فوائد اليوسف أفندي - YouTube
- فوائد اليوسف افندي على الريق – البسيط
- فوائد اليوسف أفندي - حياتكَ
- أبرز فوائد اليوسف افندي على صحة الانسان | بسيط دوت كوم
- الاردن - فوائد اليوسف أفندي | MENAFN.COM
- احسن خلفيات في العالمي
- احسن خلفيات في العالم الإسلامي
- احسن خلفيات في العالم للبنات للباد
- احسن خلفيات في العالم يبلغ
فوائد اليوسف افندي على الريق – البسيط
تتعدد فوائد اليوسف أفندي أو اليوسفي الذي يعرف بمسميات كثيرة مثل المندلينا، حيث يختلف المسمى باختلاف البلد، وهو فاكهة شتوية من فصيلة الليمون، توجد منه أنواعًا كثيرة حول العالم، ويعود أصله إلى الصين واليابان. يرجع الفضل في اكتشاف اليوسف أفندي إلى عصر محمد على باشا على يد شخص يدعى يوسف أفندي، الذي كان في بعثة علمية وفي طريق عودته شاهد أشجاره على إحدى السفن القادمة من الصين، فأخذ بعضًا من تلك الأشجار وذهب بها إلى محمد على، ففرح بها وقام بتسميتها على اسمه. فوائد اليوسف أفندي
العناصر الغذائية
يحتوي اليوسفي على الكثير من العناصر والمركبات التي تغذي الجسم وتمنحه الغذاء اللازم، ومن هذه العناصر ما يلي:
الفيتامينات: يحتوي اليوسفي على فيتامين أ، وفيتامين ج، بنسب مرتفعة. المعادن: يعد اليوسفي غني بالمعادن مثل الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم. فوائد اليوسف أفندي - حياتكَ. بالإضافة إلى العناصر السابقة يحتوي اليوسف أفندي على الماء، السكريات، الألياف، والكربوهيدرات. فوائد اليوسف أفندي للجسم
العظام: يعد اليوسف أفندي من الفواكه الغنية بعنصر الكالسيوم، الذي يعتبر غذاء العظام ويحافظ عليها من الإصابة بالكسور أو الهشاشة التي تصيب كبار السن.
فوائد اليوسف أفندي - حياتكَ
تقليل مستويات الكوليسترول في الدم: يساعد اليوسف أفندي في الحد من إنتاج الكوليسترول في الجسم، وتساعد مضادات الأكسدة بدورها في خفض الكوليسترول الضار وتعزيز مستويات الكوليسترول الجيد، بالإضافة إلى محاربة الجذور الحرة التي تسهم في أكسدة الكوليسترول ليلتصق بجدران الشرايين، فضلًا عن احتواء اليوسف أفندي على الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان مثل؛ هيميسيلوز والبكتين، والتي تمنع بدورها من امتصاص الكوليسترول في الأمعاء. خفض ضغط الدم: يسهم هذا النوع من البرتقال في خفض مستويات ضغط الدم، نظرًا لاحتوائه على العناصر الغذائية والمعادن مثل البوتاسيوم، ومحافظته على تدفق الدم بسلاسة عبر الشرايين مما يبقي ضغط الدم طبيعياً. فوائد اليوسف افندي على الريق – البسيط. المساعدة في فقدان الوزن: يؤدي تناول اليوسف أفندي إلى فقدان الوزن وذلك لاحتوائه على الألياف بكميات كبيرة، وهي ما تسبب الشعور بالامتلاء لفترة طويلة من الزمن وتقلل من الرغبة في تناول الطعام أو الحاجة إلى تناول المزيد من الطعام، كما يساعد في خفض مستويات الأنسولين وبالتالي بدلاً من تخزين السكر وتحويله إلى دهون فإن الجسم يستخدمه في الحصول على الطاقة وبالتالي فقدان المزيد من الوزن. تعزيز الجهاز المناعي: يساعد فيتامين ج في الوقاية من تزلات البرد بالإضافة إلى تحسين عمل الجهاز المناعي الطبيعي في الجسم، ويقدم اليوسف أفندي أيضًا خصائص مضادة للميكروبات تمنع الإصابة والتعرض للعدوى والالتهابات الفيروسية والفطرية والبكتيرية، كما يمنع اليوسف أفندي تشنجات الجهاز الهضمي والجهاز العصبي وبالتالي منع المغص والتقيؤ، فضلًا عن ذلك فإنه يعد بمثابة مُنقي طبيعي للدم للتخلص من السموم والمواد غير المرغوب فيها من الجسم.
