دائماً ما يحاول الباحثون القيام بالعديد من الاختبارات والدراسات للتصدي لكوفيد-19، وقد أثبتت اللقاحات نجاحاً كبيراً في وقف موجة عدوى كورونا. ولكن مع وجود تلك المتحورات الجديدة، لا سيما أشهرها أوميكرون، يحذر الباحثون من أن نقص فيتامين واحد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفيروس كورونا، تحديداً إذا كانت العدوى لمتحور أوميكرون. فيتامين "د".. بين الحقيقة العلمية والتسويق التجاري! جريدة الرياض | فيتامين (د). أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة بار إيلان ومركز الجليل الطبي (GMC)، أن نقص فيتامين د، قد يؤدي إلى نتيجة أسوأ عند إصابتك لمرض فيروس كورونا، ونظر الفريق في سجلات المرضى حتى سنوات قبل أن تثبت إصابتهم بكوفيد. آلام الظهر والعضلات علامة على نقص فيتامين D
نظرت الدراسة في مستويات فيتامين «د» لـ1176 مريضاً في المستشفى في GMC الذين كانت نتيجة اختبار (PCR) إيجابية، وكانت قياسات مستوى فيتامين د متاحة لـ253 من مرضى كوفيد البالغين من أبريل 2020 إلى فبراير 2021. فوائد مدهشة يقدمها فيتامين D للجسم
ومن بين هؤلاء، كان 52% يعانون من نقص فيتامين د، بمستويات أقل من 20 نانوغرام / مل، و14% أخرى لديهم مستويات غير كافية (20-30 نانوغرام / مل)، و17% لديهم مستويات كافية (30 إلى 40 نانوغرام / مل)، و16% لديهم مستويات طبيعية عالية (أكثر من 40 نانوغرام / مل).
جريدة الرياض | فيتامين (د)
[٣]
ADVERTISING
inRead invented by Teads
حقيقة فيتامين د
إن فيتامين د وعلى الرّغم من تسميته بالفيتامين إلّا أنّه في الواقع ليس فيتاميناً وإنما هو هرمون يتم إنتاجه في الجسم نتيجة للتعرّض لأشعة الشمس. [٢] ويتمثّل الشّكل النّشط من هذا الهرمون بصيغة 1, 25-ثنائي هيدروكسيل-الكوليكالسيفيرول (بالإنجليزيّة: 1, 25-dihydroxy-cholecalciferol) ويُسمّى كالسيتريول (بالإنجليزيّة: Calcitriol)، ويبدأ تصنيع هذا الهرمون في الجلد ثم يحصل تنشيطه في خطوتين، الأولى في الكبد، والثانية في الكلى.
نقص فيتامين د.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
وأضاف أن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن لهذا الفيتامين دورًا مهمًّا في تنظيم عمل نمو الخلايا؛ بما في ذلك قمع نمو الخلايا السرطانية وزيادة نشاط الجهاز المناعي، كما يساعد على تنشيط جهاز المناعة ومقاومة نشاط الخلايا السرطانية، كما يصنف من مجموعة الفيتامينات الذائبة في الدهن، وتم اكتشافه من قِبَل عالم الكيمياء الحيوية الأمريكي هاري ستنبوك عام 1923م، ومن أهم أسباب نقصه عدم الإكثار من تناول الحليب ومشتقاته، وقلة التعرض للشمس، ويؤدي ذلك إلى ضعف العضلات والعظام. وبيّن البروفيسور "الأغا" أنه يوجد مصدران رئيسيان لفيتامين "د"، وهما التعرض لأشعة الشمس، والأغذية المدعمة بفيتامين (د)؛ فأشعة الشمس مصدر قوي للفيتامين؛ لذا يفضل التعرض اليومي لأشعة الشمس لإنتاج هذا الفيتامين المهم، وغذائيًّا فإن مصدره الأسماك الدهنية مثل السردين والتونة، والزبدة، وصفار البيض، والكبد، والحليب المضاف، وأيضًا المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين "د"، وينصح بالابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والإقلال من مشروبات الكافيين كالشاي والقهوة. ونصح الجميع بعدم الاعتماد على بعض المعلومات المكتوبة أو المسموعة والتي يتم تداولها في وسائل التواصل الاجتماعي؛ لأن الكثير منها لا يستند على الطب المبني على البراهين؛ وإنما معتمدة على معلومات مضللة، قد تسبب مشاكل صحية لأفراد المجتمع؛ فخير نصيحة هي ضرورة الرجوع إلى الأطباء المعالجين عند وجود أي مقاطع تتناول الجوانب الطبية المتعلقة بصحة الإنسان.
