الرياض ـ (د ب أ)
قررت الجهات المختصة في السعودية منع التدخين في الأماكن العامة والمطاعم والمقاهي والأسواق المغلقة والوزارات والمصالح الحكومية والمؤسسات العامة. وذكرت وكالة الأنباء السعودية (واس) مساء أمس الأحد أن وزير الداخلية الأمير أحمد بن عبدالعزيز أصدر توجيهاً لبدء العمل بالأمر الملكي بمنع التدخين في جميع الوزارات والمصالح الحكومية والمؤسسات العامة. وتضمن التوجيه أنه لما يترتب على التدخين من آثار سلبية على صحة الفرد والمجتمع، وما ينتج عنه من خسائر مادية ومعنوية دعت الدول الكبرى المتقدمة التي توجد بها كبريات شركات صناعة السجائر أن تحارب هذه الظاهرة وبقوة وتسعى إلى الحد منها وحصر وتخصيص الأماكن التي يسمح فيها بالتدخين، وعدم السماح به في الأماكن العامة والمطارات وخلافها. وتشير آخر إحصائية إلى أن حجم سوق التبغ في السعودية يتجاوز 1. 4 مليار ريال، وتحتل السعودية المرتبة الرابعة على مستوى العالم في استيراد الدخان والمرتبة 19 من حيث ارتفاع معدلات نمو سوق التبغ بها. دراسة حديثة تكشف عن ارتفاع عدد المدخنين في السعودية إلى ستة ملايين. وبلغ عدد المدخنين في السعودية أكثر من ستة ملايين مدخن، ينفقون 30 مليون ريال يومياً. وشهدت السوق السعودية تزايداً في مبيعات التبغ خلال السنوات الأخيرة، وكانت آخر إحصائية من الواردات أكثر من مليار و409 مليون ريال.
- دراسة حديثة تكشف عن ارتفاع عدد المدخنين في السعودية إلى ستة ملايين
- تقرير عن نسبة المدخنين فالمملكة العربية السعودية | التدخين
- ألم أعلى وأوسط الظهر ( العمود الفقري الصدري ) | المرسال
- التواء العامود الفقري - المنشورات
- انقراص فقرات العمود الفقري الأسباب والعلاج - ليالينا
- بنية العمود الفقري وأهم الأمراض التي تصيب الفقرات
دراسة حديثة تكشف عن ارتفاع عدد المدخنين في السعودية إلى ستة ملايين
ووجدت الدراسة أيضًا أن النسبة المئوية المتوسطة للمدخنين الذكور أعلى بكثير من الإناث، فقد كانت 26. 5% للذكور، بينما الإناث 9% فقط. [5]
التاريخ [ عدل]
قبل عام 2010، لم يكن لدى المملكة العربية السعودية سياسات رسمية تحظر أو تقيد التدخين. [1]
ولكن في عام 2010، تم فرض قيود على التدخين في المطارات [1] وكذلك في جامعة الملك فهد للبترول والمعادن. [2]
وبعد ذلك توالت الهيئات والجهات العامة التي تفرض حظرًا على التدخين فيها، ففي عام 2011 فرضت جامعة أم القرى أيضًا قيودًا على التدخين. تقرير عن نسبة المدخنين فالمملكة العربية السعودية | التدخين. [6]
ثم في عام 2012 حظر الأمير أحمد بن عبد العزيز التدخين في المباني الحكومية (العامة والخاصة) وفي غالبية الأماكن العامة، كان الحظر فقط داخل المباني، وليس حولها. كما حظر القانون أيضًا شراء منتجات التبغ على الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا. [3]
وفي وقت لاحق من نفس العام، قامت الهيئة العامة للسياحة والآثار في المملكة العربية السعودية بحظر جميع أشكال التدخين داخل وحول مراكز السياحة مثل الفنادق ووكالات السفر وغيرها. [6]
في عام 2016 صدر مرسوم بحظر التدخين بالقرب من الأماكن الدينية ( المساجد)، وكذلك أماكن التعليم، والمرافق المتعلقة بالصحة أو الرياضة، ومصانع المعالجة والتصنيع، وجميع أشكال وسائل النقل العام، والمؤسسات الخيرية.
