فوائد الشاي الاخضر للقولون عديدة ومهمة، وليس غريبا ان يقدم الشاي الاخضر الفوائد الصحية للقولون كونه من افضل مصادر الغذاء التي يمكن التلذذ بطعمها والاستفادة من فائدتها القصوى على الصحة. والشاي الاخضر الذي يأتي بانواع ومذاقات مختلفة، من اشهر النباتات العشبية المضادة للاكسدة ولهذا يركز الاطباء وخبراء التغذية على ادراجه في النظام الغذائي للوقاية من امراض القلب والسرطان وغيرها فضلا عن المساهمة في حرق الدهون وتفعيل عمل الايض وخسارة الوزن. فوائد الشاي الأخضر للقولون - ايوا مصر. ويسهم تناول الشاي الاخضر في حل العديد من المشاكل الصحية التي تواجهنا، ومنها مشكلة القولون والتي نستعرضها في موضوعنا اليوم. فوائد الشاي الاخضر للقولون
الشاي الاخضر غني بمركب الكاتيشين وهو من اقوى المضادات الطبيعية للاكسدة بحيث يحارب الاسباب التي يمكن ان تؤدي للاصابة ب مرض سرطان القولون. وتعرف هذه الاسباب بالجذور الحرة التي تساعد على نمو وانتشار الاورام السرطانية في القولون. ويسهم تناول كوب واحد من الشاي الاخضر يوميا في خفض مخاطر الاصابة بسرطان القولون والوقاية منه. ليس هذا فقط، بل ان الشاي الاخضر فعال في علاج العديد من المشاكل الصحية التي يصاب بها القولون، ومنها تهيج القولون ومتلازمة القولون العصبي، وهو من البدائل الطبيعية التي تساعد على تنظيف القولون وتطهيره من الفضلات.
- ما لا تعرفه عن فوائد الشاي الاخضر للقولون – موقع مصري
- فوائد الشاي الأخضر للقولون - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- فوائد الشاي الاخضر للقولون - مجلة هي
- فوائد الشاي الأخضر للقولون - ايوا مصر
- شجرة النيم وفوائدها ومصادرها
- شجرة النيم وفوائدها لجسم الإنسان
- شجرة النيم وفوائدها ppt
ما لا تعرفه عن فوائد الشاي الاخضر للقولون – موقع مصري
كشف الخبراء أن الشاي "عقار رائع" يمكنه محاربة السرطان وأمراض القلب والحد من مخاطر الإصابة بالخرف. ويقول بحث جديد إن كوب الشاي المهدئ يمكن أيضا أن يقلل من التوتر ويساعد الجسم على محاربة الجراثيم. إقرأ المزيد
وقالت الباحثة الرئيسية في الدراسة، الدكتورة تايلور والاس: "هذا المشروب هو أحد المشروبات التي يمكن للأشخاص إضافتها بسهولة لتحسين نظامهم الغذائي وخلق حياة صحية وطويلة الأمد". ويشتهر الشاي باحتوائه على مركبات الفلافونويد الطبيعية ذات الخصائص المضادة للأكسدة. فوائد الشاي الاخضر للقولون - مجلة هي. ويمكن أن تساعد هذه المواد الكيميائية في تحييد الجذور الحرة داخل الجسم التي يمكن أن تلحق الضرر بكل من الدهون والمواد الوراثية وتساهم في الإصابة بالأمراض. ونظر "مجلس الشاي الأمريكي" في فوائد مركبات الفلافونويد من الشاي الأسود والأخضر والأعشاب، والتي تقوي جهاز المناعة وتساعده على محاربة العدوى البكتيرية أو الفيروسية. ووجدت مراجعة أسترالية منفصلة أن الذين يشربون ما بين كوب إلى خمسة أكواب من الشاي يوميا هم أقل عرضة للإصابة بالخرف. وأوضح عالم التغذية البروفيسور جوناثان هودجسون من جامعة إديث كوان في أستراليا أن "هناك أدلة متزايدة على أن تناول كوب إلى كوبين من الشاي يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف الوعائي ومرض ألزهايمر المحتمل".
