سبيرولينا ١ هي نوع من الطحالب الزرقاء الخضراء اللتي تنمو في البحيرات الاستوائية المالحة، وتسمى ايضا blue-green algae ٢ وتؤخذ من بودرة طحالب تسمى cyanbacteria وقد اكتشفها الدكتور كليمنت من فرنسا عام ١٩٦٢ ميلادي. وهي معترف بها من قبل هيئة الصحة العالمية بالأمم المتحده. وتسمى ايضا طحلب الإسبيرولينا. تعرف علي تجربتي مع سبيرولينا لزيادة الوزن وكيف يمكن استخدامة ؟. وهي تنافس عشبة المورينجا من حيث غناها بالفيتامينات والبروتينات والمعادن الاساسية اليكم تجربتي مع حبوب السبيرولينا للتنحيف.
تجارب السبيرولينا ~ اسماء Dxn
السبيرولينا والكلوريلا رغم غرابة الاسم بعض الشيء إلا أن كلاهما شكل من أشكال الطحالب التي يمكن تناولها في صورة مكمل غذائي، والبعض يراهم عناصر فريدة من نوعها بفضل محتواهم الغذائي، فكلاهما له خصائص مغذية وفوائد صحية محتملة. تجربتي مع السبيرولينا
تحتوي السبيرولينا على العديد من الفيتامينات القوية وبعض المعادن لذلك تم تشكيلها في صورة حبوب غذائية مكملة، وتهاتف الكثير على شرائها لعدة أغراض مختلفة، ومن ضمن التجارب الناتجة عن استخدامها قال بعض مستخدميها الآتي:
– قالت إحدى السيدات عن تجربتها مع السبيرولينا أنها لم تجربها مدة طويلة وبالرغم من ذلك ظهرت فوائدها في هذا الوقت القصير فلاحظت أن صحتها أصبحت أفضل بكثير وازدادت لديها معدلات الطاقة والنشاط، بجانب التنحيف وفقدان ملحوظ في الوزن. – وفي تجربة أخرى لإحدى السيدات التي تناولتها بهدف فقدان الوزن قالت أن حبوب السبيرولينا تعمل على سد الشهية وعدم الشعور بالجوع بالإضافة لإمدادها الجسم بالطاقة والحركة مما يأتي بنتيجة فعالة في حرق دهون الجسم بنجاح. تجربتي مع السبيرولينا للشعر - إيجي برس. – وتقدمت أخرى قائلة أنها قد صادفت حبوب سبيرولينا وتناولتها لتلاحظ أن في الأسبوع الأول من تناولها ازدادت مستويات الطاقة لديها بشكل جنوني حتى أنها لم تكن قادرة على النوم نتيجة للنشاط والطاقة الموجودة في الجسم ولم تشعر بالإرهاق والتعب على الإطلاق، كما لاحظت أن أظافرها تنمو بشكل أفضل ولم تعد ضعيفة كما كانت فلم تنكسر أو تتشقق فضلاً عن زيادة كثافة الشعر وخلو بشرتها من العيوب وكان ذلك نتيجة تناولها بضعة أشهر فقط، لكنها كانت تشعر ببعض الحرارة في الجسم فور تناولها وكانت هذه واحدة من آثارها الجانبية.
تجربتي مع السبيرولينا - تجربتي
موانع استخدام دواء السبيرولينا Spirulina
بما أن حبوب السبيرولينا تحتوي على العديد من تلك الفوائد التي تكون موجودة في تلك الطحالب ولكنة مثل باقي أنواع الأدوية المختلفة لا يمكن أن يتم تناوله من قبل كافة الأشخاص، فهناك بعض من تلك الموانع التي إذا ما وجدت يمنع في تلك الحالة تناول حبوب السبيرولينا حتى لا تتعرض للإصابة بالعديد من الأضرار ومن هذه الموانع: –
في حالة إذا ما كان الشخص مصاب بمرض الفشل الكلوي. يمنع تناول حبوب السبيرولينا إذا ما كان الشخص مصاب بنزيف داخلي أو مصاب بحالة من حالات ضغط الدم التي تكون غير مستقرة أيضًا. يمنع تناول حبوب السبيرولينا في حالة إذا ما كان الشخص يعاني من تلك الأمراض الخاصة بالمناعة الذاتية. في حالة إذا ما كان الشخص يعاني من القرحة التي تتواجد في المعدة ويعاني أيضًا من تجلط في الدم. تجارب السبيرولينا ~ اسماء DXN. كل هذه الأسباب تأخذ بعين الاعتبار في حالة إذا ما كان يحتاج إلى تناول حبوب السبيرولينا. ويوجد بعض من تلك الحالات الخاصة التي تحتاج إلى تناول حبوب السبيرولينا رغما أنها قد تكون مضرة بهم ومن هذه الحالات في حالة الإصابة بالاضطرابات العصبية وكذلك تلك الاضطرابات التي قد تصيب الغدد الصماء. وفي حالة إذا ما كان الشخص قد تعرض لأحدي النوبات القلبية أو السكتات الدماغية، وجود قصور في عضلات القلب كل هذه الحالات تمنع من تناول حبوب السبيرولينا إلا تحت إشراف الطبيب المعالج لمثل هذه الحالات.