أبرز فوائد اليوسف افندي على صحة الانسان | بسيط دوت كوم
ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث على البشر لتحديد كمية الحمضيات التي يجب أن تتناولها لتحقيق هذه التأثيرات. 2- يقوي جهاز المناعة: نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، فقد يقوي اليوسفي جهازك المناعي. فيتامين سي هو مضاد للأكسدة يعزز وظيفة خلاياك المناعية لمحاربة الضرر التأكسدي. كما أنه يعزز موت الميكروبات الضارة. ما هو أكثر من ذلك، فإنه يحسن سلامة الجلد والأنسجة. في الواقع، قد يؤدي تناول جرعات عالية من فيتامين سي إلى تقصير وقت التئام الجروح في حالات معينة. 3- يعزز صحة القناة الهضمية: الألياف مفيدة لعملية الهضم، وتنقسم إلى نوعين أحدهما قابل للذوبان والآخر غير قابل للذوبان. أبرز فوائد اليوسف افندي على صحة الانسان | بسيط دوت كوم. الفواكه الحمضية بما في ذلك اليوسفي، غنية بشكل خاص بالألياف القابلة للذوبان. تشكل الألياف القابلة للذوبان مادة هلامية في الجهاز الهضمي. هذا يسحب الماء إلى أمعائك لتليين البراز، مما قد يؤدي إلى تسهيل عملية الأيض (التغوط). كما يحتوي اليوسفي أيضًا على بعض الألياف الغير قابلة للذوبان. في الواقع، يتميز اليوسفي باحتوائه على هذا النوع من الألياف أكثر من الفواكه الأخرى. تمر الألياف غير القابلة للذوبان عبر القناة الهضمية دون أن تتكسر أو تتحلل.
الاردن - فوائد اليوسف أفندي | Menafn.Com
الماندرين المهجن: وهو الصنف المهجن بواسطة خلط المندرين مع الحمضيات الأخرى لإنتاج ثمار معروفة مثل الجريب فروت ، كما يمكن تهجين المندرين مع البرتقال الحلو لإنتاج الكلمنتينا. الكليمنتين: ويعد هذا النوع من سلالات المندرين من منطقة البحر المتوسط، وهي أصغر أنواع المندرين حجمًا، وتكون حلوة للغاية، ويتم استيراد معظمها من أوروبا. ساتسوما: وهي نوع من الفاكهة أصلها من اليابان، وهي ناتجة عن تهجين المندرين مع البوملي، وتكون أكبر قليلًا من الماندرين النقي، ويزرع هذا النوع في كل من آسيا وجنوب الولايات المتحدة. المراجع
^ أ ب John Staughton (26-3-2019), "Mandarin Orange: Varieties & Benefits " ، organicfacts, Retrieved 25-8-2019. Edited. ↑ Akruti (21-5- 2019), "14 Amazing Benefits Of Mandarin Oranges For Skin, Hair And Health " ، stylecraze, Retrieved 25-8-2019. Edited. ↑ "What Are the Benefits of Mandarin Oranges? ", livestrong, Retrieved 25-8-2019. Edited.
