برعاية سمو أمير المنطقة الشرقية..
في السبت 9 شعبان 1443ﻫ الموافق لـ 12-3-2022م
Estimated reading time: 7 minute(s)
الأحساء – "الأحساء اليوم"
تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، وبحضور وتشريف صاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز نائب أمير المنطقة الشرقية، يطلق فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية، يوم غد الأحد، ملتقى المسؤولية الاجتماعية تحت شعار "أثر"، بالشراكة مع مجلس المنطقة الشرقية للمسؤولية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية، وحضور وكيل وزارة الوزارة لتنمية المجتمع، أحمد بن صالح الماجد. وفي السياق، نوّهت رئيسة أمناء مجلس المنطقة الشرقية للمسؤولية الاجتماعية صاحبة السمو الأميرة عبير بنت فيصل بن تركي آل سعود، بأهمية الجُهود التي تُقدمها الدولة لدعم المسؤولية الاجتماعية والاهتمام والرعاية من لَدُن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وسمو ولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز -حفظهما الله-، والتي ستسهم في تعزيز المسؤولية الاجتماعية لدى الشركات بالمملكة والمساهمة في رفاهية المجتمع وتنميته.
- نائب أمير الشرقية: المشاريع الكبرى بالمنطقة تحقق مستهدفات رؤية 2030
- نائب أمير الشرقية: نادي الصمّ حقق إنجازات على مستوى المملكة
- غدًا.. نائب أمير الشرقية يفتتح ملتقى "أثر" ويدشّن دبلوم المسؤولية الاجتماعية -
- هل الإسهال من علامات حرق الدهون والطرق الطبيعية لعلاجه - موقع المرجع
- هل كثرة التبول من علامات حرق الدهون؟ - معلومات ثقافية
- مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
نائب أمير الشرقية: المشاريع الكبرى بالمنطقة تحقق مستهدفات رؤية 2030
اشراقة رؤية – واس: رفع صاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز نائب أمير المنطقة الشرقية التهنئة لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود – حفظه الله – بمناسبة مغادرته مستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض اليوم وإجراء بعض الفحوصات الطبية له ـ رعاه الله ـ التي تكللت ولله الحمد بالنجاح. وسأل سموه المولى سبحانه وتعالى أن يمتع خادم الحرمين الشريفين بموفور الصحة والعافية ليواصل مسيرة البناء والنماء، والمملكة تنعم بالعز والرخاء. كما رفع سمو نائب أمير الشرقية، التهنئة لصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع بمناسبة نجاح الفحوصات الطبية التي أجراها خادم الحرمين الشريفين- حفظه الله-. وقال سمو نائب أمير المنطقة الشرقية: نهنئكم سموكم بخروج خادم الحرمين الشريفين ـ حفظه الله ـ سليماً معافا، ونسأل الله تعالى أن يلبسه ثوب الصحة والعافية، وأن يرعاه بعونه وتوفيقه ، وأن يحفظ على المملكة أمنها وقادتها. أقرأ التالي منذ 22 ساعة همسات الثقافي وأنيس النفوس الطبي يوقعان عقد الشراكة المجتمعية منذ يوم واحد وزير الصحة: الوضع الصحي للمعتمرين والزوار «مطمئن» منذ يوم واحد «الصحة»: عيادات متخصصة لعلاج المصابين بأعراض كورونا طويلة المدى منذ يوم واحد «الأمن العام»: غرامة مالية لمن يضبط قادمًا للعمرة دون تصريح منذ يوم واحد مجلس إدارة هيئة الإذاعة والتلفزيون يقر استراتيجية الهيئة المستقبلية
نائب أمير الشرقية: نادي الصمّ حقق إنجازات على مستوى المملكة
من جهة اخرى أطلع صاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز نائب أمير المنطقة الشرقية على إنجازات الخطوط الحديدية في المنطقة والدعم اللوجستي الذي تقدمه للقطاعات الأخرى لتحقيق الأهداف المنشودة ودعم الاقتصاد الوطني. جاء ذلك خلال استقبال سموه بمكتبه بديوان الإمارة اليوم الأربعاء الرئيس التنفيذي للخطوط الحديدية الدكتور بشار بن خالد المالك والذي قدم لسموه عرضاً عن شبكة السكك الحديدية في المنطقة الشرقية وأعداد الركاب والبضائع التي تساهم في نقلها بشكل يومي كما تمت مناقشة المشاريع المستقبلية التي ستنفذها الشركة لتعزيز وجودها كداعم للاقتصاد من خلال نقل البضائع من ميناء الملك عبدالعزيز بالدمام وكذلك بقية شبكات السكك الحديدية في المنطقة. حضر اللقاء الرئيس التنفيذي لهيئة تطوير المنطقة الشرقية المهندس فهد المطلق.
