الاسبوع الأول
الفطور: 5 تمرات + كوب حليب مع نسكافيه بدون سكر
الضحى: تفاحه
الغدا: راح يكون 4 ايام بالترتيب ثم يكرر
1 – 1/2 دجاجه مشويه + سلطه مع بصل + 1/4 خبزه 2 – سمكه متوسطه + سلطه 3 – ستيك + مشروم المشروم يحمس مع بصل و طماط + 1/4 خبز 4 – خظروات مسلوقه ( كوسا – جزر – فاصوليا) + سلطة روب بالخيار + 1/4 خبز
العصر: 5 – تمرات + كوب حليب مع نسكافيه بدون سكر
أو
2 – حبة فاكهه
العشا: 2 – شريحة توست + ملعقة لبنه أو ملعقة جبنه + كوب لبن + سلطه. و طبعا لازم نشرب مياه كتير منقووووول
jojo_2017 jojo_2017 سوبر فتكات Fatakat 307808 alexandria – egypt
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا سبحان الله و بحمده
نسكافيه بدون سكر الحمل
المقادير كيك ساده أو بالشيكولاته تكون عندك أو تشتريها جاهزة مش مهم … 2 كيس كريم شانتى 1 علبه كريم كرامل جاهزة
كوب ماء + 3 ملاعق صغيرة نسكافيه (بدون سكر)
صوص شيكولاته
كوب لبن + كوب سكر + 3 ملاعق كاكاو خام + ملعقة صغيره نسكافيه + نصف كوب زيت عباد
الطريقة أضربى الكريم شانتى + بودرة الكريم كرامل …
أعملى صوص الشيكولاته …بضرب كل المكونات فى الخلاط ثم صب الزيت ببطء … قطعى الكيكة ورصيها فى ظ'ط§ظ"ط¨ عميق.. واسقى الكيك بالنسكافيه …. لو مش بتحبى ط§ظ"ظ†ط³ظƒط§ظپظٹظ‡ أسقيها بالكاكاو حطى كريمة وصوص الشيكولاته فوق الكيك. رصى طبقة أخرى من الكيكة وكررى العملية السابقة ممكن تعملى طبقتين أو ثلاثة حسب عمق الطبق … الطبقة الاخيرة … غطيها بصوص الشيكولاته … ثم زيني الوجه بوردات من الكريمة … افتحى كيس الكرامل وحطى نقطة على كل وردة. طريقة عمل النسكافيه/8 وصفات لعمل النسكافيه بطريقة الكافيهات. أو ممكن تحطى مكسرات
ممكن كمان تعمليها فى كأسات منفصلة … بتبقى حلوة. rhgf hgks;htdi fhg;vhlg, hgad;, ghji >>>
الف شكر لك غلاتي
شكلها تجنن
ياليت لو فيه صور ………. مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه
نسكافيه بدون سكر حلقه
اذا كنتي تأكلين بشكل كبير و تريدي أن تتخلصي من هذه العادة لأن السمنة مسببة لكي امراض كثيرة تابعي هذا الموضوع
رجيم (2)
نتائج الرجيم
يقدم موقع health
بعض النصائح لابد أن تتبع خلال اتباع الرجيم. 1- يفضل أكل زبادى خالى الدسم
2- لابد من شرب أكثر من زجاجة و نصف بشكل يومى بما يعادل 2 لتر. 3- تناول المشروبات الساخة ولكن دون إضافى السكر
4- المشى كل يوم على الأقل 20 دقيقة. 5- تجنب أكل الحلويات نهائيا
6- لابد الابتعاد عن المشروبات الغازية حتى إذا كانت مخصصة للدايت. 7- لابد أن تمضغ الطعام جيدا قبل البلع
8- احرص على دخول الحمام بشكل دورى حتى لا تصاب بإمساك
9- يمكن تناول الخس أو الخياربين الوجبات فى حالة الجوع ولا يفضل أن يؤكلوا سويا. 10- لا يجب تخطى وجبة من الوجبات الثالثة. نسكافيه بدون سكر الحلقة. 11- تجنب تناول المأكولات السريعة
رجيم (3)
مأكولات سريعة
نظام الرجيم
لابد أن تثبت الفطار لمدة أسبوع و يكون عبارة عن 2 بيضة مسلوقة و خيارة و شريحة لنشون مع كوب شاى بدون سكر أو نسكافية بدون سكر. رجيم (7)
استيك مشوى
رجيم أول يوم
الغداء طبق سلطة كبير منزوع الجزر و الطماطم
العشاء استيك مشوى 250 جم بدون دهون و علبة زبادى. رجيم (9)
دجاج مشوى
رجيم ثانى يوم
الغداء ¼ دجاجة مشوية + زبادى ببذر الكتان
العشاء بيضة مسلوقة و سلطة كل شئ أخضر خس و خيار و بقدونس و فلفل
رجيم
دجاج مسلوق
رجيم اليوم الثالث
الغداء قطعة جبن قريش 100 جم
العشاء1/4 دجاجة مسلوق يفضل أن تكون صدر.
