تعانى كثير من النساء والفتيات من آلام الدورة الشهرية أو ما يسمى "عسر الطمث"، التى تحدث فى أسفل البطن والظهر والفخذين، وتتفاوت الآلام ما بين الحادة إلى البسيطة من امرأة لأخرى، ولأن الطب البديل يساعد فى علاج كل الأمراض بطرق طبيعية من خلال الأعشاب، نقدم هنا الطب البديل لعلاج آلام الدورة الشهرية، بحسب موقع " Health Line ". علاج آلام الدورة الشهرية
أعشاب الطب البديل لعلاج آلام الدورة الشهرية
هناك مجموعة من الأعشاب تعمل كمضادة للالتهابات والتشنجات وتقلل من تقلص العضلات المرتبط بآلام الطمث، ومن هذه الأعشاب:
الكاموميل فى علاج الام الدورة الشهرية
1- الكاموميل
من الأعشاب التى تساعدك على علاج آلام الدورة الشهرية، ويمكنكِ أن تشربى كوبين من شاى الكاموميل يومياً قبل أسبوع من الدورة الشهرية، حيث إن شرب البابونج يساعد على زيادة الجلايسين فى البول، وهو ما يخفف من تشنجات العضلات ويساعد على الاسترخاء العصبى. الشمر فى علاج الام الدورة الشهرية
2- الشمر
تساعد بذور الشمر فى علاج وتخفيف آلام الدورة الشهرية، ويمكنكِ شرب 30 مللى من الشمر 4 مرات يومياً لمدة 3 أيام من بداية الدورة الشهرية، حيث كشفت احدى الدراسات أن الفتيات من سن 15 وحتى 24 سنة اللاتى تناولن بذور الشمر أثناء الحيض شعرن بالارتياح والتخلص من آلام البيريود.
- الطب البديل لعلاج آلام الدورة الشهرية بشرب شاى الكاموميل والقرفة - اليوم السابع
- سكني
- مجمع سكني الخبر - Trovit
- بعد 25 عاما على إنشائه.. إزالة مجمع سكني مخالف بالخبر
الطب البديل لعلاج آلام الدورة الشهرية بشرب شاى الكاموميل والقرفة - اليوم السابع
آلام الساق المصاحبة للدورة الشهرية: ويعود ذلك أيضًا إلى بعض التغيرات الهرمونية البسيطة أو بسبب بعض الاضطرابات العاطفية والنفسية والحزن التي تؤثر على التوازن الهرموني. الصداع: يشير الأطباء إلى أنه مع اقتراب موعد الدورة الشهرية ينخفض هرمون يسمى "الإستروجين" ويخرج ماء الجسم بكميات كبيرة ولهذين السببين يمكن أن تؤدي التغيرات العاطفية إلى اضطرابات عصبية وعاطفية مما قد يؤدي إلى مشاكل للمرأة. فمن المرجح أن يحدث الصداع خلال هذه الفترة. متلازمة القولون العصبي: مع وصول الدورة الشهرية تتفاقم أعراض القولون العصبي خاصة عند النساء المرضي به في الأوضاع الطبيعية ويظهر الألم وعدم الراحة في أجزاء مختلفة من البطن والتي تظهر على شكل تقلصات وهذا الألم يأتي ويختفي على شكل نوبات صرع. علاج الام الدورة الشهرية. اقرا ايضًا: مميزات اختبار الحمل بالبول
من فضلك اضغط على الصورة لتتوجه للمتجر واتمام عملية الشراء. تأثير الدورة الشهرية علي المرأة
التأثير على الجهاز الهضمي: تواجه بعض النساء الكثير من اضطرابات الجهاز الهضمي أثناء الحيض مما يؤدي إلى الجوع المستمر ويرجع ذلك إلى التغيرات السريعة في حركة هرمون الاستروجين والبروجسترون في الجسم بالإضافة إلى الإمساك أو الإسهال.