فوائد الشاي الأخضر للقولون - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
بما أن الشاي الأخضر يحتوي على نسبة ليست بالقليلة من الكافيين، فقد تنشأ ردود فعل تحسسية كالقلق، الأرق، الغثيان واضطرابات المعدة وخاصةً لمن يعانون من حساسية تجاه الكافيين. قد ينتج عن شرب الشاي الأخضر أو أي من مستخلصاته بكميات مرتفعة تلف الكبد، وهي حالة نادرة الحدوث. غير مأمون العواقب على الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض المزمنة ونخص بالذكر مرضى الضغط والسكري. غير آمن الاستهلاك للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم، إذ يعمل على انخفاض نسبة امتصاص الجسم للحديد. فوائد الشاي الأخضر للقولون - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. نصائح عند استهلاك الشاي الأخضر قد تجني عواقب لا يحمد عقباها من إثر استخدام الشاي الأخضر بطريقة غير صحيحة، لذا اتبع النصائح التالية للحصول على كافة فوائده: عدم نقع أكياس الشاي الأخضر فترة طويلة لتجنب فقدان المركبات التي يحتويها. تجنب استهلاك الشاي المعبأ قبل ذلك، لأنه لا يشكل أي قيمة غذائية على الإطلاق بل يتضمن مواد حافظة. عدم استهلاك الشاي الأخضر أكثر من كوبين يوميًا.
فوائد الشاي الاخضر للقولون - مجلة هي
يحمي من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا لأنه يحتوي على مادة البوليفينول التي عرفت باسم ktchins الذي يوقف فيروس الإنفلونزا وإبادته. يحمى الجسم من الإصابة بمرض السكر من الدرجة الثانية. احتواء الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة تجعله حماية للجسم من أنواع كثيرة من السرطان مثل سرطان المعدة، سرطان الأمعاء، سرطان الثدي، سرطان الرحم، سرطان البروستاتا وغيرها من أنواع السرطان الأخرى. معالج فعال للحساسية والأمراض الصدرية مثل الربو والسعال. يحمي العظام من الإصابة بالهشاشة ويزيد من كثافتها. علاج فعال لمشاكل الكبد. يخفف حدة النزيف. علاج فعال للشلل الرعاش ومشاكل الأذن. علاج فعال لالتهابات المفاصل والعضلات ويحمي العظام من الروماتيزم. علاج فعال للحبوب والبثور والبقع التي تظهر على الوجه والبشرة. علاج فاعل للإسهال وعسر الهضم كما أن له دور هام في تخليص الجسم من الغازات والانتفاخات. فوائد الشاي الأخضر على الريق يخلص الجسم من التعب ويزيد الطاقة لأنه يحتوي على المغنيسيوم والزنك والكروم مما يؤدى إلى زيادة تدفق الدورة الدموية في الجسم، كما أن قلة نسبة الكافيين فيه تساهم في قلة التعب وتزيد مستوى النشاط في الجسم. يقوي جهاز المناعة لأنه يحتوي على مضادات للبكتريا والفيروسات مما يعزز وظائف الجهاز المناعي.
فوائد الشاي الأخضر للقولون - ايوا مصر
مما يؤكد لنا أن الشاي الأخضر يمتلك التأثير القوي ضد الميكروبات. فوائد الشاي الأخضر للقولون
قد يسهم تناول الشاي الأخضر في خفض نسبة الإصابة بمرض سرطان القولون والمستقيم. حيث أوضحت دراسة أولية تم نشرها في إحدى المجلات العلمية عام 2011م. أن تناول هذا الشاي يساعد على الوقاية من هذا النوع من السرطانات للغير مدخنين. حيث بينت نتائج هذه الدراسة أنه في حالة زيادة تناول الشاي الأخضر بمقدار 2 جرام في اليوم سيقي ذلك من الإصابة بمرض سرطان القولون والمستقيم بنسبة 12% للغير مدخنين. ولكن أكدت الدراسة أن هذه الفائدة لا تنطبق على الأفراد المدخنين. وقد أكدت إحدى الدراسات الأولية التي تم نشرها عام 2013. أن الشاي الأخضر يمتلك القدرة على التخفيف من الإصابة بالتهابات القولون التقرحي. حيث أنها اكتشفت أن هذا الشاي يحتوي على مركب – يعرف باسم Epigallocatechin-3- Gallate-. والذي يمتلك القدرة على علاج الالتهابات، ومن ثم يقوم بتخفيف الإصابة بالتهاب القولون التقرحي. فوائد الشاي الأخضر للمعدة
قد أوضحت إحدى الدراسات الأولية أن الشاي الأخضر يقي من الإصابة بمرض سرطان المعدة. حيث بينت أن هناك علاقة بين زيادة تناول الشاي الأخضر وانخفاض الإصابة بمرض سرطان المعدة.
