البطيخ من الفواكه الصيفية المحببة لدى كثيرين. ويتكون البطيخ من أكثر من 90 في المائة من الماء، ويعتبر فاكهة الصيف بامتياز... يمكن استهلاكه على شكل شراب سموذي أو في السلطة أو كما هو على طبيعته، وسوف ينعشك تماماً في حالات الحر الشديد. تعرّفي في الآتي على فوائد البطيخ للنساء:
البطيخ لرشاقتك
يتكون من نسبة 92 في المائة من الماء، لذا فإن البطيخ هو الفاكهة المثالية لمنع الإصابة بالجفاف. أما لبه الأحمر، فإنه ينعش الجسم وينقيه. والبطيخ قليل السكر وقليل السعرات الحرارية كذلك، وبناء عليه يمكن تناوله طوال فصل الصيف من دون المخاطرة برشاقة جسمك أو زيادة وزنه! تابعي المزيد: 7 أطعمة تقضي على الفيروسات نهائياً
البطيخ مصدر مهم للصوديوم والبوتاسيوم
من شأن فقدان الصوديوم والبوتاسيوم بشكل كبير بسبب التعرق أن يؤدي إلى الشعور بالغثيان والإصابة بالجفاف والتشنجات العضلية أو حتى الدوار والدوخة. وبناء عليه وخلال فترات الحر الشديد، فإنَّ استهلاك البطيخ سيعوض المفقود من هذه المعادن ويقلل المخاطر المرتبطة بهذا الفقدان. البطيخ مليء بالفيتامينات
البطيخ غني بالفيتامينات
البطيخ مصدر للفيتامين سي C، وبالتالي فهو ممتاز لنظام المناعة، ويعزز كذلك صحة الأسنان واللثة ويساعد على منع تلف الخلايا.
فوائد البطيخ للنساء بجدة
ويساهم محتوى البطيخ من الفيتامين بي6 B6 في استقلاب الطاقة ويشارك في تكوين الأنسجة. وأخيراً، فإنَّ الفيتامين أ A الذي تحتويه هذه الفاكهة يعزز صحة العينين. البطيخ منشّط جنسي
حتى الآن يعتبر البطيخ المصدر الأكثر شهرة للسيترولين (وهو من الأحماض الأمينية). وقد أثبت باحثون في تكساس أنّ هذا الحمض الأميني يعزز توسع الأوعية الدموية، وعند استهلاك البطيخ بكميات كبيرة فإنه يساعد بالتالي في وظيفة الانتصاب. البطيخ مدر طبيعي للبول
البطيخ هو الفاكهة المدرّة للبول ويسمح بمكافحة ظاهرة احتباس الماء. ولدى استهلاك البطيخ بكميات كبيرة فإنه يصبح ملينا قويا كذلك، ويساعد على تنظيم البيئة النباتية في الأمعاء. فوائد البطيخ للصحة الجلدية
يحتوي البطيخ على الليكوبين، وهو من مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين قدرة خلايا الجلد على حماية نفسها ضد الأشعة فوق البنفسيجة عند التعرض إلى أشعة الشمس، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بضربة الشمس. كما يساعد البطيخ أيضاً على ترطيب الجلد في العمق كذلك.
منخفض السعرات الحرارية
يمتاز البطيخ الأصفر بأنه يحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعله مناسبًا لأولئك الذين يرغبون في فقدان الوزن. الجدير بالذكر أن كوب واحد من البطيخ الأصفر يحتوي على 46 سعرة حرارية تقريبًا. 2. تعزيز صحة الكلى
يساهم تناول البطيخ الأصفر وعصيره في تعزيز صحة الكلى وحمايتها من الإصابة بالأمراض المختلفة بما فيها حصى الكلى. تعود فوائد البطيخ الأصفر على الكلى بسبب احتوائه على مادة البوتاسيوم التي تساعد الكلى في التخلص من السموم، كما تقلل من مستوى حمض اليوريك في مجرى الدم. 3. تنظيم مستويات ضغط الدم
واحدة من الفوائد الصحية المرتبطة بتناول البطيخ الأصفر وعصيره دوره في السيطرة على مستويات ضغط الدم. الحفاظ على مستويات طبيعية من ضغط الدم من شأنه أن يعود بالفائدة على الصحة العامة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من المشاكل الصحية. 4. خفض خطر الإصابة بأنواع السرطان المختلفة
يحتوي البطيخ الأصفر على مضادات أكسدة مختلفة مثل فيتامين أ وسي المفيدة للصحة والجسم. تساعد مضادات الأكسدة في تحييد عمل وتراكم الجذور الحرة في الجسم، والتي تعمل بدورها في رفع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المختلفة مثل السرطان.
