دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لا شك في أن الأرز
يلعب دوراً رئيسياً كونه من أهم مكونات أطباق منطقة الشرق الأوسط، إذ
أن الكثير من الأطباق العربية الشهية لا تكتمل دون الحبة البيضاء
الصغيرة هذه التي تترك أثراً كبيراً على أجسادنا بعد تناولها. قد يعجبك أيضا.. استبدل
"أطعمة الراحة" المسببة للسمنة بهذه الوجبات الصحية والشهية
فماذا لو عرفت أنه لا يزال بإمكانك طبخ هذه الأطباق ولكن بالاعتماد
على مكونات رئيسية مختلفة، أكثر صحة وأقل تسبيباً للسمنة؟
وتعتبر أحد أهم هذه المكونات، أطعمة الحبوب الكاملة التي تحتوي على
البذور بأكملها، والتي تظهر الأبحاث بأنها أرفق بالسمنة وأكثر صحة إذ
تستطيع أن تحمي من أمراض السكري، وسرطان القولون، والربو ومرض
الزهايمر أيضاً. الرز وأنواعه والفرق بينها ونصائح مهمة عند طبخه👍🏼 - YouTube. قد يهمك أيضا.. 6
مخاطر صحية تسببها البدانة
وتتعرفوا فيما يلي على بعض بدائل الأرز الأبيض الأكثر صحية:
الشوفان
تعتبر حبوب الشوفان غنية بمادة الأفيثنانثرامايد، والتي هي مضادة
للأكسدة وتحمي القلب. كما أن الشوفان غني بالألياف التي تقلل من نسبة
الكوليسترول في الجسم ما يساعد على تخفيف الوزن. وأيضا.. تعرّف
إلى هذه التوابل والأعشاب لمحاربة السرطان
البرغل
يعتبر البرغل مصدر مثالي للحديد والمغنيزيوم، كما أنه يحتوي على
مستويات منخفضة من الكربوهيدرات التي هي من أكبر مسببات السمنة وتراكم
الدهون.
الرز وأنواعه والفرق بينها ونصائح مهمة عند طبخه👍🏼 - Youtube
ايران مستورد جديد
"الرياض"- سمعنا ان هناك تدخلاً ايرانياً لشراء محصول الارز الهندي بالكامل فما صحة ذلك؟
بابكر: ايران من ثلاث سنوات تحول شراؤها من الأرز الباكستاني والامريكي. الى الأرز الهندي ووصل حجم استيرادها هذا العام الى سبعمئة الف طن. وهذا رقم مثل استيراد المملكة وهو حسب الطلب عندهم والاسواق وبالتالي هذا التحول اوجد منافساً قوياً جديداً حيث في السابق معظم الأرز البسمتي يكون لدول الخليج مع اوروبا وامريكا. والاستهلاك المحلي بالهند. ماهو تفسير الرز بحليب في المنام - أجيب. والآن ايران مستورد جديد مع ازدياد الطلب المحلي بالهند وهذه من العوامل التي ادت الى ارتفاع الاسعار. بابكر يتحدث للزميل منصور الحسين
الاستثمار في الخارج
"الرياض"- البعض يطالب بشراء مزارع في الخارج لزراعة الارز في العديد من دول العالم الممطرة سواء في اسيا او افريقيا للخروج من السيطرة الهندية فما صحة ذلك؟ هل تم هذا الامر وهل قمتم بهذه الخطوة؟
بابكر: موضوع شراء المزارع والقيام بزراعة الأرز تحت الدراسة سواء من قبل القطاع الخاص او من قبل الدولة واذا وجد ان الموضوع مجد لامانع من ذلك. "الرياض"- وهل يمكن ان يساهم ذلك في معالجة المشكلة؟
بابكر: هذا الامر سيتبين من ضمن الدراسات التي ستتم باذن الله.
ماهو تفسير الرز بحليب في المنام - أجيب
ذات صلة طريقة عمل الزرب طريقة عمل حفرة الزرب
الزرب
الزرب أو ما يُسمى بالمندي هو عبارة عن أكلة تقليديّة في حضرموت، مُنتشرة في جميع أنحاء الجزيرة العربيّة بشكل كبير وبالأخص في الأردن، وسوريا، وفلسطين، ومصر، ودول الخليج بشكل عام، ويتم إعداد هذه الأكلة بشكل أساسيّ عن طريق طبخ اللحم في برميل كبير يوضع في حُفرة أسفل الأرض. كيفيّة عمل الزرب
عند عمل الزرب تحضّر الحُفرة التّي سيوضع البرميل فيها، مع مُراعاة تساوي حجمها مع حجم البرميل، ويجب أن يكون الحجم كبيراً حتّى يتناسب مع حجم القِدر الذّي سيتم وضعه فيه، ويجب أن يُحضّر غطاء للبرميل، وسلة معدنيّة ذات سلسلة طويلة لوضع الطعام فيها، ويجهّز الطعام في البرميل عن طريق إشعال الحطب داخله وتركه حتّى تحوّله إلى جمر، وبعدها وضع اللحم أو الدجاج داخل السلة وتركه حتّى نضوجه بشكلٍ كامل. عمل دجاج الزرب
المكوّنات
كمية من الحطب أو كيس جاهز من الفحم. نصف كيلوغرام من الأرز البسمتي طويل الحبة أو العادي حسب الرغبة. ملح وبهارات مُشكلة (مسحوق الكاري والكزبرة المطحونة والفلفل الأسود والثوم المطحون والزنجبيل وغيرها من البهارات). دجاجة كاملة. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم ناعماً.
