يُفضل تجنب الملابس الضيقة جدًا والفضفاضة لأنها قد تُعيق حركتكِ. استخدام جوارب مخصصةً للرياضة تتصف بقدرةٍ كبيرةٍ على امتصاص العرق. يجب ارتداء الملابس الداخلية الرياضية مثل حمالات الصدر الرياضية وخصوصًا عند القيام بتمارين مجهدةٍ. وكغيرها من السيدات تُحب السيدة المحجبة أن تبدو أنيقةً حتى عند ممارسة الرياضة، لذلك فقد اهتمت دُور الموضة بتقديم موديلات ملابس رياضيةٍ مناسبةٍ للسيدة المحجبة، ومن الجدير بالذكر أنه عندما يتعلق الأمر بالمحجبات فهناك قطعةً إضافيةً للزي الرياضي المعتاد، وهي الحجاب الذي أصبح معروفًا الآن بما يُسمى الحجاب الرياضي، والذي يتوفر بأقمشةٍ تؤمن التنفس للرأس وتُحافظ على حرارته بالإضافة إلى أنها تُقلل من التعرق، ولا ننسى أهمية ارتداء حذاءٍ رياضي مُلائمٍ يؤمن للسيدة الراحة وخفة الحركة. وسنقدم لكِ سيدتي مجموعةً من التنسيقات للملابس الرياضية الملائمة للسيدة المحجبة:
بلوزة قطن طويلةٌ باللون الأزرق مع حجابٍ متصلٍ بنفس اللون، و بنطلون ضيق باللون الأسود وهي مناسبةٌ للرياضة في الأماكن المكشوفة والنوادي الرياضية. بجامة قطن باللون الأسود يمكن تنسيقها مع حذاءٍ رياضي أبيض. مانطو شرعي قطن باللون الأسود يُمكن تنسيقه مع بوط رياضة أبيض مناسب، يتم ارتداؤه فوق الملابس الرياضية عند التوجه للنادي مثلًا.
ملابس رياضية للمحجبات.. كيف تختاري ما يناسبك في 2021 - مدونة مترو برازيل
لا تقتصر أهمية ممارسة الرياضة على فصل معين أو مناسبة بل هي مهمّة في جميع الأحوال والحالات؛ لذا لا بدّ للنساء من إيلائها أهمية كبيرة، يتساوى في ذلك المحجبات وغيرهنّ. فالرياضة تؤدّي دوراً في تنظيم الحياة الصحية، وبالتالي لا ينبغي إهمالها في أيّ حال من الأحوال. في هذا السياق، يدعو "سيدتي نت" كلّ السيدات والمحجبات إلى اعتماد الرياضة وجعلها أسلوب حياة فيما أهمّ ما تحتاجه كلّ محجبة هو ملابس رياضية تليق بالحشمة وتمنحها حرية الحركة والركض. وفي هذا الموضوع، نعرض على المحجبات عدداً من البدل المناسبة وبألوان مفعمة بالطاقة لتتألق بها، إذا اختارت ممارسة الركض أو أيّ من الرياضات الأخرى!
ملابس رياضية للمحجبات من وحي الفاشينيستا | مجلة الجميلة
ماركة بوما:
تعتبر من أشهر الماركات المتخصصة في الملابس الرياضية، وقامت الشركة بتصميم ملابس رياضية للمحجبات بألوان جذابة وأنيقة، مما يجعلك تشعري بالراحة والسعادة أثناء إرتداء هذه الملابس المتميزة. نصائح عند إرتداء ملابس رياضية للمحجبات:
تساعد هذه النصائح على الشعور بالراحة للمحجبات أثناء ممارسة التمارين الرياضية ومن هذه النصائح مايلي:
إختيار لفات حجاب بسيطة تجعلك تشعري بالراحة خلال ممارسة التمارين الرياضية. الإبتعاد تمامًا عن إرتداء الإكسسورات المعدنية. إرتداء طرح من الخامات المصنوعة من القطن. عدم إرتداء طرح كثيرة حيث من الأفضل إرتداء طرحة واحدة فقط. ضرورة أن يكون بالشنطة الرياضية زجاجة من الماء، مع ضرورة وجود جهاز مخصص لقياس النبضات مع توفر بالشنطة أيضًا عداد للجري.
