طبعا الخلاط بيساعدنا نحصل على كيك هش و بيسهل الشغل. و ممكن تعتمدو فيه على اكثر من نوع كيكه بنفس الطريقه. لا تنسوني من دعواتكم. المقالة السابقة كيكه الأناناس المقالة التالية عبادات سهله
- إعملي كيكة قدرة قادر بالكريم كراميل بأحلي طريقة سهلة وشهية وصحية وبأقل تكلفة - ثقفني
- كيكة الشوكولاتة الهشة في أقل من 10 دقائق وبمكونات من مطبخك - ثقفني
- طريقة عمل كيكة هشة وخفيفة - موضوع
- متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد عملية الرباط الصليبي؟ | سوبر ماما
- طرق علاج اصابات الرباط الصليبي | المرسال
إعملي كيكة قدرة قادر بالكريم كراميل بأحلي طريقة سهلة وشهية وصحية وبأقل تكلفة - ثقفني
نخل الطحين مع الملح والقرفة والقرنفل وجوزة الطيب والبيكنج باودر. تسخين الجوز في مقلاة واسعة مع إضافة ملعقة صغيرة من الطحين إلى أن يسخن جيداً. ضرب البيض مع الفانيلا والسُكّر جيداً. إضافة الزيت والزبدة مع الاستمرار في الخفق إلى أن يصبح الخليط رغوياً فاتح اللون. إضافة الدقيق مع الخلط جيداً باستعمال ملعقة خشبية. إضافة العجوة مع ماء النقع والحليب مع الخلط برفق. إضافة الجوز الساخن وخلط المكوّنات. صب الخليط في قالب مستدير أو صينية خبز مدهونة بالزبدة ومرشوشة بالقليل من الدقيق. توزيع بعض حبات الجوز الإضافي على السطح. تغطية القالب بورق الخبز بشكل غير محكم. كيكة الشوكولاتة الهشة في أقل من 10 دقائق وبمكونات من مطبخك - ثقفني. وضع القالب في فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية. خبز القالب لمدة ثلاثين دقيقة ثم رفع ورق الخبز وخبزه لمدة خمس عشرة دقيقة إضافية حتى ينضج تماماً. إخراج القالب وبعد خمس دقائق يتم قلبه على شبك معدني إلى أن يبرد تماماً. نقل قالب الكيك إلى طبق تقديم مناسب وتقديمه مع القهوة أو الشاي حسب الرغبة. كيكة التمر بالشوفان
خمسون دقيقة
ثمانية أشخاص
كوبان من التمر منزوع النوى. كوب ونصف من الطحين. نصف كوب من الشوفان. ثلاث بيضات. كوبان من الماء.
كيكة الشوكولاتة الهشة في أقل من 10 دقائق وبمكونات من مطبخك - ثقفني
نقوم بمزج المكونات الجافة معاً و ندخلها اولا للحصول على كيك هشة، وتخفق مع المكونات السائلة مع الموز الشرائح. ونسكب خليط الكيك في الصينية المدهونة بالزبدة وندخلها الفرن حوالي ساعة إلا ربع. تترك لتبرد تماماً ثم تزين بصوص كراميل أو أي صوص ترغبي به. مكونات عمل الكب كيك:
بمكونات بسيطة يمكنك عمل الكب كيك البيتي بصوص الشيكولاتة اللذيذ. كوب وربع دقيق. ربع كوب كاكاو خام. نصف كوب لبن. إعملي كيكة قدرة قادر بالكريم كراميل بأحلي طريقة سهلة وشهية وصحية وبأقل تكلفة - ثقفني. كوب إلا ربع سكر. 2 بيضة. ذرة ملح. طريقة تحضير الكاب كيك:
في الأسطر الأتية سوف نتعلم طريقة سهلة وبسيطة لعمل الكب كيك بالشوكولاتة بكل سهولة لكي تسعدي أطفالك الصغار. في بولة نقوم بوضع البيض والسكر والفانيليا ونخلط بالمضرب جيداً لحين الحصول على قوم كريمي. ثم نسكب الزيت تدريجياً مع الإستمرار في الخفق حتى نفاذ مقدار الزيت. نبدأ باضافة اللبن والإستمرار في الخفق. نضع المكونات الجافة مع بعضها ونقلبها (الدقيق والبيكينج بودر والملح والكاكاو) ثم نضيفها إلى الخليط السائل مع الخفق حتى يتجانسوا جيدًا. يلزم نخل المكونات الجافة السابقة قبل سكبها على المكونات السائلة لكي نحصل على كب كيك هش. نحضر قوالب الكاب كيك ونغلقها بالزيت والكاكاو، وننزل بخليط الكب كيك وندخله الفرن الساخن حتى ينضج، ثم نتركها تبرد وتزين بصوص الكراميل أو الكريم شانتيه أو حسب الرغبة.