تقرير عن نسبة المدخنين فالمملكة العربية السعودية | التدخين
3% في حين لم تتجاوز نسبة الإناث 1. 5%. وأوضح المستشار سليمان الصبي رئيس مجلس إدارة الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين نقاء، لـ "سيٌدتي" أن هناك تضافر جهود واضح وجلي متمثل في تطبيق المرسوم الملكي الخاص بنظام مكافحة التدخين الصادر بتاريخ ٢٨/٠٧/١٤٣٦ والذي يقلص من انتشار التبغ ومشتقاته، كما أن هناك غرامات مالية على المخالفين لأنظمة المرسوم والضرائب المفروضة على منتجات التبغ بشكل دوري، تؤدي إلى دحر هذه الآفة والحد من استخدامها. ولفت إلى أن هناك الكثير من البرامج العلاجية التي تساعد في الاقلاع عن التدخين من بينها "البدائل النيكوتينية (علكة - لصاقات- أقراص استحلاب) إلى جانب المعالجات الكهرومغناطيسية والبدائل التي لا تحوي بتركيبتها الكيميائية نيكوتين مثل ( البوبرويون والفارينكلين والشامبكس)، إضافة الى تنظيم برنامج غذائي متكامل وبرنامج رياضي أيضا، كلها تساعد بإذن الله وبسهولة في الاقلاع عن التدخين. تويتر محمد احمد شاملو
فضل صيام الست من شوال قبل قضاء رمضان
بنك الألماس الدولي
الرقم المجاني لمعرفة المخالفات المرورية
75 ريال) سنويا على التدخين. وأظهرت الدراسة التي تضمنها كتاب بعنوان "ظاهرة التدخين في المجتمع السعودي" أعده السعودي سلمان العمري أن إغراء وتشجيع الزملاء والرفاق للشبان جاءت في مقدمة دوافع التدخين بنسبة 37. 9 في المائة فالتجربة الشخصية بنسبة 12ر26 في المائة، ثم تقليد أحد أفراد الأسرة بنسبة 22. 61 في المائة فالرغبة في زيادة الثقة بالنفس وتأكيد الذات بنسبة 16. 21 في المائة. ووفقا للإحصاءات التي ترافقت مع الاحتفاء باليوم العالمي لمكافحة التدخين الذي يصادف غدا (الاثنين) فأن 45 في المائة من المدخنين في السعودية في سن 15 عاما و 27 في المائة في المرحلة التعليمية المتوسطة و35 في المائة في المرحلة الثانوية و13 في المائة من المعلمين والمعلمات. وحذر عبد الرحمن الزكري وهو عضو مجلس إدارة في جمعية سعودية لمكافحة التدخين في تصريح صحفي من مخاطر تتهدد المجتمع جراء استمرار تزايد معدلات المدخنين من الجنسين، مشيرا إلى أن السعودية انضمت منذ سنوات إلى (اتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ) إيمانا منها بضرورة حماية المجتمع وتوعيته على حد سواء من هذه الآفة الفتاكة. حروف وافكار
التدخين من أكثر الآفات التي تشتكي منها جميع المجتمعات، سواء في الدول المتقدمة أو النامية.
علاج ألام خشونة فقرات أسفل الظهر
يعد ألام خشونة فقرات أسفل الظهر من أكثر الأسباب شيوعا في العالم والسبب الأساسي في تقليل القدرة الإنتاجية للأشخاص والتغيب عن العمل على العالم. الطرق المتعددة لعلاج لألم خشونة فقرات أسفل الظهر
الهدف الرئيسي من العلاج هو منع حدوث النوبات المتكررة من الألم. لذلك، فان هناك العديد من الخيارات المتاحة للتعامل مع ألم خشونة فقرات أسفل الظهر. من الخيارات ما هو غير جراحي كما يوجد أيضا بعض الخيارات الجراحية. وعلى الرغم من أن الخيارات الغير جراحية توفر تخفيفا أو تقليلا مؤقتا للألم الا أنها تعتبر هي الخط الأول من خطوط علاج ألم خشونة فقرات أسفل الظهر. كما انها تعد وسيله امنه لتفادي العمليات الجراحية وخاصه للمرضي الغير راغبين في الخضوع للجراحة، وكذلك للمرضي اللذين لا تسمح حالتهم العامة بعمل جراحه مثل كبار السن. ألم أعلى وأوسط الظهر ( العمود الفقري الصدري ) | المرسال. و مما يجب التنويه عنه انه قد تدعو الحاجة الى التدخلات والخيارات الجراحية في حال أصبحت حالة خشونة فقرات أسفل الظهر مزمنة او لا تستجيب للحقن التداخلي لعلاج الألم بطرقه المختلفة او في حال وجود عدم ثبات في العمود الفقري. خيارات العلاج التحفظي لأمراض العمود الفقري
ونعني بعباره خيارات العلاج التحفظية هي العلاجات الغير جراحية والتي صممت لتقليل الألم وتخفيفه واستعادة مرونة العمود الفقري بشكل جزئي او كامل.
