أبطال فيلم انا بضيع يا وديع - تحميل فيلم انا بضيع يا وديع:-
نيللى كريم
انتصار
ضياء الميرغنى
كريم أبو زيد
محسن منصور
(ممثل)
امجد عابد
لاميتا فرنجية
محمود الحسيني
(مطرب)
ايمن قنديل وديع
تهامي
اخراج
شريف عابدين
معلومات عن فيلم انا بضيع يا وديع - تحميل:-
الإخراج: شريف عابدين (إخراج)
التأليف: محمد فضل (سيناريو و حوار)
تاريخ الإصدار: 30 أغسطس 2011 م
تظهر الفنانة نيللى كريم، والمطرب كريم أبوزيد والمطرب الشعبى محمود الحسينى كضيوف شرف فى فيلم "أنا بضيع ياوديع"،
يشارك أغلب أبطال الحملة الإعلانية (ميلودي) فى الفيلم مثل "عباس" "ميلودى مان"، و"عم أنور" "الرجل الشتام" و"معتز" "ميلودى بيبى"، و"بحراوى".
انا بضيع يا وديع - تحميل فيلم انا بضيع يا وديع - فيلم أنا بضيع يا وديع - أنا بضيع يا وديع - فيلم - 2011
من جانبه، فقد رفض بطل الفيلم أيمن قنديل - الذي يقوم بدور تهامي باشا - التعليق على الدعوى القضائية، واكتفى بالقول إن العمل بريء من كل هذه الاتهامات. كان الفيلم قد تعرض لحملة على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" تطالب بمقاطعته، متهمةً القائمين على هذا العمل بـ"الإسفاف". "أنا بضيع يا وديع" سيناريو وحوار محمد فضل، وأخرجه شريف عابدين، تم عرضه في سباق ماراثون أفلام عيد الفطر السينمائي، وشارك في بطولته بالإضافة إلى أيمن قنديل كل من أمجد عابد، وانتصار، وضياء الميرغني، وليلى قاسم، ولاميتا فرنجيه، والفنانة نيللي كريم ضيفة شرف.
ممثلين انا بضيع يا وديع | طريق الأخبار
أنا بضيع يا وديع بوستر الفيلم معلومات عامة الصنف الفني
فكاهي كوميدي تاريخ الصدور
30 أغسطس 2011 اللغة الأصلية
لغة عربية البلد
مصر الطاقم المخرج
شريف عابدين الكاتب
محمد فضل البطولة
أيمن قنديل (تهامي) أمجد عابد (وديع) لاميتا فرنجية نيللي كريم انتصار ضياء الميرغني الموسيقى
نبيل علي ماهر صناعة سينمائية المنتج
ميلودي بيكتشرز الإيرادات
3, 317, 420 جنيه مصري تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
أنا بضيع يا وديع فيلم مصري من إنتاج عام 2011. [1] [2] [3]
هذا الفيلم يعتمد على وجوه جديدة في عالم السينما، رغم أنها معروفة للناس من قبل. فبطلي الفيلم ظهرا في عدة إعلانات لقنوات ميلودي تعتمد فكرتها على وجود منتج سينمائي يدعى تهامي باشا (يقوم بدوره أيمن قنديل)، يشتهر بأنه زئر نساء، ويسعى لتحقيق المال عن إنتاج أفلام تثير غرائز الناس، ويعمل معه مساعده وديع (يقوم بدوره أمجد عابد)، الذي يقدم له في كل إعلان فكرة فيلم جديد، ولكن تهامي يرفض أفكار وديع بشكل مستمر. حققت الإعلانات قبولاً عند الجمهور، ولذلك قررت مجموعة ميلودي استغلال هذا النجاح، وإشراك هاتين الشخصيتين في فيلم خاصٍ بهما، فكان هذا الفيلم الذي اشترك مجموعة من الممثلين المعروفين مثل نيللي كريم ، وانتصار.