غدًا.. نائب أمير الشرقية يفتتح ملتقى &Quot;أثر&Quot; ويدشّن دبلوم المسؤولية الاجتماعية -
استقبل الرئيس التنفيذي للخطوط الحديدية
أكد صاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن فهد بن سلمان بن عبدالعزيز نائب أمير المنطقة الشرقية أن المدن الصناعية تعد رافداً من روافد الاقتصاد الوطني وبيئة جاذبة للاستثمار الأجنبي نتيجة ما تمتلكه من مقومات وبنية تحتية أسست لتنافس أكبر المدن الصناعية وتضم صناعات متعددة لتحقيق تطلعات القيادة الحكيمة " حفظها الله " ومستهدفات رؤية الوطن 2030 وتوفير بيئة صناعية وتقنية ممكنة للصناعات. جاء ذلك خلال استقبال سموه بمكتبه بديوان الإمارة اليوم الأربعاء مدير عام القطاع الشرقي لهيئة المدن الصناعية ومناطق التقنية علي بن سليمان الخشان يرافقه مدير المدينة الصناعية الثانية بالدمام محمد الحبشان. وقدم الحبشان لسمو نائب أمير المنطقة تقريراً عن الإنجازات التي تحققت خلال الفترة الماضية والدور الذي تقوم به الهيئة لخدمة المنشآت الصناعية وتهيئة البيئة المناسبة لها للنجاح ودعم الناتج المحلي من خلال تطوير وإدارة المدن الصناعية ومناطق التقنية وتمكين القطاع الخاص للمساهمة في تنويع مصادر الدخل الوطني من أجل اقتصاد مزدهر. حضر اللقاء الرئيس التنفيذي لهيئة تطوير المنطقة الشرقية المهندس فهد المطلق.
ولفتت سموها إلى أن الملتقى يأتي منسجمًا مع أهداف المجلس الاستراتيجية للمساهمة الفاعلة في تحقيق رؤية المملكة 2030، والتي منها تعزيز ثقافة المسؤولية الاجتماعية واقتراح المبادرات ذات العلاقة، التي تلبي احتياجات المجتمع بالمنطقة بدعم مباشر من سمو أمير المنطقة الشرقية، وسمو نائبه (يحفظهما الله). ومن جانبه، عدّ مدير عام فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية عبدالرحمن بن فهد المقبل، الملتقى فرصة كبيرة للمختصين والمهتمين والباحثين في مجال المسؤولية الاجتماعية؛ بهدف إثراء النقاش وتقديم الاقتراحات وطرح الرؤى في المسؤولية الاجتماعية لدى الشركات مما يُسهم في تحقيق أهداف رؤية المملكة 2030. ومن المقرر أن يتضمن الملتقى، الذي يقام على مدى يومين في مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي "إثراء"، خمس جلسات علمية بمجال المسؤولية الاجتماعية بمشاركة متحدثين ومختصين بمختلف القطاعات، والذي سيستعرض خلالها استراتيجية المسؤولية الاجتماعية وواقع المسؤولية الاجتماعية بالمنطقة، والاطلاع على التجارب الرائدة لشركات القطاع الخاص والجمعيات بالقطاع غير الربحي. وتحمل الجلسة الأولى عنوان "تعزيز المسؤولية الاجتماعية.. الرؤية والاستراتيجية"، فيما تتحدث الجلسة الثانية عن "واقع المسؤولية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية"، وتتناول الجلستان الثالثة والرابعة استعراض تجارب الشركات الرائدة في المسؤولية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية، ويختتم الملتقى بالجلسة الخامسة بعنوان "الشراكات بين القطاع الخاص والقطاع الغير الربحي".
