بالتفصيل تعرف على اهم فوائد الحبحب "البطيخ"، إنه تلك الفاكهة التي تنضج في فصل الصيف، وفي المناطق الجافة لتعطينا ألذ طعم، وأطيب إحساس بالترطيب. يحبه الكبار والصغار، وقد تجتمع الأسرة أو العائلة بعد تناول الولائم بالمنازل، أو بالتنزهات لتناوله. إنه الحبحب ، وفيما يلي مقال من موسوعة حول فوائد البطيخ. مم يتكون الحبحب؟
عندما تنضج ثمار الحبحب، يطيب للجميع تناولها للاستمتاع بطعمها الشهي والمحبب للجميع على اختلاف أعمارهم، عن طريق صنع العصير منه، أو المربي، أو تناول قطعه بعد وضعها لفترة وجيزة بالمبرد. ومن العناصر الغذائية التي يحتوي عليها الحبحب: الماء، والسكر، والبروتين، والكلسيوم، والدهون، والفيتامينات، والحديد، والصوديوم، والمغنسيوم، الألياف. فوائد الحبحب للمعده
يساعد على التخلص من أمراض عسر الهضم، وخاصة الإمساك. يحفظ من الإصابة بسرطان القولون، والمستقيم. فوائد عصير الحبحب – محتوى عربي. كما ويزود المعدة بالترطيب اللازم لليونة حركة الأمعاء، وطرد الغازات ، والتخفيف من الانتفاخ. ويعتبر الحبحب من أهم مفتتات الحصى، ومدرات البول. ويتدخل كذلك في علاج شتى أمراض الكلى، ويعالج جميع الالتهابات بالجهازين الهضمي والبولي. فوائد الحبحب للدم
يحفز إفراز الأنسولين، والوقاية من مضاعفات السكري.
فوائد عصير الحبحب – محتوى عربي
3. الوقاية من مرض السكري
مع أن البطيخ الأحمر حلو المذاق، إلا أن محتواه العالي من الماء والمعادن، مثل: المغنيسيوم، والبوتاسيوم يجعله وجبة خفيفة مثالية لمرضى السكري عند تناوله باعتدال، من فوائد البطيخ الأحمر لمرضى السكر أنه يساعد على تنظيم سكر الدم وتعزيز عمل الأنسولين في الجسم. كما أن الطبقة البيضاء في قشور البطيخ الأحمر مفيدة بشكل خاص لمرضى السكري. 4. خسارة الوزن الزائد
من فوائد البطيخ الأحمر أن تناوله بانتظام يساعد على خسارة الوزن الزائد خاصة أن ملمس البطيخ وحجمه وطريقة ذوبانه في الفم يساعد على إرضاء شهيتك للحلوى أكثر من أي نوع فاكهة آخر. كما أن غنى البطيخ بالماء والألياف يساعد على كبح الشهية وجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول ويقلل من رغبتك في تناول أي مصدر آخر للسكريات غير المفيدة. 5. حماية الأعصاب
من فوائد البطيخ الأحمر أنه يحتوي على نسبة عالية من مادة البوتاسيوم التي تساعد على تحسين عمل النواقل العصبية وتقويتها في الجسم. وقد يتسبب نقص البوتاسيوم بخلل في الأعصاب، وتنميل، ونوع من الخدر في الأطراف، أو حتى الإصابة بتشنجات في الساقين ليلًا. ويمكنك الحصول على ما يقارب 170 مليغرام من البوتاسيوم من كأس واحد من عصير البطيخ الطبيعي والطازج.
فهو من أهم الفواكه التي لا تقي فحسب من الأمراض، وإنما يساعد في تحفيز الجسم إيجابياً وبدرجة كبيرة.
فهيا نضيء شموع التفاؤل والامل لغدنا ومستقبلنا،
وما اجمل ان يشرق ضياء الامل ويحين الخلاص ويتسع افقنا الى سعادة ليس لها حدود فلنبدأ من الآن نثر الامل في كل مكان. ولنرفع شعار لا حياة مع اليأس ولا يأس مع الحياة. رشا العبدالتواب
الاولــى
محليــات
مقـالات
المجتمـع
الاقتصادية
القرية الالكترونية
متابعة
ملحق الجائزة
منوعـات
تغطية خاصة
الريـاضيـة
العالم اليوم
الاخيــرة
الكاريكاتير
لا يأس مع الحياة، ولا حياة مع اليأس » صحيفة خبر عاجل
وضعت سيناريو آخر، ماذا لو كان الفارق بيني وبينهم أقل، وجئت في بداية العام؟ عامل الضغط سيكون أقل، بالتالي كنت سأحتاج مجهودا أقل، وقلقا أقل، ونجاحا أقل، حتى لو وصلت لنفس المستوى الذي وصلت إليه في الواقع؛ لأن مدى التقدم هنا يقاس بالنسبة لي، مع الأخذ بعين الاعتبار بعوامل أخرى كالوقت. لا يأس مع الحياة، ولا حياة مع اليأس » صحيفة خبر عاجل. 2- الوقت الوقت، ثاني أهم عامل خارجي حيثُ يتناسب الوقت تناسبا عكسيا مع النجاح، كلما أتيح وقت أكثر قلّ الضغط، بالتالي قلت فرصة النجاح، أو بالأحرى مدى التقدم النسبي. ثانيا: عوامل النجاح الداخلية ويندرج تحتها ما يلي: 1- العزيمة والإصرار أول أهم عامل داخلي، يتناسب طرديا مع معدل النجاح، فلو كنت مضغوطا والأعمال وراءك متراكمة، وكان وقتك محدودا قصيرا، وكنت باردا لا تبالي، أي أنك تفتقد عامل العزيمة والإصرار، فلن يكون للعاملين الأولين تأثير عليك. 2- قوة التحمل ثاني أهم عامل داخلي، يتناسب طرديًا مع الضغط إلى حد معين، فكلما زاد الضغط، زادت العزيمة -مع نسبية الأفراد، وزادت معها قوة التحمل والصبر، يدخل في هذا العامل تجاهل المحبطات وعثرات الطريق، وعدم جعل العوائق توقفك. وكنتيجة لهذه العوامل، لو كنت مضغوطا ووقتك قليل، وكنت ذا عزيمة وإصرار وقوة تحمل، فستكون قادرا على تحقيق النجاح بأي درجة.
