blackboard
بلاك بورد تبوك حيث تُعدّ جامعة الملك تبوك واحدة من أهم الجامعات التي تم تأسيسها في سنة 2006 على مساحة ضخمة من الأراضي السُّعُودية الواقعة في شمال المملكة بنحو 12 مليون متر مربع، وقد حرصت الجامعة عبر السنين على تطوير منظومتها التعليمية ومدها بكل الوسائل التكنولوجية الحديثة، إلى أن وصل العصر إلى نظام التعليم عن بُعد نظرًا للظروف الراهنة، فبدأت بإعداده ليكون النظام الرسمي لها في التعليم بين طلاب الجامعة. بلاك بورد تبوك
تعدجامعة تبوك للتعليم الإلكتروني من أكثر الجامعات حرصًا على استخدام نظام بلاك بورد في خطتها التعليمية، والاهتمام بإضافة الكثير من الخِدْمَات الطلابية من خلاله لتسهيل العملية التعليمية أكثر من أي جامعة أخرى. ولذلك قامت بإضافة عناصر هامة إلى نظام بلاك بورد الخاص بها؛ وذلك حتى تُمكن الطالب وعضو هيئة التدريس من إرسال النصوص المكتوبة، والصور الضوئية، والمستندات وعروض الباوربوينت، وملفات الوورد، وكذلك إتاحة المحاضرات من خلال خاصية المتابعة المباشرة. أقرأ ايضا: بلاك بورد جامعة القصيم البوابة الالكترونية
ليستطيع الطالب لمس إطار المناقشات الطلابية وكأنه في الجامعة، والكثير من الخِدْمَات الأخرى المضافة والتي سوف تضاف في المستقبل القريب في جامعة تبوك بالمملكة العربية السعودية.
بلاك بورد تبوك جامعة تبوك
يمكنك التبديل إلى الدورات لكل طالب. تسجيل المواقع الأكاديمية التي يرغب الطالب في التسجيل بها ، ويمكنك الاستفادة من الدليل الإلكتروني. قم بتسجيل الدخول إلى نظام البلاك بورد للتعليم الإلكتروني بجامعة تبوك
يمكنك تسجيل الدخول إلى نظام البلاك بورد الخاص بجامعة تبوك للتعليم الإلكتروني باتباع الخطوات التالية:
أدخل اسم المستخدم في الحقل المخصص. ثم أدخل كلمة المرور في الحقل المعد لها. وبعد ذلك اضغط على أيقونة (تسجيل الدخول). شاهد أيضاً: نظام التعليم الإلكتروني ، جامعة تبوك ، وخطوات الدخول إلى نظام التعلم الإلكتروني
بلاكبورد ، جامعة تبوك ، نظام التعليم الإلكتروني ،
يمكنك الدخول على رابط البلاك بورد الخاص بجامعة تبوك "من هنا". حيث يأخذك الرابط إلى صفحة تسجيل الدخول على نظام البلاك بورد الخاص بهذه الجامعة ؛ وذلك ليحصل الطلاب على خدمات التعلم الإلكتروني من خلال إتاحتها من خلال هذا النظام المميز. قم بتنزيل تطبيق Blackboard الخاص بـ Unive
جامعة تبوك البوابة الإلكترونية
الجامعة الإلكترونية تبوك
خدماتي – جامعة تبوك
نظام إدارة التعليم الإلكتروني
جامعة تبوك القبول والتسجيل
Blackboard tabuk
التسجيل في التعليم عن بعد جامعة تبوك
منصة زوم جامعة تبوك
تسهيل التواصل مع أولياء الأمور لمعرفة المستوى الدراسي لأبنائهم الطلاب، وطرح الأفكار لمستوى دراسي أعلى. تسجيل الدخول إلى بلاك بورد تبوك
يمكن التمتع بكل المميزات والخدمات السابقة من خلال التسجيل على الموقع الرسمي لجامعة تبوك باتباع ما يلي:
الدخول إلى الموقع الرسمي لنظام بلاك بورد الخاص بجامعة تبوك. اختيار نظام التعليم الإلكتروني من الصفحة الرئيسية من ثم اختيار نظام بلاك بورد. الانتقال إلى صفحة التسجيل حيث تتطلب إضافة البيانات الآتية:
اسم المستخدم: يُمكنك إضافة الرقم الجامعي الخاص بك، أو البريد الإلكتروني المُفعل. رَقْم المرور مع رَقَم الهُوِيَّة أو رقم الإقامة طبقًا لجنسية المتقدم على البلاك بورد. الضغط على حقل التسجيل، وبذلك يتم التسجيل على الموقع. أقرأ أيضا: بلاك بورد التقنية blackboard tvtc
بعد إتمام التسجيل يقوم الطالب بالبحث في جميع الخِدْمَات المطروحة على الصفحة الرئيسية ما يريد معرفته. بلاك بورد جامعة تبوك
يحتوي الموقع الرسمي لجامعة تبوك الخاص بنظام البلاك بورد على العديد من الخدمات الطلابية والدراسية منها:
نظام بلاك بورد للتعليم عن بعد. الاختبارات الطلابية. تقييم الأداء الطلابي. عداد نسبة الحضور والغياب لكل طالب.