على عكس البرتقال، اليوسفي ليس مستديرًا. وإنما له شكل بيضاوي يشبه دائرة لها قمة وقاع مُسطّحين؛ بالإضافة إلى أنه تقشيره أكثر سهولة. ما هي أنواع اليوسفي ؟ هناك عدة أنواع شائعة من اليوسفي، بما في ذلك يوسفي ساتزوما (satsuma)، أو حمضيات أونشيو (Citrus unshiu). يرتبط هذا النوع عادةً باليابان، على الرغم من أنه ينمو أيضًا بسهولة في منطقة ساحل الخليج ومناطق أخرى من جنوب الولايات المتحدة. اليوسفي الشائع المعروف أيضًا باسم (Citrus reticulate Blanco) أو بونكان (Ponkan mandarins)، هو نوع آخر ينمو على نطاق واسع عبر المناخات الدافئة المعتدلة إلى الاستوائية، بما في ذلك أجزاء من الصين والبرازيل وإسبانيا والفلبين. قد تكون سمعت أيضًا عن المندلينا (Citrus tangerine)، الذي يحتوي على قشر برتقالي مُحمَر بدرجة أكبر. يُعتقد أن نشأته الأصلية تعود إلى مدينة طنجة في المغرب العربي. علاوة على ذلك، هناك العديد من الأنواع الهجينة بين اليوسفي وأعضاء أخرى من جنس الحمضيات مثل الكليمنتين (Clementines)، وهو هجين من اليوسفي والبرتقال الحلو، أصغر حجمًا، لونه برتقالي غامق وقشر لامع كما يتميز بأنه لا يحتوي على أي بذور. على الرغم من عدم وجود إجماع قوي حول عدد الأصناف الأساسية والهجينة الموجودة من اليوسفي، إلا أنه يُعتقد أن ما بين 162 و200 صنف ينمو في جميع أنحاء العالم.
في حين أن بيانات الاستنكار ومواقف التنديد التي صدرت عن الدول إياها لم تصدر عن الدول التي تزعم "الممانعة". فالجماعة تتعامى عن بيان وزارة الخارجية والتعاون المغربية في موضوع الاقتحام حيث أعربت المملكة المغربية "عن إدانتها الشديدة واستنكارها القوي لإقدام قوات الاحتلال الإسرائيلي على اقتحام المسجد الأقصى وإغلاق بواباته والاعتداء على المصلين العزل داخل المسجد وفي باحاته الخارجية، مما خلف عددا من المصابين". بل "تم تبليغ هذا الشجب والتنديد مباشرة إلى رئيس مكتب الاتصال الإسرائيلي بالرباط"، وهو نفس الإجراء الذي قامت به دولة الإمارات العربية المتحدة. وكما تعامت الجماعة عن بيان الإدانة الصادر عن المغرب ، تجاهلت إشادة الفلسطينيين بوقف المغرب الثابت في دعمه للقضية الفلسطينية وتمكين المقدسيين من الإمكانات المالية لتقوية صمودهم في وجه الاحتلال ومخططات التهويد. وتكفي هنا الإشارة إلى تقرير وكالة بيت المقدس لسنة 2021، الذي يشير إلى أن المملكة المغربية ، من بين جميع الدول الإسلامية المنضوية تحت لواء "منظمة التعاون الإسلامي"، صاحبة النصيب الأكبر في تمويل الوكالة بنسبة 87 في المائة من مساهمات الدول. احسن خلفيات في العالمي. وهو نفس الأمر الذي أكد عليه السيد محمد سالم الشرقاوي، المدير المكلف بتسيير وكالة بيت مال القدس الشريف ، في تصريح صحفي من أن الدعم الذي يخصصه المغرب يتمثل "من خلال برامج ومشاريع ملموسة، بوتيرة إنجاز سنوية بحوالي 3 ملايين دولار أمريكي.. الذي يبقى مصدر الوكالة الوحيد في التمويل بعد انحسار مصادر التمويل من الدول الإسلامية إذن أين هي إيران وتركيا والجزائر من الدعم المالي للوكالة لدعم الصمود الفلسطيني؟ إن المغرب ، ومنذ بداية الاستقلال ، لم يتوقف عن دعم الفلسطينيين بكل الوسائل الممكنة ، كما كان في طليعة الجيوش العربية التي خاضت حرب 6 أكتوبر 1973.