وكعادتنا في مترو برازيل نُحاول أن نؤمن المنتجات الملائمة لجميع السيدات، لذلك فقد وفرنا مجموعةً من الملابس الرياضية التي يمكن للسيدة المحجبة ارتداؤها عند ممارسة التمارين الرياضية منها:
بنطلون رياضة للسيدات
يتميز بحواف سيليكون وخصرٍ متوسطٍ مع مطاط يؤمن للسيدة الراحة والثباتية. مُصنعٌ من أفضل خامات الأقمشة المخصصة للرياضة فهو مُصنعٌ من البولي أميد والايلاساتلان مع حوافٍ داخليةٍ من السيليكون. يتميز بتقنيةٍ خاصة تؤمن التهوية الجيدة للجسم وتَمنع رائحة العرق. مخصصٌ ليناسب رياضة الجري فهو يُساعد على تشكيل الأقدام بشكلٍ جميلٍ جدًا. يمكن للسيدة المحجبة ارتداؤه مع بلوزة قطن متوسطة الطول لتحصل على إطلالةٍ مميزةٍ. مشد رياضي للصدر
يُعتبر من القطع التي يجب على السيدة ارتدائها عند ممارسة التمارين الرياضية وخصوصًا المجهدة منها. يجب أن يؤمن التهوية لمنطقة الصدر، وأن يكون مُصنعًا من أفضل الخامات التي تمنع تكاثر الجراثيم والبكتيريا، وبالتالي يمنع رائحة العرق الكريهة. كنزةٌ رياضية بأكمامٍ طويلةٍ
تتميز بتقنيةٍ مقاومةٍ للأشعة فوق البنفسجية. مُصنعةٌ من البولي أميد حتى تضمن للسيدة الراحة في الحركة والتهوية في المناطق الحساسة للتعرق، ومعالجةٌ بطريقةٍ تمنع الجراثيم المسببة لرائحة العرق.
وأوضح "لم نصنع أي فرص على الإطلاق، لم نقترب من مرماهم أبدا، النتيجة مستحقة". وختم إيمري بالقول "كان من الممكن أن يصبح الوضع أسوأ، نتيجة بهدفين دون رد ما زالت تمنحنا الفرصة لتقديم أداء مختلف على أرضنا، نحن لم ننته بعد". لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
كم نتيجه مباراه الهلال والنصر
مباراة مصر والسنغال بث مباشر قناة صدى البلد – قناة صدى البلد بث مباشر – 2 بث مباشر قناة صدى البلد أزمة مباراة مصر والسنغال.. القصة الكاملة بعد وصولها كونجرس فيفا وطلب إعادتها في قطر آخر تطورات إعادة مباراة مصر والسنغال في تصفيات المونديال.. كاميرات الملعب تحسم القرار
كم نتيجه مباراه الهلال السوداني اليوم
الهلال – الريان – دوري أبطال آسيا
سعودي 360 – يتأخر فريق الهلال السعودي أمام نظيره الريان القطري، بهدفين دون رد، خلال أحداث الشوط الأول، من المباراة التي تجمع الطرفين، ضمن منافسات الجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال آسيا. ويتصدر الهلال جدول ترتيب المجموعة الأولى برصيد 13 نقطة، فيما يأتي خلفه الريان بفارق 3 نقاط، علمًا بأن مباراة الذهاب في دور المجموعات التي جمعتهما انتهت بفوز "زعيم آسيا" بثلاثة أهداف دون رد. الهلال يتأخر أمام الريان في الشوط الأول
وافتتح الريان القطري التسجيل بعد مرو 5 دقائق فقط من انطلاق المباراة، عن طريق ركلة ركنية تم تنفيذها بشكل مميز، فشل جانج هيون سو، مدافع الهلال في إبعادها لتسكن شباك "الزعيم". قصص سبورت 360
🚨🚨🚨🚨
الإتحاد الآسيوي يحتسب هدف الريان عن طريق اللاعب جانغ هيون سو بالخطأ في مرماه. ما تريد معرفته عن ظهور التهاب الكبد الغامض العالمي وأسبابه؟ .. منوعات. — نواف الآسيوي 🇸🇦 (@football_ll55) April 27, 2022
وحصل الريان على الركنية التي جاء منها الهدف الأول، بعد خطأ كارثي لعبدالله المعيوف، حارس مرمى "الزعيم". وأضاف الفريق القطري الهدف الثاني، بالدقيقة 43 من الشوط الأول، بعد هفوة دفاعية كبيرة من الهلال، استغلها يوهان بولي في وضع الكرة بالشباك، عقب تلقيه عرضية مميزة من الجهة اليسرى.
The post دوري أبطال أوروبا: ليفربول يحقق الأهم ويضع قدما في النهائي appeared first on كويت نيوز. شاهد دوري أبطال أوروبا ليفربول يحقق الأهم ويضع قدما كانت هذه تفاصيل دوري أبطال أوروبا: ليفربول يحقق الأهم ويضع قدما في النهائي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على كويت نيوز وقد قام فريق التحرير في الكويت برس بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.