ففي حالة حدوث احتراق الدهون في الجسم تنتج بعض الجزيئات ومنها جزيئات الأكسجين والكربون والنيتروجين، فيحمل البول ببعض من هذه الجزيئات ويخرج من الجسم لذلك يتغير لونه. هل كثرة التبول علامة على حرق الدهون؟
من فوائد تناول المياه بكمية كبيرة يوميًا هي مساعدة الجسم في التخلص من السموم والأملاح والدهون الموجودة به بشكل دوري ومستمر، ومع زيادة تناول المياه بكمية كبيرة تزداد الحاجة إلى التبول بشكل كبير، مما يدل على حرق الدهون المخزنة في الجسم، لهذا السبب يمكن اعتبار كثرة التبول علامة على حرق الدهون المخزنة في الجسم. اقرأ أيضًا: تمارين شد البطن والأرداف وحرق الدهون
علامات أخرى تدل على حرق الدهون
استكمالً لعرض سؤال هل العطش من علامات حرق الدهون، فهناك العديد من العلامات التي بملاحظتها أثناء اتباع النظام الغذائي الصحي يمكن القول إن الجسم يحرق الدهون وفيما يلي ذكر لمجموعة من تلك العلامات:
رائحة الفم الكريهة: أثناء عملية تفتيت الدهون يتحول جزء منها إلى مواد كريهة الرائحة، وتبدو هذه الرائحة في الفم والبول، تستمر الرائحة لبضعة أيام حتى يتوازن الجسم من جديد، ويمكن التغلب على هذه الرائحة من خلال تناول العلكة الخالية من السكر أو من خلال تنظيف الأسنان أكثر من مرة على مدار اليوم.
هل الإسهال من علامات حرق الدهون والطرق الطبيعية لعلاجه - موقع المرجع
ذلك بسبب عدم احتواء النظام الغذائي على عنصر البروتين الذي يحتاج إليه الجسم باستمرار، والذي يساعد على رفع عملية التمثيل الغذائي بمعدل 30% الأمر الذي يجعل عملية تفتيت الدهون أكثر نشاطًا ويجعل عملية التخلص من الوزن الزائد أكثر سهولة. هل الإسهال من علامات حرق الدهون والطرق الطبيعية لعلاجه - موقع المرجع. 3- مشاكل الغدة الدرقية
يقلل اضطراب الغدة الدرقية من عملية حرق الدهون في الجسم نتيجة خمولها، مما يعمل على التقليل في عملية التمثيل الغذائي، كذلك يقل معها معدل الحرق، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة في الوزن لا يمكن التخلص منه بسهولة، ومن الضروري معالجة تلك المشكلة حتى لا تتفاقم عواقبها. اقرأ أيضًا: نط الحبل 500 مرة كم يحرق
4- النشويات
تعتبر النشويات من العناصر الغذائية التي تحتوي على عدد كبير جدًا من السعرات الحرارية مما يزيد من وزن الجسم، لهذا السبب ينصح أخصائيون التغذية بأن يتناول الفرد الخبز الأسمر بدلًا من الخبز العادي لما يحتوي عليه من نسبة أقل من الكربوهيدرات، كما ينصحون بتناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف التي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون بنسبة 30%. عليك أن تعلم بأن السمنة المفرطة مضرة للصحة بشكل كبير وواضح، ولكن عند اتباع نظام غذائي صحي يجب أن يكون مناسب لجسمك أيضًا، فمن الضروري استشارة الطبيب قبل القيام بعمل الريجيم حتى لا تتسبب في الإضرار بصحتك،