احسن خلفيات في العالمي
حذر خبراء في علم الأوبئة والفيروسات والأمراض المعدية من ظهور سلالات جديدة من فيروس كورونا المستجد. وأعرب وزير الصحة الألماني كارل لاوترباخ، أمس الخميس، عن توقعه بأن من الممكن حدوث موجة جديدة للعدوى في الخريف المقبل مشيرا إلى أن الفترات الفاصلة بين الطفرات الجديدة آخذة في التناقص. وطالب الوزير الألماني، وهو أيضا أستاذ جامعي لعلم الأوبئة، بضرورة عمل حساب لظهور متحورات تقاوم التطعيمات بقوة مثل أوميكرون ومتحورات يمكنها الدخول بعمق في النسيج الرئوي مثل متحور «دلتا». ولفت لاوترباخ إلى أن الولايات المتحدة يوجد فيها الآن متحور فرعي جديد من أوميكرون، يعرف علميا بالرمز BA. 2. 12. القائد السابق للقوات البرية أحسن طافر في ذمة الله – الشروق أونلاين. 1، ينتشر بصورة أسرع من المتحور السائد في ألمانيا وهو «بي ايه 2». بدوره، حذر البروفيسور لورانس يونغ، عالم الفيروسات في جامعة وارويك، في تصريح أورده موقع «ميل أونلاين» الإلكتروني البريطاني، من أنه «لا مفر» من ظهور متحورات جديدة مع استمرار الفيروس في الانتشار والتكاثر، «لا سيما في الفئات السكانية التي لم يتم تطعيمها بشكل كافٍ» ضد مرض كوفيد الناجم عن العدوى بالفيروس. وأضاف يونغ أن هذه المتغيرات «ستظل تهديداً مستمراً حتى لتلك البلدان ذات معدلات التطعيم المرتفعة».
احسن خلفيات في العالم الإسلامي
يمثل فيلم "القفطان الأزرق"، لمخرجته لمغربية مريم التوزاني، السينما المغربية هذا العام في الدورة 75 من مهرجان "كان" السينمائي. وأعلن المنظمون أنه تم اختيار الفيلم المغربي للمنافسة على جائزة "نظرة ما"، وهو من إنتاج شركة "عليان" التي يملكها المخرج السينمائي نبيل عيوش، زوج مريم التوزاني. وتدور أحداث "القفطان الأزرق" حول "حليم ومينة" المتزوجين منذ فترة طويلة، يديران متجرا خاصا بالقفطان المغربي في مدينة سلا، ويلتحق بهما شاب يدعى يوسف ليتعلم فنون الخياطة من معلمه حليم، فيكشف عن السر الدفين الذي يخفيه الزوجان ويغير مسار الأحداث. السعودية – أميركا: الانجراف الكبير | شبكة الهدف. ويشارك في هذا العمل الفني كل من صالح بكري ولبنى عزبال وأيوب مسيوي، بالإضافة إلى مونية لمكيمل وحميد الزوغي، وآخرون. ويعد هذا الفيلم هو التجربة الثانية في إخراج فيلم طويل بالنسبة للممثلة وكاتبة السيناريو والمخرجة مريم التوزاني، بعد فيلمها السابق "آدم" عام 2019، الذي حصد عدة جوائز عالمية، واختاره المركز السينمائي المغربي ليمثل المملكة ويتنافس على جائزة "أوسكار" لأفضل فيلم أجنبي لعام 2020. وجدير بالذكر، سبق للمخرجة المغربية مريم التوزاني أن طرحت، في بداية مسيرتها، فيلمين قصيرين أولهما يحمل كعنوان "عندما ينامون"، وآخر بعنوان "آية والبحر"، وفيلما وثائقيا بعنوان "Much Loved".
احسن خلفيات في العالم للبنات للباد
ویعتبر الحفل الساھر لـ"جمال وأصدقائه"، أوج فعالیات مھرجان مراكش للضحك، وسيعرف مشاركة استثنائية لمجموعة من الضيوف من ضمنهم: كيف آدامز، ميشيل يون، أحمد سيلا، جاري، جيف باناكلوك، ماكسيم جاستويل، بول ميرابل، فتاح بويا أحمد. ويشار أن مهرجان "مراكش للضحك"، قد أضحى موعدا فنيا وفكاهيا تابثا لعشاق الكوميديا الناطقين بالفرنسية والعربية، تستضيفه مدينة مراكش كل عام، من أجل الفرجة والاستمتاع بأجمل التظاهرات المخصصة للفكاهة، كما أضحى بمثابة نقطة وصل بين جميع الثقافات، وموعدا إضافة للضحك للقاءات المتميزة، اكتشاف المواهب، الجنون الإبداعي، الانفتاح على العالم، الصداقة والالتزام المدني. وجدي بالذكر، يتربع مهرجان "مراكش للضحك" على عرش التظاهرات الفكاهية الأكثر متابعة على "الفايسبوك"، منذ سنة 2013 حيث تصدر "تريند" تويتر عشية بثه في قناة M6، وتستقطب مواقع التواصل الاجتماعي لمراكش للضحك على مدى أيام فعاليات الحدث الفني ما يصل إلى 110 مليون متابع.