طريقة تطبيق خلطة زبدة الشيا لتفتيح الجسم:
امزجي المكونات حتى يحصل هناك تجانس كامل ومن ثم اتركيها لتبرد. ضعي خلطة زبد الشيا على جسمكِ وخصوصا المناطق الداكنة منه، باتباع حركات دائرية خلال التدليك. استمري في تدليك الخليط على جسدكِ، حتى يمتصه بشكل كامل تماماً. أضيفي لماء شطف الجسم ربع كوب من خل التفاح. فوائد زبدة الشيا للبشرة:
تعمل زبدة الشيا على ترطيب البشرة حتى ما كان من أجزائها يعاني جفافاً مزمناً. توحد زبد الشيا لون البشرة في حال الإصابة بالتبقعات والاسمرار. تساعد على إخفاء علامات ما بعد الحمل والولادة عن جسم المرأة. تخفي التجاعيد وعلامات التقدم في السن عن جسد المرأة ووجهها. تسهم في محاربة النمش والكلف والتبقعات والتهيّجات والأكزيما. تساعد زبدة الشيا في منح جسدكِ الرطوبة اللازمة، كما تخلّصكِ من آثار السمنة والترهلات والسيلوليت والخطوط الحمراء والبيضاء التي تظهر في جسمكِ بعد الولادة وتمدّد الحمل، بالإضافة لكونها تسهم في توحيد لون البشرة. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
زبدة الشيا للجسم تبيض الجسم
آخر تحديث 2019-04-02 09:06:54
طريقة استخدام زبدة الشيا لتفتيح الجسم
يتمّ استخراج زبدة الشيا من مكسّرات شجرة الشيا، وتطون صلبة في درجة حرارة الغرفة، ولونها عاجيّ فاتح، وموطنها الأصليّ هو غرب إفريقيا، ولا تزال معظم زبدة الشيا تُستورد من تلك المنطقة. استُخدمت زبدة الشيا لعدّة قرون لأغراض تجميليّة منها تفتيح لون البشرة، فهي تمتلك تركيزًا عاليًّا من الفيتامينات والأحماض الدّهنيّة السّهلة الامتصاص في الجسم، وهي مُنتج رائع، ويحتوي على خصائص جماليّة هامّة، لذلك من الأفضل والأكثر صحّة الاتّجاه إلى الوصفات الطّبيعيّة مثل زبدة الشيا التي تعمل فعلًا على تحسين لون البشرة، ونضارتها إذا استُخدِمت بشكل صحيح. هل تُفتّح زبدة الشيا لون البشرة فعلًا؟
إنّ الكثير من النّاس يرغبون بتفتيح لون بشرتهم الطّبيعيّ لأسباب كثيرة، وأهمّها هي الإعلانات التي تُركّز على تفتيح البشرة، والمنتجات التي تدّعي تفتيح لون البشرة، لذلك يشعُر النّاس برغبة دائما بالحصول على بشرة أفتَح. ليست المشكلة الحقيقيّة تغيير لون البشرة بل المشكلة هي اللّجوء إلى المنتجات التّجميليّة الكيماويّة التي تُلحق ضررًا كبيرًا بالبشرة على المدى البعيد، ولا تُصلِح بقَدَر ما تُفسِد، حتّى أنّ بعض الموادّ التي تُستعمل في مُستحضرات التّجميل هي موادٌّ كيميائيّة سامّة جدًّا، وتُسبّب السّرطان، وقد تُهدّد الحياة.