هل تُعاني من البول الدهني؟ هل تريد معرفة أسباب البول الدهني؟ إذًا تابع المقال، فهو يحتوي على أبرز الأسباب. يتسم البول الطبيعي بلونه الأصفر الفاتح، لكن أحيانًا قد يتغير لون البول أو قوامه، وأحد هذه التغيرات أنه يُصبح دُهنيًا، فما هي أسباب البول الدهني؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في ما يأتي:
أسباب الإصابة بالبول الدهني
يعد البول الدهني أو البول الزيتي من الأمور التي يمكن أن تؤشر بوجود مشكلة صحية، كما يمكن أن يكون البول الدهني ناتجًا عن بعض التغيرات التي تطرأ على الجسم بشكل مؤقت، ويجب معرفة أسباب البول الدهني لتفادي أي مضاعفات يمكن أن تحدث. في ما يأتي أبرز أسباب البول الدهني:
1. الإصابة بالبيلة الكيلوسية (Chyluria)
البيلة الكيلوسية هي حالة تحدث عندما يتسرب السائل اللمفاوي من الأمعاء إلى الكليتين، وتحدث نتيجة بعض المشكلات الصحية، مثل:
الالتهابات الطفيلية. الأورام. هل كثرة التبول من علامات حرق الدهون؟ - معلومات ثقافية. إصابات الكلى. المتلازمات الجينية. العيوب الخلقية. كما أنه بالإضافة إلى البول الدهني، فقد يكون البول باللون الأبيض، مثل: الحليب، ويرجع ذلك إلى وجود الدهون والبروتينات في السائل الليمفاوي. كما يمكن أن تظهر مجموعة من الأعراض الأخرى عند الإصابة بالبيلة الكيلوسية، وتشمل:
دم في البول.
هل كثرة التبول من علامات حرق الدهون؟ - معلومات ثقافية
الكليتين تعمل على تخلص الجسم من حمض اليوريك واليوريا والكرياتين عن طريق البول. التخلص من الدهون عن طريق الحرق لها يترتب عليه جزيئات حصيلة الاحتراق منها الكربون الذي يتخلص منه الجسم عن طريق الزفير، والماء عبر التبول. كثرة التبول هل علامة على التخلص من الدهون؟
الفائدة من وراء الشرب للمياه بكثرة يوميًا هو خلاص الجسم من ما يحتفظ من سموم ودهون. بحالة الشرب للمياه بكميات كبيرة تكثر مرات التبول وتصبح حاجة ملحة كدليل على الخلاص من الدهون بصورة كبيرة. الكثرة بمرات التبول تدل على فقدان الوزن والتخلص من الدهون والأملاح والمياه المتراكمة تحت الجلد وتنقية الجسم من ما يضره. كما يمكنكم التعرف على: ما هو المشروب الذي يحرق الدهون بعد الأكل
الإسهال وعلاقته بحرق الدهون
البعض يقومون بالتناول للملينات من الصيدلية حتى يفرغوا الأمعاء. حيث يعتقدون بأن الإسهال ناتج عن الحرق للدهون ومن ثم لإنقاص الوزن. التناول للملينات لإنقاص الوزن تعد خرافة تؤثر بصحة الفرد ولا يوجد بها الدليل العلمي الذي يؤيدها. تعاطي الأدوية المسهلة للتفريغ للأمعاء و إنقاص الوزن يترتب عليه المخاطر والأضرار العديدة للأمعاء مما يضر الأيض والهضم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع شفط الدهون بالفيزر
أسباب توقف الجسم عن حرق الدهون
بعد الإجابة على سؤال هل العطش من علامات حرق الدهون، سوف نتطرق إلى عرض الأسباب التي تؤدي إلى توقف عملية الحرق داخل الجسم، فهناك العديد من الأسباب التي تقوم بهذا الشأن وفي أغلب الأوقات تكون بسبب وقوع الإنسان بخطأ بدون قصد وسوف نتعرض لهذه الأسباب في الفقرات التالية:
1- الوجبة المجمعة
تعتبر من الأخطاء الشائعة بين من يريدون التخلص من الوزن الزائد تناول وجبة واحدة فقط في اليوم اعتقادًا بأن ذلك سوف يساعد في عملية التخلص من الدهون والوزن الزائد. لكن على العكس فهذه الطريقة تعمل على إيقاف عملية الحرق لأن الجسم يكون في حاجة إلى كمية من السعرات الحرارية التي تساعده على القيام بوظائفه. حيث يصبح معدل الحرق بطيء جدًا، لذلك فمن الأفضل تقليل السعرات الحرارية التي تتناولها في الوجبة الواحدة وتوزيع الوجبات على مدار اليوم بدلًا من تناول سعرات حرارية كثيرة في وجبة واحدة فقط في اليوم. 2- إهمال تناول البروتين
استمرارًا فيما نتحدث عنها حول سؤال هل العطش من علامات حرق الدهون، يجب معرفة أنه عند التقليل من تناول البروتين فإن عملية التمثيل الغذائي يقل معدلها ويتوقف الجسم عن حرق الدهون.
مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
ينصح باتباع النظام الغذائي المنخفض السعرات ويتم لإنقاص الوزن بصورة سليمة وصحية والبعد عما قد يجلب لصاحبه الأخطار الصحية. الجوع هل يعد علامة على التخلص من الدهون؟
إحساس الجوع ليس علامة على فقدان الوزن والتخلص من الدهون. الكثرة بتناول الأكل بسبب الجوع يؤدي لاكتساب وزن إضافي. يترتب الجوع على الاتباع ريجيم قاسي يقوم على الأكل لوجبات قليلة لا تذكر وحرمان الجسم مما يلزمه من عناصر غذائية. الجوع والأكل بكميات بسيطة تعمل على فقدان الوزن، ولكن هذا الفقد مؤقت ويكتسب الجسم ما فقده من وزن، بل ويزيد عليه. نتيجة فقدان الجسم لعناصر غذائية عدة ويريد الإشباع لذلك الفقد سيلجأ للأكل للتعويض للحرمان الذي تعرض له خلال تلك الحمية القاسية. الجوع القاسي والحمية الغذائية التي تقوم على التجويع والحرمان يترتب عليها إرهاق واكتئاب إلى جانب الشحوب والإجهاد. حينما لا نعطي جسمنا ما يريد ويلبي احتياجاته للإنتاج للطاقة سيقوم باللجوء لتفتيت المختزن من الدهون للحصول على الطاقة. التفتيت للدهون لإنتاج الطاقة المبدأ الرئيسي التي تقوم عليه كافة أنواع الحميات لإنقاص الوزن. الإحساس المستمر بالجوع ومنع الطعام وحرمان الجسم مما يحتاج من عناصر غذائية ينتج عنه حماية الجسم لذاته للمحافظة على الحياة.
كما انه عندما يقف على الميزان تجد انه يفقد كيلو جرامات يتراوح الفرق من شخص لآخر على حسب الرياضة التي يمارسها والنظام الذي يتبعه. ما هى الطرق التي تساعد في حرق الدهون؟
تمرين يسمى بتمرين القوة والمقاومة. الإبتعاد عن الدهون وتناول البروتين. الإنتظام في عدد ساعات النوم. كما ثبت أن الصيام المتقطع يساعد في حرق الدهون وهو عبارة عن صيام ثمانية عشر ساعة عن الطعام ولكن ممكن أن تعتمد في ساعات الصيام على شرب السوائل دون أن تقوم بوضع السكر. الست ساعات من الصيام المتقطع تقوم بتناول وجباتك من فطار وغداء وعشاء. فقد ثبت أن نظام الصيام المتقطع يساعد في حرق أكبر كمية من الدهون.