ألم أعلى وأوسط الظهر ( العمود الفقري الصدري ) | المرسال
تجمع الجراحة بالمنظار بين استخدام التقنيات والأدوات غير الغازية لضمان قدرة الجراح على إجراء شقوق أصغر، مما يؤدي إلى تقليل وقت الشفاء وتقليل التعافي وتقليل الألم وباستخدام أدوات المنظار، يدخل الجراح العمود الفقري ويزيل أي حطام (مادة القرص المنفتق، على سبيل المثال) من موقع الإصابة. العمود الفقري السليم في الجسم السليم. سيتم إعادة وضع الأعصاب للسماح بإزالة الضغط، ثم يقوم الجراح بتطعيم عظم المتبرع بالفقرة حيث يكون الشفاء ضروريًا وبمجرد وضع عظم المتبرع في مكانه، سيستخدم الجراح الأجهزة لتثبيته أثناء عملية الشفاء حيث يمكن أن تكون هذه الأجهزة عبارة عن قضبان وأسلاك وخطافات وأسلاك أو مسامير وقضبان عنيق من النمط الأحدث اعتمادًا على اختيار الجراح والإجراء المعني. الأجهزة وحدها غير قادرة على تثبيت فقرات العمود الفقري وسوف تتدهور بمرور الوقت ولتحقيق الاستقرار الكامل للعمود الفقري، يجب أن يتم دمجه. ما هو العمود الفقري؟
يوجد 24 مفصلًا مفصليًا في العمود الفقري تتحرك باستمرار عن طريق الانزلاق والإمالة بالحركة مع باقي الجسم وفي كل مرة تقوم فيها بحركة تقريبًا، يقوم عمودك الفقري أيضًا بذلك. يجب التحكم في هذه الحركات حتى يتمكن العمود الفقري من التحرك بكفاءة وأمان وفي العمود الفقري السليم الذي يعمل بشكل طبيعي، يتم فحصهم بواسطة الأقراص والأربطة وعضلات الطبقة الداخلية وعضلات الطبقة الخارجية.
التواء العامود الفقري - المنشورات
محتويات الصفحة
في الوضع السليم يكون العمود الفقري مستقيمًا عند النظر إليه من الوراء أو من الأمام، في المقابل في حالة الجنف يظهر التواء في العمود الفقري نحو أحد جانبي الجسم وغالبًا ما يظهر الالتواء خلال فترة النمو المتسارع في سن المراهقة. للجنف ميل وراثي معين وقد يكون أكثر حدة وخطورة بين النساء فعلى الرغم من أن التقديرات تشير إلى أن 2% - 3% من السكان يعانون من الجنف لكن الحالات الحادة إلى درجة تستدعي العلاج هي فقط 0, 01%. أعراض الجنف
تشمل الأعراض ما يأتي:
ارتفاع الكتفين غير المتساوي. أحد لوحيّ الكتفين يكون أكثر بروزًا من الآخر. خط الخصرين غير مستقيم. التواء العامود الفقري - المنشورات. ارتفاع الفخذين مختلف. أوجاع شديدة في الظهر. أسباب وعوامل خطر الجنف
في غالبية حالات الجنف تكون أسباب الجنف غير معروفة، لكن حالات عديدة من شأنها أن تسبب الجنف تشمل:
اعوجاج خلقي في مبنى العمود الفقري. إصابة في الجهاز العصبي تُسبب أشكالًا مختلفة من الشلل أو العديد من أمراض العضلات مثل الشلل الدماغي وضمور العضلات. إصابات مختلفة في العمود الفقري جراء حادثة أو مرض مثل هشاشة العظام، والتهاب المفاصل. مشاكل بنيوية في الهيكل العظمي مثل أن تكون إحدى الساقين أقصر من الأخرى.