الإصابة بالورم الليفي في الرحم: فإن ذلك يتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية وصعوبة انقباضات عضلة الرحم، ما يؤدي إلى استمرار آلام الدورة الشهرية بعد انتهائها. حدوث التهابات متكررة في منطقة الحوض دون علاجها: يؤدي ذلك إلى شعوركِ بآلام الدورة الشهرية في غير وقتها أو بعد انتهائها. إذا استمر ألم الدورة الشهرية بعد انتهائها أو شعرتِ بآلام الدورة الشهرية في غير وقتها، فلا تترددي في الذهاب إلى الطبيب واستشارته. سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية آلام الدورة الشهرية هي آلام طبيعية تحدث لكثير من الفتيات والسيدات، ويزداد الشعور بآلام الدورة الشهرية كلما كنت في سن صغيرة، وتقل الآلام أو تختفي تمامًا مع تقدم العمر أو بعد تجربة حملك الأولى. آلام الدورة الشهرية وعلاقتها بالحمل إذا كانت آلام الدورة الشهرية نتيجة لأسباب ثانوية، مثل: تكيّس المبيضين أو بطانة الرحم المهاجرة أو ورم الرحم الليفي أو التهابات الحوض المزمنة، فإن فرصة إصابتك بتأخر الحمل أكثر مما إذا كانت آلام الدورة الشهرية نتيجة للسبب الأساسي وهو انقباض الرحم فقط. ختامًا، بعد أن حدثناك عن علاج آلام الدورة الشهرية، آلام الدورة الشهرية هي آلام طبيعية تحدث لكل السيدات قبل نزول دم الحيض بيوم أو يومين وتختفي مع نزول الدم، وتختلف شدتها من سيدة لأخرى، ويمكنك التغلب عليها ببعض المشروبات الدافئة، وبعض تمارين اليوجا، والحصول على حمام دافىء، وتدليك أسفل البطن، وإذا شعرتِ بآلام الدورة الشهرية بعد انتهائها فلا تترددي في استشارة الطبيب.
شكرا لقرائتكم خبر عن قتلى وجرحى بينهم أطفال في قصف روسي على مجمع سكني شرق أوكرانيا والان نبدء بالتفاصيل جدة - متابعة الخليج 365 - فريق التحرير: أفادت وكالة الأنباء الأوكرانية، بسقوط عدد من القتلى والجرحى بينهم أطفال في قصف روسي على مجمع سكني في بلدة سومي شمال شرقي البلاد. وأكد مندوب أوكرانيا لدى الأمم المتحدة، أن المحتل الروسي يقتل أطفالنا بشكل متعمد ويستهدف البنى التحتية. وأشار إلى أن روسيا تقطع الطرق اللازمة لإجلاء المدنيين، وأن القوات الروسية تقصف كييف وماريوبول وسومي وخاركيف وسائر المدن والقرى. وأوضح أن 211 مدرسة أوكرانية دُمرت أو تضررت جراء الغزو الروسي، وأنه تم نقل الأقسام الطبية وغرف التوليد في المستشفيات لطوابق تحت الأرض لتجنب القصف. وأضاف أن روسيا تخفي خسائرها الحقيقية ونحن نتحدث هنا عن عشرات آلاف الجثث التي تتحلل على أراضينا. بينما كشف مندوب روسيا، أن الأوكرانيين يتخذون السكان دروعا بشرية ويتهموننا بقصف المدنيين. مجمع سكني الخبر. من ناحيته دعا مندوب الصين لدى مجلس الأمن، إلى أقصى درجات ضبط النفس وتكثيف الجهود الدبلوماسية لوضع حد للقتال في أوكرانيا. وفي وقت سابق تم تطبيق نظام تهدئة وأعلن الجيش الروسي، وفتح 6 ممرات إنسانية لخروج المدنيين.
سكني
📍الخبر – الشبيلي يتكون المشروع من أربعة أبراج سكنية، بنماذج ومساحات مختلفة، وإطلالات على شوارع فسيحة، بخدمات متكاملة؛ تؤمن راحتكم وتضمن خدمتكم. بعد 25 عاما على إنشائه.. إزالة مجمع سكني مخالف بالخبر. وقد صممناها لتشعركم بالخصوصية ولتخلدوا فيها إلى السكينة والراحة، وتنعموا بالحياة العائلية التي تأملونها. السابق
التالي
مجمع الخليجية السكني 2
الطائف – حي المسرة
هو مجمع سكني مغلق معاصر واقتصادي في نفس الوقع يقع في حي مسرة بالقرب من الطريق الدائري المتصل بطريق الهدا مكون من 188 شقة سكنية و17 فيلا بمساحات مختلفة وشرفة لكل وحدة على الأقل ومناطق خضراء ، ومساحات ألعاب الأطفال ومركز ترفيهي وإجتماعي. مشروع الخليجية السكني
📍 الخبر – حي الحمراء مخطط الشبيلي وهو عبارة عن مشروع ليناء مجمع سكني مغلق مكون من 10 ابراج سكنية حيث يوفر المشروع وحدات سكنية متعددة الأحجام ، مصممة لتواكب رغبات ساكنيها لقيموا في بيئة صحية ومريحة
مشروع مبنى الخليجية للأعمال
📍 الخبر – حي الروابي مشروع لبناء مبنى الأعمال متعدد الطوابق مصمم ليواكب المتطلبات الحديثة لبيئة الأعمال حيث يوفر المشروع مكاتب بمساحات تأجيرية تقدر ب 6000م 2 بالإضافة إلى عدد (3) معارض تجارية. 📍 الخبر – حي الروابي مشروع بناء مجمع سكني مغلق متعدد الطوابق حيث سيوفر المشروع 44 شقة سكنية راقية مصممة لتواكب رغبات النزلاء
مخطط الخليجية
📍 الخبر – حي الروابي قامت الشركة الخليجية للتعمير بتطوير مخططها بحي الروابي شمال مدينة الخبر على طريق الملك فيصل ( الخبر الدمام الساحلي) وفق أفضل المتطلبات الفنية المحددة من قبل أمانة المنطقة الشرقية ، حيث يوفر المشروع قطع أراضي ذات استخدام تجاري وكذلك استثماري سكني.
