آخر تحديث
20:34
- 04 صفر 1442 هـ
الزمن الجميل | نادى النصر
هيمن فريق الهلال لكرة السلة جماعيًا وفرديًا على ألقاب الدوري السعودي الممتاز، أمس، وأودع لقبًا رسميًا في خزائن بطولات النادي العاصمي للمرة الأولى منذ 2008. وتُوِّج الفريق بالدوري، بعد تغلبه 78ـ70 على النصر، في مباراة فاصلة في الرياض احتضنتها الصالة المغطاة لوزارة الرياضة. وحصل الفريق ذاته على جوائز أفضل مدرب في المسابقة، لليوناني استراتوس كوكوليكيدس، وأفضل لاعب أجنبي، للأمريكي أنطوان سكوت، وأفضل لاعبي محلي، لمحمد السويلم. فيما ذهبت جائزة أفضل إداري إلى عبد الكريم الهوساوي من الوحدة. لاعبين النصر القدامى هم كبار النصر العالمي والسلام - YouTube. ومنحت المباراةُ الفاصلة سلةَ الهلالِ لقبها السادس في البطولة، والأول منذ 1995، لتنهي غيابها 27 عامًا عن التتويج بالدوري. في الوقت ذاته، أنهى الفريق غيابه 14 عامًا عن الألقاب الرسمية. ويعود آخر ألقابه إلى عام 2008، حين تُوِّج بكأس النخبة السعودية. وتسلّم لاعبو الأزرق لقب دوري 2022، وميداليات الذهب، من الأمير فهد بن جلوي بن عبد العزيز، نائب رئيس اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية، الذي سلّم لاعبي النصر ميداليات المركز الثاني الفضية. الموعد يقلص الحضور
انخفض عدد الحضور الجماهيري في مباراة فريقي الهلال والنصر لكرة السلة، أمس، مقارنةً بمواجهة الفريقين ذاتهما أمس الأول.
لاعبين النصر القدامى هم كبار النصر العالمي والسلام - Youtube
23:00
الاثنين 21 سبتمبر 2020
- 04 صفر 1442 هـ
في إطار خطة تعاون مشتركة مجتمعية وبرنامج عمل متكامل تنظمه اللجنة العليا لجمعية اللاعبين القدامى لكرة القدم بالمنطقة الشرقية، قام وفد من اللجنة بقيادة رئيس الجمعية أحمد النباط ونائبه محمد جمال بزيارة عمل لمقر نادي ذوي الاحتياجات الخاصة في الدمام بالتنسيق مع رئيس مجلس إدارة النادي خالد الجميعة، وأمين الصندوق عبدالله الدحيم، وقاموا بجولة تفقدية في أركان النادي، لمعرفة جميع أنشطة النادي سواء الرياضية أو الثقافية أو الاجتماعية. من جانبه، أكد رئيس جمعية اللاعبين القدامى بالمنطقة الشرقية أحمد النباط أهمية عمل بروتوكول تعاون مشترك بين الطرفين من شأنه تقديم الخدمات والتسهيلات لجميع الرياضيين والمنسوبين لدى نادي ذوي الإعاقة بالمنطقة الشرقية، مضيفا "يجب علينا جميعًا في المجتمع الرياضي تجسيد جميع جهودنا لخدمة هذا الفئة الغالية علينا، والتي لها الكثير والكثير من الحقوق علينا جميعا". وتوصل النباط والجميعة إلى التنسيق المبدئي ووضع الخطوط العريضة لبروتوكول تعاون من شأنه تطوير النادي والعمل على بناء خطة عمل متكاملة من جميع الأطراف لإبراز إنجازات النادي الرياضية والثقافية والاجتماعية، وتشجيع جميع اللاعبين في هذه الفئة الغالية واكتشاف المواهب فيها والعمل على صقل هذه الكفاءات والتي من شأنها أن تمثل المنطقة الشرقية في المسابقات المحلية، بل ونيل شرف تمثيل المملكة في المحافل العالمية في الألعاب المخصصة لها.