نسكافيه بدون سكر اتش
دعي كيكة النسكافية بالشوكولاتة بالفرن حتى تنضج لمدة 30 دقيقة. أخرجي كيكة النسكافية بالشوكولاتة من الفرن واتركيها على جنب حتى تبرد ثم زينيها بصوص الشوكولاتة بالنسكافية. قدمي أحلى كيكة نسكافية بالشوكولاتة لعائلتك مع القهوة. طريقة عمل كيكة النسكافية بالصوص بدون بيض مكونات كيكة النسكافية بدون بيض: كوب ونصف دقيق أبيض منخول. كوب ونصف حليب سائل. 3 ملاعق كبيرة نسكافية. ملعقة صغيرة فانيليا سائلة. مكونات تشريب الكيكة: نصف كوب حليب سائل. ملعقة كبيرة نسكافية لتزيين الوجه: صوص النسكافية (طريقته في بداية هذا المقال) خطوات تحضير كيكة نسكافية بالصوص بدون بيض: في وعاء واسع ضعي كمية السكر ، الحليب السائل ، الزيت والفانيليا ثم اخلطي المكونات مع بعض بواسطة المضرب اليدوي. أضيفي للوعاء أيضاً الدقيق المنخول ، رشة الملح ، النسكافية والباكينج بودر. قومي بخلط جميع المكونات بواسطة المضرب اليدوي ثم صُبي الخليط في صينية فرن مدهونة بالزيت والدقيق. سعر أكياس النسكافية الجولد الصغير البلاك في مصر 2022. ادخلي قالب الكيك في الرف الأوسط لفرن ساخن مسبقاً على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة. اخرجي كيكة النسكافية من الفرن وقومي بعمل ثقوب صغيرة على كامل الكيكة وأسقيها بنص كوب حليب مخلوط بملعقة كبيرة نسكافية.
نسكافيه بدون سكر الحلقة
زيني كيكة النسكافية بكريمة النسكافية واتركيها تبرد في الثلاجة لمدة ساعة. طريقة عمل كيكة النسكافية بالموز مع الصوص مكونات كيكة النسكافية بالموز: كوب دقيق أبيض منخول. 1 موزة كبيرة مهروسة. نصف كوب سكر ناعم. نصف كوب حليب سائل ملعقة كبيرة باكينج بودر. ربع ملعقة صغيرة ملح. لتزيين الوجه: صوص النسكافية. خطوات تحضير كيكة النسكافية بالموز: في وعاء واسع ضعي جميع المكونات الجافة ( الدقيق ، السكر ، الكاكاو البودرة والملح) وقلبّيهم بالملعقة مع بعض. أضيفي كمية الزيت ، الحليب السائل ، الباكينج بودر والموزة المهروسة للمكونات الجافة السابقة واخلطيهم جيداً بواسطة المضرب اليدوي. نسكافيه بدون سكر حلقه. صُبي الخليط بقالب مدهون بالقليل من الزيت والدقيق ثم ادخليها بالرف الأوسط من فرن ساخن مسبقاً بدرجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة. اخرجي كيكة النسكافية بالموز من الفرن واتركيها حتى تبرد ثم زينيها بصوص النسكافية. تناولي أحلى كيكة نسكافية بالموز باردة وتمتعي بالطعم اللذيذ.