إدخال رقم الهوية الوطنية في الحقل المخصص لذلك. ثمَّ إدخال رقم الجوال في المكان المعد له. الضغط على أيقونة (دخول). شاهد أيضًا: جمعيات تقبل زكاة الفطر في المملكة العربية السعودية 2021
رابط جمعية دعم
يُمكنكم الدخول إلى الموقع الإلكترونيّ لجمعية دعم " من هنا "، حيث سينقلكم هذا الرّابط إلى الصفحة الإلكترونيّة لجمعية دعم الخيرية، والتي تُعتبر من الجمعيات الخيريرة؛ ألتي تُعنى بالمطلقات والأرامل وبناتهن، ويُمكنكم الاستفادة من هذه الجمعية من خلال التّسجيل في برامجها. إلى هنا نصل بكم لنهاية هذا المقال؛ ألذي تعرّفنا من خلاله على رابط جمعية دعم وشروط التسجيل 1443 ؛ حيث قدّمنا لكم الرابط الإلكترونيّ المخصص لجمعية دعم، والشروط المطلوب استيفاؤها من أجل التّسجيل في هذه الجمعية الخيريّة. خطوات التسجيل في منصة أحسان للأرامل والمطلقات بالمملكة - ثقفني. المراجع
^, جمعية دعم, 26/6/2021
المطلقة
لعبت مؤسسة الوليد بن طلال الخيرية لدعم الإنسانية دوراً فاعلاً في تقديم العمل الإنساني منذ إنشائها قبل 40 عاماً وحتى اليوم. مؤسسة الوليد للإنسانية بعض الشروط والضوابط للأرامل والمطلقات للتسجيل في المؤسسة والحصول على الدعم مثل الحصول على سكن أو مزايا أخرى متاحة من الجمعية الخيرية. مؤسسة الوليد بن طلال الخيرية مبادرة الوليد بن طلال الخيرية ملك لصاحبها الأمير الوليد بن طلال رجل أعمال بارز من المملكة العربية السعودية. شروط التقديم على الجمعية الخيرية للمطلقات. توفر مؤسسة الوليد الخيرية لدعم الإنسانية حول العالم وحدات سكنية للأرامل والمطلقات أو المواطنين المؤهلين للقبول في منحة المؤسسة الخيرية ، بالإضافة إلى توفير إمكانية الحصول على سكن عائلي أو سيارة مجانية لمن يستوفون شروط. شروط التسجيل في مؤسسة الوليد وضعت المؤسسة الخيرية للمستفيدين والراغبين في الحصول على مساعدات عددًا من الشروط والضوابط الخاصة التي يجب توافرها في الراغبين في التسجيل ، ومن أبرزها ما يلي: ألا يزيد الدخل الشهري للأسرة عن 3000 ألف ريال. يجب ألا يمتلك المتقدم للحصول على دعم المؤسسة أي عقار أو مركبة في المملكة العربية السعودية. الالتزام بعدم بيع أو تأجير المنزل أو السيارة بعد استلامها من المؤسسة.
