سمعت صديقتي ِواخذت اضحك كل واحد من الشخصيتن حكي وجهة نظره لو سمعت الاول تفكر انها كانت ظالمة وقاسية ومجرمة في حقه بعد هذا الحب الذي كان من طرف واحد اما عندما سمعتها افتكرت المثل "اسمع كلامك اصدقك اشوفك امورك استعجب". الخلاصة يجب سماع الطرفين للحكم الصحيح فإذا حكمت احكم بالعدل... وعجبي علي مافي الحياة.
أسمع كلامك أصدقك أشوف أشوف أمورك أستعجب
و لذلك فضلت أن أستنتج الاسباب أو الدوافع التي تدفع الشخص لاتباع هذا الأسلوب في حياته كإضافة لما ذكرت باختصار و بصفه عامة في الآتي:
- لأنه شخصيه ملتويه بطبيعتها و بتكوينها. - لأنه يسعى لإثبات ذاته من خلال الإنتقاد الدائم لتصرفات الغير بغض النظر إن كانت به أم لا. - لأنه شخصيه تعاني من إضطراب نفسي كالإسقاط أو غيره من الأمراض النفسيه. - لأنه شخصية تتسم بالتعالي على الغير حيث ينهر غيره عن أمر ما و يجيزه لنفسه كتفضيلاً لذاته على غيره. أسمع كلامك أصدقك أشوف أشوف أمورك أستعجب. و هناك العديد من الأسباب الأخرى لا تحضرني الآن..
* لكن عموماً و في كل الأحوال بصفه عامة يمكن الإقرار بأن هذه الشخصية غير سويه..
هذا رأيي و الله أعلم..
و لك جزيل الشكر مره أخرى على هذا الموضوع المتميز و الهادف..
و تقبل خالص التحيه و الاحترام...
التعديل الأخير تم بواسطة Hesham Nassar; 01-09-2005 الساعة 09:06 PM
سر نجاح الشعب المصري يكمن في نجاح من يقوده ويحسن توظيفه لخدمة مصر
----------------------!!! وكان الله بالسر عليم!!! 01-09-2005, 11:40 PM
#3
الأخ هشام نصار
مرورك أسعدني و اسعدني أكثر تعلقيك فأنت بحق تسحق التكريم
أني لم أكتب هذا الموضوع إلا بعد أن رأيت هذه المواقف جميعا
معم حق أن هناك أختلاف فيها ولكن جمعها هدف واحد وهو المثل
أما عن تحليلك و استنتاجك فهو جاء في صميم الموضوع و أنها فعلا شخصية غير سوية
احترامي و حبي وتقديري لك
عمـــــ المحامي ــــــاد
#اسمع كلامك اصدقك اشوف امورك استعجب وعجبى - Youtube
أسمع كلامك أصدقك، أشوف أمورك أستعجب.. - YouTube
&Quot;أسمع كلامك أصدقك.. أشوف أمورك أستعجب&Quot;.. أردوغان يعارض إغلاق قناة الجزيرة ويغلق 178 وسيلة إعلامية ويشرد الصحفيين ويحبسهم.. ومراسلون بلا حدود: تركيا ضمن أسوأ الدول فى حرية الإعلام لعام 2016 - اليوم السابع
قلت له انت كنت نتقتد و تقول كيف وكيف و الأن اري الحال نفس الحال
مارأيك قال لي انها زوجتي أما الاخري فليست زوجته
قلت لة المبدأ لا يتبدل سيدي صحيح أسمع كلامك اصدقك اشوف امورك
استعجب. تري هنا في المنتدي من ينادي بأن تكتب أنت من أفكارك و أبتعد عن
النقل و تجد غالبية موضوعاتة منقولة من منتديات أخري حرفيا
أما نقل كربوني أو بنوع من التحريف. برضوا أسمع كلامك أصدقك أشوف امورك استعجب. تري من يقوم بالرد علي الموضوع بكلمات أو بطريقة يفهم منها المتلقي
عكس ما يقصده صاحب الرد و عندما يقع في رد عكسي من المتلقي يقول
و يشتكي. #اسمع كلامك اصدقك اشوف امورك استعجب وعجبى - YouTube. برضوا أسمع كلامك أصدقك اشوف أمورك أستعجب
تجد من تنتقد تربية الاخرين لأولادهم و أولادها بعيدين كل البعد عن التربية
برضوا أسمع كلامك اصدقك أشوف امروك استعجب
تري
ماهي الدوافع التي تؤدي إلي مثل هذه التصرفات
هل هو ضعف شخصية ؟
هل هو تنازل عن المبادئ و يحاول الشخص أن يقنع نفسة أنه صاحب مبدأ؟
لا أعرف فهل من أجابة أو نقاش في هذه التصرفات ؟
عمـــــ المحامي ــــــاد
01-09-2005, 09:03 PM
#2
أخي العزيز عماد..