فيلم انا بضيع يا وديع DVDSCR [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] قصة الفيلم تدور أحداث الفيلم في إطار كوميدي اجتماعي حيث شخصيتي (وديع)و (تهامي) والمواقف التي يتعرضون لها في الشارع المصري. بطولة وديع تهامي نيللى كريم انتصار اخراج شريف عابدين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] CD 1 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] هذه الصورة مصغره... نقره على هذا الشريط لعرض الصوره بالمقاس الحقيقي... المقاس الحقيقي 700x982. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] CD 2 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] هذه الصورة مصغره... المقاس الحقيقي 704x320.
ففي حالة تناول كمية من السعرات الحرارية هي أقل من تلك التي يحرقها الجسم، يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن. أمّا في حالة تناول سعرات حرارية كثيرة (تتعدى مقدار الحرق اليومي)، فإن ذلك يؤدي -ضرورةً- إلى زيادة الوزن. وإليكم بعض النصائح لإدراج المـوز ضمن النظام الغذائي:
أضف موزة مقطعة إلى حبوب الإفطار أو دقيق الشوفان؛ لزيادة القيمة الغذائية ل وجبة الإفطار. اضف المـوز المهروس إلى: الكعك والبسكويت و الكوكيز و المافن و الدونات ؛ للحصول على نكهة حلوة وطبيعية. اضف المـوز إلى السموذي وباقي العصائر. القيمة الغذائية للموز وفوائده المبهرة للصحة والجمال - غذي ذهنك. احتفظ بموزة معك في العمل أو المدرسة؛ لتناول وجبة خفيفة، صحية ولذيذة. وفي الختام، يعد المـوز من الفواكه ذات الشعبية الطاغية بين البشر، ليس فقط لمذاقه اللذيذ، وتوافره على مدار العام، ورخص ثمنه، وإنما أيضًا لما يحتويه من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في الحفاظ على صحة الإنسان من نواحٍ عديدة من أهمها فوائد المـوز للقلب والمناعة والنشاط. ولتعظيم مقدار تلك الفوائد، عليك أن تتّبع نظامًا غذائيًا صحيًا، غنيا بالفواكه والخضروات على اختلاف أنواعها وقيمتها، فذلك من شأنه إمداد الجسم بما يحتاج إليه من أجل الحفاظ على الصحة وتعزيزها.
كم سعرة حرارية بالموز - موقع محتويات
القيمة الغذائية للموز، والسعرات الحراريّة التي تحتوي عليها الحصة الغذائيّة منه، وأهم الفوائد الصحيّة التي يقدمها الموز للجسم، وأبرز المخاطر، والأضرار الصحيّة المرتبطة بتناوله، والكثير من المعلومات الأخرى المتعلقة به، لذلك جاءت السطور الآتية لتلقِ الضوء عليها، وتقدم توضيحًا مفصلًا عنها. الموز
تتم زراعة الموز في أكثر من 100 دولة حول العالم، ويعد أحد أنواع الفاكهة الاستوائيّة، اسمه العلمي فهو؛ Musa acuminata، يمتلك الموز لبًّا ناعمًا داخل قشرته، ينمو الموز في مجموعات متقاربة من الجزء العلوي للنبات، ويتضمن على وجود مجموعة من الألوان، بما فيها؛ الأخضر، والأحمر، والأصفر، والبني، وكما تعد أشجار الموز من أكبر النباتات العشبيّة المزهرة في العالم. فوائد الموز والفراولة - موضوع. [1]
يمكن أن يتم تناول الموز مباشرة عند نضجه، ويمكن أيضًا أن يتم تضمينه في سلطات الفواكة والعصائر، ومن ناحيةٍ أخرى؛ يمكن إضافته إلى وجبة الإفطار، وذلك للحصول على وجبة خفيفة ممتلئة بالطاقة، ومغذية، بالإضافة إلى إمكانيّة استخدامه في صناعة الألياف، وغيرها من المواد الغذائيّة الاخرى. [1]
أنواع الموز
يعد الموز وجبة خفيفة، وصحيّة، وسهلة الاستخدام، والطهي أيضًا، لكن بالرغم من قلة تنوعها فب الأسواق المحليّة، إلّا إنّه في الحقيقة يوجد أكثر من 1000 نوع للموز، وفي مختلف أرجاء العالم، وتشتمل أصنافه على الحلو، والمالح، ويأتي بألوان وأشكال متعددة، ومن أبرز أنواع الموز المعروفة ما يأتي: [4]
موز الحلويات
تمتاز مختلف أنواع موز الحلويات؛ بمذاقها الحلو، لكن من تاحيةٍ أخرى فهي تختلف في الشكل، والحجم، واللون، كما أنّها تتوفر في بلدان معينةٍ، لكن يمكن الحصول عليها في المتجر المتخصصة بها، ومن أبرزها: [4]
كافنديش: يعد من أكثر أنواع الموز تصديرًا للعالم، ويمتاز بقشرته القوية.