جوازات ابوظبي - الإدارة العامة للإقامة وشؤون الأجانب في الإمارات | ماي بيوت
«النجاح يبدأ من غرفة النوم»، هكذا جاءت القصة الرابعة من الكتاب لتشرح مسيرة شاب يسمى «توني» نجح في تأسيس موقع الكتروني لتبادل الإعلانات دون مقابل مادي، حيث بلغ عدد المشتركين فيه 100 الف موقع ويعرضون يوميا حوالي 4 ملايين اعلان، مما جذب انتباه كبريات الشركات العالمية، فاستثمرت معه ملايين الدولارات، ومنها شركة مايكروسوفت التي اشترت الموقع عام 1998، وحقق مالكه ارباحا خيالية. ويحلق المؤلف بعيدا، ويطوف في أرجاء المعمورة عابرا للقارات، لينقل لنا العديد من النماذج الناجحة منها قصة «راهب دومينوز بيتزا» توم موناهن، وكلايد بيزلي المجرم الذي تمكن من انتاج طاولة لممارسة لعبة البلياردو، وحكاية «قاهر مرض السرطان» الكاتب الشهير انتوني برجيز، و«صاحبة جمهورية القهوة» سحر هاشمي الإيرانية الأصل، و«أسطورة الإعلانات» دوني دويتش، و«مالكة جمال الهند» شاهيناز حسين التي قالت: «انا لا ابيع أي منتجات بل ابيع خلاصة الحضارة في زجاجة»، و«مليونير النوايا الحسنة» العبقري المحظوظ اليكس تيو. لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس. ويحط العسعوسي رحاله في العالم العربي ليكشف عن نماذج مضيئة من الدول العربية ويروي «حدوتة مصرية» لصاحب موقع «اطلب. كوم» أيمن راشد الذي حقق نجاحا كبيرا في عالم البرمجيات والتطبيقات الالكترونية داخل مصر وخارجها، ثم يسرد أسرار وكواليس قصة تميز الشباب الكويتي عبدالعزيز العنزي الذي أسس موقع المتجر الشهير «كتابي.
لا ياس مع الحياة - منتديات عبير
إنّ لرياح اليأس قوة لا يمكن وصفها، كما أن لجبال الأمل صلابة لا مثيل لها. لا تخبرنى بيأسك أيها اليائس فاليأس ليس له معنى داخلي. ذروة الألم أن يمضغك اليأس بين فكيه قبل أن يدهسكَ الإحباط على قارعة الطريق. لا ياس مع الحياة - منتديات عبير. ثمة ارتباط قديم بين اليأس والعادات السيئة، لا يوجد ما هو أشدّ خطراً على مبادئ إنسان من حالة يأس. إن من اليأس ما يعجز عن قلقلة ذرة من الرمال، ومنه ما يزحزح الجبال. بواسطة: Yassmin Yassin مقالات ذات صلة
خدمات جوازات ابوظبي
يمكنك تجديد جواز سفرك الامارتي بكل سهولة وسرعة من خلال تطبيق الهيئة الاتحادية الذكي
تهتم جوازات ابوظبي بكافة أمور الجوازات والهجرة وأذونات الدخول والإقامة، بالإضافة إلى معاملات تجديد الجوازات مع التأكد من خلوها من أي مخالفات. خدمات جوازات ابوظبي الاتحادية التابعة للهيئة:
إصدار جواز سفر جديد – مواطن تجديد جواز سفر – مواطن إصدار جواز سفر (بدل فاقد أو بدل تالف) – مواطن إصدار أو تجديد بطاقة هوية – مواطن إصدار أو تجديد بطاقة هوية – مواطنو دول مجلس التعاون الخليجي إصدار أو تجديد بطاقة هوية – وافد / مقيم إصدار بطاقة هوية بدل فاقد / بدل تالف – كافة الفئات
بالإضافة إلى خدمات ادارة الجنسيات والاقامة ابوظبي من إصدار أذونات الدخول والإقامات والمتابعة والتحقيق وضبط المخالفين. أطلقت وزارة الداخلية عدة مبادرات تُعنى بتطوير وتسهيل إنجاز المعاملات الخاصة بتجديد أو إصدار الجوازات الاتحادية في ابوظبي أو غيرها، فقد وفّرت تطبيقات الذكية ومواقع إلكترونية لتسريع خدماتها وتيسيرها على الجميع. جوازات ابوظبي - الإدارة العامة للإقامة وشؤون الأجانب في الإمارات | ماي بيوت. تمكّنك البوابة الذكية التابعة للهيئة الاتحادية للهوية والجنسية من الدخول إليها وإنهاء معاملاتك من داخل وخارج دولة الإمارات العربية المتحدة.