فيتامين &Quot;د&Quot; في رمضان.. حماية للعظام ووقاية من الإرهاق
[٣]
الحفاظ على مُعدّل النموّ الطبيعيّ لخلايا العديد من أنسجة الجسم وتمايزها وتكاثرها، مثل أنسجة العضلات والجلد وجهاز المناعة والغدة الجار درقيّة[١]والجهاز العصبيّ والدماغ والأعضاء التناسلية والغضاريف والبنكرياس[٢] والثدي والقولون، وتُساهم قدرته على منع التكاثر غير الطبيعيّ للخلايا في الوقاية من السرطان. نقص فيتامين د.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج. [٣]
المُشاركة في عمليّات الأيض الخاصّة بالعضلات والتأثير في قوّتها وانقباضها، وفي المقابل ترتفع احتماليّة تعرّض الأشخاص الذين لا يمتلكون الفيتامين د بكميّات كافية لضعف العضلات، والذي يشمل ضعف عضلة القلب. [٣]
وجدت بعض الدراسات العلميّة أنّ مستوى هرمون فيتامين د (الكالسيتريول) في الدم يتناسب عكسيّاً مع مقاومة الإنسولين ويُخفّض من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. [٤]
يساهم فيتامين د في التحكّم باستجابات جهاز المناعة التي يسبّب الخلل فيها بعض أمراض المناعة الذاتيّة، مثل مرض السكري من النوع الأول والتصلب اللويحي وأمراض الأمعاء الالتهابيّة[٣] وأمراض الروماتيزم النّاتجة عن الخلل في المناعة الذاتية.
نقص فيتامين د قد يؤدي إلى خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام، كما يتعرض الإنسان إلى الإرهاق خلال رمضان نتيجة نقص هذا الفيتامين بالجسم. فيتامين د من الفيتامينات المهمة للصحة والتي يجب الحرص على تناولها من خلال الأطعمة والمصادر الأخرى مثل الشمس، ويفيد فيتامين د في المساعدة على امتصاص الجسم للكالسيوم والفسفور، ما يساعد في الحفاظ على صحة العظام وتعزيز مناعة الجسم. قراءة نتيجة تحليل فيتامين د. ونقص فيتامين د قد يؤدي إلى خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام، كما يتعرض الإنسان إلى الإرهاق خلال شهر رمضان نتيجة نقص هذا الفيتامين بالجسم فضلا عن بعض الفيتامينات الأخرى. وفيما يلي نتعرف على أهمية فيتامين د للصحة. أهمية فيتامين د للصحة:
الحفاظ على صحة العظام:
فيتامين د من الفيتامينات التي تساعد على تنظيم امتصاص الكالسيوم بالجسم، بالإضافة إلى الحفاظ على مستوى الفسفور، ما يساعد في الحفاظ على صحة العظام من التعرض إلى المشكلات، ويتسبب النقص في فيتامين د في حدوث شلل الأطفال والتقوس في القدمين، كما أنه يتسبب فى ضعف كثافة العظام والعضلات لدى البالغين، وخطورة التعرض إلى مرض هشاشة العظام. التقليل من الإنفلونزا:
وفقا لدراسة حول فيتامين د فقد ثبت أن فيتامين د له دور وقائي ضد مرض الأنفلونزا على حسب ما ذكره موقع medical news today ولهذا يجب الحفاظ على معدل فيتامين د بالجسم وتناول الأطعمة التي تحتوي عليه.
ويعرف الجرجاني الهوية بأنها: "الحقيقة المطلقة المشتملة على الحقائق اشتمال النواة على الشجرة في الغيب المطلق". وفي المعاجم الغربية يحدد قاموس أكسفورد الهوية بوصفها "حالة الكينونة المتطابقة بإحكام، والمتماثلة إلى حد التطابق التام أو التشابه المطلق" أما معجم روبير فيحدد الهوية "باعتبارها الميزة الثابتة في الذات" ويختزن هذا التحديد معنيين يعمل على توضيحهما معجم المفاهيم الفلسفية لفولتير على الشكل التالي "إنها ميزة ما هو متماثل، سواء تعلق الأمر بعلاقة الاستمرارية التي يقيمها فرد ما مع ذاته، أو من جهة العلاقات التي يقيمها مع الوقائع على اختلاف أشكالها". تشترك التعاريف على اختلافها في التركيز على ماهية الاستمرارية والتطابق والمماثلة فتصبح الهوية هي مجموعة من الميزات الثابتة والمكونة من خصائص الشيء أو الشخص، التي تشتمل على الصفات الجوهرية الثابتة المميزة له، والتي تمنحه التفرد والخصوصية، وتحدد في الوقت نفسه صورة الشخص عن ذاته والصورة التي يحملها عن نفسه وتقود إدراكه لذاته كموضوع في إطار علاقاته مع الآخر.
