اللمس والتمييز باللمس مثل تمييز بين موضع الأجزاء المختلفة بالجسم وعلاقتها ببعضها. الحس العميق، يقوم الجهاز الحسي بإبلاغ الدماغ بالمنبهات المختلفة التي تؤثر على الأطراف والجذع، وتخضع هذه المعلوات للمعالجة في الحبل الشوكي، وتعد المحاور العصبية التي تحمل المعلومات من المغزل العصبي إلى الحبل الشوكي من اسرع وأكبر الأعصاب الموصلة بالجسم.
- الجهاز العصبي المركزي - الدماغ والحبل الشوكي
- أين يقع الحبل الشوكي - استشاري
- وظيفة النخاع الشوكي - موضوع صحة الإنسان
- النخاع الشوكي: موقعه، وظائفه وما هي إصابات النخاع الشوكي - مخطوطه
- تعرف على فوائد وأضرار الخبز الأسمر والأبيض
- الفرق بين دقيق البر ودقيق الدخن - مقال
الجهاز العصبي المركزي - الدماغ والحبل الشوكي
ردود الأفعال عند حدوث تحفيز عصبي في النخاع الشوكي فإن ذلك يؤدي إلى حدوث مجموعة من الأفعال اللاإرادية رداً على هذا التحفيز الحادث، حيث أن ردود الأفعال عبارة عن مجموعة من الأفعال اللاإرادية التي تنتج بسبب حدوث تحفيز عصبي في الدماغ أو الأعصاب التي توجد في الأطراف. النخاع الشوكي: موقعه، وظائفه وما هي إصابات النخاع الشوكي - مخطوطه. [5] إصابات النخاع الشوكي من المعروف أن حدوث أي إصابات في هذه المنطقة يؤدي إلى حدوث الكثير من المشاكل وذلك لأنه يتميز بالحساسية الشديدة فهو ليس كباقي أجزاء الجسم، وكلما اقتربت الإصابة من منطقة الدماغ فإن ذلك يمثل خطراً كبيراً على صحة الإنسان وحياته، وذلك لأن النخاع الشوكي لا يعمل على تجديد نفسه بنفسه أو إصلاح ما يحدث به من مشكلات. حيث من الممكن أن يؤدي حدوث إصابة قوية في هذه المنطقة إلى إصابة الإنسان بشلل تام في الجسم، أما إذا كانت الإصابة غير قوية فإن ذلك يؤدي إلى حدوث شلل رباعي أو شلل نصفي في الجسم أو في أماكن مختلفة منه. [2] أسباب إصابات النخاع الشوكي يوجد مجموعة كبيرة من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الكثير من الإصابات في منطقة النخاع الشوكي وتؤدي كل إصابة إلى حدوث تأثير معين على جسم الإنسان، ومن أشهر هذه الأسباب التعرض لحوادث الطرق المختلفة السقوط من ارتفاعات شاهقة أو متوسطة الارتفاع، خاصة عند كبار السن.
أين يقع الحبل الشوكي - استشاري
حيث من الممكن أن يؤدي حدوث إصابة قوية في هذه المنطقة إلى إصابة الإنسان بشلل تام في الجسم، أما إذا كانت الإصابة غير قوية فإن ذلك يؤدي إلى حدوث شلل رباعي أو شلل نصفي في الجسم أو في أماكن مختلفة منه. [2]
أسباب إصابات النخاع الشوكي
يوجد مجموعة كبيرة من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الكثير من الإصابات في منطقة النخاع الشوكي وتؤدي كل إصابة إلى حدوث تأثير معين على جسم الإنسان، ومن أشهر هذه الأسباب التعرض لحوادث الطرق المختلفة السقوط من ارتفاعات شاهقة أو متوسطة الارتفاع، خاصة عند كبار السن. الإصابة بالسرطانات المختلفة. الإصابة بهشاشة العظام. الإصابة بالتهابات في النخاع الشوكي. التعرض لحوادث العنف المختلفة والاشتباكات المختلفة، والإصابة بالطلقات النارية التي ينتج عنها تلف الأعصاب والتي تسبب حوالي ١٣% من إصابات النخاع الشوكي. الإصابات التي تنتج عن الحركات الرياضية مثل الغوص في أماكن ذات مياه ضحلة أو الأنشطة الترفيهية، حيث تسبب هذه الأنشطة حوالي ١٠% من إصابات النخاع الشوكي. الجهاز العصبي المركزي - الدماغ والحبل الشوكي. زيادة تناول المشروبات الكحولية التي تعمل على تدمير الأعصاب الخاصة بالنخاع الشوكي بصورة تدريجية. [3]
أعراض إصابة النخاع الشوكي
تختلف أعراض الإصابة بحسب منطقة النخاع الشوكي التي تمت الإصابة بها، وأيضا على حسب قدر الإصابة الذي تعرض له، ومن أعراض الإصابة.
