دكتور نيوترشن جدة هو موضوع مقدم من موقع الموسوعة لإمدادك بالكثير من المعلومات التي عن دكتور نيوترشن؛ حيث يوضح الموضوع فروعه الخمسة في جدة، ورقم الهاتف المخصص لكل منهم؛ بالإضافة لمعلومات عن أهم منتجات دكتور نيوترشن متعددة الفوائد التي يُمكنك الإستفادة منها في عدة أشياء من أهمها التخلص من الوزن الزائد، وزيادة قدرتك على ممارسة التمارين الرياضية؛ بالإضافة للإشارة إلى العديد من المنتجات المساعدة على إتباع الأنظمة الغذائية المختلفة. دكتور نيوترشن جدة:
يتضمن خمسة فروع وهم:
فرع طلال سنتر: يقع في شارع البترجي؛ رقم الهاتف: 0126830067. فرع ريد سي مول: رقم الهاتف: 0126562032. فرع ايفينت مول (اللولو هايبر ماركت): 0126090875. فرع فلامنجو مول: 0126616576. فرع السلام مول: 0122501104. أهم منتجات تخفيف الوزن منتجات دكتور نيوترشن:
لابيرفا سوبر بيرنر اكسترا لحرق الدهون وازالة السوائل المحتبسة:
عبارة عن تركيبة معدة من ثمانية أنواع من الأعشاب الطبيعية الفعالة في حرق الدهون، وزيادة القدرة على أداء المهام اليومية بفعالية. دكتور نيوترشن. قهوة كارفر الاسبانية للتنحيف من لابيرفا 2 في 1:
تشمل ثلاثين كيس من حبوب البن الأخضر الذي أشارت العديد من الدراسات لمساهمته الفعالة في تعزيز عملية الأيض.
منتجات دكتور نيوترشن الطبيعيه
8 إلى 22 رطلا) شهريا، وطريقة دكتور نيوترشن لعلاج السمنة وتحقيق الوزن المثالي هي:
1- إجراء الاختبارات باستخدام أحدث الأجهزة المبتكرة لتحليل مكونات الجسم وتحديد مستوى الدهون والسوائل وكتلة العضلات ومعدل الأيض ومناطق الرواسب عالية الدهون والوزن الصحي المثالي. 2- تصميم برنامج غذائي مخصص بدون حرمان. 3- وصف المنتجات الطبيعية التي تساعد على قمع الشهية، وحرق الدهون وإعادة تشكيل الجسم بطريقة مثالية وآمنة، وقد تشمل هذه المنتجات قهوة التخسيس، شاي التخسيس ، كبسولات التخسيس ، بدلة التخسيس وكريم التخسيس ، على سبيل المثال لا الحصر، إنها تجمع بين مزيج من منتجات دكتور نيوترشن "لابيرفا" التي تم تصنيعها في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية. منتجات دكتور نيوتريشن. 4- إثراء برنامج الحمية بمنتجات الحمية دون حرمان الحمية من الأطعمة الشهية، مثل حمية الشوكولاتة ، ورقائق الحمية، ومشروبات الحمية. 5- فريق من خبراء التغذية يتابع بانتظام مع العميل على أساس أسبوعي، وخلال مثل هذه الاختبارات سيتم إجراء الاختبارات وسيتم تخصيص برنامج النظام الغذائي بناء على النتائج. 6- الحفاظ على الوزن المثالي من خلال النظم الغذائية المصممة لهذا الغرض. مميزات برامج دكتور نيوترشن
1- حلول مرنة تتوافق مع احتياجات العملاء
وهي تركيبة غذائية متوازنة حيث تعد برامج ونصائح دكتور نيوترشن هي الخطوة الأولى نحو برامج إنقاص الوزن الطبيعية والمتوازنة والمستدامة، ويتكون كل من هذه البرامج من ثلاث وجبات رئيسية بالإضافة إلى وجبات خفيفة سهلة الصنع تحتوي على مكونات متوازنة من البروتين والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والألياف، وكل ذلك مع السعرات الحرارية التي تلبي متطلبات كل عميل إلى جانب العناية المستمرة والمتابعة.