أحييك على هذا الموضوع الطيب. و الحقيقه ذكرت أخي الحبيب في موضوعك أكثر من نموذج كتطبيق على المثل الذي ذكرته..
و الحقيقه أنا أرى إختلاف في طبيعة بعض المواقف إلى حد بسيط عن البعض الآخر ( و إن جائوا مناسبين للمثل الشعبي).
"أسمع كلامك أصدقك.. أشوفك أمورك أستعجب" مثل شعبى مصرى ينطبق تمامًا على الرئيس التركى رجب طيب أردوغان، الذى قال إن طلب إغلاق قناة الجزيرة أمر مؤسف لحرية الإعلام، بينما يعد واحدًا من أكثر الحكام قمعًا للإعلام فى العالم، ويشهد بذلك سجله الرئاسى المفعم بإغلاق القنوات والجرائد والمجلات وحبس الصحفيين وحظر مواقع التواصل الاجتماعية. لماذا يعارض أردوغان غلق الجزيرة؟
تعد قناة الجزيرة القطرية، الذراع الإعلامية المتحدثة باسم التحالف الإقليمى المكون حاليًا من قطر وإيران وتركيا، واللافت فى السياسة التحريرية للجزيرة أنها تبث أخبارًا، وتنتج تقارير مناهضة لكل الدول فى المنطقة تقريبًا باستثناء إيران وتركيا وإسرائيل، ما يعنى أن أردوغان يريد الاستفادة من مواصلة القناة حملة تبييض سياسته العثمانية فى مرحلة ما بعد الانقلاب الدستورى الأخير، خاصة فى مرحلة تمر بها البلاد بواحدة من أعقد أزماتها الداخلية بعد الغضب السياسى العارم الذى خلفته عملية تعديل الدستور وتنصيب أردوغان نفسه إمبراطورًا عثمانيًا جديدًا. اسمع كلامك اصدقك اشوف امورك استعجب. هذا جانب، وهناك جانب آخر لا يمكن تفويت الحديث عنه أن أردوغان يعمل على استقطاب قطر ومحاولة استخلاص مواقف تميمية تميل إلى أنقرة وتبتعد عن طهران، لأن الدوحة أصبحت فى الأسابيع الأخيرة ساحة تنافس جديدة بين الحرس الثورى الإيرانى وأردوغان بعد أن كانت المنافسة محصورة بينهما فى عدد من ميادين الصراع أبرزها العراق وسوريا.