شروط التقديم على الجمعية الخيرية للمطلقات &Ndash; زيادة
ينبغي على المرأة المتقدمة للتسجيل بالجمعية كتابة تعهد بدفع مبلغ للمساهمة في خدمات العقار المشتركة مع السيدات المستفيدات من تلك الخدمات أيضًا. يتوجب الموافقة على كل الشروط التي تقرها وزارة الإسكان التنموي، والتي تتضمن خصم جزء من الراتب الخاص بالضمان الاجتماعي، بما يعادل 200 ريال سعودي. شروط التقديم على الجمعية الخيرية للمطلقات بالقاهره | جدني. يقتصر دعم تلك الجمعية على مكة المكرمة والطائف ومدينة جدة فقط. ضرورة تقديم المستندات المطلوبة للتسجيل بتلك الجمعية والحصول على الدعم المقدم من قِبلها. ينبغي أن تكون المرأة السعودية ضمن المستفيدين من الضمان الاجتماعي؛ حتى يتسنى لها الاستفادة من الدعم المقدم من تلك الجمعية. اقرأ أيضًا: الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بالسعودية
المستندات المطلوبة للتسجيل في الجمعية الخيرية للمطلقات
عقب الاطلاع على شروط التسجيل على الجمعية الخيرية للمطلقات بالمملكة العربية السعودية، توجب الإشارة إلى أنه توجد بعض المستندات التي ينبغي توافرها للحصول على هذا الدعم، وإليكم بيان تلك الأوراق عبر النقاط المقبلة:
صورة طبق الأصل عن الحكم التنفيذي الصادر بإخلاء الوحدة السكنية، أو حكم دفع إيجار السكن الخاص بالمرأة المطلقة. صورة طبق الأصل من بطاقة الهوية الوطنية الخاصة بالمرأة المطلقة.
شروط التقديم على الجمعية الخيرية للمطلقات بالقاهره | جدني
2- لا يتم اعتماد أي طلب إلا بعد اكتمال جميع المستندات واستلام الطلب لا يغني قبولة. 3- لا يتم استلام الطلب إلا من صاحبه. 4- الفرع غير ملزم بإعادة أوراق المتقدم في حالة عدم قبول طلبه. 5- يجب أن يكون هناك بحث اجتماعي لكل أسرة مع بداية كل عام. اما بخصوص التسجيل الالكتروني فيكفيكم الدخول للموقع التالي الخاص بالجمعية للتسجيل بسهولة وعبر خطوات بسيطة من هنا.
خطوات التسجيل في منصة أحسان للأرامل والمطلقات بالمملكة - ثقفني
المصدر:
شروط التقديم على الجمعية الخيرية للمطلقات
يتم التقديم على منصة إحسان بخصوص الأرامل والمطلقات لتحديد أهم المحاور التي توفرها المنصة في مجال التبرع والاستفادة منها بشكل يساهم في التكافل الاجتماعي لفترة طويلة، وتوضح المنصة أن هناك طريقة للتسجيل والاستفادة من هذه المنصة دون تمييز بين الأسر المحتاجة والعائلات التي تستفيد بشكل مباشر من خدمات هذه المنصة،وتكون الخطوات ما يلي:
أن تقوم المستفيدة بإدخال رابط منصة إحسان المساعدة. ثم قومي بالنقر فوق تسجيل أعلى الصفحة الرئيسية للمنصة. سيتم توجيهك إلى صفحة التسجيل الخاصة بالمنصة. ثم قومي بالضغط فوق أيقونة إنشاء حساب. عليك بإدخال جميع البيانات المطلوبة كاسمك الكامل وعنوان بريدك الإلكتروني ورقم هاتفك المحمول. ثم سيتم إرسال رسالة إلى الهاتف المحمول مع إدخال رمز التحقق مع المعلومات. اضغطي على حساب جديد سيتم إنشاء الحساب الخاص بك على المنصة، ثم اتبع التعليمات للتسجيل كإعانة للمطلقات والأرامل. أهم المجالات التي المدعومة من منصة إحسان الخيرية
تقوم هذه المنصة بدعم الكثير من المجالات وتساعد المحتاجين فيها، حيث يستطيع اي متبرع عبر هذه المنصة من المساهمة في الكثير من المجالات ومنها على سبيل الذكر:
مجال الصحة
ثم مجال التعليم
المجال الاقتصادي
مجال البيئة
ثم مجال الإغاثة
مجال التكنولوجيا
العديد من المجالات الأخرى الخيرية.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