منتجات دكتور نيوتريشن
… أفضل الكومبوهات. شاهد المزيد…
دكتور نيوترشن للرشاقة. قد نجح المئات والآلاف من الأشخاص في إنقاص وزنهم، وقد حصلو أخيرًا على الوزن المثالي، بالإضافة إلى المحافظة عليه مع برامج دكتور نيوترشن. حيث يتم خسارة الوزن مع فريق … شاهد المزيد…
Dr Nutrition KSA " دكتور نيوترشن " الوزن المثالي, Riyadh, Saudi Arabia. منتجات دكتور نيوترشن الطبيعيه. 11, 885 likes · 2, 006 talking about this. trition-DNP… شاهد المزيد…
About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators … شاهد المزيد…
اشترِ الآن المنتجات الأكثر فعالية لتخفيف الوزن لدى دكتور نيوتريشن. استفد الآن من منتجات تخفيف الوزن عبر الانترنت في جميع أنحاء الإمارات ودول الخليج شاهد المزيد…
0097142040777 00971566839777. حمل ارقام الفروع حجز موعد فحص واستشارة مجانية في فر وعنا. بإمكانكم ايضا الدردشة المباشرة مع موظفي خدمة العملاء بالضغط على خانة الشات الموجودة في اسفل يمين الصفحة شاهد المزيد…
منتجات دكتور نيوترشن للتنحيف. قهوة التخسيس لابيرفا 3×1: وقد صنعت هذه القهوة من البن الأخضر الذي يُساعد بشكل كبير في فقدان الوزن.
دكتور نيوترشن
اوبتيمم نيوتريشن برو جينر:
مصنع خصيصًا ليتناسب الأشخاص متبعي أنظمة التدريب المكثف. ويُنصح تناوله بين الوجبات أو بعد التمرين وذلك بعد مزج سكوب واحد منه مع 6 أوقيات من أي مشروب؛ لكن يجب ملاحظة أن هذا المنتج يحتوي على فول الصويا؛ لذا فهو غير مناسب للأشخاص المصابين للحساسية منها. أهم منتجات الدايت والسكري:
سناك الدايت:
يتضمن عدد من المنتجات مثل: علكة الدايت، ويو فريش ناتشورالز الفشار الغنى بالبروتين، ولابيرفا مكسرات الدايت، وحلوى التوفي من ديبرون. منتجات التحضير المنزلي:
كخليط الكاستارد الدايت، ولابيرفا جيلي بطعم الفراولة، وكريم كراميل الدايت. سكر وملح الدايت:
من أمثلتها محلى ميفيتا ستيفيا، وميفيتا سكرلوز، واكسلير لايت اند سويت، وميفيتا سكرالوز زيرو كالورى، وملح الدايت سالسانا. زيوت وصلصات الدايت:
يشمل عدة منتجات مثل: زيتون أوليفر دايت، وزبدة بيستي، وصوص الشواء الحلو المدخن، وصوص الشوكولاته سليندر. المنبهات:
مثل: شاي كرك لابيرفا، وقهوة لابيرفا ميكروجراوند، وقهوة لابيرفا ميكروجراوند، وقهوة البروتين كليك. بسكويت وكراكرز الدايت:
كشوكولاته سمارت ميل، وبسكويت الدايت لازوراني، وبسكويت الدايت بالانس ويفر الفانيلا.
