان الإصابة بالبرد أو الانفلونزا قد تسبب الإسهال و استطلاق البطن. علاج الإسهال بالطرق الطبيعية هناك العديد من الطرق الطبيعية و الوصفات التي تساعد في علاج الإسهال ، و استطلاق البطن ، هذه الطرق الطبيعية أفضل من العلاج بالأدوية و العقاقير و التي في الغالب يكون لها آثار جانبية على الجسم ، و نتعرف فيما يلي على طرق طبيعية ووصفات منزلية لعلاج الإسهال بشكل فعال.
علاج الإسهال بالليمون والزنجبيل والرمان
فوائد القهوة بالليمون للقولون ومن فوائد القهوة بالليمون للقولون، تحسين حركة الأمعاء لذلك فإن الأمعاء ستعمل على النحو الأمثل في هضم الطعام وتجنب احتمال تكون الدهون في الأمعاء، وهذا مهم لتنظيف الجسم من الدهون غير الضرورية. فوائد القهوة بالليمون للامساك فوائد القهوة بالليمون للامساك تحدث نتيجة لقدرة هذا المشروب على ضبط القولون وتنظيم عملية الهضم وتحسينها. علاج الإسهال بالليمون والزنجبيل والرمان. فوائد القهوة بالليمون للبشره فوائد القهوة بالليمون للبشره كثيرة منها اضافة التوهج والاشراق لها حيث أن مضادات الأكسدة الموجودة في الليمون تحارب الجذور الحرة التي تضر الجلد بينما يعزز محتوى في القهوة الترطيب وتدفق الدم لجلب التوهج الطبيعي، يوضح هذا أن شرب قهوة الليمون الأسود لن يساعدك فقط على الحفاظ على لياقتك وصحتك ، بل يحافظ أيضًا على بشرتك شابة ومشرقة. القهوة الخضراء بالليمون والتخسيس اثبتت الدراسات أن القهوة الخضراء تحرق السعرات اسرعـ ومن هنا جاءت فكرة تناول القهوة الخضراء بالليمون للتخسيس حيث تساعد في زيادة معدل الأيض ، مما يؤدي إلى حرق المزيد من الطاقة أثناء الراحة، وتحفز الجهاز العصبي الذي يرسل إشارات مباشرة للخلايا الدهنية ليطلب منها تكسير الدهون، ولكن مازال الأمر بحاجة لمزيد من الأبحاث العلمية فى هذا الشأن.
فوائد القهوة بالليمون.. وأهم 7 معلومات عنها | بوابة نورالله
تاريخ النشر: Friday - am 12:54 | 2021-09-17
الأنباط - تعتبر القهوة من أشهر المشروبات في العالم، والتي يفضلها الكثير من الأشخاص، ولكن هل جربتم إضافة القليل من عصير الليمون الطازج إليها، إليكم فوائد هذه الحيلة. فوائد القهوة بالليمون:
1- يعالج الإسهال بسبب قدرة هذا المشروب على علاج عسر الهضم. 2- يساعد الليمون عند إضافته إلى القهوة في تحسين صحة الجسم. 3- تعزيز مناعة الجسم. 4- يساعد في الحفاظ على قوة الجسم، ومضادات الأكسدة. 5- تحسين حركة الأمعاء. 6- تخفيف آلام الكولون. 7- يعالج الإمساك. 8- إضافة التوهج والإشراق للبشرة. 9- يحافظ بشرتك شابة ومشرقة. تابعو الأنباط على
وهذا النوع يمكن علاجه من خلال المنزل باستخدام وصفات طبيعية فهو ليس بحاجة إلى الذهاب للطبيب. الإسهال المزمن هذا النوع من الإسهال يصيب الطفل ويستغرق وقت أطول من المعتاد. وتكون دليل على إصابة الطفل بمجموعة من الأمراض كالتهاب القولون وحساسية القمح. يلزم عرض الطفل على الطبيب المختص لتشخيص حالته. المشروبات الطبيعية لعلاج الإسهال للأطفال سوف نتعرف الأن عن المشروبات التي تستخدم لعلاج حالات الإسهال عند الأطفال وهي كالآتي: الزنجبيل حيث أن الزنجبيل يحتوي على العديد من العناصر التي تستخدم لعلاج حالات الإسهال. يستعمل لعلاج التقلصات المصاحبة للإسهال كما أنه يساعد في تخفيف الآلام. الكمون يعتبر الكمون المطحون من أفضل المشروبات التي تستخدم لعلاج حالات الإسهال. فالكمون يساعد على طرد الغازات من البطن ويساعد في تخفيف آلام البطن. الجرجير يكون من الأفضل أن يتناول الطفل الجرجير على الطعام ثلاث مرات في اليوم حتى يتوقف الإسهال. النعناع يعتبر من أفضل المشروبات التي تعمل على علاج حالات الإسهال. العرقسوس يساعد مشروب العرقسوس في حماية الطفل من الإصابة بالإسهال. فالعرقسوس من المشروبات التي يحبها الطفل ويفضل تناول المشروب يومياً للحماية من الإسهال.