كارينيوسنهدد الجميع في كأس الأبطال بـ(الأواكس) | صحيفة الرياضية
-الرياض
شارك لاعبي الفئات السنية بنادي النصر وعدد من منسوبي النادي في تعبئة وتجهيز "سلة أصدقاء الرمضانية" التي تنفذها جمعية أصدقاء لاعبي كرة القدم الخيرية، والتي وُزعت على مستفيدي الجمعية من اللاعبين القدامى وأسرهم ضمن برامج الدعم الغذائي أحد خدمات مسار المساندة، وذلك دعماً للأسر وتخفيف الأعباء الحياتية التي قد تواجههم. بدوره، أكد عضو مجلس إدارة جمعية أصدقاء لاعبي كرة القدم الخيرية رئيس اللجنة التنفيذية، والأمين العام الأستاذ فهيد بن جعيري الدوسري أن تجهيز هذه السلال الغذائية يأتي من منطلق حرص الجمعية على تأمين حياة كريمة للاعبين القدامى وأسرهم، ومساندتهم في توفير الاحتياجات الغذائية، مؤكداً بأن الدعم الغذائي خدمة مستمرة ودائمة ضمن مسار المساندة أحد المسارات الرئيسية التي عملت عليها "أصدقاء" منذ تأسيسها، مشدداً على أن مثل هذه البرامج الرعوية تشكل أساساً في تسهيل عملية انخراط اللاعبين القدامى وأسرهم في العملية التمكينية من خلال البرامج التنموية التي تنفذها الجمعية. وأشاد الدوسري إلى أن مشاركة نادي النصر مع جمعية "أصدقاء" في تجهيز السلال الغذائية، تعد مبادرة محفزة لجميع الأندية السعودية للمشاركة في دعم الجمعية ومستفيديها من منطلق المسؤولية المجتمعية في المجال الرياضي، مضيفاً: "في هذه المشاركة رسالة غير مباشرة للاعب النشء، وهي أن هؤلاء كانوا في يومٍ من الأيام نجوم يشار إليهم بالبنان إلا أن ظروف الحياة القاسية وبعض الأخطاء التي وقعوا فيها أوصلتهم إلى هنا، والآن الدور عليك كلاعب نشء إما أن تحافظ على نفسك وتكون كما تحب حتى بعد أن تترك الكرة، أو تستسلم فتضيّع نفسك لتعود لنا هنا بعد أن تترك الكرة مثقلاً بالديون.
مورينيو يطلب لاعبين في الإنتر | صحيفة الرياضية
وأبدى دانيال كارينيو سعادته بالتعاقد مع (أبو نوران) محمد نور، واصفاً إياه بالرهان الأقوى لتحقيق لقب كأس خادم الحرمين الشريفين للأبطال، مؤكداً أنه موهبة وخبرة ستخدم النصر حتى نهاية الموسم المقبل.
نتمنى التثبيت
لعلنا نبعد التعصب
المقيت بكرتنا السعودية
بدل اللت والعجن اللي صاير
الآن بالكرة السعودية
شوووف وقفتهم تحس أنهم أسووود
لشيبان المنتدى الكورجيه في الماضي كان المنتخب السعودي يتميز
بفريق الروح الواحد و كانوا اللاعبين يدخلون
أي مبارة كلاعب واحد و يمثلون الوطن
و لا شي غير الوطن,, حتى الجماهير كانت
ترفع الراية الخضراء حبا ووفاء للوطن و دعما
للمنتخب لأجل الوصول للمنصات القارية..
و قد تحقق ذلك.. اما الان ؟!!!
العصيمي: بطاقات (V. I. P) للقدامى
من جهه اخرى اوضح مدير المركز الاعلامي بنادي النصر الاستاذ حمود العصيمي في تصريح للصفحة ان رئيس النادي الامير فيصل بن تركي اولى اهتماما كبيرا بقدامى النصراويين وفي هذا الاطار وجه بصرف بطاقات عضوية دائمة من فئة كبار الشخصيات (V. P) لجميع قدامى نادي النصر من لاعبين ومدربين واداريين على حد سواء. واضاف العصيمي: منذ شهر تقريبا بدأنا في استخراج تلك البطاقات لابناء النادي القدامى وبامكان اي لاعب من الاجيال الماضية ارسال طلبه عن طريق المركز الاعلامي مباشرة بالتنسيق مع الامانة العامة للنادي وستصله بطاقة عضويته الدائمة.
سرايا - يعد الريحان من النباتات العطرية التي تمتلك رائحة مميزة وشكل رائع، كما أن هذه العشبة لها فوائد صحية عديدة وتدخل في الطهي بشكلٍ كبير. تعرف معنا على أهم هذه الفوائد: فوائد الريحان للقولون: يعمل الريحان الطازج على تحسين عملية الهضم، ويمكن أن تكون هذه إحدى فوائد الريحان للقولون بشكل غير مباشر، فالقولون جزء لا يتجزأ من الجهاز الهضمي، وتؤثر مشكلاته بشكل كبير في عملية الهضم. فوائد الريحان للتخسيس: تواجه العديد من النساء أزمة خسارة الوزن، ويعد الريحان من بين الأعشاب التي يمكن أن تساعدك في تقليل الوزن بسبب خصائصه الطبية. وتشير الأبحاث إلى أن الريحان يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم، وانخفاض الدهون الثلاثية، والدهون ومستويات الكوليسترول الكلية. كما أنه قد يعزز إفراز الأنسولين لتعزيز صحة مريض السكري، ويقلل من هرمون الكورتيزول الذي يمكن أن يسبب زيادة الوزن. وقد يساعد الريحان في فقدان الوزن كجزء من نظام غذائي متوازن مع ممارسة الرياضة، عن طريق الحد من مستويات هرمون الكورتيزول المرتفعة. فوائد الريحان للقلب: يعد الريحان من بين المواد الطبيعية المفيدة للقلب، حيث يحتوي الريحان على مستويات عالية من البيتاكاروتين، وهو مضاد من مضادات الأكسدة القوية، التي توقف عمل الجذور الحرة التي تدمر الخلايا.
