فيما يلي أهم النصائح بعد التبرع بالدم:
نصيحة بعد التبرع بالدم
التبرع بنصف لتر من الدم يمكن أن ينقذ حياة الآخرين ، ولكن لكي تتمكن من التبرع بالدم للمرضى مرة أخرى دون أن تمرض ، عليك أن تعتني بجسمك جيدًا بعد التبرع بهذه الكمية من الدم ، لتجديد العناصر الغذائية التي لديك ضائع. فيما يلي بعض النصائح بعد التبرع بالدم:
اجعل نفسك مرتاحًا بعد التبرع مباشرة
يجب أن تبقى في السرير بعد التبرع بدمك لمدة عشر دقائق على الأقل أو حتى تشعر أنك عادت إلى طبيعتك قبل سحب دمك. انتبه لأية تعليمات من طبيبك أو ممرضتك ، فقد يطلبون منك الاحتفاظ بالضمادة. لمدة أربع ساعات على الأقل. ترطيب الجسم
بعد التبرع بالدم ، تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل ، والتي ستحافظ على ضغط الدم من الانخفاض وتساعد جسمك على تعويض السوائل المفقودة. وشرب ما لا يقل عن ثلاثة أكواب من الماء لأول ثلاث ساعات بعد التبرع بالدم. ابق في درجة حرارة متوسطة
يجب التأكد من عدم ارتفاع درجة حرارة جسمك بعد التبرع بالدم وتجنب الاستحمام بالماء الساخن أو أشعة الشمس المباشرة أو شرب المشروبات الساخنة. بعد التبرع بالدم ماذا افعل اليك هذه النصائح والارشادات | 3a2ilati. استبدال العناصر الغذائية التي فقدها الجسم
تأكد من تناول الأطعمة المغذية التي ستحل محل العناصر الغذائية التي فقدها جسمك بعد التبرع بالدم.
- التبرع بالدم: شروطه، مخاطره ونصائح عامة بعد التبرع بالدم - طب فاكت
- بعد التبرع بالدم ماذا افعل اليك هذه النصائح والارشادات | 3a2ilati
- الشبح الذي يهدد إسرائيل.. هل يرتد سلاح «الخصوبة» إلى إسرائيل؟ .. صحافة عربية
التبرع بالدم: شروطه، مخاطره ونصائح عامة بعد التبرع بالدم - طب فاكت
أن يكون معدل ضغط الدم أقل من120/80 ملم زئبق. نصائح بعد التبرع بالدم:
بعد التبرع تأخذ قسطًا من الراحة وتتناول وجبة خفيفة وبعد 10 -15 دقيقة يمكنك مغادرة مكان التبرع. تجنب النشاط البدني الشاق أو رفع الأحمال الثقيلة لمدة 5 ساعات بعد التبرع. نصائح بعد التبرع بالدمام. عند الشعور بـ"الدوخة" ينصح بالاستلقاء علي الظهر مع رفع القدمين. الإكثار من شرب السوائل. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص. الكلمات الدالة
بعد التبرع بالدم ماذا افعل اليك هذه النصائح والارشادات | 3A2Ilati
كما لوحظ تحسن القراءات أكثر مع زيادة عدد مرات التبرع. تقليل خطر الإصابة بالسرطان. شروط التبرع بالدم.. من يمكنه التبرع بالدم
اقرأ أيضًا:
برنامج مكونات الدم - Blood Components
دراسة حديثة: الأشخاص الذين يمتلكون فصيلة الدم O قد يكونوا أقل عرضة للإصابة بفيروس كوفيد-19
روبوت تحليل الدم.. إنجاز جديد في مجال التطبيقات الطبية
شروط التبرع بالدم
أغلب الأشخاص يمكنهم التبرع بالدم بأمان، إلا إنه يفضل توافر الشروط التالية في المتبرع
يجب أن يكون عمر المتبرع بين 18 إلى 65 سنة. وزن المتبرع يجب ألا يقل عن 50 كجم. التبرع بالدم: شروطه، مخاطره ونصائح عامة بعد التبرع بالدم - طب فاكت. أن يكون المتبرع بصحة جيدة، وقت التبرع، أما إذا كان يعاني من أي مشاكل صحية حتى وإن كانت بسيطة يفضل تأجيل التبرع بالدم إلى حين تحسن المتبرع. إذا قام المتبرع بإجراء أي عمليات جراحية، حتى العمليات البسيطة، مثل خلع ضرس، يفضل تأجيل التبرع فترة من الزمن تختلف حسب اختلاف نوع العملية. ترك فترة لا تقل عن 6 أشهر بين كل تبرع والآخر. ألا يكون المتبرع مصاب ببعض الأمراض المعدية، مثل مرض التهاب الكبد الوبائي، أو مرض نقص المناعة المكتسبة. ألا يكون المتبرع من الأشخاص الذين يتعاطوا أي مواد مخدرة أو كحولية. لا يفضل التبرع بالدم في أثناء الحمل أو الرضاعة.