دكتور نيوترشن للرشاقة Dr Nutrition – الوزن المثالى – Sanearme
5- لابيرفا دايت كلين " Laperva Clean"، وهو عبارة عن تركيبة لحرق الدهون، حيث يحتوى على الكارنيتين ومستخلص الجوارانا و الشاي الأخصر، وبعض الاعشاب الطبيعية. 6- مشروب الاناناس من لابيرفا للوزن المثالي، وهو عبارة عن عبوة تحتوي على 30 كيس من الاناناس الطازج المحلى مع الاستيفيا، يساعد هلى التخلص من السوائل الزائدة في الجسم، ويساعد ايضا على التخلص من الدهون، وينشط الجهاز الهضمي. 7- سترة التخسيس لابيرفا، تساعد السترة في الحصول على خصر نحيف، حيث تعمل على تقليل من 2-3 بوصة في الخصر عند الارتداء، وتحتوي على 3 مشابك لتوفر غلق افضل مع الضغط الذي تريدينه، ومريحة وتساعد الجسم في الحصول على شكل جيد. 8- كبسولات لايزو كت من لابيرفا النباتية 90 " Laperva Super Burner 90″، يساعد في تعزيز الطاقة للجسم، ويساعد في التخلص من الوزن الزائد، يساعد في سد الشهية، وتقليل الدهون في الجسم. 9- زيوت هيلان الترا الزيوت " Helan Ultra Slim Essential Oil"، تساعد هذه الزيوت في تنحيف الجسم والحصول على الوزن المثالي. نظام دكتور نيوترشن
يمتلك دكتور نيوترشن على أكبر مركز تغذية، ويوفر حلولا مبتكرة لتخفيف الوزن مع مائة فرع حول العالم، وساعد برنامج دكتور نيوترشن بدعم من أخصائيي التغذية المؤهلين والمنتجات الاستثنائية الآلاف من العملاء في جميع أنحاء العالم على تحقيق وزنهم المثالي والحفاظ عليه، وأثبت برنامج الدكتور نيوترشن نتائج فقدان الوزن، والتي تتراوح من 4 إلى 10 كجم (8.
6 – تثبيت الوزن: عند وصول الشخص للوزن المثالي ، فإنه يتّبع بعض الانظمة الغذائية التي تعمل على ثباته على هذا الوزن و عدم رجوعه للسمنة مرة أخرى. مميزات أنظمة دكتور نيوترشن للتنحيف:
– ملائمة الأنظمة لاحتياجات الشخص ، فكل نظام يختلف عن الأخر. – اتباع طرق آمنة على صحة الشخص بالإضافة لسهولة استخدامها. – احتواء الأنظمة على نسب متوازنة من الفيتامينات و المعادن و الدهون التي يحتاجها الجسم. – النجاح في فقدان الوزن خلال فترة زمنية محددة بطريقة فعالة. – تحفيز الاخصائيون للشخص و تقديم الدعم له لتشجيعه على الوصول للوزن المثالي. رجيم دكتور نيوترشن لخسارة الوزن:
قدم دكتور نيوترشن خطوات لرجيم فعال و صحي ، يساعد الشخص على فقد حوالي 4 كيلوجرام أسبوعياً ، و لكي يتم اتباع هذا الرجيم يجب أولاً الاطلاع على بعض المعلومات الهامة وهي:
– الابتعاد عن أكل الفاكهة أو شرب عصير الفواكه بجميع أنواعه. – لابد للشخص أن يشرب على الأقل 8 أكواب ماء يومياً. – يُسمح للشخص باستبدال بعض الأكلات بأطعمة أخرى مثل: تناول البيض أو التونة أو المرتديلا بدلاً من الجبن ، و تناول اللحم و الدجاج بدلاً من السمك. – يُسمح للشخص بتناول كمية إضافية من ( البيض ، الجبن ، التونة ، المرتديلا) إذا شعر بالجوع الشديد ، مع الحرص على عدم زيادة الكمية عن المعقول.
إيكويا
خبز و تويست الريجيم إيكويا
خبز و تويست الرجيم ( إكويا)
منخفض الكربوهيدرات و السعرات ( خبز الصويا)
صناعة لبنانية
السعر: 30 درهم
شوربة نيوتريديا
منخفضة السعرات و النشويات. مثالية للحميات الغذائية. طيبة المذاق. دروبس نيوتريديا
مذاق رائع. متوفر بثلاث بنكهات:
الفواكه. الليمون مع البرتقال. النعناع بالشوكولاته. السعر 12 درهم
شيبس نيوتريديا
شيبس الريجيم من نيوتريديا
منخفض الدهون و السعرات
السعر 25 درهم
ويفر نيوتريديا
أصابع الويفر من نيوتريديا
مغطى بالشوكولاته
خالي من السكر
بسكويت سبيكيلوس
بسكويت سبيكيلوس من نيوتريديا
كاتشب نيوتريديا
كاتشب نيوتريديا قليل السعرات
إندولج
شوكولاته إندولج. منخفضة السعرات. خالية من السكر. شوكولاتة يب
رائعة المذاق
خالية من السكر
منخفضة السعرات
شوكونتس يب
شوكولاتة شوكونتس يب
حبيبات فول الصويا المغطاة بالشوكولاتة. مذاق رائع
شيبس لابيرفا
شيبس كرانشيز الصويا منخفض الدهون و السعرات من لابيرفا. غني ببروتين الصويا المغذي و الذي يفيد في تقليل الشهية وشد الجسم. صناعة فلندية. مربى اليب
متوفر ينكهات: الفراولة ، التوت
بالانس
شوكولاتة بالانس البلجيكية الفاخرة
لم يتم إضافة السكر لهذا المنتـج.