فوائد الموز والفراولة - موضوع
ذات صلة طريقة عمل مطبق حلو بالموز طريقة عمل مطبق الموز
الموز
هو نوع من أهم أنواع الفواكه المعمرة، وذات الفلقة الواحدة، فهو يتميز بأنه لذيذ الطعم، ورائع المنظر، ولونه الأصفر يجعله شديد الجمال، ورائحته طيبة جداً، فهو مفيد للجسم وخالي تماماً من الكولسترول، ويتوفر في الأسواق طوال العام، والموز ليس شجرة كما يظن البعض، ولكن يعتبر من الأعشاب. القيمة الغذائية للموز
الدهون: 0. 33 غم. البروتينات: 1. 09غم. المعادن: 0 ملغم. الكالسيوم:5 ملغم. الصوديوم: 1 ملغم. الزنك: 15ملغم. النحاس: 0. 078 ملغم. كم سعرة حرارية بالموز - موقع محتويات. الفسفور: 22 ملغم. المغنيسيوم: 27 ملغم. الحديد: 0. 26 ملغم. الكولسترول: 0. الفيتامينات: 8. 7 ملغم. فوائد الموز الغذائية
غني بالألياف، والكربوهيدرات، والأحماض الأمينية، الأملاح المعدنية، والسكَّريات الطبيعية، فهو يحتوي على ثلاثة من أنواع السكر، وهي (السكروز، وسكر الفواكه، والغلوكوز). تمنح الجسم كمية كبيرة من الطاقة التي يحتاجها دائماً، حيث أثبت الدراسات العلمية، أنّ تناول موزتين في اليوم كفيل على منح الجسم كمية ثابتة وفورية للطاقة لأداء تمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. يساعد الجسم للتغلب على أنواع متعددة من الأمراض، كمرض الكآبة مثلاً؛ وذلك لاحتوائه على نوع من البروتينات التي تمنح الإنسان الشعور بالراحة، والسعادة، والاسترخاء، وتحسين المزاج، والتقليل من نسبة الإصابة بالإجهاد والاضرابات العصبية الموسميّة.
القيمة الغذائية للموز وفوائده المبهرة للصحة والجمال - غذي ذهنك
أما أهم فوائد الموز للمرأة حَسَبَ الكثيرين، هو دوره في فترة الطمث. إذ يقلل البوتاسيوم وفيتامين B6 من احتباس السوائل والشعور بالانتفاخ. ويساعدان أيضًا في تقليل أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية؛ إذ إن نقص البوتاسيوم في الجسم قد يزيد من التشنجات الناتجة عن مغص الطمث. فوائد الموز للحامل: من أهم أوجه تغذية المرأة الحامل أن تحرص على تناول أطعمة صحية ومتوازنة؛ لضمان حصول الجنين على ما يحتاج إليه من العناصر والمغذيات. ومن فوائد الموز للحامل كونه مصدرًا لعدد كبير ومتنوع من الفيتامينات والمعادن؛ فيمدها بفوائد عديدة لصحتها والجنين على نحو سواء. فهو يقلل من غثيان الصباح في أثناء الحمل، ويقلل أيضًا من احتمالية حدوث العيوب الخلقية في الأجنة، ويسهم في علاج الأنيميا (فقر الدم)، ويعزز المناعة، ويساعد في تَكَوُّن الجهاز العصبي للجنين على نحو طبيعي. فوائد الموز للأطفال: يمتاز الموز بمذاقه اللذيذ، وسهولة هرسه، واحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية الضرورية للنمو؛ مما يجعله خيارًا مناسبًا يمكن للأطفال الرضًّع تناوله بسهوله في بداية تناولهم الأطعمة الصلبة. أما الأطفال ذوو المراحل العمرية الأكبر، فيمدهم الموز بكميات مختلفة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على صحتهم ومقاومة الأمراض.