توفير المراقبة والمرطبات لضمان الشفاء الآمن. ومع ذلك، هناك بعض العيوب البسيطة للتبرع بالدم ومن اضرار التبرع بالدم:
ضعف. دوخة. شعور بالإغماء. دوار. غثيان. نزيف من وخز الإبرة. نزيف تحت الجلد أو كدمات. عادة ما تختفي هذه الأعراض في غضون 24 ساعة. وفي حالات نادرة، قد يعاني الشخص من تأثير ضار أكثر شدة ومن المرجح أن تؤثر هذه التأثيرات على المتبرعين الأصغر سنًا، وذوي الوزن المنخفض، والأفراد الذين يتبرعون للمرة الأولى مثل:
ضغط دم منخفض. تقلصات العضلات. صعوبة في التنفس. إغماء. التقيؤ. تشنجات. اقرأ أيضًا: سرطان الدم ….. أعراضه وأسبابه وطرق العلاج. شروط التبرع بالدم
تساعد هذ شروط على الحفاظ على سلامة كلاً من المتبرع وكذلك الشخص الذي سيتلقى نقل الدم ومن الشروط التي تحدد إمكانية التبرع بالدم:
أن يكون عمر المتبرع 17 عامًا على الأقل وألا يزيد عن 60 عامًأ. أن يزيد وزنه عن 45 كجم حتى يتمكن من التبرع بالدم. يجب أن يتمتع بصحة عامة جيدة مثل أن يكون قادرًا على القيام بالأنشطة اليومية العادية. تقديم هوية توضح الاسم والصورة. لا يكون مصابًأ بمرض فقر الدم. لا تزيد درجة حرارة الجسم عن 37. 5 درجة مئوية. لا تكون امرأة حاملًا.
رئيس الحكومة نفتالي بينيت,
مر نحو سنة منذ تشكلت حكومة بينيت – لبيد، ويمكن الآن طرح الرأي في ثمار خطاها السياسية. إلى جانب الرئيس هرتسوغ، دخل رئيس الوزراء وبديله إلى الساحة السياسية، وخرج كل منهما في سلسلة رحلات إلى العالم، وبهما بأسلوب متواضع معروف لم يستخدما طائرة السفر الرسمي "جناح صهيون". التقوا زعماء الدول المهمة لإسرائيل: الرئيس بايدن، الملك عبد الله، الرئيس السيسي، زعماء الإمارات وغيرها. وثمة قصة غرام ولدت لهرتسوغ مع السلطان أردوغان، فيما أصر غانتس على الرفرفة حول أبو مازن. هل ايران دولة عربية. ووقفت في الخلفية شراكة سياسية مع الإخوان المسلمين وكانت الذروة "قمة النقب". وعد بينيت ولبيد شعب إسرائيل بصفحة سياسية جديدة، بخاصة مع الأمريكيين والأردنيين. ادعيا بأن هذا "إصلاح"، لما أحدثه سلفهما في المنصب بنيامين نتنياهو، من "تخريب". واستجاب الرجلان بسلسلة طلبات من الملك الأردني، وأنزلا مستوى الخلاف مع الولايات المتحدة إلى الصفر. وهذا لدرجة أنه عندما وقف وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن إلى جانبه في القدس، عشية رمضان، أعرب عن قلقه من "عنف المستوطنين"، لكن مدير عام مجلس "يشع" السابق الذي هو بينيت نفسه، ابتلع لسانه.