مفهوم العالم العرب العرب
ذات صلة مفهوم الحداثة لغة واصطلاحاً مفهوم الحداثة في علم الاجتماع
الحداثة
وتعرف باللغة الإنجليزية باسم (Modernity)، وهي الشيء الجديد، والذي يعطي صورة معاكسة عن الشيء القديم، وتعرف أيضاً بأنها: الانتقال من حالة قديمة إلى حالة جديدة، تشمل وجود تغيير ما، أما عن دور الحداثة في التاريخ، فيعد الفيلسوف هيغل أول شخص اهتم بمفهوم الحداثة، وربطها مع التطوّرات الفكرية التي ظهرت في أوروبا، والتي اتّسمت بظهور تيارات أدبيّة وفنية لم تكن معروفة سابقاً. وارتبطت أفكار الحداثة مع العلوم، والاختراعات فظهرت العديد من الوسائل التي لم تكن مكتشفة سابقاً، مثل: السيارات، والمصابيح الكهربائية، والهاتف، وغيرها لتساهم الحداثة في نقل العالم لعصر جديد أكثر تطوراً وفاعلية، وهذا ما ظهر في كل من القرنين التاسع عشر، والعشرين وما زال مستمراً حتى يومنا هذا. وأثرت الحداثة بشكل ملحوظ على مسمّيات العصور التاريخيّة، فظهرَ كل من عصرالتنوير وعصر النهضة في أوروبا كعصرين جديدين، وأشار الفيلسوف هيغل لهذا التطوّر بأنه الانتقال إلى حقبة جديدة تختلف عن الحقب الماضية، وكأي مفهوم مستحدث واجهت الحداثة الكثير من الانتقادات؛ بسبب التغيّرات التي أدت إليها، والتي لا تتناسب مع الأفكار الشعبيّة، وآراء بعض الفلاسفة والمفكّرين.
مفهوم العالم العربي
5- ساهمت الحداثة في تطوير المؤسسات والشركات علي مستوي المجالات التي تعمل بها. 6- كما ساهمت الحداثة في تغيير الأفكار السائدة عند المواطنين. 7- كما ساهمت الحداثة في الاعتماد على مفهوم التعليم الحديث. مفهوم العالم . الانسانية وارتباطها بمفهوم الحداثة:
تعد الحداثة بالمفهوم الحالي حصيلة عصر النهضة والجدير بالذكر فإنه من عصر النهضة قد انطلقت محورية الانسان ومن السهل اعتبارها علي أنها الروح الباطن للاتجاة الحداثوي والجدير بالذكر فإن مفهوم الحداثة يفتقد المركزية التي كان يتمتع بها في الحياة الاجتماعية. فقد تم التاكيد علي نظرة الحداثة للدين بمثابة نظرة نفعية فقط ولا بد من الاعتقاد علي هيمنة الحياة الاجتماعية بمثابة واحدة من ضمن مميزات التفكير الليبرالي وأيضا الحداثة وهي أن يتم اعتبار مفاهيم الدين ليست الأساس أو موجودة وتعبر عن عادات فردية فلا يسمح لمن يعيون في منهجية الحداثة أن يعتمدوا تماما على مفاهيم الدين وتكون مركز ثقل للحياة السياسية أو الاجتماعية ومن أهم مظاهر العلمانية في منهجية الحداثة ما يلي:
1- الرؤية الدنيوية بالنسبة للحياة البشرية. 2- النظر للأمور الأخلاقية بالنظرة المادية المجردة. 3- الهداية العلمية بقدر المعرفة وحرية الفكر.