طريقة عمل كيكة النسكافية بالشوكولاتة مع الصوص كيكة النسكافية بالشوكولاتة مع الصوص مكونات كيكة النسكافية بالشوكولاتة: 2 أكواب ونصف دقيق أبيض منخول. كوب زيت نباتي. 2 ملاعق كبيرة كاكاو بودرة. ملعقة كبيرة فانيليا سائلة. مكونات صوص الشوكولاتة بالنسكافية: كوب سكر ناعم. نصف كوب ماء. 3 ملاعق حليب بودرة. 1 ملعقة كبيرة نسكافية. طريقة تحضير صوص الشوكولاتة بالنسكافية: في الخلاط الكهربائي ضعي جميع مكونات الصوص ماعدا الزيت ثم اخلطي كل المكونات مع بعضها ثم اضيفي كمية الزيت على دفعات بالتدريج حتى تحصلي على صوص شوكولاتة بالنسكافية سميك القوام. النسكافيه - السيدة. خطوات تحضير كيكة النسكافية بالشوكولاتة مع الصوص: بالخلاط الكهربائي ضعي كلاً من المكونات التالية البيض ، الحليب السائل ، السكر ، الزيت ، الفانيليا السائلة واخفقيهم بالخلاط الكهربائي جيداً لمدة 5 دقائق. أضيفي كلاً من الدقيق المنخول ، رشة ملح ، الكاكاو البودرة ، النسكافية والباكينج بودر للوعاء ثم قومي بخلطهم مع المكونات السابقة بواسطة المضرب اليدوي حتى يتجانس الخليط. صُبي الخليط في قالب كيك مدهون بالزيت والدقيق ثم ادخلي قالب الكيك في الرف الأوسط لفرن ساخن مسبقاً على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
، رجاءنا ورجاءهم ، ولا تردنا خائبين برحمتك يا أرحم الراحمين ". تغريدات دعاء اخر جمعة في شهر رمضان تويتر
يغرد المسلمون بتغريدات دعاء اخر جمعة من شهر رمضان بكثرة في الجمعة الأخيرة منه ، وذلك كما يأتي:
اللهم إنا نسألك في هذا المبارك ، وفي هذا اليوم المبارك ، كتابة علينا من النار ، اللهم اعتق رقابَنا ورقابَ آبائنا وأمهاتنا ووقع كارناتنا النار يا عزيز يا غفار. جسده وعظامه ، برحمتك يا أرحمحمين. ما هو دعاء طلب الرحمة والمغفرة والتوبة؟ - موضوع سؤال وجواب. في يوم الجمعة الأخير في رمضان المبارك يا رب لا تجعل شهرنا يمضي عنا إلا بذنبٍ مغفور ، وعيبٍ مستور ، وتجارةٍ لن تبور ، هذا يجعلنا معنا هذا اجتماعاً مرحوماً ، واجعل ، تجعل معنا شقياً ولا محرومًا. اللهم نسألك وندعوك في يوم مبارك مبارك إلهنا وربنا وخالقنا يا رب السماوات والملكوت. دعاء نهاية رمضان وقدوم العيد مكتوب كامل 1443
اجمل دعاء اخر جمعة في رمضان طويل
قد يناجي المسلم ربّه طوال يوم الجمعة ، الليلة الماضية ، الليلة ، سنة ، سنة. اللهم في رمضان وفي آخر جمعة ، أعطى ، أدخل ، أنت الملك لا شريك ، والفرد لا تهلك ، شيء هالك إلا وجهك ، لن تطاع إلا بأذنك ، ولن تعثر إلا بعلمك ، وتطاع فتشكر ، وأقرب شهيد ، وأدنى حفيظ ، أخذت بالنواصي ، وكتبت الآثار ، ونسخت الآجال ، القلوب لك مفضية ، والسر عندك علانية ، الحلال ما أحل ، والحرام ما حرمت أحل ، بإحسانك وان تجيرنا من النار برحمتك.
دعاء المغفرة والرحمة والعفو مكتوب بأكثر من صيغة | سواح هوست
من الأمور التي يبجث عنها المسلمون دعاء اليوم الرابع من رمضان 2022. وهذا من أجل أن يرددوا الدعاء الخاص بـ اليوم الرابع من رمضان، والدعاء في كل أيام الشهر المبارك مستحب وله صيغ خاصة. كما أنه نوع من أنواع العبادة، على أن يتم ترديد أدعية مشرروعة توافق الدين الإسلامي الحنيف، وهناك عدة صيغ يمكنكم ترديدها في دعاء الرابع من رمضان. دعاء الرابع من رمضان
يحرص الناس في كل يوم من الشهر الكريم على البحث عن دعاء جديد لترديده. وسنقدم لكم دعاء الرابع من رمضان الذي يمكن للمسلمين ترديده في هذا اليوم. وقد جاء على الصيغة التالية: اللهم قوني فيه على إقامة أمرك، وأوزعني لأداء شكرك بكرمك. واحفظني بحفظك وسترك يا أبصر الناظرين، وهذه هي صيغة دعاء اليوم الرابع من شهر رمضان التي يمكنكم ترديدها اليوم. دعاء لتخفيف الهم وطلب المغفرة من الله من سورة البقرة – موقع مصري. دعاء اليوم الرابع من رمضان ۲۰۲۲ مكتوب
بالإضافة إلى ما سبق، هناك صيغ أخرى لـ دعاء الرابع من رمضان. ويمكنكم ترديد دعاء يوم 4 من رمضان حسب صيغة الشيخ الشعراوي كما يلي: اللّهم إني أعلم أني عاصيك، ولكني أحب من يطيعك. فاجعل اللّهم حبّي لمن أطاعك شفاعةً تُقبل لمن عصاك، اللّهم إنّ بعض خلقك قد غرّهم حلمِك واستبطئوا آخرتك. فلم يتبعوا القرآن وسخروا من أهل الإيمان، فأسألك ألا تمهلهم حتى لا يكونوا أسوة لكفر غيرهم".
