يمكنكِ تناول مشروب الحلبة الساخن من خلال إضافة ملعقة صغيرة من بذور الحلبة المجففة إلى كوب من الماء، ثم تغلى على النار لبضع دقائق. أو تنقع ملعقة أو ملعقتين من بذور الحلبة في الماء الدافئ، ثم تترك طوال الليل وتشرب في الصباح على معدة فارغة. 4- الزبادي الزبادي أيضًا من المأكولات الصحية التي تساعد على التخلص من رائحة المهبل. وهو مصدر غني لخمائر البروبايوتكس، والتي تساعد على الحفاظ على مستويات حموضة المهبل، مما يعمل على التخلص من رائحة المهبل. تناولي كوب من الزبادي يوميًا خلال نظامك الغذائي للوقاية من رائحة المهبل الكريهة. 5- صودا الخبز صودا الخبز أو بيكربونات الصودا من المكونات المتوافرة في أغلب المنازل، والتي تساعد على توازن مستويات حموضة الجسم. ومن خلال توازن مستويات الحموضة، يمكنكِ التخلص من تلك الرائحة المحرجة للمهبل بسهولة. قومي بإذابة ملعقة كبيرة من صودا الخبز في زجاجة من الماء الدافئ، وتناوليها على مدار اليوم لبضع أيام متتالية. الرائحة الكريهة في المنطقة الحساسة.. 9 طرق للتخلّص منها | مجلة الجميلة. أو قومي بإضافة 3 ملاعق من صودا الخبز إلى 2 لتر من الماء الدافئ واستخدميها لشطف المنطقة الحساسة. وهي من العلاجات السريعة التي تستخدم للقضاء على رائحة المهبل. اكتشفي أفضل الوصفات المجربة لتفتيح منطقة البكيني بسهولة وأمان.
- التخلص من الرائحة الكريهة للمنطقة الحساسة , ودعى الاحراج - اعتذار و اسف
- الرائحة الكريهة في المنطقة الحساسة.. 9 طرق للتخلّص منها | مجلة الجميلة
- التخلص من رائحة اللعاب الكريهة - ويب طب
- التخلص من رائحة اللثة الكريهة بـ 5 طرق منزلياً
- 8 أشياء يجب عليك القيام بها للتخلص من رائحة الفم الكريهة - موقع مجلة المرأة المغربية
التخلص من الرائحة الكريهة للمنطقة الحساسة , ودعى الاحراج - اعتذار و اسف
الحمضيات تعتبر الحمضيات من أهم الوسائل التي يمكن اعتمادها للتخلص من رائحة المنطقة الحساسة لأنّها مصدر غني بالفيتامين C الطبيعي وهي قادرة على إزالة السموم من الجسم، يالإضافة إلى دورها تثبيط نمو البكتيريا الضارة عن طريق تعزيز جهاز المناعة لديك. الثوم لن تصدقي أن للثوم الذي يتجنبه الناس القدرة على التخلص من رائحة المنطقة الحساسة لأنّه يملك خصائص مضادة للفطريات وللجراثيم فلا تتردي في إضافته إلى نظامك الغذائي ويمكنك أيضاً وضعه على المنطقة الحساسة مباشرة. زيت شجرة الشاي يعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للفطريات ما يساعد على القضاء على رائحة المنطقة الحساسة. ويمكنك تمييع النفط مع الماء وغسل المنطقة الحساسة. التخلص من الرائحة الكريهة للمنطقة الحساسة , ودعى الاحراج - اعتذار و اسف. غسل المنطقة الحساسة حاولي أن تغسلي المنطقة الحساسة 3 أو 4 مرات في اليوم بالصابون والماء. وحاولي أن تحافظي عليها جافة. وارتدي الثياب الداهلية المصنوعة من القطن. اللبن أضيفي إلى نظامك الغذائي كميات كبيرة من اللبن لأنّه معروف بقدرته على الحد من رائحة المنطقة الحساسة لما يحتويه مننسبة حموضة عالية تساعد على التخلص من البكتيريا. الماء أسهل وسيلة للتخلص من رائحة المنطقة الحساسة هو شرب الكثير من الماء لأنّه يساعد على إهراج البكتيريا من الجسم كما يلغي السكريات الزائدة من الجسم التي تعتبر بمثابة أرض خصبة للبكتيريا والكائنات الدقيقة الأخرى المعروفة التي تسبب رائحة المنطقة الحساسة.
