يستطيع مريض عملية الرباط الصليبى ان يعود للمشى بعد اسبوعين الى ٣ اسابيع
والوضع يختلف من شخص لاخر على حسب الحالة وارشادات الطبيب. ويمكن ممارسة الرياضة بعد عملية الرباط الصليبى بحوالى ٧ اسابيع. المصدر موقع: زيادة
- متى تعود الحركة الطبيعية بعد عملية الرباط الصليبي؟
- أفضل دعاء في ليلة القدر - الوطنية للإعلام
متى تعود الحركة الطبيعية بعد عملية الرباط الصليبي؟
بعد معرفة موعد إجراء جراحة الرباط الصليبي ومعرفة كيفية الوقاية منه ، من الضروري اتباع هذه الأساليب حتى يحافظ الشخص على عضلات الركبة. يمكنك التعرف على معلومات مهمة للغاية عن طريقة علاج الرباط الصليبي بالأعشاب من خلال قراءة هذا الموضوع: علاج الرباط الصليبي بالأعشاب وماهي أعراضه أخيرًا ، بعد الإجابة عن السؤال عن موعد إجراء جراحة الرباط الصليبي ، يجب على الشخص ، عندما يشعر بالألم أو لا يستطيع المشي ، التوجه إلى الأخصائي لمعرفة حالته. لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على حقوقنا.
نصائح للعلاقة الزوجية بعد عملية الرباط الصليبي العلاقة الزوجية أحد الأمور التي قد تسكن من ألمك الجسدي والنفسي، ولذلك من الضروري العودة إلى ممارستها في أسرع وقت ممكن، لكنها بعد عملية الرباط الصليبي تختلف عما قبلها. فالأوضاع المثيرة والممتعة قبل إجراء العملية قد تكون صعبة بعدها، إذ إن الضغط على ركبتك وتحريكها يكون صعبًا في هذا الوقت حتى تمام التعافي، ولكن هناك بعض النصائح التي تجعل العلاقة أسهل وأيسر، إليكِ بعض النصائح إذا كانت العملية أُجريت لكِ: البسي دعامة الركبة خلال العلاقة الحميمة: حتى تحافظي على ركبتك من أي صدمة أو أي ضغط قد يحدث خلال العلاقة الحميمة. مارسي العلاقة الحميمة في الوضع الجانبي: نامي أنتِ وزوجك على جنبيكما، وهو خلفك، اجعلي رجلك المصابة مسنودة على السرير وارتدي الدعامة، ورجلك السليمة لأعلى. اجلسي على طرف طاولة خلال العلاقة الحميمة: يمكن أن تجلسي على طرف طاولة مرتفعة، وزوجك في وضع الوقوف بوجهه. أما إذا كانت العملية فد أُجريت لزوجك فإليكِ بعض النصائح: مارسا العلاقة في الوضع الجانبي للإيلاج العميق: هذا الوضع مناسب أيضًا في حالة أن العملية أُجريت للزوج. كوني في الأعلى خلال العلاقة الحميمة: يُجنب هذا الوضع زوجك تحريك ركبته، والألم الناتج عن الحركة، تأكدي من ارتدائه دعامة الركبة، وضعي وسادة تحت ركبتيه، وأخرى بين ركبتيه، وتجنبي تحميل وزنك عليه.
عدل في قضاؤك ماض في حكمك
بقلم/ اسلام السعافين
صراط يمضي في هذه الحياة، لو عرفنا سر هذا الصراط المستقيم ما كان لنا العنت والتعب النفسي والاجتماعي والثقافي الذي يقسم بالستر في حياتنا اليومية. لكن الأمور التي ترهق النفوس والعقول كقطع الليل المظلم اهلكتنا وذبحتنا من الوريد الى الوريد وجعلتنا نفتقد الرجل الذي طبق الاصل في الاشياء التي كتبها لنا القرآن الكريم والسنة المطهرة. اين زماننا الذي كان فيه سمونا ؟
والله أكبر في السماء تتعالى يا جدي الفاروق! أفضل دعاء في ليلة القدر - الوطنية للإعلام. كنت اسطورة الأمة الإسلامية في المدارس التربوية والتعليمية والصحية والاجتماعية والثقافية التي خرجت لدينا في كل مكان ونسمعها عبر الأمم السابقة. كيف كان هذا الدين – منهاج السنه والجماعه – يسعى منذ الأزل إلى فرض الحق ؟!
أفضل دعاء في ليلة القدر - الوطنية للإعلام
من هنا تجلت كلمة ماض في حكمك عدل في قضاؤك ،إنه العدل والمساواة في الحقوق والواجبات العامة والخاصة من الله تعالى للجميع في رجل رشيد يأخذ بأيديهم إلى طريق الحق والنجاة والشفاء من العنت والمسافة العقيمة التي اهلكتنا وذبحتنا من الوريد الى الوريد وجعلتنا نفتقد الرجل الذي كان يرسم صورة هذا الدين العظيم الذي ينتصر بالعدل والمساواة ونصرة الحق والنجاة والشفاء من الذنوب والمعاصي والابتعاد عن طريق الفسق وبين لنا أن هذه الأمة لا تنتصر بالعدة والعتاد والمعدات الثقيلة أنما تنتصر بقلة ذنوبنا ونصرة ربنا. ولكن اليوم نعاني بكبت، وجنت أيدينا وبقي الا من رحم ربي يمضي على هذا الصراط المستقيم في عنوان "عدل في قضاؤك ماض في حكمك". ولكن نسأل اين انت يا فاروقنا من هذا العدل ؟ فقد مات من بعدك! اللهم اجعلنا من مضى في حكمك واجعلنا من اهل العدل في قضاؤك.
و مازلت احاول اقتناص الفرص او بالاحرى مازلت ابحث عن مكاني الصحيح. و مازالت الأحلام هي و مازالت الطموحات نفسها. لكن القناعات و المبادئ اختلفت كثيرا. اللهم اني اسألك بكل اسم هو لك ان تغفر لي و ارحمني و تتجاوز عني ولا تواخذني بما اقترفته نفسي سواء و جهلاً اللهم اني هارب من نفسي إليك فارحمني منها و ارشدني لصحيح امري فإني اختلفت علي الاحوال ، يارب اهلني لما قدرته لي و أعطني و ارضيني و اجعلني خيرا أينما وطأت يارب أني اعوذ بك من شرّ مهنتي و شرّ ما فيها و اسألك خيرها و خير ما فيها. اللهم لا تضرني بها اللهم لا تضرني بها اللهم لا تضرني بها. انتهت ٣ أعوام على عملي في تلك المنشأة كنت فيها ابحث و اجتهد في البحث تغيرت فيها كثيرا كثيرا لم أعد كما كنت ، قابلت فيها جميع أصناف البشر لا اعتقد انه خفي عني نوع لم اقابله ضمدت الكثير من الجراح و التئمت بعض جروحي لكن بعضها ما زلت في صراع مع نفسي ساضمده الى ان يلتئم و اصنع منه شيئا يكون لي وهجا يسطع ليضيء عتمتي. استطيع ان اقول ان خلال عامي الأول متُ حقيقه ا لا أتذكر منها اي شئ يخص العمل او بيئته او ربما عقلي اللاواعي عمل بلوك لتلك السنه بكل أحداثها. عندما وقعت رجلي في المكان و أيقنت أن تلك الايماءات تعني شئ لا يريح قلبي قررت اعتزال مكاتب الإدارة وان لا ادخلها ولا اقصدها لأي سبب و الصمت الصمت و السلام السلام و عقدت تلك المعاهدة!!