يمكنك إنشاء جداول مخصصة للنوم لمساعدتك في تحقيق أهدافك الخاصة بالنوم وتحسين صحتك العامة. إعداد النوم
يُعد أخذ قسط وافٍ من النوم أمرًا مهمًا لصحتك العامة. يمكن لتطبيق "صحتي" على iPhone مساعدتك في وضع هدف خاص بالنوم وتتبع التقدم مع مرور الوقت لتحقيق هذا الهدف. افتح تطبيق "صحتي" على iPhone. اضغط على "البدء" أسفل "إعداد النوم" ثم اضغط على "التالي". اتبع المطالبات التي تظهر على الشاشة لتحديد:
أهداف النوم: حدد عدد الساعات التي تريد استغراقها في النوم. أوقات النوم والاستيقاظ: حدد الوقت الذي تريده للخلود إلى النوم والاستيقاظ. شاشة النوم: لتقليل عوامل التشتيت، يمكن لـ iPhone تبسيط شاشة القفل وتشغيل "تركيز النوم" في وقت النوم المحدد. يمكنك أيضًا منح بعض الأشخاص أو التطبيقات الإذن لإرسال إشعارات لك. في تطبيق "الإعدادات" على هاتف iPhone، اضغط على "التركيز" > "النوم". حساب وقت النوم الصحي. اضغط على الأشخاص أو التطبيقات ضمن "الإشعارات المسموح بها" واختر الأشخاص أو التطبيقات التي يمكنها إرسال إشعار لك أثناء تشغيل "تركيز النوم". اختصارات الاسترخاء: أضف اختصارات ستساعدك على أخذ وقت للاسترخاء قبل النوم، مثل تشغيل مشهد "المنزل" أو الاستماع إلى قوائم التشغيل الهادئة أو استخدام تطبيق التأمل المفضل.
حساب وقت النوم للاطفال
هذه الامور من شانها ان تلهيك عن المشاعر السلبية التي تفكر بها. حرر اصابع قدميك من التوتر لتريح جسدك باكمله. قم بالاستلقاء على ظهرك، وحرك اصابع قدميك باتجاه راسك وعد حتى الرقم 10، من ثم حررهم، وقم بإعادة هذا التمرين عشر مرات.
حساب وقت النوم المبكر
في تطبيق "النوم"، اضغط على "جدول الأوقات الكامل" ثم اضغط على "جدول مواعيد النوم" لتشغيل جدول مواعيد النوم أو إيقافه. إدارة اختصارات الاسترخاء
على iPhone، يمكنك إضافة اختصارات للتطبيقات لمساعدتك على الاسترخاء والاستعداد للنوم. إضافة اختصار
اضغط على "اختصارات الاسترخاء". اضغط على "إضافة اختصار" أو "إضافة اختصار آخر" إذا كنت قد أضفتَ اختصارًا من قبل. اضغط على تطبيق، ثم اضغط على الزر "إضافة" لإضافة الاختصار. يمكنك أيضًا الضغط على "إظهار التطبيقات" من App Store للعثور على تطبيقات جديدة وإضافتها. إزالة اختصار
اضغط على الزر "إزالة". عرض سجل تاريخ النوم
لعرض سجل تاريخ النوم، افتح تطبيق "صحتي" على iPhone، ثم اضغط على "تصفح" أسفل الشاشة، ثم اضغط على "النوم". إذا كان "النوم" في المفضلة لديك، فيمكنك الوصول إليه من صفحة "الملخص" في تطبيق "صحتي". طيب | حاسبة النوم الصحي. حسب معدل استخدام iPhone أثناء الليل، يتتبع "النوم" على iPhone "الساعات في السرير" ويضعها في مخططات. يتم تعيين الرسم البياني الشريطي افتراضيًا على W والتي تعني أسبوعيًا. اضغط على M أعلى المخطط لعرض سجل تاريخ النوم للشهر الماضي. اضغط على "إظهار المزيد من بيانات النوم" لعرض تفاصيل "مدة النوم" مثل "متوسط الساعات في السرير" و"متوسط مدة النوم".
