08-05-2002, 05:29 AM
عضو جديد
تاريخ التسجيل: May 2002
العمر: 39
المشاركات: 17
معدل تقييم المستوى: 0
طريقة عمل المنتو الكذاب لا تفوتكم
جربوا هذه الطريقم وماراح تندموا أنا شخصيا أخذتها من قريبتي و ما ندمت ابدا مررررره رهيبه
المقادير:
رقائق السمبوسه (سويتز)
جبنه كاسات(جبنة كرافت السائله)
لحم مفروم
جبنه كيري
بصل مقطع إلى اجزاء صغيره
1 مكعب ماجي
ملح وفلفل و كمون وكزبره ناشفه
الطريقه:
نحضر اللحم المفروم ونضع عليه الملح والفلفل والبصل والكمون والكزبره ونعجنهم جيدا. نحضر رقاقه واحده من رقاق السمبوسه ونقسمها من المنتصف ونضع فيها اللحم المفروم ونلفها مثل طريقة لف الورق عنب مع ترك الأطراف بدون ثني ونرصها في صينية فرن يا ريت تكون من الزجاج البايركس عشان ما تحتاج زيت وتستمري في اللف حتى انتهاء الكميه. ثم نضع 2 ملعقة اكل من الجبنه السائله مع 2 مكعب جبنه كيري مع 1 مكعب ماجي في الخلاط ونضيف عليهم قليل من الماء المغلي ونضربهم في الخلاط ثم نصب الخليط على الرقاق الموجود في الصينيه و اذا لم يكفي الخليط لتغطية المقادير الموجوده في الصينيه قومي بإضافة كميه من الماء المغلي على الصينيه لتغطية المكونات. المنتو الأفغاني - وصفة المنتو الأفغاني - طريقة تحضير المنتو الأفغاني - طبخ عربي كوك. أخيرا غطي الصينيه بالقصدير وأدخليها الفرن وبعد 15 دقيقه تقريبا يتم النضج.
- المنتو الأفغاني - وصفة المنتو الأفغاني - طريقة تحضير المنتو الأفغاني - طبخ عربي كوك
- جدول رجيم رمضان – لاينز
المنتو الأفغاني - وصفة المنتو الأفغاني - طريقة تحضير المنتو الأفغاني - طبخ عربي كوك
نحضر صينية مدهونة بقليل من الزيت، ونضع بداخلها الكمية بجوار بعضها البعض. ندخلها الفرن على درجة حرارة تصل إلى 180 مئوياً. في الخلاط الكهربائي نضع كلاً من الجبن، والقشطه، والمايونيز. بعد أن يمتزجوا مع بعضهم البعض جيداً نتركهم جانباً. نُخرج الصينية بعد أن تنضج، ونضع سريعاً أعلاها الجبن. ونضع مرة ثانية الصينية في الفرن لثوان بسيطة. نخرجها، وستلاحظي أن الجبن المتواجد أعلاها ذاب تماماً على السطح. وابدأي في تقطعيه، وقدميه ساخناً. سيحبه كثيراً أبناءك خصوصاً في حال تم تقديمه مع بطاطس ودجز. المنتو الكذاب بالخضار
علبة كاملة من شرائح التوست، كيلو من الخضار المشوي المشكل، ملعقة من الملح صغيرة الحجم، نصف ملعقة من الفلفل الأسود، نصف كيلو من الدجاج، 3 ملاعق كبيرة من الصلصلة، 1 بصلة مفروم ناعم. مكونات الغلاف
جبن كريمي، قشطه، كاتشب، مايونيز
في البداية نحضر مقلاة ونضع به قليل من الزيت ثم الدجاج، نتركها دون تقليب. بعد أن يمر دقيقة واحدة نبدأ في تقليبها على الجانب الآخر بهدوء. ثم نضيف لها البصل، ومعجون الطماطم. ثم الملح، والفلفل الأسود. ونمزجهم جميعاً جيداً مع بعضهم. نحضر صينية، ونضع فيها نصف كمية شرائح التوست بشكل متساوي.
ضعي مزيج الطماطم في قدر على نار هادئة مع التحريك، وأضيفي الماء تدريجيّاً حتّى تتجانس الصلصة ويصبح قوامها ملائماً. ارفعي المنتو عن النار وضعيه في طبق التقديم ورشّي عليه قليلاً من الفلفل الأسود، وضعي إلى جانبه صلصة اللبن، وزيّنيها بالنعناع الجاف، وضعي صلصة الطماطم.