مفهوم العالم العربيّة
وبالطريقة نفسها، يقلل الاسم من شأن الخصائص التي تفصل واحدتها عن الأخرى، ويمكن أن يلعب ذلك دوراً مهماً في تحديد الاتجاهات الأمنية والسياسية والاقتصادية التي نأمل في تحليلها. فلنفكر في تنوع المنطقة. فمع أن سكانها ككل هم مسلمون في أغلبيتهم، ويتكلمون العربية ويعرِّفون أنفسهم عرقياً بأنهم عرب، هناك أيضاً الكثير من الأقليات المختلفة التي تتماهى مع البعض فقط -وأحياناً مع لا شيء مطلقاً- من هذه الخصائص. وربما يتحدث أفراد هذه الأقليات الأذرية، أو البربرية، أو الفارسية أو الإنجليزية أو الفرنسية، ناهيك عن اللهجات المختلفة للعربية، وهم يعتنقون أدياناً تتراوح من المسيحية، إلى اليهودية، إلى الدرزية. حتى فكرة "كون المرء مسلماً" تشكل هي نفسها موضوعاً للتأويل. مفهوم العالم العربيّة. فهناك فروقات واضحة بين الشيعية، والسنية، والإباضية، لكن هناك الكثير من الفئات الفرعية في داخل كل منها أيضاً. وتحت المظلة الشيعية، هناك الاثنا عشرية، والزيدية، والإسماعيلية، بينما يمكن تقسيم الفرع السني أبعد إلى الوهابية والصوفية. وعلى قمة هذه الفروقات، هناك الجدالات اللاهوتية المستمرة بين التأويلات التقليدية والحديثة لكل منها. ثم هناك البلدان نفسها.
مفهوم العالم
تتنوّع فيه الحياة النباتيّة والحيوانيّة التي تجعل التكامل الاقتصاديّ والتبادل التجاريّ مُمكناً بين دوله. يمرُّ به خطُّ مدار السرطان وخط جرينتش، ويضمُّ العديد من المُسطّحات المائيّة؛ كالبحر الأحمر، والبحر الأبيض المتوسط، والأنهار؛ كنهر دجلة، والفرات، والنيل. برزت فيه أوائل الحضارات البشريّة؛ كالحضارة الفرعونية القديمة في وادي نهر النيل في دولة مصر، والحضارة الفنيقيّة في دول بلاد الشام، والحضارة البابليّة في دولة العراق. مفهوم الوطن العربي - حياتكِ. تكثر فيه الحدود السياسية، كما تتّفق الحدود المائيّة فيه مع الظواهر الجغرافيّة الطبيعية. يمتاز بالمناخ المتنوّع؛ ففيه المناخ المتوسطيّ، والمناخ الصحراويّ، والمناخ شبه الصحراويّ، والمناخ الاستوائيّ، والمناخ المداريّ.
ذات صلة ما المقصود بالوطن تطور مفهوم الوطن في الشعر العربي
مفهوم الوطن العربي
الوطن العربي مصطلحٌ جغرافيٌّ يُطلق على اثنتين وعشرين دولة، تقع اثنتا عشرة دولةً منها في الجهة الجنوبيّة الغربيّة من قارة آسيا، وعشر دُولٍ في الجهة الشماليّة من قارّة أفريقيا، وتبلغ مساحة أراضيه 14 مليون كيلومترٍ مربع، وتشترك هذه الدول في اللغة والثقافة والتاريخ، ويمتد فلكياً بين خطي طول 60 درجة شرق خط غرينتش إلى 17 درجة غرب خط غرينتش، وبين دائرتي عرض 2 درجة جنوب خط الاستواء إلى 37. 5 درجة شمال خط الاستواء، باستثناء جزر القمر التي تقع عند درجة عرض 12 درجة جنوب خط الاستواء. ما هو مفهوم الوطن العربي - جولة نيوز الثقافية. خصائص الوطن العربي
التحكم بطرق التجارة العالمية؛ حيث كان حلقة وصلٍ بين الشرق والغرب، ونزلت فيه الديانات السماوية الثلاث: الإسلام، والمسيحية، واليهودية. تقع معظم أراضيه في نصف الكرة الأرضية الشماليّ، باستثناء الجزء الجنوبيّ من دولة الصومال، ويحتوي على عددٍ مُتنوّع من التضاريس؛ كالأنهار، والهضاب، والصحاري، والسلاسل الجبليّة، والسهول الساحليّة، والمضائق، والقنوات المائيّة. تتنوع فيه الثروات المعدنية؛ كالنفط، والبترول، والغاز الطبيعيّ، ويضمُّ فائضاً في مصادر المياه الجوفية والطاقة.