كأصحاب علامات تجارية لاشك ان الجميع يحرص على جودة منتجه وسلامته ولكن يبقى كما سبق ان ذكرنا ضعاف النفوس الذين اعماهم الجشع ويقومون باعادة التعبئة. وبالطبع المستهلك بامكانه من شكل الأرز تميزه حيث يختلف الأرز الهندي البسمتي عن التايلندي بالذات والفرق الرئيسي بعد الطبخ. الفرق بين التعبئة بالخيش والنايلون
"الرياض"- سؤال فني ارتبط الارز باكياس الخيش لماذا؟ خاصة وان النايلون قد يكون ارخص؟
بابكر: استخدام اكياس الخيش لان الأرز يحتاج للتهوية والخيش افضل وسيلة لذلك.
كيف احسب مستحقاتي بعد الاستقاله يتم حساب مكافأة نهاية الخدمة من خلال أمرين رئيسين يكمل كل أمر الآخر وهما: الأجر والمدة الزمنية التي يتم اتخاذها كأساس لحساب مكافأة نهاية الخدمة. مكافأة نهاية الخدمةمعيار الأجرة كما تنص المادة رقم 84 من نظام العمل السعودي على أنه إذا تم انتهاء علاقة العمل فكان على صاحب العمل أن يقوم بدفع مكافأة للعامل عن مدة خدمته ، و يتم حسابها على أساس أجر نص شهر عن كل عام من الأعوام الخمس الأولى ، و أجر شهر عن كل عام من الأعوام التالية ، و يتم اتخاذ آخر أجر أساس لحساب المكافأة، والعامل يستحق مكافأة عن أجزاء العام بنسبة ما قضاه منها في الخدمة. معيار المدة الزمنية التي يتم اتخاذها كأساس لحساب المكافأة أي أنه يتم حساب مكافأة نهاية الخدمة على حسب المدة الزمنية التي قام العامل بقضائها في العمل عند صاحب العمل، وهي بداية من فترة عمله عنده إلى نهايتها ويعد من ذلك وقت توقف عقد العمل بسبب أداء العامل الامتحانات أو مرضه، وأيضا العطل والاجازات الرسمية، وأيضا غياب العامل عن العمل من غير أجر لمدة لا تكون أكثر من 20 يوما بشكل متقطع وذلك خلال السنة الواحدة. الاستقاله في نظام العمل السعودي. مكافأة نهاية الخدمة وطريقة حسابها في القطاع الخاص يجب علينا توضيح مجموعة نقاط متعددة تقوم بتنظيم عملية حساب مكافأة نهاية الخدمة وهي: – أولا: كما ذكر في المادة الثامنة من نظام العمل السعودي أنه يتم إبطال أي شرط يعارض الأحكام الخاصة بنظام العمل، ويتم إبطال كل إبراء عن حقوق العامل الناشئة بموجب نظام العمل، أثناء استمرار عقد العمل، ما لم يكن له فائدة للعامل.
نظام الاستقالة في قانون العمل السعودي الجديد للسعوديين وغير السعوديين - ثقفني
حق العامل في الحصول على شهادة خبرة تشمل نوع العمل وتاريخ التحاقه بالعمل وتاريخ انتهاء العمل. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
سياسة استعمال مرافق الشركة
سياسات اخلاقيات وسلوكيات العمل والمظهر العام:
33. سياسة اخلاقيات وسلوكيات العمل
34. سياسة الملابس والمظهر العام
سياسات السلامة والوقاية:
35. سياسة اجراءات الوقاية والسلامة
سياسات النقل والانتداب
36. سياسة نقل الموظفين Transfer
سياسة التأمينات الاجتماعية:
37. سياسة التأمينات الاجتماعية – مصر
سياسة ملفات وسجلات العاملين:
38. سياسة ملفات وسجلات العاملين – مصر
سياسة الواجبات الوظيفية والمخالفات والجزاءات:
39. الاستقالة في نظام العمل الجديد. سياسة الواجبات والمخالفات والجزاءات –مصر
وفريق العمل بالمنتدى يتمنى لكم الاستفادة من هذه المواد التي
تم تجميعها من مشاركاتكم عبر صفحات المنتدى
لتحميل الدليل:
--------------------------------------------------
الدليل من اصدارات المنتدى العربي لإدارة الموارد البشرية