الرائحة الكريهة في المنطقة الحساسة.. 9 طرق للتخلّص منها | مجلة الجميلة
الاستحمام يوميًّا أو أكثر من مرة في اليوم حسب كمية التعرق، والمجهود الذي تبذله يعدّ من الممارسات المفيدة في مجال العناية بالنظافة. يتوجب حلق العانة عند الحاجة إلى ذلك، إذ إنَّ تكاثر الشعر في هذه المنطقة يؤدي إلى زيادة الإفرازات واحتباسها وصعوبة التّنظيف. ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن وليس النايلون؛ وذلك لأنّ القُطن يُساعد على امتصاص العرق والتّهوية، مما يثبط نمو الفطريات المحبة للرطوبة، ويتوجب تبديلها مرةً أو مرتين يوميًّا حسب كمية التعرق. استشارة طبيب الغدد والأمراض التناسلية في حال استمرار ظهور الرائحة الكريهة حتى مع اتخاذ التدابير المذكورة أعلاه، لمعرفة السبب وراء ظهور هذه الرائحة والذي يمكن أن تتسبب به بعض أنواع البكتيريا الضارة أو الفطريات، ومن ثم الحصول على العلاج المناسب والالتزام به مع الاستمرار بالحفاظ على النظافة الشخصية للقضاء على أي مصدر من مصادر الروائح المزعجة، وفي الحقيقة يُمكن للطبيب الاستعانة بأنواع كثيرة من العلاجات الطبية للتخلص من الرائحة الكريهة؛ كوصف أنواع خاصة من مزيلات العرق، أو نصح المريض بالخضوع إلى العلاجات بالليزر ، أو حتى إجراء عمليات جراحية بهدف إزالة الغدد العرقية في حال كان ذلك ضروريًا للغاية.
لذا يفضل استخدام لوفة أو قطعة من القماش النظيف لتنظيف المنطقة الحساسة فقط، مع الحرص على تنظيفها بصفة مستمرة أو تغييرها وعدم استخدامها على أجزاء أخرى من الجسم. إتباع نظام غذائي صحي متوازن: أكثري من تناول الفواكه والخضروات الورقية والحبوب الكاملة، والزبادي والتي تعتبر مصدر جيد للبكتيريا المفيدة التي تحمي المنطقة الحميمية من العدوى. أضيفي الثوم إلى الأطعمة للحفاظ على صحة المنطقة الحساسة حيث يحتوي على مضادات طبيعية للبكتيريا والتي تعمل على الوقاية من الإصابة بفطر الخميرة الشائع، والتخلص من الروائح الكريهة. شرب الماء بوفرة (على الأقل 8 أكواب يومياً) يعمل على ترطيب الجلد وحماية المهبل من الجفاف. اتبعي هذه النصائح للحفاظ على نظافة المنطقة الحميمية لتبقين منتعشة دائماً.
2. القرنفل
يحتوي القرنفل على مواد طبيعية قد تساعد على تعقيم الفم والقضاء على بعض أنواع البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، تستطيع استخدام القرنفل بإحدى هذه الطرق:
الغرغرة بماء القرنفل: تطحن 3-4 حبات من كبش القرنفل، ثم تضاف إلى كوب من الماء ويتم غلي الماء قليلاً. تتم تصفية السائل من القرنفل بعد أن يبرد، ثم يستخدم هذا السائل للغرغرة. مضغ القرنفل: تمضغ بضعة حبات من كبش القرنفل بانتظام. 3. التخلص من رائحة اللثة الكريهة بـ 5 طرق منزلياً. حب الهال
قد يساعد الهال على التخلص من رائحة الفم الكريهة بسرعة نظرًا لغنى الهال بزيوت زكية الرائحة، بالإضافة لاحتواء الهال على مركب السينول النشط الذي قد يكون له خواص معقمة طبيعية. لاستخدام حب الهال يتم مضغ القليل من حب الهال كلما استدعت الحاجة. 4. أنواع أخرى من البذور والتوابل
تستطيع التخلص من رائحة الفم الكريهة بسرعة من خلال اللجوء لبذور وتوابل أخرى، مثل:
بذور الحلبة: يتم غلي كوب من الماء مع ملعقة من بذور الحلبة ، ثم يتم شرب السائل بعد تصفيته من من البذور. بذور الكزبرة: تحمص حفنة من بذور الكزبرة مع القليل من الملح، ثم تمضغ هذه البذور كلما استدعت الحاجة. القرفة: توضع قطعة صغيرة من القرفة في الفم لمدة زمنية قصيرة إلى أن تختفي رائحة الفم الكريهة.