زبدة الشيا للجسم تبيض الاسنان
يتم استخلاص زبدة الشيا من جوز شجرة الشيا التي تعود أصوله إلى غرب إفريقيا. تعتبر زبدة الشيا عنصر تجميلي أساسي لما تحتوية من الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد في تنعيم بشرتك وترطيبها والحفاظ على نضارتها. ولكن ما هي طريقة استخدام زبدة الشيا؟ فوائد ومميزات زبدة الشيا تحتوي زبدة الشيا على العديد من الأحماض الدهنية مثل (اللينوليك والبالميتيك والأوليك) التي تعيد توازن الزيوت على بشرتك. بجانب فيتامينات A, H ومضادات الأكسدة التي تعزز الدورة الدموية ونمو خلايا الجلد بشكل صحي. الجزء الدهني من زبدة الشيا يغذي ويهديء البشرة، أما الجزء الشمعي (استرات الاسيتيل) فيعمل على ترطيب البشرة لأطول فترة ممكنة. ومن ناحية المصدر فإن زبدة الشيا هي منتج شجرة الجوز، ولكن على عكس معظم منتجات الجوز تحتوي على كمية قليلة جدًا من البروتينات منخفضة لذا لا تسبب الحساسية لأي من أنواع البشرة، ولا تؤثر على مسام البشرة بل تساعد في تنظيفها. لن تجعل بشرتك دهنية بسبب وجود حمضي اللينوليك والأوليك اللذان يوازنان بعضهما البعض لمساعدة بشرتك على امتصاص الزبدة بالكامل دون الحصول على مظهر دهني لامع بعد الاستخدام. طريقة استخدام زبدة الشيا الأفريقية تستخدم زبدة الشيا لمعالجة البشرة والشعر؛ يمكنك وضع الزبدة مباشرة على البشرة باستخدام أصابعك والاستمرار في التدليك حتى تمتصها تمامًا، ومن الأفضل وضعها ليلًا قبل النوم.
نصف كوب من زبدة الشيا. ملعقة كبيرة من شمع العسل. طريقة الاستخدام
تُمزَج جميع المكونات حتّى تكوّن خليطًا كريميًّا ناعمًا، ويُمكن تخزين هذا الخليط في عُلبة غير شفّافة للمساعدة في الحفاظ على فوائد المكوّنات، ويجب استخدم جميع المخلوط في غضون ثلاثة أيام. تفتيح البشرة المُتهيّجة باستخدام زبدة الشيا
في بعض الأحيان، تتعرّض البشرة لتهيُّجٍ يجعلها تبدو حمراء ومُلطّخة، وهذه الوصفة مُفيدة في تهدئتها:
نصف كوب زبدة الشيا. ملعقتين صغيرتين من مُستخلص البابونج. ملعقتين صغيرتين من مُستخلص نبتة إكليل الجبل. تُخلط المكوّنات جيّدًا حتّى يُصبح قوامها مُتجانسًا، وتُستخدم على أماكن التّهيُّج في البشرة أو الجسم. وصفة الزّبدة المخفوقة لتفتيح الجسم
يُمكن صُنع هذه الوصفة بسهولة للحصول على بشرة أكثر نعومة، ولونها أفتح من قبل:
نصف كوب زبدة الكاكاو. عشر قطرات من زيت اللّوز أو أيِّ زيت مفيد للبشرة. طريقة التّحضير
تُذوّب زبدة الشيا في مقلاة، وزبدة الكاكاو في مقلاة أخرى، ويجب أن تكون الكمّيّة مناسبة لتكوين علبة كريم مناسبة، ثُمّ تُقلّب برفق معًا حتّى تبرد، ويُضاف إليها زيت اللّوز أو غيره. بعد أن يَبرُد الخليط يوضع في الثّلّاجة لمدّة ساعة، أو حتّى يُصبح أكثر تماسكًا، ومع ذلك سيبقى طريًّا، ثُمّ يُخفق في الخلّاط ويُبَرَّد في الثّلّاجة مرّة أخرى، ويُخزّن في علبة مناسبة.