الشبح الذي يهدد إسرائيل.. هل يرتد سلاح «الخصوبة» إلى إسرائيل؟ .. صحافة عربية
وكذلك رئيس الوزراء السابق الذي أنشأ حزب "آفاق" إدوار فيليب. كل شيء يسير وكأن ماكرون هو الرابح في المعركة وسيتولى رئاسة ثانية، مع الاحتفاظ بهامش ضيق يترك المجال لمفاجأة لا أحد مستعد لها سوى مارين لوبن، حيث يدور الجدل حول تمكنها من الحصول على غالبية برلمانية في حال فوزها. الشبح الذي يهدد إسرائيل.. هل يرتد سلاح «الخصوبة» إلى إسرائيل؟ .. صحافة عربية. الدورة الثانية تترك الأبواب مشرعة على كافة الاحتمالات على الرغم من أن التوجه السائد بحسب استطلاعات الرأي، يعطي الغالبية للرئيس ماكرون، بفارق أقل مما كانت عليه في انتخابات عام 2017. ومن بين التفسيرات لتحول الصوت الفرنسي إلى اليمين هو أنه لم ير نتائج ولا انعكاسات إيجابية على القدرة الشرائية والأوضاع الاقتصادية المتردية، ولا على صعيد نسبة البطالة، وبعضهم رأى في إعطاء صوته لليمين المتطرف كعقاب على سوء أداء اليمين واليسار. وهذا ما يفسر أن الخيار لم يعد اليوم بين هاتين الجهتين. أكثر صلابة
معارضو لوبن يشددون على كونها تبرع في خطابها المعاد للإسلام والحجاب، على الرغم من اعتمادها لهجة أقل عدائية في الأيام الأخيرة، معتبرة أنه "يجب إيجاد طريقة لقطع الطريق أمام الإسلاميين لترك النساء وشأنهن". كما يؤخذ عليها معاداتها للاتحاد الأوروبي وتلويحها بتجميد بعض المعاهدات دون الخروج على الطريقة البريطانية، أو ما يطلق عليه "فريكسيت"، في حين لجنة التدقيق الأوروبية تتهمها باختلاس الأموال الأوروبية لمخصصاتها الحزبية والشخصية.
غياب ضابط الإيقاع دفع كل القوى العراقية، من مختلف المكونات، بخاصة داخل المكون الشيعي، إلى إعادة ترتيب أولوياتها، وتحصين مكتسباتها وتثبيت مصالحها، انجساماً مع تداعيات هذا الاغتيال وما سيؤدي إليه من إرباك نتيجة غموض الرؤية الإيرانية في التعامل مع هذا المستجد، على الأقل في المدى المنظور الذي تفرضه عملية اختيار البديل لسليماني والسياسات التي سيعتمدها في التعامل مع الساحة العراقية بخاصة، والساحات الإقليمية التي تشكل المدى الاستراتيجي للنفوذ الإيراني عامة. المرحلة الانتقالية ما بين اغتيال سليماني واستلام خلفه اسماعيل قاآني مسؤولية قوة القدس بما فيها العراق، أدخلت القوى الموالية لإيران والمختلفة معها أو تلك المتمايزة عنها، في صراع واضح كان بمثابة صراع وجود واستمرار، انطلاقاً من محاولة كل طرف تكريس مكتسباته ومصالحه بغض النظر وبعيداً من أخذ المصالح الإيرانية في الاعتبار، ما أدى إلى ما يشبه القطبية أو الثنائية التي أعطت الصراع والمعركة على البقاء والاستمرار داخلياً، الأولوية على أي بعد آخر، بما في ذلك العمق الإقليمي الذي بدأ يأخذ ملامحه الواضحة، بتوزّعه بين العمق الإيراني والعمق المشترك العربي – التركي.