حساب وقت النوم اجفانه
أحمد أبو عماد:
سبحان الله وبحده سبحان الله العظيم ولاحول ولا قوة إلا بالله
هبة بدران:
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
عماد حسن أبو زيتون:
الأسير المجاهد البطل ابن قرية زبوبا قضاء جنين مراد حسن أبو زيتون يدخل عامه الثامن عشر في سجون الظلم والاحتلال الإسرائيلي.... ربنا يفك أسره وجميع الأسرى والأسيرات
احمد المصري:
تواصل الحركة الطلابية في الكلية الجامعية للعلوم التربوية -رام الله ، إضرابها عن تقديم الامتحانات بسبب ما أقدمت عليه إدارة الجامعة في تغيير نظام الامتحانات بما لا يراعي مصلحة الطلبة. حساب الوقت المثالي للخلود للنوم - طــب وحــيـاة. وفي بيان للحركة الطلابية، شكرت الطلبة على التفافهم حول قرار الحركة الطلابية والالتزام بالإضراب عن امتحانات ( المدتيرم النصفية) بسبب السياسة والنظام الذي اتبعته الكلية في هذا الامتحان بعدم الرجوع للسؤال السابق مع ضيق الوقت. وأكدت أنها تعمل على قدم وساق من أجل إنصاف الطالب في هذا القرار في ظل الوضع الراهن، وأكدت على تواصلها الدائم مع الطلاب من أجل إنجاح الإضراب للوصول إلى مطلبها بتحقيق العدالة والإنصاف للطالب. ومع استجابة الطلبة للقرار ورفضهم تقديم امتحانات لليوم الثالث على التوالي ، حييت الطلبة على استجابتهم، وثباتهم خلف الحركة الطلابية، مشددة على أنها ماضية في خطواتها حتى استجابة الجامعة لمطالبها المشروعة لصالح طلبة الجامعة.
حساب وقت النوم الرئيسية
من الممكن أن تنام 4-5 ساعات وتشعر بالراحة و الحيوية أكثر من نومك 8
أو 9 ساعات أو أكثر, السر فقط في حساب دورات النوم حيث أن الدورة الواحدة تستغرق 90 دقيقة و الانسان يحتاج بين 3 إلى 4
دورات قد تصل أيضا إلى 6 دورات اذا استيقظت في بداية أو نهاية دورة النوم
" أثناء النوم الخفيف " فإنك ستستيقظ نشيطا ولو لم تنم سوا
دورتين فقط أما إذا استيقظت
أيضا في وسط دورة النوم " أي أثناء النوم العميق
" فإنك ستستيقظ بصعوبة ولن تستطيع سماع المنبه بسهولة أصل سجل/ي وقت استيقاظك و سوف يحسب لك/ي الوقت الملائم للنوم
5- 9. 5 ساعة
البالغين الصغار (18- 25 سنة)
من 7- 9 ساعات
هذه الفئة تم إضافتها جديدا إلى الفئات المعروفة
البالغين (26- 64 سنة)
كبار السن (ما فوق الـ65 من عمرهم)
من 7- 8 ساعات
اسس التمتع بنوم صحي
واشارت المؤسسة، انه من اجل التمتع بساعات نوم جيدة وهنيئة، يجب:
حدد جدولا واضحا وثابتا لساعات النوم، وقم بتفيذه حتى في ايام الإجازات والعطل. قم بممارسة التمارين الرياضية يوميا. تاكد من الإضاءة ودرجة الحرارة المناسبة للنوم. نم على وسادة وفرشة نوم مريحتان. حساب وقت النوم اجفانه. راقب نفسك ونومك بعد شرب الكافيين، ومن دون شربه، لتستطيع تحديد المناسب لك ولنومك. اغلق جميع الالكترونيات قبل خلودك إلى النوم، مثل هاتفك النقال وجهاز الحاسوب. قم بتجربة بعض الطرق التي من شانها ان تبث الراحة في نفسك وجسك قبل النوم، مثل:
ان كانت الامور التي يجب عليك فعلها غدا حائمة في راسك، قم بتدوينها على ورقة، حيث من شان هذا الامر ان يضمن عدم نسيانك لهذه الامور في الغد، بالتالي بث الراحة في نفسك. قم باخذ نفسا عميقا وهادئا خمس مرات، والتي من شانها ان تريح جهازك العصبي. استمع إلى حواسك، مثلا كيف تشعر عند ملامسة اغطية الفراش، ما هي الاصوات التي تسمعها خارج نافذتك.