كيكة تمر بالتوفي من أشهر أنواع الحلويات التي نالت علي رضا جميع من تناولوها فهي من ألذ وأشهى الكيكات التي يمكنك تحضيرها في المنزل وهي كيكة التمر بالتوفي وتعد أحد أشهر أنواع الكيكات الجميلة سهلة التحضير في المنزل، ونقدم لكم من خلال موقع ثقفني طريقة عمل كيكة تمر بالتوفي بأسهل طريقة في المنزل وبأقل التكاليف وسوف تحصلين علي كيكة لذيذة وسهلة التحضير يمكن لجميع السيدات القيام بها دون مواجهة صعوبة. طريقة عمل كيكة تمر بالتوفي
سوف تحتاج طريقة عمل كيكة تمر بالتوفي إلى ساعة واحدة لكي تستطيع القيام بكافة جميع المتطلبات وتحضيرها ووضعها في الفرن وإخراجها فلن يستغرق منك الوقت سوى ساعة واحدة وسوف تنال الركيكة علي إعجابك فهي تستحق التجربة بكل تأكيد. المقادير:
كوب واحد من الدقيق. 4 تمر منزوع النواة. ثلثا كوب من السكر. ثلثا كوب من الزيت النباتي. 2 بيض. ملعقة واحدة كبيرة من البيكنج بودر. نصف ملعقة صغيرة من باكينج صودا. ملعقة واحدة صغيرة من الفانيليا. مقادير صلصلة التوفي:
علبة من القشطة. 4 ملاعق كبيرة من الزبدة. كوب وربع من السكر. طريقة عمل كيكة التمر بالتوفي - لذييذة. مقادير خليط التمر:
كوب كامل يحتوي علي تمر منزوع من النواه ومقطع. كوب وربع من الماء.
طريقة عمل كيكة تمر بالتوفي لذيذه وسهله في المنزل خطوة بخطوة - ثقفني
اختبري نضج الكيك بغرز عود خشبي في وسطه. يجب ان يخرج العود نظيفا.. في هذه الأثناء حضري صلصة التوفي: في قدر سميك القاعدة، ضعي الزبدة، الكريمة والسكر البني. دعي الخليط على نار متوسطة 2-3 دقيقة وقلبي الى ان يذوب السكر و يتكون لديك صلصة ناعمة. احتظي بها دافئة.. ضعي حبات التمر في الصلصة، ثم ضعيها في اللوز لتتغطى تماما. دعيها جانبا للتزين.. أخرجي الكيك من الفرن واقلبيه على شبك معدني. طريقة عمل كيكة تمر بالتوفي لذيذه وسهله في المنزل خطوة بخطوة - ثقفني. دعيه يبرد 5دقيقة.. ضعي في طبق تقديم. وزعي الصلصة على الكيك وهو ساخن. زيني بحبات التمر المغطاة باللوز. يمكنك تقديم الصلصة بجانب الكيك.. قدميه مباشرة أو استمتعي بطعم هذا الكيك المميز باردا في اليوم التالي.