وظيفة النخاع الشوكي - موضوع صحة الإنسان
كما أنه يساعد في تداول المغذيات إلى الدماغ. الخلايا العصبية صورة ملونة مجهرية الكترونية (SEM) لخلية عصبية Purkinje من مخيخ الدماغ. تتألف الخلية من جسم خلية على شكل قارورة ، يتفرع منها العديد من التشعبات الشبيهة بالخيط. DAVID MCCARTHY / Science Photo Library / Getty Images الخلايا العصبية هي الوحدة الأساسية للجهاز العصبي. تتكون جميع خلايا الجهاز العصبي من الخلايا العصبية. تحتوي الخلايا العصبية على عمليات عصبية هي إسقاطات "تشبه الأصابع" تمتد من جسم الخلية العصبية. تتكون العمليات العصبية من المحاور والتشعبات القادرة على إجراء وإرسال الإشارات. تحمل المحاور عادة إشارات بعيدة عن جسم الخلية. وظيفة النخاع الشوكي - موضوع صحة الإنسان. وهي عمليات عصبية طويلة قد تتفرع لتوصيل الإشارات إلى مناطق مختلفة. Dendrites عادة تحمل إشارات نحو جسم الخلية. هم عادة أكثر عددًا ، أقصر وأكثر تشعبًا من المحاور. يتم تجميع المحاور و dendrites معًا في ما يسمى الأعصاب. ترسل هذه الأعصاب إشارات بين الدماغ والحبل الشوكي وأعضاء الجسم الأخرى عبر النبضات العصبية. يتم تصنيف الخلايا العصبية إما المحرك ، الحسية ، أو interneurons. الخلايا العصبية الحركية تحمل معلومات من الجهاز العصبي المركزي إلى الأعضاء والغدد والعضلات.
النخاع الشوكي: موقعه، وظائفه وما هي إصابات النخاع الشوكي - مخطوطه
وقد يكون انتصاب القضيب المستمر (القساح) علامة على إصابة الحبل الشوكي الحادة. [4]
تُحدّد الأجزاء الخاصة من الجسم التي تتأثر بفقدان الوظيفة بمستوى الإصابة. قد يعاني المريض من بعض العلامات، مثل ضعف الأمعاء والمثانة على أي مستوى. قد يعاني المريض من حالة تسمى المثانة العصبية، وهي ضعف القدرة على إفراغ المثانة، وتُعتبر عرضًا شائعًا لإصابة الحبل الشوكي، وأحد اختلاطاتها ارتفاع ضغط المثانة، مما قد يؤدي إلى إصابة كلوية. [5]
العلامات والأعراض القطنية العجزية [ عدل]
تشمل آثار الإصابات في أو أعلى المنطقة القطنية أو العجزية من الحبل الشوكي (أسفل الظهر والحوض) انخفاض السيطرة على الساقين والوركين والجهاز البولي التناسلي والشرج. قد يحافظ الأشخاص المصابون تحت مستوى الفقرة القطنية الثانية على وظيفة عضلات الورك والعضلات الباسطة للركبة. تنظم المنطقة العجزية وظيفة الأمعاء والمثانة. من الشائع حدوث ضعف جنسي، وخلل في الأمعاء والمثانة، بما في ذلك سلس البراز والبول بعد الإصابة. [6]
العلامات والأعراض الصدرية [ عدل]
بالإضافة إلى المشاكل الموجودة في إصابات المستوى الأدنى، قد تؤثر آفات العمود الفقري الصدري على عضلات الجذع.