1152019 جدول كيتو دايت في رمضان الأسبوع الثالث أولا. جدول رجيم رمضان. جدول رجيم الصيام المتقطع في رمضان كامل شهر رمضان من الاشهر العظيمة التي تعود على الانسان بالنفع فعندما يكون الانسان صائما يكون الجلكوز قد تكسر بالفعل وهنا يشعر البنكرياس بالراحة التامة مما يساهم في تقليل مستويات السكر. كوب من الزبادي مضاف إليه الزبيب. كوب قهوة بيض مسلوق فراولة أو توت أو أفوكادو. تناول قطعة من الخبز تم دهنها بالقليل من الزبد. رجيم رمضان 2020 جدول أكلات دايت صحي كثير من لديهم زيادة في الوزن وخصوصا السيدات يبحثن عن جدول أكلات دايت لشهر رمضان. جدول رجيم رمضان – لاينز. ربع دجاجة مشوية 25 نقطة طبق من الفاصوليا الخضراء مضاف إليها ملعقة صغيرة من زيت الزيتون نقطة واحدة كوب من العصير الطازج 15 نقطة. شريحتين خبز 60 غم 90 غم من السمك المشوي مع الخضار أو كاري السمك مع الأرز. اليوم الأول في السحور. 31 جدول رجيم صحي في رمضان للتخسيس كل يوم 1 إلى 2 كيلو. أفضل جدول رجيم الكيتو دايت في رمضان مع وجبات كيتو كلاسيك 01 فبراير 2021 2021-02-01T084200-0800 2021-04-03T093927-0700 شاي أخضر. الشعيرية الحلوة أو قطعة. رجيم رمضان لخسارة 5 كيلوجرام في اسبوع واحد من خلال التركيز على تناول اطعمة صحية وبكميات محددة في وجبتي الافطار والسحور و ضرورة التركيز على شرب الماء و تناول الفواكه و لا مانع من تناول بعض الحلويات.
جدول رجيم رمضان – لاينز
يقدم لك موقع أطيب طبخة جدول رجيم في رمضان سهل وبسيط. يبحث الكثير من الأشخاص عن نظام غذائي صحّي يساعد على خسارة الوزن خلال شهر رمضان المبارك لذلك نقدم لك رجيم غني بالمكونات الصحية. 1- جدول رجيم في رمضان كرّري هذا الرجيم طيلة شهر رمضان المبارك. 2- نصائح لإتباع الرجيم خلال شهر رمضان قسّمي وجبات الطعام خلال شهر رمضان ما بين الـ 3 أو الـ 4 وجبات. اشربي القهوة أو الشاي خلال الوجبات دون إضافة السكر. لا تتناولي المأكولات الغنية بالدهون أو الكربوهيدرات. اشربي كمية وفيرة من الماء. تناولي الطعام ببطئ كي لا تستهلكي كمية زائدة عن تلك التي يحتاجها جسمك حتى يشعر بالشبع. مواضيع ذات صلة هل تشربون الكثير من الشاي؟ اليكم اضرار هذه العادة! مكوّن متوفر في المنزل يحفظ الافوكادو في الثلاجة دون ان يسود لونه 5 أطباق متنوعة لتحضير فطور العيد! تعرفي على فوائد الكمون المطحون لجسمك! اكل دايت سهل وسريع رجيم حرق الدهون 7 كيلو في أسبوع طريقة غسل غسالة الصحون ما علاقة الكاجو بزيادة الوزن؟ أفضل دايت سريع 5 اكلات رمضانية يمكنكم تحضيرها في أقل من 10 دقائق
الرجيم وممارسة الرياضة
من أهم العادات التي تؤدي إلى الحفاظ على الوزن ممارسة الرياضة ، نظرا لأنها تقوي الجسم وتنشيط البدن وتقوي العضلات ، بالإضافة إلى أنها تنشط الدورة الدموية وتقوي عضلة القلب ، وهذا كله تكون نتيجته جسم خالى من الامراض يتسم بالقوة الرياضية. قد يهمك ايضًا
عزيزي القارئ نستبشر أن نكون قد قدمنا جميع المعلومات حول موضوع رجيم سريع المفعول للجسم كله في رمضان مجرب 2021 من خلال موقع فكرة ونحن على أتم الاستعداد للرد على استفساراتكم في أسرع وقت. Mozilla/5. 0 (Windows NT 5. 1; rv:52. 0) Gecko/20100101 Firefox/52. 0