طريقة عمل كيكة التمر الهشة واللذيذة بالقشطة
30 دقيقة #زيها بس غير: بدل "أبل باي"، وصفة "تمر باي" في رمضان هشة ولذيذة! 20 دقيقة حلى رز بالحليب من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة الرز باللبن المصري طعمها خرافي! 10 دقيقة طريقة عمل ارز بلبن حلى اقتصادي! طريقة عمل كيكة التمر الهشة واللذيذة بالقشطة. 10 دقيقة #زيها بس غير: قطايف بالفواكه المجففة! جربيها وادعيلي! 10 دقيقة كيك الميكرويف السريعة لا تحتاج أكثر من 3 دقائق! 1 دقيقة بسبوسة حليب محموس الحلى المفضل لدي! 20 دقيقة كيكة الشوكولاته بالصوص بالصور الحلى الاشهى علي الاطلاق! 20 دقيقة
طريقة عمل كيكة التمر بالتوفي - لذييذة
طريقة التحضير:
لكي تقومي بتحضير خليط التمر قومي بإحضار الخلاط الكهربائي وقومي بوضع التمر والماء به وقومي بخلطهم معا جيدا. احضري بعد ذلك وعاء اخر وقومي بوضع البيض والفانيليا والسكر بة واخفقيهم معا، وبعد ذلك اضيفيهم علي خليط البيض والزيت وخليط التمر. بعد ذلك قومي بتحريك المزيج بشكل جيد وباستمرار وبعد ذلك قومي بإضافة الدقيق والبايكنج بودر والصودا وقومي بتقليب كافة المكونات باستمرار. بعد خلط كافة المكونات والتخلص من كافة التكتلات قومي بوضع المزيج في صينية مدهونة بالزيت النباتي. قومي بإدخال الصينية إلى الفرن لمدة نصف ساعة على درجة حرارة 180 درجة حتى تنضج الكيكة. اثناء وجود الكيكة في الفرن قومي بتحضير صلصة التوفي من خلال احضار مقلاة واسعة وضعيها علي النار وضعي الذبدة بها لكي تذوب وبعد ذلك اضيفي السكر. بعد ذلك اضيفي المزيد من القشطة في المقلاة واستمري في تحريك المزيج واتركية علي نار هادئة لمدة 3 دقائق. بعد ذلك اخرجي الكيك من الفرن واتركيها حتي تبرد وبعد ذلك ضعي التوفي علي وجة الكيكة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
3- لتحضير عجينة الكيك لابد من احضار اناء عميق ثم نضع به كل من التمر المقطع والزعفران والهيل والماء مع التقليب جيدا ونتركهم بعض الوقت حتى يصبح التمر لين حتى يتم الخلط تماما بعد ذلك. 4- في اناء أخر عميق نقوم بنخل الدقيق والصودا والبيكنج بودر والملح وخلطهم سويا. 5- ثم نقوم بإحضار المضرب الكهربائي ونضع في الوعاء الخاص به السكر والزبدة ثم نقوم بضربهم جيدا. 6- ثم نضيف لهما البيض والفانيليا مع استمرار الخفق، ثم بعد ذلك نضيف خليط الدقيق وخليط التمر مع الاستمرار في الخفق حتى يصبح الخليط متجانس تماما وعجينة مناسبة للكيك. 7- ثم نضع الخليط في قوالب الكب كيك مع مراعاة ترك الثلث فارغ حتى إذا تم النضج فيكون الكيك أعلى. 8- ثم نضع قوالب الكيك في الفرن لفترة لا تقل عن 40 دقيقة حتى تكون ناضجة. 9- يفضل أن نختبر نضج الكيك بأن نغرز عود خشبي في وسط قالب الكيك مع مراعاة أن في حالة النضج سوف يخرج العود نظيفا. 10- ثم نقوم بتحضير صلصة التوفي أثناء نضج الكيك بأن نحضر إناء سميك القاعدة، ثم نضع به الزبدة والكريمة والسكر البني ثم نضع الخليط على نار متوسطة الحرارة حوالي 3 دقائق مع التقليب المستمر حتى يذوب السكر و تتكون صلصة ناعمة مع مراعاة الاحتفاظ بها دافئة.
ذات صلة فوائد التمر الهندي وأضراره فوائد دبس التمر للحامل
فوائد التمر للحامل
محتواه من العناصر الغذائية المفيدة للحامل
يتميز التمر باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، كالمعادن، مثل؛ الفسفور ، والكالسيوم، والمغنيسيوم، [١] ويُذكرُ أنّ التمر ونواته يُعدّان غنيّين بمُضادات الأكسدة، مثل؛ الفينولات، والكاروتينات. [٢] ومن الجدير بالذكر أنّ التمر يُعدُّ مصدراً للفولات؛ الذي يُساعد على التقليل من نسبة حدوث عيوب خلقيّة عند الولادة، كذلك فإنه مصدرٌ جيّد لفيتامين ك؛ الذي يُساعد على نمو الهيكل العظمي للجنين، كما أنّه يُحسن من عمل كلٍ من العضلات والأعصاب، والحديد الذي يساعد تناول مصادره بشكل جيّد على تحسين مستويات طاقة الجسم، والتقليل من خطر الإصابة بفقر الدّم ، وهو أيضاً مصدرٌ جيّدٌ للبوتاسيوم ؛ الذي يساهم في خفض مستوى ضغط الدّم، ويُعدُّ غنياً أيضاً بالألياف الغذائية؛ التي تُساعد على حركة الجهاز الهضمي، وبالتالي التقليل من الإمساك المُرتبط بالحمل. [٣] كما يحتوي على العفص (بالإنجليزية: Tannin)؛ الذي لهُ دورٌ في انقباض العضلات في عنق الرحم. فوائد البلح الأصفر للحامل - موضوع. [٤]
دراسات علمية حول فوائد التمر للحامل
أشارت مراجعةٌ منهجيّةٌ وتحليلٌ شموليٌّ لـ 11 دراسة نُشرت في مجلة Complementary Therapies in Medicine في عام 2019 أنّ تناول التمر يُساعد على التقليل من فترة الحمل ، وزيادة توسع عنق الرحم، كما أنّه يُساهم في تسريع المرحلة الأولى من الولادة أو المخاض.