التخلص من رائحة اللعاب الكريهة - ويب طب
يمكن ترك أعواد القرفة في ماء دافئ لمدة ساعة أو نحو ذلك واستخدامها كغسول للفم ، أو يمكن مضغ قطعة من القرفة. تخلص من أي روائح كريهة في فمك. 8 أشياء يجب عليك القيام بها للتخلص من رائحة الفم الكريهة - موقع مجلة المرأة المغربية. علكة
يساعد مضغ العلكة الخالية من السكر على ترطيب الفم ومنع الجفاف عن طريق تحفيز الغدد اللعابية على إفراز اللعاب مما
يساعد على القضاء على البكتيريا بين الأسنان والفم وتعزيز الحركة. ميكانيكي يساعد على تنظيف بقايا الطعام من الفم. التفاح وخل التفاح
يحتوي التفاح على مجموعة من المكونات الطبيعية التي بالإضافة إلى المواد الفعالة الموجودة في خل التفاح والتي تساعد على إعادة التوازن الحمضي للفم ،
تساعد على التخلص من رائحة بعض الأطعمة ذات الروائح الكريهة والمزعجة مثل البصل والثوم ، مما يساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة الفم. بيكربونات الصوديوم
يمكن لبيكربونات الصوديوم القضاء على البكتيريا التي تزدهر في فمك ، لذا فإن إضافة بيكربونات الصوديوم إلى معجون الأسنان يمكن أن يزيل هذه البكتيريا ، ويقضي على أي روائح كريهة في فمك ، وينعش أنفاسك. أعشاب طبيعية لرائحة الفم الكريهة
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مجموعة من الزيوت العطرية ذات الروائح العطرية التي تساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة وتساعد على محاربة الجراثيم والبكتيريا في الفم.
التخلص من رائحة اللثة الكريهة بـ 5 طرق منزلياً
يساعد طبيب الأسنان في تحديد أعراض أمراض اللثة أو جفاف الفم الذي قد يساهم في رائحة الفم الكريهة، وتقديم المشورة، وتحديد العلاج. يعتمد الخيار العلاجي على السبب الأساسي لرائحة الفم الكريهة، على سبيل المثال، إذا كان الشخص يعاني من أمراض اللثة، يمكن القيام بتنظيف عميق، وإذا كان الارتجاع المعدي المريئي هو السبب الأساسي، قد يساعد إجراء تغييرات في النظام الغذائي وتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. [4]
8 أشياء يجب عليك القيام بها للتخلص من رائحة الفم الكريهة - موقع مجلة المرأة المغربية
استخدام زيت جوز الهند مثل المضمضة حيث يعمل هذا الزيت على القضاء على البكتيريا التي تتراكم على الأسنان ويمكننا أن نستخدم زيت الزيتون أو زيت اللوز كبديل لزيت جوز الهند. دعك قشر البرتقال على الأسنان حيث يعمل قشر البرتقال على إزالة طبقة الجير على الأسنان. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
الرائحة الكريهة في الفم
تؤثر مشكلة رائحة الفم الكريهة على ما يقارب 25% من الناس، والتي تنتج عن العديد من المشاكل داخل الفم أهمها أمراض اللثة والنظافة العامة للأسنان والفم في حال بقاء جزيئات الطعام في الفم وتحللها، إذ تسبب هذه الجزيئات انتاج البكتيريا وإطلاق الروائح الكريهة من الفم، ويمكن أن تسبب هذه المشكلة قلقًا كبيرًا، ولكن تُوجد العديد من العلاجات السهلة والبسيطة التي يمكن أن تحل المشكلة نهائيًا فضلًا عن إجراءات الوقاية والسلامة لتجنب ظهور الرائحة الكريهة في الفم [١]. علاج رائحة اللثة الكريهة
يمكن الحد من الرائحة الكريهة القادمة من الفم من خلال العديد من الطرق وأهمها تجنب التسوس في الأسنان والحفاظ على نظافة الفم للحد من خطر الإصابة بأمراض اللثة، وفيما يأتي العلاجات الممكنة للتخلص من الرائحة الكريهة أو تجنب ظهورها [٢] [٣]:
غسل الفم والأسنان بمعجون الأسنان: تنتج الرائحة الكريهة في الفم من تراكم البكتيريا على الأسنان، وفي هذه الحالة يوصي طبيب الأسنان باستخدام غسول الفم الذي يقتل البكتيريا بالإضافة إلى استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على عامل مضاد للبكتيريا. علاج الأمراض المتعلقة بالأسنان: من المهم علاج أي حالة مرضية تتعلق بالفم واللثة مثل التهاب اللثة أو انسحابها عن الأسنان، إذ تسبب المشاكل المرضية في الفم بتراكم البكتيريا في التجاويف مما يؤدي إلى ظهور الروائح الكريهة في الفم.