تحتوي على نسبة من الأحماض لذا لا يمكن تناولها على أساس أنها بديل للحوم. زبدة الفول السوداني عندما يتناولها الشخص بكميات كبيرة يؤدي ذلك إلى حدوث مشاكل في القلب لأنها تؤذي الشرايين وتقوم بانسدادها فيجعل الشخص يصاب بالعديد من أمراض القلب. وصفات لزبدة الفول السوداني
في سياق مشاركة تجربتي مع زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن معكم سأذكر لكم الوصفات المتعددة اليت يُمكن تحضير الفول السوداني بها، حيث إنها لا تقتصر على طريقة واحدة، وذلك من خلال ما يلي:
1- وصفة زبدة الفول السوداني مع الحليب
الفول السوداني مع الحليب من الوصفات الجميلة ويكون طعمها مميز فيسهل على الأفراد تناولها بسهولة بل سوف يحبونها كثيرًا ويتم تحضير هذه الوصفة من خلال اتباع الآتي:
المكونات
نصف كوب من الحليب. ملعقتان كبار من زبدة الفول السوداني. ملعقتان كبار من الشوكولاتة. ملعقتان من آيس كريم الفانيليا إذا وجد. طريقة التحضير
نقوم بخلط الفول السوداني والشوكولاتة جيدًا حتى يصبح الخليط ناعم. نقوم بوضع آيس كلايم الفانيليا ونخلط مرة أخرى جيدًا. بعد ذلك نقوم بوضعهم على اللبن ونضيف زبدة الفول السوداني مرة أخرى. زبدة الفول السوداني هل هي صحية أم ضارة ؟ | مدونة العلاج الطبية. ثم نقوم بتناولها أو تقديمها.
زبدة الفول السوداني هل هي صحية أم ضارة ؟ | مدونة العلاج الطبية
التأثيرات الطبية لزيت
الفول السوداني:
أثبتت الدراسات الإكلينيكية أن زيت الفول السوداني يرفع مستوى الدهون الثلاثية في الدم ولذلك يجب على مرضى القلب مثل الذبحة الصدرية والإحتشاءات القلبية تجنب تعاطي زيت الفول السوداني. كما أوضحت بعض الدراسات الإكلينيكية تأثير زيت الفول السوداني على الكبد والمرارة حيث يعمل على تنشيط تقلصات العضلات الملساء للمرارة وإرخاء الصفراء مما يؤدي إلى زيادة إفراز الصفراء من المرارة داخل الأمعاء. كما أن الزيت يساعد على منع تكوين الحصيات في المرارة وذلك لقدرته على منع ترسيب الكوليسترول. هل تناول زبدة الفول السوداني يوميًّا يزيد الوزن؟. يستخدم الفول السوداني على نطاق واسع في الغذاء حيث يقوم مصنعو الفول السوداني بتحميصه وهو داخل القشرة ويبيعونه ثمرة كاملة سليمة محمصة بقشرتها. كما أنهم أيضاً يزيلون القشرة ويحمصون البذور ويبيعونها بذوراً. ويملح الفول السوداني عادة لتحسين طعمه. يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية غير المشبعة بالهيدروجين
ويقوم المصنعون أيضاً بعمل زبدة الفول السوداني وذلك بتحميصه وإزالة أغلفة البذور ثم طحن البذور المحمصة وتحويلها إلى عجينة كثيفة. وزبدة الفول السوداني تؤكل إما بمفردها أو في سندويتشات. والفول السوداني يدخل في صناعة الحلوى والفطائر وغيرها من منتجات المخابز وتضاف زبدة الفول السوداني إلى بعض أنواع الأيس كريم لإعطائها نكهة.