المنطقة البيضاء المحيطية تحيط هذه المنطقة بالمنطقة الرمادية المركزية، وتتكون هذه المنطقة من مجموعة من الألياف القادمة من الأجسام الخلوية التي توجد في المنطقة الرمادية. [2] تركيب النخاع الشوكي يتكون الحبل الشوكي بصورة أساسية من مجموعة من الأعصاب التي يتم تقسيمها إلى مجموعة من الأنواع المختلفة ويكون ذلك التقسيم متوقف على حسب المنطقة التي يتواجد بها كل عصب، ويصل عدد هذه الأعصاب إلى 31 زوجاً من الأعصاب، وهي مقسمة كالتالي أعصاب العنق وعددها ثمانية أزواج، وتتميز هذه الأعصاب بأن لها دور هام في وظيفة التنفس وحركة النصف العلوي من الجسم، لذا إذا حدثت أي إصابة في هذه الأعصاب فإن ذلك يؤدي إلى إصابة الإنسان بالشلل الرباعي. أعصاب الصدر وعددها 12 زوج، وتتميز هذه الأعصاب بأن لها دور هام في تنسيق حركة الجزء السفلي من الجسم. أعصاب البطن وعددها خمسة أزواج، وتتميز هذه الأعصاب بأن لها دور هام في تنسيق الإحساس في الجزء السفلي من الجسم، وفي حالة إصابة هذه الأعصاب فإن ذلك يؤثر على منطقة المثانة والأمعاء كما يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل الجنسية. أعصاب الحوض وعددها خمسة أزواج، وتتميز هذه الأعصاب بأنها مسؤولة عن الشعور بالآلام المزمنة.
-يفيد صحة القولون ويمنعه من التهيج -يسهل حركة الأمعاء بفضل محتواه من الألياف الغذائية أيضا -يساعد تناوله على الشعور بالشبع لفترات طويلة -يسرع عملية التخلص من السموم والفضلات من الجسم -يضبط مستويات السكر في الدم -يرفع من معاملات الحرق في الجسم -يحمي من مخاطر السمنة المتمثلة في أمراض القلب
تعرف على فوائد وأضرار الخبز الأسمر والأبيض
دعم صحة الجهاز الهضمي: تساهم الألياف في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، بما فيها حركة الأمعاء ويعمل ذلك على تحسين عملية الإخراج فبالتالي التقليل من الإصابة بالإمساك. زيادة الطاقة: من فوائد الدقيق الأسمر والأغذية المصنوعة منه أنها تساعد على زيادة طاقة الجسم لاحتوائها على فيتامينات B وعلى الألياف العديدة. تعرف على فوائد وأضرار الخبز الأسمر والأبيض. فوائد أخرى للحبوب الكاملة
بالإضافة للفوائد السابقة فإن للحبوب الكاملة فوائد عديدة وكثيرة تدعم صحة الجسم كاملًا بمختلف أجهزته وكما نعلم أن الدقيق الأسمر مصنوع من الحبوب الكاملة فهذه الفوائد يتم الحصول عليها أيضًا عند تناول الخبز الأسمر: [٣]
تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية: أثبتت الدراسات بأن الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة وغالبيّة هذه الحبوب تقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتحافظ على سلامته، كما تقلّل من الإصابة بالسكتة الدماغية فهذا يجعله غذاء صحيّ يوصى به. تقليل الإصابة بالسمنة والسكري من النوع الثاني: أحد أهم فوائد الدقيق الأسمر هو مساهمته في التقليل من الإصابة بالسمنة، ويرجع ذلك لكميات الألياف الكبيرة الموجودة فيه والتي تعطي شعور بالشبع والإمتلاء، فبالتالي يساهم في تقليل كميات الطعام المأخوذة، وهو خيار مناسب عند إتباع نظام غذائي صحي، كما يساهم بتقليل فرصة الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والذي تكون السمنة أحد أسبابه ويعود ذلك لمساهمة مكوناته في تخفيض مستوى السكر بالدم وتحسين حساسية الأنسولين، ولربما السبب هو وجود المغنيسيوم حيث يساعد على استقلاب الكاربوهيدرات ويرتبط بالحساسية ضد الأنسولين.
الفرق بين دقيق البر ودقيق الدخن - مقال
الخبز البر
الخبز البرّ ينتمي إلى الحبوب الكاملة، ومن الأنواع الأكثر شيوعًا للحبوب الكاملة الذرة، والأرز، والقمح ، وتحتوي الحبوب الكاملة على ثلاثة أجزاء رئيسة؛ وهي: النخالة، وهي القشرة الخارجية الصلبة، التي تحتوي على كلّ من الألياف، والمعادن، والمواد المضادة للأكسدة. والسويداء، وهي الطبقة الوسطى من الحبوب الكاملة، والبذرة، إذ تحتوي هذه الطبقة الداخلية على كلّ من الفيتامينات، والمعادن، والبروتين، والمركبات النباتية، ومن الحبوب الكاملة دقيق الشوفان، والفشار، والكينوا، والأرز البني، والبرغل، والحنطة السوداء، والفريكة، والشعير، والذرة.
يُقلّل من مؤشّر كتلة الجسم وخصوصاً عند الأشخاص الرياضيين، وكبار الجسم الذين يُعانون من أمراض مُزمنة.