انقراص فقرات العمود الفقري الأسباب والعلاج - ليالينا
كذلك فإن علامات وأعراض إعوجاج العمود الفقري لا يمكن إزالتها بأمان عن طريق الجراحة. بنية العمود الفقري وأهم الأمراض التي تصيب الفقرات. كما أن العديد من الكتاب قد أشاروا إلى ذلك في كتبهم
و في النهاية إن اعوجاج العامود الفقري يؤثر على الإنسان في العديد من النواحي
حتى انه يمنع الإنسان من ممارسة انواع من الرياضة
فهو لا يحق له حمل الأثقال بل فقط ممارسة الرياصة التي تقوم بتخفيف التجنن و تزيد من ليونة الجسم
لكونها نوعا من العلاج الطويل الذي سيقوم به المريض. و لكن هل سيجد الطب في يوم ما علاج يمحي أضرار هذا المرض أم سيبقى الأنسان أسير اوجاعه الجسدية التي ستعيقه في مراحل كثيرة من حياته؟! 1) primomedico
بنية العمود الفقري وأهم الأمراض التي تصيب الفقرات
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
ألم الكتفين: تسبب الوضعية السيئة في التهاب أوتار العضلات التي تربط الذراع بالكتف، ما ينتج عنها ألما وصعوبة في إنجاز الأعمال اليومية. تعب عام وصعوبة في التنفس: تساهم الوضعية السيئة في تقييد حركة الأضلاع، والحجاب الحاجز مؤديا لتنفس سطحي وتعب عام. كيف يمكنك تقييم وضعية جسمك؟ ابدأ بالوقوف وظهرك مستند إلى الحائط، إذ يبعد كعب القدم ب7 سم عن الحائط. العمود الفقري السليم وزير من الجيل. ضع يدا على رقبتك إذ تكون راحة اليد على الرقبة والأخرى على القسم السفلي من الظهر، إذ تكون راحة اليد مجابهة للحائط، فإذا كان بإمكانك تحريك يديك بحرية مسافة 2 إلى 5 سم فعليك التفكير بتعديل وضعيتك لاستعادة الانحناءات الطبيعية للعمود الفقري. وهي ثلاثة: انحناء خفيف إلى الأمام عند الرقبة (الانحناء الرقبي)، انحناء خفيف إلى الخلف عند القسم العلوي من الظهر (الانحناء الصدري) وانحناء خفيف إلى الأمام عند القسم السفلي من الظهر (الانحناء القطني). لعمود فقري سليم.. حافظ على ارتصاف عضلاته على شكل حرف (S) متطاولة! من أجل عمود فقري سليم يجب عليك الوقوف ورأسك فوق كتفيك تماما بارتصاف جيد، إذ يكون غير منحن إلى الأمام أو الجانبين، والأكتاف مشدودة إلى الخلف، مع الحفاظ على الركبتين والوركين بوضعية حيادية، إضافة إلى أن البعد بين القدمين يجب أن يكون مساويا عرض الكتفين، ويجب في أثناء الوقوف توزيع ثقل الجسم بالتساوي، والبطن مسحوب إلى الداخل، والنظر دائما إلى الأمام وليس الأسفل.
حقن العصب السطحي المغذي للمفاصل الجار فقاريه:
يتم هذا الحقن في العصب السطحي للفقرات المصابة. هو ذلك الفرع من العصب السطحي(Medial Branch) الذي يتحكم في الألم الناشئ الفقرة نفسها. تخدير هذا الفرع يمكن أن يخفف وبشكل كبير الألم في كل أفرع المصب الخاصة بالعصب السطحي. تخفيف الألم الناتج عن حقن فقرات أسفل الظهر يكون مؤقتا كما ان هناك بعض القيود على مقدار تكرار القيام به. لذلك يعد هذا النوع من الحقن تشخيصي اكثر منه علاجي
قتل وتدمير الأعصاب
الهدف من هذا التدخل هو منع نقل إشارات الألم عن طريق تدمير نهايات الأعصاب المحيطة بفقرات أسفل الظهر المصابة. تدمير نهايات الأعصاب يمكن ان يحدث بعدة طرق أو أساليب ومنها التردد الحراري (Radiofrequency) والتخثر الحراري (Thermocoagulation) وعملية الانحلال العصبي (Neurolysis). لكن مع ذلك يمكن أن ينمو العصب مرة أخرى مما قد يسبب تكرار الشعور بالألم مما يعني ان هذا التدخل يقدم حلا مؤقتا لألم خشونة فقرات أسفل الظهر. الا ان تلك الأنواع من الحقن تعطي للمريض فتره راحة من الألم تدوم لمده من سنه الي ثلاث سنوات في بعض الأحيان. كما انه يمكن الا يحتاج المريض الي تكرار الحقن إذا تمكن من علاج الأسباب المسببة للألم في المقام الأول مثل تقليل الوزن او تجنب رفع الاحمال الثقيلة او الجلوس بشكل خاطي لمده طويله.