السعرات الحرارية في الموز باللبن تختلف السعرات في الموز أيضاً باختلاف طريقة تناوله مثلما في حالة تناوله كمشروب موز باللبن، هنا تبلغ عدد السعرات في الموز باللبن المكون من موزة متوسطة الحجم وكوب (120 مللي) من اللبن 105 سعر حراري و27 جرام كربوهيدرات. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية فوائد الموز وقيمته الغذائية تعد السعرات في الموز منخفضة؛ لذا يتم اعتماده كسناك صحي ومفيد جداً في الأنظمة الغذائية المختلفة لتنحيف الجسم، فالموز له العديد من الفوائد والمميزات هي: يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم. يحتوي على عناصر غذائية تعمل على تنظيم مستوى سكر الدم. يحتوي الموز على ألياف تعمل على تنظيم وتحفيز عملية الهضم. يساهم الموز بشكل كبير في أنظمة التخسيس المختلفة. يحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على صحة القلب وخاصةً تنظيم ضغط الدم. يحتوي الموز على مضادات الأكسدة الهامة للجسم والتي لها فوائد عديدة والتي منها أنها تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. يحسن الموز من صحة ووظيفة الكلى. يمكن أن يساهم الموز غير الناضج في علاج حساسية الإنسولين. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية
العناصر الغذائية المكونة للموز يعد الموز وجبة خفيفة صحية ومغذية وتحتوى على 135 سعرة حرارية منخفضة مقارنةً بأنواع أخرى من الوجبات الخفيفة.
يحتوي الموز على فيتامين سي وهو الفيتامين الاهم لزيادة عدد الخلايا المناعية. يقوي الموز استجابة المناعة اتجاه الأجسام الغريبة مثل البكتريا والفيروسات. يحتوي الموز على مواد مضادة للأكسدة مثل الكاروتين والفلافينويد. تعمل تلك المواد على محاربة الجهد التأكسدي الذي تسببه الشوارد أو الجسيمات الحرة في الجسم. تعمل تلك الشوارد على تنشيط الخلايا السرطانية في الجسم. بإيقاف عمل تلك الشوارد يمنع الموز انتشار أو نشاط خلايا السرطان المختلفة. يقي من التهابات العظام أو المفاصل أو الأعصاب التي تسببها الشوارد الحرة. يمنع تدمير الخلايا المناعية من قبل الشوارد الحرة. يسرع من عملية تجديد الخلايا الحيوية منها خلايا الجهاز المناعي. فوائد الموز للجهاز الهضمي
يحتوي الموز على الالياف الذائبة التي تعد أفضل غذاء لبكتريا الأمعاء النافعة. يساعد تناول الموز على تسهيل عملية هضم أو امتصاص الغذاء. يوفر لك الموز 7% من حاجتك اليومية من الألياف والتي تعمل على تنظيم حركة الأمعاء. يحتوي الموز على البكتين وهو أحد الألياف الغذائية التي تساعد على الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي. أغلب الموز يتكون من ماء لذلك فهو يساعد على التخلص من الفضلات بسهولة أو يقي من الإمساك.