طريقة عمل كيكة هشة وخفيفة - موضوع
ذات صلة طريقة كيكة سهلة وهشة طريقة عمل كيكة هشة خفيفة
طريقة عمل كيكة هشّة وخفيفة
تبحث ربّة المنزل دائماً عن طرق مختلفة لتحضير الكيك بأنواعه سواء كان بالفانيلا أو بالشوكولاتة، حيث إنّ الكيك غني جدّاً بالمواد والعناصر المهمّة للجسم مثل: الدهون، والدهون المشبعة، والبروتينات، والكربوهيدرات، والكوليسترول، والسعرات الحرارية؛ لذلك يجب عدم الامتناع عن تناول الكيك نهائياً للحصول على الطاقة، كما يجب عدم تناوله بكميات كبيرة كي لا يرتفع معدل الكولسترول والدهون في الجسم. هناك طرق مختلفة ومتنوّعة في إعداد الكيك، منها الإسفنجيّ، ومنها الطريّ جداً، ومنها الهشّ والخفيف، سنقدّم طريقة سهلة لتحضير الكيكة العادية الهشة واللذيذة التي تضاهي الكيك الجاهز. كيكة الشوكولاتة
المكوّنات
ثلاث ملاعق كبيرة من الكاكاو. كوبان من الطحين. كوب من السكر. كوب من زيت الذرة. كوب من الحليب السائل. بيضتان. ملعقة صغيرة من الفانيليا. طريقة عمل كيكة هشة وخفيفة - موضوع. ملعقة صغيرة من الباكينج باودر. كاكاو أو شوكولاتة مبشورة أو جوز هند (للتزيين إن رغبت). طريقة تحضير الكيكة الهشة
نشعل الفرن مسبقاً على درجة حرارة 180م. نحضر وعاء الخلاط الكهربائي، ونضع فيه (الزيت، والسكر، والحليب، والكاكاو)، ونضربه جيداً لمدّة لا تقلّ عن دقيقتين.
أربعة مكعبات من الجبن الكريمي اللين. ملعقتان كبيرتان من السكر الناعم البودرة. تسخين الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية، وإحضار طبق متوسط الحجم. تحضير خليط الكيك:
نخل كلٍ من: الدقيق، الملح والبيكنج باودر على قطعة من الورق، وتركه جانباً. وضع الزبدة والسكر في وعاء الخلاط، وتثبيت المضرب الشبكي وخفق الخليط ليصبح هشاً. إضافة بيضة، وخفقها جيداً ثمّ إضافة البيضة الثانية والفانيلا، وخفق المكونات على سرعة بطيئة لمدة دقيقة. إضافة نصف كمية الدقيق ونصف الحليب ، وخفق المكونات معاً ثمّ تكرار الخطوة مع النصف المتبقي، وتقليبه لمدة دقيقة. صب الخليط في طبق الفرن، وإدخاله إلى الفرن لمدة من ثلاثين إلى خمس وثلاثين دقيقة إلى أن يتم نضج الكيك، ويجب عدم إخراج الكيك من الطبق، وتركه ليصبح بارداً تماماً. توزيع عصير البرتقال على الكيك، وتركه جانباً. تحضير الطبقة العلوية:
وضع الجبن والسكر في وعاء الخلاط، وتثبيت المضرب الشبكي. خفق المكونات معاً إلى أن يصبح الخليط ناعماً ثمّ إضافة القيمر وكويك ويب وخفق المكونات ليصبح الخليط هشاً. توزيع الكريمة على سطح الكيك ثمّ توزيع أنصاف الكرزعلى الكريمة. وضع الماء الساخن والجيلي في وعاء عميق، وتقلبب الجيلي ليذوب ثمّ إضافة الماء البارد.
السلام عليكم، لو سمحت عملت عملية الرباط الصليبي والغضروف منذ شهر في الرجل اليمنى، ويوجد تورم حول الركبة يصل إلى أسفل الرجل، ووصلت نسبة الثني إلى 90 درجة فقط مع العلاج الطبيعي، متى يتم الاستغناء عن العكاكيز ومتى أستطيع أن أسوق السيارة ومتى أمشي وأتحمل على رجلي المصابة تحملاً كاملاً وما هي التمارين التي يجب أن أمارسها فى البيت. طرق علاج اصابات الرباط الصليبي | المرسال. وشكراً جزيلاً على مساعدتك
الأخ محمود؛ عموماً التأهيل للعودة للحالة الطبيعية بعد أي عمليه يأخذ عدة أسابيع، والتورم قد يأخذ أسابيع وفي بعض الأحيان أشهراً حتى يختفي تماماً، ووصول ثني الركبة لديك الى 90 درجة بعد شهر من عملية إعادة بناء الرباط الصليبي واستئصال جزء من الغضروف هو تقدم ملحوظ ولا داعي لاستعجال النتائج حتى لا تؤثر على التئام الرباط.
