مسلسل بوكريم برقبته سبع حريم الحلقة 24 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل بوكريم برقبته سبع حريم الحلقة 25
بوكريم برقبته سبع حريم الحلقة 4 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل بوكريم برقبته سبع حريم الحلقة 21
الموقع العربي الاول للمسلسلات، الافلام وبرامج التلفزيون
مسلسل بو كريم برقبته سبع حريم الحلقة 2.4
بوكريم برقبته سبع حريم الحلقة 1 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
بوكريم برقبته سبع حريم
النوع
دراما
تأليف
هبة مشاري حمادة
إخراج
منير الزعبي
بطولة
سعد الفرج ليلى السلمان
البلد
الكويت
عدد الحلقات
30 حلقة
شارة البداية
كلمات: ساهر ألحان: عادل المسيليم غناء: ماجد المهندس
المنتج المنفذ
المجموعة الفنية للإعلان
منتج
مجموعة إم بي سي
القناة
إم بي سي 1 قناة الوطن قناة أبوظبي ام بي سي دراما
بث لأول مرة في
1 رمضان 1432 هـ 1 أغسطس 2011
تعديل مصدري - تعديل
بوكريم برقبته سبع حريم ، مسلسل كويتي أنتج وعرض في عام 2011 ، كتبته هبة مشاري حمادة [1] وأخرجه منير الزعبي [1] وقام ببطولته سعد الفرج. [1]
قصة المسلسل [ عدل]
تدور أحداث المسلسل حول الأب «آدم» ( سعد الفرج) وبناته السبع الذي رباهن وحده بعد أن تركته زوجته «كريمة» ( ليلى السلمان) لرغبتها بالزواج من شخص ثري، فعانى بتربيتهم وحده مع فقره الشديد.
يحتاج تذويب دهون البطن الى الالتزام باتباع نظام غذائي صحي والتخلي عن العادات السيئة مثل تناول الاطعمة الجاهزة والدسمة والغنية بالسكر. كما يتطلب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ومن الممكن ايضاً الاستفادة من بعض الخلطات التي تحتوي على مكونات فعالة تساعد على حرق الدهون التي تتراكم في مختلف مناطق الجسم وعلى استعادة الرشاقة. ومنها خلطة الفجل والقرفة والزنجبيل. حرق الدهون بالفجل والقرفة والزنجبيل
يمكن تسريع عملية تذويب وحرق الدهون من خلال الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية ومنها وصفة الفجل والزنجبيل. وهي لا تساعد على خسارة الوزن فقط، بل على التخلص من الشعور بالتعب والتمتع بالنشاط ايضاً. المكونات
اقرئي أيضاً:
حبتا فجل
3 حبات ليمون
قطعة من جذر الزنجبيل
ملعقة طعام من بودرة القرفة
3 ملاعق طعام من العسل
الخطوات
1 يغسل الفجل جيداً قبل ان يتم تقطيعه. إبر تذويب الدهون هل هي آمنة؟ - ويب طب. 2 يقطع جذر الزنجبيل ايضاً. 3 توضع القطع داخل الخلاط ويضاف اليها عصير حبات الليمون. 4 تخفق المكونات ثم تضاف القرفة والعسل مع الخفق مجدداً. 5 وعندما يتم الحصول على مزيج متجانس يسكب في عبوة ويتم اغلاقها بإحكام وحفظها في الثلاجة. طريقة الاستهلاك
- من اجل الاستفادة من مكونات هذا المخفوق في نسف الدهون يجب تناول معلقة طعام منه في الصباح قبل تناول الفطور.
تذويب دهون البطن ماركة
حضّري مثلاً ستيك بتتبيلة خفيفة أو السلمون المشوي بالزنجبيل. 5 الماء وأخيرًا، لا تنسي شرب الماء الذي هو من أهم الوسائل لخسارة الوزن بشكلٍ فعال. يساعد الماء الجسم على التخلص من السموم ويخلصك من احتباس السوائل. بهذه الطريقة يسترجع الجسم حيويته ويتمكن من حرق الدهون بطريقةٍ صحيحة. ينشّط أيضًا الجهاز الهضمي فيمنع تكدّس الدهون في البطن، كما أنّه يخفف من الشعور بالجوع.
وحذر من استخدام الحقن بالمرضى المصابين بأمراض القلب، والاوعية الدموية والغدة الدرقية وفي حال وجود حساسية من أحد مكونات الحقن. اقرأ أيضًا: خلال ساعة.. هكذا تتخلص من دهون الذقن الزائدة