ما هو دعاء الرحمة للأم والأب؟ - موضوع سؤال وجواب
فقد الأحبة اختبار صعب سيمر به جميع البشر لكن الدعاء للمتوفي بالرحمة ولذويه بالصبر يهون عظم المصاب، لذا نقدم لكم فيما يلي دعاء للميت مؤثر بالرحمة والمغفرة مكتوب لتستعينوا به عند الدعاء لأحبتكم فأجمل ما يمكنك فعله لهم وهم بين يدي الرحمن هو التضرع له ليغفر لهم ويرزقهم الجنة. دعاء للميت مؤثر بالرحمة والمغفرة مكتوب يقول سبحانه وتعالى في كتابه الكريم:"وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ"، وفيما يلي نتناول أكثر من دعاء للميت مؤثر بالرحمة والمغفرة مكتوب: اللهم عامله برحمتك وعفوك اغفر له خطاياه وتجاوز عن سيئاته إنك غفور كريم. اللهم إن كان محسناً ارفع درجته واجمعه بحبيبك المصطفى، وإن كان مسيئاً فتجاوز عن سيئاته وأنت العفو الرحيم. رب عبدك صار بين يديك، فاللهم ارحم ضعفه واغفر ذنبه وادخله الجنة برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم يا ذا الجلال والإكرام اجعل قبره روضة من رياض الجنة ونجه من عذاب القبر ومن عذاب جهنم برحمتك. اللهم إنك تعلم حاله ولا نعلمه فاللهم اجعله في أفضل حال وبشره بمقعده في الجنة برحمتك وأنت الرحمن الرحيم. دعاء للميت بالرحمة والمغفرة مكتوب - مقال. يا الله افسح له في قبره ونجه من العذاب واغفر له وأرحمه إنك عفو كريم. يمكنك أن تقرأ أيضاً: أفضل الدعاء للميت من السنة الصحيحة.
ما هو دعاء طلب الرحمة والمغفرة والتوبة؟ - موضوع سؤال وجواب
(اللَّهُمَّ إنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْمًا كَثِيراً، ولَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ، فَاغْفِرْ لي مَغْفِرَةً مِن عِندِكَ، وارْحَمْنِي، إنَّكَ أنْتَ الغَفُورُ الرَّحِيمُ) ، "أخرجه البخاري". (اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي ذَنْبِي كُلَّهُ دِقَّهُ، وجِلَّهُ، وأَوَّلَهُ وآخِرَهُ، وعَلانِيَتَهُ وسِرَّهُ) ، "أخرجه مسلم". (اللَّهُمَّ رحمتَك أرجو فلا تَكِلْني إلى نفسي طَرْفةَ عَينٍ، وأصلِحْ لي شأني كُلَّه، لا إلهَ إلَّا أنت) ، "أخرجه أبو داود وحسنه الألباني". اللهم إنك تعلم أني ما عصيتك استخفافاً بالذنب، إنما هو ضعف نفسي، فاجعلني في سترك وواسع مغفرتك، إنك أنت الغفور الرحيم. اللهم يا من يبسط يده بالليل ليتوب مسيء النهار، ويبسط يده بالنهار ليتوب مسيء الليل، تُبّ عليَّ توبة لا أنقُضُها، إنك أنت الغفور الرحيم. اللهم أنت الغني ونحن الفقراء، وأنت الغفور ونحن أهل الذنوب، ولا يَعظم ذنبٌ على واسع رحمتك ومغفرتك، فاقسم لنا من مغفرتك ما تمحو به الخطايا، وتستر به العيوب، ولا حول ولا قوة إلا بك.