فهي تمد الجسم بعناصر هامة وطاقة جيدة. فالأنواع الجيدة منها غنية بالدهون الغير مشبعة الصحية والمفيدة للقلب والشرايين. أما نسبة البروتين فيها فهي ممتازة فكل 100 جرام منها تحتوي على 22 جرام بروتين ، لذا هي جيدة للنباتيين. أيضا كل 100 جرام منها تحتوي على 50 جرام دهون صحية غير مشبعة ( وعلى 8 جرام دهون مشبعة غير صحية) لذا فالإعتدال في تناولها مهم كما سنعرف. كما تحتوي على نسبة جيدة من مجموعة فيتامين باء ، وأهمها النياسين ( بي3) ، وفيتامين ( بي6) ، وحمض الفوليك ( Vitamine B9). كما تحتوي على نسبة عالية من فيتامين هاء ( vitamine E). أيضا تحتوي على مركب كو إنزيم كيو 10 الهام. أيضا تحتوي على مجموعة متنوعة كبيرة من المعادن والأملاح ، وأهمها المغنيسيوم ، المنغنيز ، حديد ، فسفور ، بوتاسيوم ، زنك ، وكالسيوم. كما تحتوي ملعقة الطعام الكبيرة (16) جرام على (10) مليجرام من مادة الكولين ( Choline). وهي مادة طبيعية هامة لتقوية القدرات الذهنية وتنشيط الذاكرة. فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن – جربها. كما تعمل مادة الكولين على تحسين المزاج وتنظيم حركة العضلات. ولها دور في تقليل فرص الإصابة ببعض الأمراض العصبية الإنتكاسية مثل مرض الزهايمر. أيضا هي مصدر جيد للألياف ، فكل ملعقتين كبيرتين تحتويان على حوالي (3) جرام من الألياف.
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن – جربها
كما يجب الإلتزام بالكميات الصحية. أما أهم فوائدها:- 1- تعتبر غذاء متوازن ومتكامل ، ومصدر ممتاز للطاقة. فهي تحتوي على المغذيات الرئيسية الثلاثة التي يحتاجها الجسم وهي البروتين والكربوهيدرات والدهون. فكل 100 جرام منها تحتوي على 22 جرام بروتين. و 20 جرام كربوهيدرات. وحوالي 50 جرام دهون صحية غير مشبعة. 2- لأنها غنية جدا بالبروتين فهي مناسبة جدا للأشخاص النباتيين. 3- لا تحتوي زبدةالفول السودانى على الكوليسترول. كما أنها غنية بالأرجينين ، وبحمض الأوليك الصحي ، وبمادة الريسفيراترول. كما تساعد الدهون الأحادية الغير مشبعة التي تشكل غالبية محتوى الدهون فيها على تقليل الكوليسترول والدهون الضارة منخفضة الكثافة ( vLDL & LDL). وكل هذا يعمل على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. لكن نعيد ونؤكد أنه يجب الإلتزام بتناول الكميات الصحية كما سنعرف لاحقا. 4- مفيدة لمرضى السكر لسببين أولهما أنها تحتوي على كمية بسيطة من الكربوهيدرات (20% فقط) أي أنها منخفضة في المؤشر الجلايسيمي ، وهذا معناه أنها ترفع نسبة سكر الدم بنسبة قليلة ( بشرط أن تكون طبيعية ولم يتم إضافة سكريات إليها أثناء التصنيع). أما السبب الثاني فهو أنها تحتوي على حمض الأوليك الذي يزيد من حساسية الخلايا للإنسولين.
