و لذلك يجب الاهتمام بهذه المنطقه و نظافتها بأستمرار. حيث تعتبر من المناطق الرطبه التي تناسب نمو البكتيريا و الميكروبات. لذلك سوف نقدم اليكي بعض النصائح الهامه التي يجب عليكم اتباعها. للحفاظ علي هذه المنطقه بشكل ناعم و عطر. كيفية التخلص من رائحة العرق بين الفخذين و تنظيفها
نقدم اليكم من خلال هذه الفقره مجموعه من النصائح التي تساعد في الحفاظ علي هذه المنطقه من الاصابه بالبكتيريا و الرائحه الكريهه التي تتسبب بها. كما ان لتنظيفها و ازاله هذه الرائحه بعض الخطوات البسيطه لكنها دقيقه بشكل كبير و منها:
اولا يجب عليكي الاهتمام بنظافه المنطقه الحساسه بشكل يومي و مستمر من الامام و من الخلف. و التأكد من فعل ذلك من الامام الي الخلف و ليس العكس للحفاظ علي الجلد دون اصابته بألتهابات. التجفيف جيدا بالمناديل الورقيه الناعمه او استخدام المناشف الصغيره المخصصه لذلك. و التأكد من تغيريها بأستمرار مع التجفيف جيدا حتي لا تساعد الماء المتبقي في تكوين البكتيريا. استخدام غسول طبي خاص بالمنطقه الحساسه لتنظيفها جيدا. و لا يستخدم اكثر من ثلاث مرات اسبوعيا. الابتعاد عن استخدام الشمبوهات او اي نوع من الصابون الكيماوي في هذه المنطقه.
- التخلص من رائحة العرق بالليمون | المرسال
- الازهار الحزينة انستقرام تنزيل
التخلص من رائحة العرق بالليمون | المرسال
قومي بإضافة قطرتين من زيت شجرة الشاي إلى ملعقتين من الماء واستخدام هذا المحلول بمثابة مزيل للعرق. ملاحظة: يجب تجنب استخدام زيت شجرة الشاي للبشرة الحساسة. 8- اللفت:
اللفت له خصائص مضادة للجراثيم والتي تساعد في قتل البكتيريا المسببة لرائحة العرق. بالإضافة إلى ذلك، فهي مصدر جيد لفيتامين C والعديد من المواد المغذية الأخرى التي تساعد في التخلص من رائحة العرق الكريهة. قومي بتقطيع اثنين أو ثلاثة حبات من اللفت الى قطع صغيرة ووضعها في الخلاط للحصول على عجينة. ثم إستخدمي قطعه قماش لاستخراج عصير اللفت. طبقي هذا العصير تحت الإبطين ومنطقة الفخذ. واتركيه حتى يجف تماما، بعد ذلك يمكنك شطفه بالماء الفاتر. استخدمي هذا العلاج كل صباح لتخلص من رائحة العرق لمدة 10 ساعة على الأقل. يمكنك أيضا إضافة اللفت إلى نظامك الغذائي. 9- الطماطم "البندورة":
الطماطم لها خصائص مطهرة والتي يمكن أن تقتل البكتيريا المسببة لرائحة العرق. كما أنها تساعد على تقليص المسام وتقليل التعرق. كل ما عليك القيام به هو إستخراج عصير سبعة إلى ثمانية حبات من الطماطم. وإضافته إلى ماء الإستحمام. اتبعي هذا العلاج مرة واحدة يوميا للسيطرة على رائحة العرق.
ومن أهم هذه الأمثلة كلا من الخيار الذي له دور كبير في تخليص الجسم من السموم. وكذلك مثل البرتقال الذي يعمل على إزالة المكونات السامة المسؤولة عن إفراز رائحة العرق. من أكثر الأشياء الضرورية للحد من رائحة العرق هو الابتعاد عن المأكولات التي تتسبب في التعرق. وذلك لأن هذه الأطعمة تحتاج جهد كبير من الجسم للتمكن من حرق كلا من السعرات الحرارية الكبيرة والدهون الموجودة فيها. والتي من أهمها الدهون والمواد السكرية بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح. البعد عن الملابس التي صنعت من الألياف الصناعية من خلال استبدالها بالملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية مثل كلا من القطن والكتان، وغيرها من الملابس التي تعمل على ثبات درجة حرارة الجسم. كما أنها أيضًا لها دور كبير في سهولة تدفق الهواء المار إلى الجسم. بالإضافة إلى ضرورة استخدام الألوان الفاتحة بدلا من استخدام الألوان الداكنة مثل الأسود الذي يعمل على امتصاص حرارة الشمس. ضرورة الحرص على تناول الماء بقدر كافي حيث لابد من تناول ما يقرب من لترين من الماء. مما يعمل على إزالة السموم من الجسم، كما يحافظ الماء على ترطيب البشرة. مما يقلل بشكل كبير ظهور روائح العرق الكريهة.