فوائد ورق الريحان للشعر و القولون - أفضل إجابة
فوائد الريحان للشعر وكيفية استخدامه واهم نتائجه. فالريحان او كما يسميه البعض بـ "الحبق" من الأعشاب الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساهم في علاج جميع مشاكل الشعر وتحسين ملمسه وصحته، لذلك قد تلجأ الكثير من النساء الى الريحان عن طريق تطبيق ماسكات طبيعية منها لتحسين شعرها، فاليك فوائد الريحان للشعر وكيفية استخدامه واهم نتائجه
فوائد الريحان للشعر وكيفية استخدامه واهم نتائجه
الريحان لتكثيف الشعر
الريحان لعلاج قشرة الرأس
الريحان لتطويل الشعر
فوائد الريحان للشعر يساعد على تكثيفه فهو يتميز بخصائص رائعة للشعر ويعمل على حل جميع مشاكل الشعر التي قد تواجهها المرأة. لذا يساعد الريحان على تحسين تدفق الدم الى فروة الرأس مما يؤدي الى تقوية الشعر وعدم تساقطه. يمكنك خلط الريحان مع مكونات طبيعية أخرى تساعد على تكثيف الشعر مثل زيت الزيتون، وذلك لأنه يحتوي على عناصر غذائية مهمة لتقوية الشعر، تكثيفه، وترطيبه. اخلطي أوراق الريحان مع زيت الزيتون وقومي بتدليك فروة راسك وتمتعي بشعر كثيف مع إعادة تكرار هذه الخلطة. فوائد الريحان للشعر يساعد علاج القشرة التي قد تظهر خاصة عند صاحبات الشعر الجاف والدهني.
فوائد القرنفل لتنظيم الهرمونات فى جسم المرأة والصحة - موقع مُثقف
تعتبر عشبة الريحان من عائلة النعناع، وهي تدخل في العديد من المأكولات، وخصوصاً الإيطالية منها، كما يشيع استخدامها في معظم دول العالم؛ لما توفّره من مذاق لذيذ وفوائد صحية عديدة. الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج تقول إن عشبة الريحان تتمتّع بالعديد من الفوائد المذهلة، ولها نكهة دافئة وحلوة وعطرية ونكهة لاذعة في آن، ويمكن تجفيفها لتصبح أوراقها عطرة. ويتم استخدامها في الطبخ لإضافة نكهة للحوم والأسماك والسلطات والصلصات، ويمكن إعداد شاي من الريحان كمنبّه. وتعدد الدكتورة الحاج حديثها فوائد الريحان للنساء في الموضوع الآتي: فوائد عشبة الريحان والإجهاد التأكسدي - تعمل عشبة الريحان على التقليل من الإجهاد التأكسدي؛ بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين والبيتاكاروتين. - تعتبر مضادات الأكسدة مهمة للقضاء على الجذور الحرّة من الجسم، وهي جزيئيات غير مستقرّة تتطوّر نتيجة التمثيل الغذائي والعمليات الأخرى الطبيعية، وفي حال تراكمت هذه الجذور في الجسم يحدث الإجهاد التأكسدي، مما قد يؤدي إلى تلف الخلايا ولإصابة بالأمراض منها أمراض القلب، السرطانات ومرض السكري. فوائد عشبة الريحان وصحة الكبد إحدى فوائد عشبة الريحان أنها تملك تأثيراً إيجابياً مساعداً على صحة الكبد، وذلك نتيجة مضادات الأكسدة الفعّالة الموجودة في العشبة.
- وننصح بالإبتعاد عن تناول الميرمية في حال كنتِ تعانين من الإنتباذ البطاني الرحمي، أو من الليفوم الرحمي، كي لا يزداد الأمر سوءًا. - ولكن إذا كنتِ ترغبين بشرب الميرمية، يمكنكِ مزج كمية قليلة جدًا مع مشروب الشاي الأخضر، لأن الكميات القليلة أو المعتدلة من الميرمية لن يكون لها أعراض جانبية، كما ويمكنكِ إستخدام القليل منها مع توابل المطبخ لأن للميرمية رائحة عطرة وتجعل الطعام لذيذ المذاق. فوائد الأعشاب الأخرى للهرمونات
لابدّ لنا أن لا نتوقف في هذا المقال للحديث فقط عن فوائد الميرمية للهرمونات، بل يجب التعمق بأكثر من ذلك بإعطائكِ إحتمالات أخرى، وفوائد أعشاب أخرى للهرمونات، وهناك أنواع عديدة من الأعشاب لا تعد ولا تحصى ولكن سنذكر البعض منها:
- عشبة الشاي الأخضر، لهُ فوائد عديدة فهو يساعد بدرجة أولى في تحسين المزاج وضبط الهرمونات وخصوصاً أثناء الدورة الشهرية لأن الهرمونات خلال تلك الفترة تكون في حالة إضطراب. - مشروب القرفة الساخن، يساهم أيضاً في ضبط الإضطراب الهرموني. - مشروب الزنجبيل مع النعنع الأخضر لأنهُ يساهم في علاج الخلل الهرموني. إقرئي أيضاً:
أطعمة وفيتامينات تجعلك أكثر صحة وتجدّد شبابك حتماً
فوائد السيلينيوم للجنس والصحة العامة