مجمع سكني الخبر - Trovit
المنطقة
المنطقة الشرقية, الخبر, الحمراء
الحمراء الشبيلي بجانب مدارس الخليج العالمية
تفاصيل العقار
السعر
1, 200, 000 ريال
نوع المبنى: سكني
نوع السكن: عوائل
الوصف
مجمع مرسيه السكني
ميزة الموقع:
الشقق تقع ضمن مجمع سكني متكامل الخدمات يعتبر من أفضل المجمعات السكنية في المنطقة الشرقية. المجمع السكني يوفر خدمات مقدمة من قبل شركة احترافية تقوم بصيانة وتشغيل المرافق داخل المجمع. مجمع مرسيه السكني يقع في حي الحمراء، يبعد تقريبا خمسة دقائق عن جسر الملك فهد. المجمع يقع في منطقة مميزة يسهل الوصول من خلالها الى – الدمام-الظهران -المطار، أرامكو السعودية -ومواقع مهمة مثل الكورنيش -وشاطئ نصف القمر. الخدمات والمرافق:
- مداخل مكيفة
- مرمى نفايات. بركة سباحة مغلقة. - غرف خاصة بالسائقين. - 24/7 حراسة مع كاميرات مراقبة. - قاعة متعددة الأغراض. - صالة رياضية للرجال. - صالة رياضية للسيدات. - ميني ماركت ( تحت التجهيز)
- موقف خاص
- حدائق وجلسات داخلية. - بوابات مجهزة بنظام (Access Control)
- مصلى. مجمع سكني الخبر - Trovit. - خدمات النظافة الداخلية
- خدمات مكافحة الحشرات
مواصفات الوحدة السكنية:
المساحة 290 متر مربع- الدور الثالث
تتكون الشقة من الاتي:
-مجلس – غرفة طعام -صالة – مطبخ مستقل-غرفة خادمة مع دورة مياه مستقله – عدد 2 غرفة ماستر – غرفة أطفال-مدخلين.
بعد 25 عاما على إنشائه.. إزالة مجمع سكني مخالف بالخبر
أزالت بلدية الخبر، أحد المجمعات السكنية الخاصة المخالفة، بحي الحزام الذهبي بالخبر، الذي يندرج موقعه ضمن التعدي على الممتلكات العامة، بعد مرور ما يقارب 25 سنة على إنشائه، وعلى إثره تم فتح الشارع الذي كان يشكل عائقا للدخول إلى الحي السكني. الحزام الذهبي وعلمت «اليوم» من مصادرها بأن بلدية الخبر أزالت عددا من التعديات بمواقع مختلفة خلال الأسابيع الأخيرة، التي يفوق عددها 10 مواقع، شكلت تجاوزا صريحا على الممتلكات العامة، حيث جاءت هذه الجهود ضمن لجان حكومية تعمل على رصد هذه التجاوزات ومعالجتها سريعا، وفقا للأنظمة المنصوص عليها. سكني. فيما سيتم خلال اليومين القادمين البدء في أعمال السفلتة لموقع المجمع السكني المخالف، وتهيئته حسب المواصفات البلدية ليكون مدخلا فرعيا جديدا لحي الحزام الذهبي. طرق عامة من جهة أخرى، تواصل اللجنة أعمالها خلال الفترة القادمة لمتابعة ملف التعديات على الممتلكات العامة، حيث تحتضن محافظة الخبر العديد من المجمعات السكنية التابعة لموظفي الشركات وكذلك المجمعات التي يتم تأجيرها للمواطنين والمقيمين، والتي تشير المعلومات إلى وجود بعض المخالفات حولها سواء بالتعدي على الطرق العامة بمساحاتها الخارجية أو أرصفتها وأسوارها.
لقد وجدنا هذه المنازل التي قد تكون مهتماً بها