الأزهار الحزينة الحلقة 213
يتميز مسلسل الازهار الحزينة 187، بأنه يتكون من ثلاثة مواسم وكل موسم منها بقصة وأحداث مختلفة، حيث ساهم أيضا الممثلين في تحقيق نجاح العمل وذلك عن طريق مهاراتهم التي عملت على جذب المتابعين لمشاهدة المسلسل، وحصوله على العديد من الجوائز. وتتمتع الأبطال بلعبهم أدوارهم بطريقة مقنعة عملت على جذب المتابعين إلى المسلسل من تركيا والوطن العربي وأنحاء العالم أيضا. حيث يتميز كل موسم بقصة فريدة عن غيرها، ومن أبرز الأبطال الذين ساهموا في تحقيق نجاح مسلسل الأزهار الحزينة إيبيك كارابينار، أوزغور شفيق، بيران يلماز، جوكتشي أكيلدز، هازار موتان، تشالا أرماك, ألينا سولاكير. قصة مسلسل الازهار الحزينة 187
تدور أحداث مسلسل الأزهار الحزينة حول فتاة تدعى قدر وتبلغ من العمر 16 عاما، وجدت بين أكياس الصحين عندما كانت تبلغ من العمر ثلاثة أيام فقط، حيث ترتب وعاشت داخل الميتم الذي يقع في حي الأغنياء باسطنبول. ترغب قدر في العثور على والديها الحقيقيين ولكن لا أحد يعلم بشيء غير مديرة الميتم "ناريمان". الازهار الحزينة انستقرام تنزيل. بالإضافة إلى ذلك توجد صديقة للفتيات الخمسة وتدعى ميرال والتي في نفس أعمارهم، حيث تبدو كفتاة سطحية في البداية، حيث أن ايلول وسنجول وقدر وجيمري يخفون عنها أسرارهم.
الازهار الحزينة انستقرام تنزيل
ملخص فيلم The Founder | أحداث مثيرة ومشوقة
مسلسل من بعد الطوفان الحلقة 19
حصريا.. مسلسل القضاء الحلقة 14 على قناة ATV التركية
قصة مسلسل الازهار الحزينة 182
تنتقل كلا من قدر وسونجول وميرال وايلول إلى مدرسة خاصة، وتبدأ المشاكل بينهن وبين مجموعة من الشباب الأغنياء في المدرسة، حيث اتهم الشبان الفتيات أنهن قاموا بالتحرش بهم مقابل النقود. الازهار الحزينة انستقرام ويب. ولكن بعد ذلك يتم إثبات العكس، حيث تضطر والدة إحدى الشباب الأغنياء بإدخال الفتيات المدرسة الخاصة وذلك لحماية الأولاد وعدم التشهير بهم، وسط العائلات الثرية. تنقلب حياة فتاة شابة تدعى "جيمري" رأسا على عقب، وذلك بعد وفاة عائلتها الثرية، حيث بدأت الفتيات الأغنياء داخل المدرسة باستحقارها والتقليل منها بما فيهم فتاة تدعى "دفنه"؛ لتذهب جيمري وتنضم إلى الفتيات الأيتام. بالإضافة إلى ذلك يوجد لكل فتاة من تلك الفتيات قصة تختلف عن الأخرى، حيث أن لكل منهن الكثير من الأهداف التي يرغب في تحقيقها. يوجد مديرة للميتم قاسية جدا على الفتيات وتدعى "ناريمان" وتتصف بالبخل الشديد، ولكن في المقابل يوجد مساعدة المديرة "فريدة" التي تساعد الفتيات في جميع الأوقات.
بيران داملا يلماز
Biran Damla Yılmaz
معلومات شخصية
الميلاد
28 يونيو 1997 (25 سنة) [1] إسطنبول ، تركيا
الجنسية
تركية
الطول
1. 64م
الديانة
مسلم
الحياة العملية
الأدوار المهمة
الأزهار الحزينة الممنوع
المدرسة الأم
معهد الموسيقى
المهنة
ممثلة
اللغة الأم
التركية
اللغات
سنوات النشاط
2013 - حتى الآن
المواقع
IMDB
صفحتها على IMDB
تعديل مصدري - تعديل
بيران داملا يلماز ( بالتركية: Biran Damla Yılmaz) (28 يونيو 1997، إسطنبول) هي ممثلة تركية. [2] [3] اشتهرت بدور ايلول في مسلسل الأزهار الحزينة. حصريا.. مسلسل الازهار الحزينة 182 مدبلجة - جمال المرأة. حياتها [ عدل]
بدأت بيران داملا يلماز التمثيل في سن 16 وذلك في عام 2013. والديها منفصلين وتعيش مع والدتها وزوج والدتها ولديها أخت تصغرها. أعمالها [ عدل]
العام
العمل
الدور
ملاحظات
2013
الممنوع
أسماء
مسلسل تلفزيوني
2015
حريم السلطان
—
الأزهار الحزينة
ايلول
الاكاذيب البيضاء
نسرين
المدرسة الأروع 4 الجزيرة ،
دينيز
فيلم سينمائي
2019
روح بيتي
جيلان
2020
السد
نهير
2021
التفاحة الممنوعة
كومرو
مراجع [ عدل]
بيران داملا يلماز على موقع IMDb (الإنجليزية)
^
^ "معلومات عن بيران داملا يلماز على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 8 أبريل 2020.