دعاء للميت بالرحمة والمغفرة مكتوب - مقال
دعاء اخر جمعة من شهر رمضان 1443 اجمل دعاء الجمعة من رمضان ، طوال فترة المساء ، طوال فترة المساء ، في جميع أنحاء المسلمون يحمون على الدعاء في جميع أنحاء وقتٍ وحين ، ويلتمسون ساعةً مواطنًا من الدعاء على أجمل وأفضل أدعية آخر يوم جمعة في رمضان. دعاء اخر جمعة في رمضان
"اللهم في آخر يوم جمعة من شهــر رمضان المبارك ، وبدّد الأحزان وأبرئ الأسقام وابسط لنا من خزائن رزقك يا رب العالمين". دعاء الجمعة من رمضان
"اللهمّ يا ربّنا في هذه الجمعة الكريمة من شهر رمضان المبارك نسألك من واسع كرمك وعظيم لطفك وعافيتك وبرّك ، ولهم ثبّت قلوبنا على ديننا الحنيف ، ولا تشغل عقولنا بما يدعو إلى غضبك وسخطك يا رب العالمين". ادعية اخر جمعة في رمضان
"اللهمّ في اخر جمعة في رمضان الفضل والمغفرة وعظيم الرحمة ، نسألك أن تتولّى أمرنا وتحسن خلاصنا ، وتبنا لنتوب لوجهك الكريم توبة نصوحة ، لنا معينًا ونصيرًا وخذ بنواصينا إلى الصراط المستقيم يا رب العالمين". "اللهم إنا نسألك في هذا المبارك ، وفي هذا اليوم المبارك ، يمكنك كتابة ملصقاتنا من النار ، اللهم أعتق رقابَنا ورقابَ آبائنا وأمهاتنا ووقع قراباتنا من النار يا عزيز يا غفار".
دعاء لتخفيف الهم وطلب المغفرة من الله من سورة البقرة – موقع مصري
مع الإشارة إلى أنّ باب الدعاء مفتوح للعباد، فلك أن تدعو الله -تعالى- بما بفتح الله عليك، واطلب منه سبحانه بصدق قبول توبتك والقبات على الطاعة. وتذكّر أنّ الله -تعالى- قريب من عباده يسمع دعواتهم، ويعلم بما في قلوبهم، وأسأل الله -تعالى- أن يرزقك الثبات على توبتك. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أهلاً بك، وأسأل الله -تعالى- أن يغفر ذنوبنا أجمعين وأن يسترنا ولا يفضحنا، واعلم أخي أن باب التوبة مفتوح لا يُغلق حتى تطلع الشمس من مغربها، فالذي ألهمك الاستغفار، هو الرب الغفار، وسأذكر لك بعض أدعية طلب الرحمة والتوبة والمغفرة فيما يأتي:
( رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ) ، "سورة البقرة: 286". (اللَّهُمَّ أنْتَ رَبِّي، لا إلَهَ إلَّا أنْتَ، خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدُكَ، وأنا علَى عَهْدِكَ ووَعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ، أبُوءُ لكَ بنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وأَبُوءُ لكَ بذَنْبِي فاغْفِرْ لِي، فإنَّه لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ، أعُوذُ بكَ مِن شَرِّ ما صَنَعْتُ) ، "أخرجه البخاري، عن شداد بن أوس مرفوعاً".
الجمعة 08/أبريل/2022 - 10:37 م
دعاء
8 رمضان، يحل علينا ثامن يوم رمضان 2022 وتزداد فيه دعوات الجميع بطلب الرحمة والمغفرة من الله عز وجل، ويبحث المسلمون من جميع أنحاء العالم عن دعاء ثامن يوم رمضان 2022. ويوم بعد يوم ينشر موقع الدستور الأدعية المستجابة خلال شهر رمضان 2022 ومنها دعاء ثامن يوم رمضان 2022 حيث يعتبر 8 رمضان 2022 من أول عشر أيام للرحمة يليها عشرة أيام المغفرة، ثم عشرة أيام العتق من النار. دعاء ثامن يوم رمضان 2022 دعاء 8 رمضان، قال تعالى (وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُون). قال تعالى (أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ ۗ أَإِلَٰهٌ مَّعَ اللَّهِ ۚ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ) (62). إذاً نستشف من هذا القول أن الدعاء من الأعمال المحببة إلى الله تعالى، وأن له منزلة عظيمة، وأكبر دليل على ذلك هو افتتاح القرآن واختتامه بالدعاء. يغتنم الناس شهر رمضان المبارك بالإقبال على العبادات والأعمال الصالحة، فتكثر الأيادي المرفوعة إلى السماء والتي تطلب الرحمة والمغفرة من الله عز وجل.