احسن خلفيات في العالم يبلغ
سعيد الكحل
يقول المثل الشعبي "أهل الميت صبروا والعزّايا كفروا". ذاك حال جماعة العدل والإحسان التي استغلت أحداث اقتحام المسجد الأقصى للتحريض ضد النظام المغربي وتحميله مسؤولية قرار الاقتحام والاعتداء على مقدسات المسلمين في بيان يهاجم المغرب أكثر مما يهاجم دولة الاحتلال. بيان عدائي يفتقر إلى ما يقتضيه روح التضامن والنصرة والإنصاف ووحدة الموقف لمواجهة مخططات الاحتلال الإسرائيلي. فالجماعة اعتبرت في بيانها " إن الانتهاكات الص@يونية الجسيمة لكل الحقوق والمواثيق المتعارف عليها إنسانيا وقانونيا لا يزيدها الانجرارُ الرسمي لجملة من الدول العربية والإسلامية نحو التطبيع الذليل إلا تماديا وتعاليا وتصعيدا". “القفطان الأزرق” يمثل المغرب في مهرجان “كان” | مشاهد 24. إن البيان يقفز على الواقع ليوهم القارئ أن اقتحام المسجد الأقصى تصاعدت وتيرته بعد تطبيع عدد من الدول العربية مع إسرائيل. بينما الواقع يثبت أن جرائم الاقتحام ظل الاحتلال يقترفها قبل التطبيع وبعده. كما يتجنى البيان على الدول التي تقيم علاقات دبلوماسية مع إسرائيل باتهامها بكونها "شريك في العدوان": "نؤكد أن كل من يقف مع العدو الص@يوني في العدوان على الشعب الفلسطيني، أو يشارك في مسلسل التطبيع معه فإنه شريك له في عدوانه راضٍ عن إجرامه".
لكن، هل تستطيع الولايات المتحدة، بالفعل، تلبية مطلب من هذا النوع؟
في الأيّام الأخيرة لولاية باراك أوباما، كان السعوديون يتحرّقون شوقاً لرحيله، فيما «لا يتردّد بعضهم في القول إن أيّ رئيس سيكون أفضل منه»، وفق ما أشار إليه آنذاك محلّلون سعوديون. واليوم، يعيد هؤلاء الكَرّة ضدّ جو بايدن، واضعين كلّ ثقلهم في اتّجاه إفشال حزبه الديمقراطي في انتخابات 2022 النصفية، وإطاحة حظوظه في انتخابات 2024 الرئاسية. ببساطة، أضحى بايدن، بالنسبة إلى السعودية، أشبه بكابوس فظيع، سيكون أيّ شيء «أفضل منه» هو الآخر، في ما يشبه سلسلة تفكير «أوتوماتيكي» لا تزال تَحكم المملكة، منذ أن أيقظ أوباما مواجعها بالقول إن «التهديدات الكبرى التي تواجه أصدقاءنا العرب، قد لا تأتي من غزو إيراني، ولكن قد تكون من السخط داخل بلدانهم». احسن خلفيات في العالم يبلغ. على أن هذا التفكير لا يُترجم نفسه، فقط، بوجه «عقيدة أوباما» التي تتصوّرها السعودية على أنها أسوأ ما أنتجته الولايات المتحدة تجاهها، معتبرةً أن عليها أن تعمل بجدّ كي لا تتحوّل هذه العقيدة إلى نهج أميركي ثابت، بل ينعكس أيضاً في حملة شرسة ومُعلَنة ضدّ الديموقراطيين عموماً، أين منها تلك التي خرجت من الرياض عقب توقيع الاتفاق النووي مع إيران عام 2015، وإقرار قانون «جاستا» (الذي يتيح لأهالي ضحايا 11 أيلول محاكمة السعودية) عام 2016، والتي ذهبت إلى حدّ الحديث عن «مؤامرة خفيّة» بين واشنطن وطهران ستكون عواصم الخليج ضحيّة لها.