هل يضر تناول مشروب العردييب للحامل - أجيب
في كل الأحوال، يمكنك تناول التمر في أي مرحلة من مراحل الحمل، ما عليك سوى توخي الحذر بشأن الكمية التي تتناولهينا، إليك الكمية المسموح بها في كل ثلث من الحمل: في الثلث الأول من الحمل: يكون الإمساك مشكلة شائعة ويساعد التمر في منعه، ومع ذلك، من الجيد تناوله باعتدال، خاصة إذا كنت تعانين من مشاكل في سكر الدم أو بكتيريا المجموعة العقدية. في الثلث الثاني من الحمل: تكونين عرضة لخطر الإصابة بمرض سكري الحمل، لذلك تحتاجين إلى أخذ رأي طبيبك عند التخطيط لإدراج التمر في نظامك الغذائي. في الثلث الأخير من الحمل: يمكن أن يؤدي تناول التمر إلى تسهيل عملية الولادة، يمكن للمرأة الحامل أن تأكل ست تمرات في اليوم بدءًا من الأسبوع 36، أي قبل أربعة أسابيع من التاريخ المحتمل للولادة. هل يضر تناول مشروب العردييب للحامل - أجيب. ختامًا، حاولنا من خلال المقال أن نعرفك بفوائد التمر للحامل وكذلك أَضراره، كل ما عليك هو تناول تلك الثمار باعتدال، ويفضل تناولها في الشهور الأخيرة من الحمل، لما له من خواص تساعد في تسهيل الولادة. الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوع بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
فوائد البلح الأصفر للحامل - موضوع
3. حماية الحامل من فقر الدم
بسبب منسوب الحديد العالي في التمر، فإن من فوائد التمر للحامل أنه يساعد على حمايتها من فقر الدم بتزويدها بالحديد اللازم وبطريقة طبيعية. و الحديد ضروري جدًا كذلك لتقوية مناعة الأم والجنين. 4. الوقاية من عيوب الأجنة الخلقية
يحتوي التمر على نسب عالية من حمض الفوليك، والذي يعد ضروريًا بشكل خاص للوقاية من أي عيوب خلقية في الجنين، لا سيما العيوب الخلقية المتعلقة بالجهاز العصبي ، مثل الدماغ والحبل الشوكي. 5. الحفاظ على توازن سوائل الجسم
بسبب احتواء التمر على البوتاسيوم، فإن من فوائد التمر للحامل أنه يساعد على حمايتها من الوذمة أو احتباس السوائل ، إذ أن تناول التمر بانتظام يساعد على الحفاظ على توازن الأملاح في الجسم وتصريف السوائل الزائدة ومنع احتباسها. كما أن البوتاسيوم في التمر يساعد كذلك على تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة الكلى ومنع تشنج العضلات خلال الحمل. 6- فوائد التمر للحامل الأخرى
وهناك كذلك فوائد أخرى لتناول التمر أثناء الحمل، مثل:
تزويد الحامل بكمية جيدة من الطاقة اللازمة لها خلال يومها. تعزيز نمو العظام لدى الجنين. مساعدة المرأة أثناء الولادة عبر توسيع فتحة المهبل وتخفيف الآلام والانقباضات.
لا يوجد اضرار خطيرة للتمر الهندي للحامل بل على العكس قد يكون له بعض الفوائد و لكن يجب الالتزام بكمية محددة و هي ان لا يتجاوز كوب واحد في اليوم و لكن يجب استشارة الطبيب و الاخذ برأيه و في حال الشعور بأي اعراض توقفي عن استخدامه