كما أن نصف الدهون فيها تقريبا تتكون من حمض الأوليك ، وهو نوع صحي من الدهون الأحادية الغير مشبعة وسنعرف فوائده بعد قليل. السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني
تحتوي زبدةالفول السودانى على سعرات حرارية عالية نسبيا. فملعقتين كبيرتين ( 32 جرام) تعطي حوالي 190 سعر حراري ( يحتاج الرجل البالغ في اليوم لحوالي 2500 سعر حراري. بينما تحتاج المرأة إلى 2000 سعر حراري). وعلى الرغم من أن معظم هذه السعرات تأتي من البروتين ومن الدهون الغير مشبعة الصحية المفيدة للقلب ، إلا أنه ينصح بالإعتدال في تناولها حتى لا تحدث زيادة في الوزن. وسنعرف لاحقا المقدار اليومي الصحي الموصى به يوميا. زبدة الفول السوداني غنية بالمواد المغذية ، ومصدر جيد للبروتين. ومليئة بالألياف والفيتامينات والمعادن. ومن المفيد دمج كميات معتدلة من زبدة الفول السوداني في النظام الغذائي الصحي. والإستهلاك المعتدل لها ليس له سلبيات. لكن المشكلة الرئيسية لها هي أنه من الصعب للغاية مقاومتها. فوائد زبدة الفول السوداني
بجانب حلاوتها وطعمها اللذيذ وطراوتها وطريقة التصاقها في سقف الحنك ثم ذوبانها التدريجي فإن لها فوائد صحية عديدة. ولكن يجب الأخذ في الإعتبار أن تكون من الأنواع الجيدة ( كما سنعرف لاحقا).
هل تناول زبدة الفول السوداني يوميًّا يزيد الوزن؟
مخاطرزبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني غنية بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية – لكنها غنية أيضًا بالسعرات الحرارية والدهون. في حين أن الدهون الصحية في زبدة الفول السوداني مغذية، يجب أن تستهلكها باعتدال لتجنب زيادة الوزن غير المرغوب فيها أو المشاكل الصحية المحتملة. يمكن أن تكون زبدة الفول السوداني إضافة رائعة لنظامك الغذائي إذا حددت حصصك بالكمية الموصى بها. تتضمن بعض المخاطر الصحية المحتملة لزبدة الفول السوداني ما يلي:
حساسية الفول السوداني
يعاني بعض الأشخاص من حساسية الفول السوداني، والتي يمكن أن تكون قاتلة في بعض الحالات. تجنب جميع منتجات الفول السوداني إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الفول السوداني. نسبة عالية من السعرات الحرارية
تحتوي زبدة الفول السوداني على كمية عالية من السعرات الحرارية لكل وجبة. تأكد من تعديل حصصك لتجنب زيادة الوزن غير المرغوب فيها. نسبة عالية من الدهون
في حين أن معظم الدهون الموجودة في زبدة الفول السوداني صحية نسبيًا، إلا أن الفول السوداني يحتوي أيضًا على بعض الدهون المشبعة، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في القلب عند تناولها بكميات زائدة مع مرور الوقت. نقص المعادن
يحتوي الفول السوداني على نسبة عالية من الفوسفور، مما قد يحد من امتصاص الجسم للمعادن الأخرى مثل الزنك والحديد.
تشير بعض الأبحاث إلى أن الحصول على ما يكفي من النحاس في نظامك الغذائي قد يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام وأمراض القلب. الفوائد الصحية لزبدة الفول السوداني
أظهرت إحدى الدراسات أن تناول الفول السوداني كل يوم يمكن أن يقلل من خطر الوفاة الإجمالي بنسبة تصل إلى 21٪ – ويقلل من حدوث أمراض القلب بنسبة 38٪. ومع ذلك، فإن الفول السوداني يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، وعلى الرغم من احتوائه على "دهون جيدة"، إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يكون أمرًا سيئًا. اعتدل في تناولك لتجنب زيادة الوزن غير المرغوب فيها أو المشاكل الصحية الناجمة عن الإفراط في تناول الدهون. وطالما أنك تتحكم في الكمية، تشير الأبحاث إلى أن زبدة الفول السوداني تقدم الفوائد الصحية التالية:
تحسين صحة القلب
حمض الأوليك هو أحد الدهون الرئيسية في زبدة الفول السوداني. عند استبدال الدهون الأخرى في نظامك الغذائي، يظهر حمض الأوليك للمساعدة في الحفاظ على نسبة الكولسترول الجيد وسكر الدم وضغط الدم. ويمكن أن يؤدي التحكم في هذه المستويات في جسمك إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. تحتوي زبدة الفول السوداني أيضًا على أوميغا 6. هذا الحمض الدهني يخفض الكوليسترول الضار (LDL) ويزيد الكوليسترول الوقائي (HDL) بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الفول السوداني مصدرًا طبيعيًا للأرجينين، وهو حمض أميني قد يمنع أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال تعزيز وظيفة الأوعية الدموية الجيدة.