والتحميل الكامل والاستغناء عن العكاز عادة يكون بعد ستة أسابيع من العملية، لكن في بعض الأحيان إذا كانت هناك إعادة بناء للغضروف وليس استئصالاً يتم تأخير التحميل الكامل حسب قرار الطبيب المعالج الذي يقدر درجة الإصابة والاستجابة للعلاج. وعموما، الأربطة السميكة مثل الرباط الصليبي تحتاج إلى ستة أسابيع حتى تصل إلى أول مراحل الالتئام الذي قد يمتد لشهور، وذلك لعودة الأمور إلى طبيعتها قبل الإصابة من حيث عودة الشعيرات الدموية وعودة قوة الأنسجة لطبيعتها البيولوجية التي تتحمل جميع الحركات خاصة الالتوائية (twisting movements)، لذلك لا أنصح بالعودة لممارسة رياضة التحامية ويحدث معها التواء مع التحميل مثل لعب الكرة قبل مرور سنة من العملية.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد عملية الرباط الصليبي؟ | سوبر ماما
استخدما اليدين والفم في المداعبة: استخدام اليدين والفم قد يعوض النقص في الحركة الناتج عن العملية، والذي بالتأكيد يقلل من متعتكما وإثارتكما خلال العلاقة الحميمة. عملية الرباط الصليبي عملية جراحية شائعة بين الرجال والنساء، إذا أُجريت لكِ هذه العملية، أو أُجريت لزوجك وتساءلتِ متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد عملية الرباط الصليبي فقد أجبنا سؤالك في هذا المقال، ننصح بالتأني وعدم الاستعجال في ممارسة العلاقة الحميمة حتى تكوني أنتِ وزوجك مستعدَين نفسيًا وجسديًا. تحتاج العلاقة الزوجية إلى حكمة وإدارة وفن في التعامل، ولتوطيد علاقتكِ بزوجكِ ومعرفة مزيد من المعلومات بشأن العلاقة الزوجية، يمكنكِ زيارة قسم العلاقات الزوجية في "سوبرماما".
طرق علاج اصابات الرباط الصليبي | المرسال
الرباط الصليبي هو رباط موجود في الركبة يربط ما بين العظمة أعلى الركبة وأسفلها، وهو من أكثر الأربطة الموجودة في الركبة التي تحافظ على ثباتها أثناء الحركة ، إصابة الرباط الصليبي تحدث بكثرة أثناء تأدية الرياضة التي يتخللها توقف مفاجئ أو تغير مفاجئ في إتجاه الحركة مثل: كرة القدم، كرة السلة ، كرة الطائرة، و التنس. ◄ أعراض الإصابة بالرباط الصليبي:
•حدوث صوت يشبه الفرقعة في الركبة
•ألم شديد. •انتفاخ وتورم في الركبة والذي قد يسوء بعد ساعات من الاصابة. •الشعور بعدم الثبات في الركبة أو انفلات الركبة أثناء المشي وتحميل الوزن عليها. •عند حدوث هذه الأعراض، عليك بالمسارعة إلى المستشفى لاتخاذ الاجراء اللازم. ◄ ما هي أسباب الاصابة؟
الأربطة هي عبارة عن أحزمة قوية من الأنسجة التي تربط العظام ببعضها البعض. والرباط الصليبي هو أحد الرباطين الذين يتقابلا بشكل عرضي في وسط الركبة، وهو يربط مابين عظمة الفخذ وعظمة الساق ويساعد على تثبيت مفصل الركبة ، وقد يصاب ويقطع عند التوقف المفاجئ أثناء الرياضة لتغيير الإتجاه أو عند الالتفاف والإلتواء بكامل الجسم مع تثبيت القدم. وقد تحدث الإصابة أيضا عند الهبوط بشكل غير طبيعي من قفزة، أو أثناء مراوغة خلال لعب كرة القدم, أو من إصابات حوادث السير ، ولكن في الأغلب، أكثر الاصابات تنتج من دون احتكاك بجسم آخر.
متى تبدأ الهرولة بعد عملية إعادة ترميم الرباط الصليبي الامامي - YouTube