الشاي الأخضر نبات عشبي يزخر بكثير من الفوائد الصحية المتعددة، وليس غريبًا أن يقدم فائدة خاصة بمرضى القولون باعتباره من الأعشاب الطبيعية ذات المذاق الشهي وعناصر الغذاء الأساسية، لذا سنتعرف معًا على فوائد الشاي الأخضر للقولون العصبي. الشاي الأخضر من أكثر المشروبات العشبية التي يتم استهلاكها من قبل فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم، مما جعله يحتل المرتبة الثانية بعد الماء، ويأتي بأنواع مختلفة ومذاقات متعددة، ويحتوي على مركبات أكسدة قوية جعلته عنصرا أساسيا ضمن النظام الغذائي لمنع خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية، ناهيك عن قدرته الفائقة في تفتيت الدهون وخسارة الوزن الزائد وضبط عملية التمثيل الغذائي وغير ذلك.
العواقب السلبية والأذى الذي يلحق بالناس ، ونتعرف عليها من الفقرات التالية:
شاهدي أيضاً: كم ساعة بعد الوجبة تشرب الشاي الأخضر؟
تأثير الشاي الأخضر على الجهاز الهضمي
إذا شرب الشخص مكملات الشاي الأخضر أو مستخلصه لفترة طويلة ، فسوف يعاني من بعض الأضرار ، والتي نتعرف عليها من خلال النقاط التالية:
إسهال
التقيؤ
حرقة من المعدة
مادة الكافيين
في حالة الإفراط في تناول الشاي الأخضر ، يتسبب الشخص في الكثير من الضرر ؛ نظرًا لارتفاع مستويات الكافيين في الدم ، نتعرف على الضرر الذي يلحق بالناس من خلال النقاط التالية:
التوتر والعصبية
عدم انتظام ضربات القلب
الشخص مصاب بدوار. هناك العديد من المشاكل التي لا يستطيع النوم بسببها بشكل طبيعي. سوف ترن أذنيك
سيشعر بصداع شديد
لديه الكثير من مشاكل في المعدة
الكبد
يعتبر الشاي الأخضر علاجًا لمعظم مشاكل الكبد. شرب الكثير من الشاي الأخضر يمكن أن يضر الكبد بشكل خطير. وذلك لأن الشاي الأخضر يحتوي على مادة كيميائية ضارة جدًا بالكبد إذا تم تجاوزها. ونتيجة لذلك ، تظهر العديد من المشاكل في أعضاء الكبد ، لذلك من الضروري تحديد الكمية المناسبة لشرب الشاي الأخضر ، وخاصة لمن هم دون سن 18 عامًا.
منظف للأسنان
أثبتت الدراسات استعمال النيم كمنظف جيد للأسنان. يمكن الاستفادة من عروق أوراق شجرة النيم واستخدامها كسواك لتنظيف الأسنان. عثر المحللون بالأغصان على مواد مضادة للبكتيريا والعفونة حيث يوجد بالأغصان مادة النيمبيدين التي تظهر تأثيرات قوية مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات وهى مادة مسكنة أيضاً. فرشاة النيم الطبيعية هي مطهر جيد للفم واللثة والأسنان، ومثلما هي معطر جيد للأفواه. ولأجل ذلك فقد عمدت بعض الشركات الدوائية مؤخراً إلى استخلاص المواد الفعالة من أغصان النيم ومن الأوراق بغية إضافتها إلى معجون طبى جديد للأسنان يفيد في علاج اللثات الملتهبة ويحفظ صحة الأفواه. الاستعمالات الدوائية
تستعمل قشرة سيقان نبات النيم كمادة مرة مقوية ومقبضة وخافضة للحرارة وتخفض العطش وضد الدوخة والقيء، وخارجياً تستعمل لعلاج الأكزيما والآفات الجلدية. الصمغ الذي تفرزه القشور فيستعمل كمهدئ. الأوراق والبذور ولب البذور فتستعمل بشكل عام في الأمراض الجلدية. الثمار مسهلة وملطفة وجيدة ضد الديدان المعوية ومشاكل الجهاز البولي. شجرة النيم وفوائدها لجسم الإنسان. يستعمل نخاع الخشب الداخلي لتخفيض هجمات الربو ومقيئة ومسهلة أيضاً. يستعمل قشور جذر النبات كطاردة للديدان.
شجرة النيم وفوائدها ومصادرها
التخطي إلى المحتوى
صدق
معلومات وفوائد
تعتبر شجرة النيم (أزدر خت هندي) إحدى الأشجار التي خلقها الله للفائدة، فهي تشفي الكثير من الأمراض المعروفة، وتنمو في بلدان شرق آسيا، وفي البلدان الاستوائية والممطرة، ومنبتها الأصلي في الهند حيث تعرف هناك باسم "المرجوسا" وتكنى بشجرة القرية لأنها مزروعة منذ القدم، ويستعمل الجميع أجزاءها في التداوي و الاستشفاء. وهي من الأشجار دائمة الخضرة و التي يزيد ارتفاعها عن 16-25 متر، وتمتد جذورها تحت مساحات كبيرة وبشكل عرضي وليس في العمق، وعند زراعتها يجب ترك مسافة لا تقل عن الثلاثة أمتار بين كل شجرة و أخرى، ولها جذع قاسٍ وصلب، قطره يبلغ حوالي 75-150 سنتيمتر، ولونه بني داكن وقشرته بنية متشققة، تجتمع أوراق الشجرة عند نهايات الأغصان، ولها ثمرة متطاولة خضراء يصل طولها إلى سنتيمتر واحد، ولبُ الثمرة يؤكل وله بذرة واحدة. والشجرة تعطي أزهارًا بيضاء وأوراقها مقسمة لعدة أجزاء، ويوجد لها ثمار طرفية لونها أخضر قريب من الأصفر، وكل أجزاء الشجرة غنية بالفوائد بدءاً بالجذور انتهاءً بثمارها، فتكثر فيها الزيوت حيث يبلغ الزيت 40% من وزنها، ويحتوي على مواد مرارية مثل الـ "النيمبين"، و" النيمبنين"، و "النيمبسيدين"، و" الأزدراكتين"، و " السالنيين" وهي مواد ذات منفعة كبيرة.
كان يطلق على شجرة النيم في اللغة الهندية السنسكريتية القديمة، اسم "آريسثا" وتعني "الشجرة التي تشفي من المرض". ويشار إلى شجرة النيم بكونها "الشجرة المعجزة"، وأما ما يُستخلص من أوراق شجرة النيم، وأغصانها، ولحائها وبذورها وأزهارها، فإنها تشكل جزءًا لا يتجزأ من مركّبات العديد من العلاجات التقليدية في الطب الهندي التقليدي الأيورفيدا. ويعود تاريخ هذه العلاجات إلى قرابة 5 آلاف سنة. وقد تمَّ تحديد أكثر من 60 عنصرًا مختلفًا بيولوجيا في شجرة النيم، وتُستخدم هذه في تطبيقات صحية وطبية واسعة النطاق، بعض من هذه تشمل نيمبين ، ونيمبووليد ، وأزاديراختين A ، ونيمبيوليول ، وكيرسيتين ونيمبيدين. إدارة الشؤون الصحية المدرسية. الاستخدامات العديدة لشجرة النيم
بحسب العلاج الهندي التقليدي الأيورفيدا، فإنَّ شجرة النيم تعطي العديد من الفوائد الصحية. في ما يلي على الاستخدامات الخاصة والمنافع الصحية التي توفرها الأجزاء المختلفة من شجرة النيم:
أوراق شجرة النيم
أوراق شجرة النيم تشفي الجروح وتقضي على الالتهابات الجلدية
تشتهر أوراق النيم بخصائصها المضادّة للبكتيريا، والفيروسات ، والفطريات والملاريا – ولهذا السبب يُستخدم مستخلص هذه الأوراق في معالجة التهابات الجلد والبثور وحب الشباب، و الحروق والعديد من مشاكل الجلد الأخرى.
شجرة النيم وفوائدها لجسم الإنسان
تعتبر شجرة النيم (أزدر خت هندي) إحدى الأشجار التي خلقها الله للفائدة، فهي تشفي الكثير من الأمراض المعروفة، وتنمو في بلدان شرق آسيا، وفي البلدان الاستوائية والممطرة، ومنبتها الأصلي في الهند حيث تعرف هناك باسم "المرجوسا" وتكنى بشجرة القرية لأنها مزروعة منذ القدم، ويستعمل الجميع أجزاءها في التداوي و الاستشفاء. وهي من الأشجار دائمة الخضرة و التي يزيد ارتفاعها عن 16-25 متر، وتمتد جذورها تحت مساحات كبيرة وبشكل عرضي وليس في العمق، وعند زراعتها يجب ترك مسافة لا تقل عن الثلاثة أمتار بين كل شجرة و أخرى، ولها جذع قاسٍ وصلب، قطره يبلغ حوالي 75-150 سنتيمتر، ولونه بني داكن وقشرته بنية متشققة، تجتمع أوراق الشجرة عند نهايات الأغصان، ولها ثمرة متطاولة خضراء يصل طولها إلى سنتيمتر واحد، ولبُ الثمرة يؤكل وله بذرة واحدة. والشجرة تعطي أزهارًا بيضاء وأوراقها مقسمة لعدة أجزاء، ويوجد لها ثمار طرفية لونها أخضر قريب من الأصفر، وكل أجزاء الشجرة غنية بالفوائد بدءاً بالجذور انتهاءً بثمارها، فتكثر فيها الزيوت حيث يبلغ الزيت 40% من وزنها، ويحتوي على مواد مرارية مثل الـ "النيمبين"، و" النيمبنين"، و "النيمبسيدين"، و" الأزدراكتين"، و " السالنيين" وهي مواد ذات منفعة كبيرة.
03-12-2012, 09:18 PM
#1
النيم (بالإنجليزية: Neem) واسمها العلمي (Azadirachta indica) وهي شجرة يطلق عليها في الهند اسم (صيدلية القرية) فهي شجرة معروفة هناك منذ فترة طويلة جدًا. تنتمي هذه الشجرة إلى فصيلة الزنزلختية (Meliaceae) التي تتميز بقدرتها على تنقية التربة من الأملاح. موطن الشجرة الأصلي لها مناطق الغابات والأخشاب في الهند وسيرلانكا وأول مكان وجدت فيه أشجار النِّيم هو شمال الهند، وخاصة منطقة تعرف باسم كازناتاكا. وتنتشر شجرة النِّيم كذلك في المناطق الاستوائية وتحت الاستوائية مثل إندونيسيا والسودان. الفوائد والاستعمالات مضادة للآفات والحشرات
فائدة النيم الأساسية تكمن في قدرتها على منع مختلف أنواع الحشرات، وعلى وجه الخصوص البعوض والذباب من الدخول إلى المنزل. شجرة النيم وفوائدها - موقع مصادر. تأثير شجرة النِّيم الطارد للحشرات، وخاصة البعوض والمن، يأتي من قيام هذه الحشرات بامتصاص عصارة أوراق النيم أو أزهاره التي تسبب العقم لذكور البعوض، كما وجد لها تأثير طارد للذباب ،كما أن زهرته تبعث بروائح لا يشعر بها البشر وتكون منفرة للحشرات. وتحتوي شجرة النِّيم على مادة فعالة، هي مادة azadizachtin وهي توجد في جميع أجزاء الشجرة ولكن بنسب مختلفة، وتكون أكثر تركيزًا في البذور والثمار.
شجرة النيم وفوائدها Ppt
03-13-2012, 12:06 PM
#2
مشكووورة يالغالية
03-30-2012, 08:01 PM
#3. العفو ي حيي
نورتي
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 04-24-2014, 09:24 PM
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 10-16-2011, 08:15 PM
آخر مشاركة: 12-06-2010, 02:01 PM
مشاركات: 4
آخر مشاركة: 09-17-2010, 10:09 PM
آخر مشاركة: 04-03-2010, 09:29 PM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
مجتمع رجيم /
منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول كتبت:
مامت توتا
- فوائد شجر النيم. استعمالات شجر النيم. استخدمات شجر النيم
فوائد شجر النيم.