تعرف علي تجربتي مع سبيرولينا لزيادة الوزن وكيف يمكن استخدامة ؟
هل حبوب السبيرولينا آمنة للحامل والمرضع؟
ينصح الأطباء بعدم تناول حبوب سبيرولينا DXN للتسمين للحوامل والمرضعات لعدم حدوث اي مخاطر سواء للحامل او الجنين ولا توجد اي معلومة تثبت امان حبوب سبيرولينا اثناء الحمل والرضاعة. هل حبوب سبيرولينا آمنه للأطفال؟
يفضل تجنب حبوب سبيرولينا DXN للتسمين للأطفال لعدم امانها ولتجنب حدوث اي ضرر للأطفال.
تجربتي مع السبيرولينا للشعر - إيجي برس
حبوب سبيرولينا
اليوم سأحدثكم عن حبوب السبيرولينا اللتي من تجربتي انا شخصيا بالاضافة لحبوب امريكية اخرى اعلى منها بالجودة من ماركة منتجات كاليفورنيا جولد ولكني اكتشفتها مؤخرا واتمنى ان تفيدكم أن شاء الله. فوائد حبوب سبيرولينا
تحتوي السبيرولينا على اكثر من ١٠٠ عنصر غذائي يجعلها من افضل مصادر التغذيه العضوية في العالم وتحتوي على نسبة جيده من الفيتامينات والمعادن منها الحديد والاحماض الامينية البروتين. تؤثر على فيروس الإيدز حيث اعلن معهد السرطان الوطني الامريكي ان المواد الكيمائية الموجود بالطحالب الزرقاء والخضراء كانت نشيطة جدا ضد فيروس الإيدز بمنعه لالتصاق الفيروس بالخلايا. اثبتت الدراسات انه عند تناول حبوب السبيرولينا فإنها تساعد على التخسيس وتخفيف الوزن وذلك عند تناوله قبل ساعة من موعد وجبة الطعام وذلك لانه يحسس بالشبع ويسد الشهية، كما انها عرفت بأنها تساعد على حرق الدهون اثناء أداء التمارين الرياضيه. مفيدة للرياضيين لانها تعطي نشاط وطاقة للجسم. تزيد من سرعة الشفاء للمصابين بالأنيميا وفقر الدم لغناها بالحديد. تساعد على منع السرطان وذلك لأن السبيرولينا هي مضادة اكسدة والتهابات طبيعية تحمي خلايا الحمض النووي DNA بالجسم.
حقيقة سبيرولينا
إذا كانت هذه الادعاءات العلاجية صحيحة، فلا حاجة لنا بالأطباء والأدوية، فهذا الطحلب له مزايا تغنيك عن مراجعة الأطباء وتناول الدواء، فلها القدرة على علاج معظم الأمراض، بما فيها المستعصية، وبذلك فهي بالتأكيد ستهدد بإغلاق معظم مصانع الأدوية وخسارة الصيدليات وكساد الأدوية وعطالة الأطباء وإقفال معظم المستشفيات. سبيرولينا على الشاطئ
ولكن لننظر بعين العقل والعلم، فمعظم الادعاءات مضحكة ولا أساس لها من الصحة. فإن هذه ادعاءات كبيرة نسبة إلى مخلفات بحيرة مهملة، فمن المعروف أن المصدر الأساسي للسبيرولينا في السابق هي طحالب بحيرة تيكسكو، وهي بحيرة ملوثة قرب مدينة مكسيكو، بينما الآن قد تزرع معظم هذه الطحالب في بحيرات نظيفة. السبيرولينا هي طحالب (أشينات) وحيدة الخلية طافية على الماء، تتميز بأنها غنية بالكلوروفيل (مثل جميع الأغذية الخضراء)، تحتوي بشكل أساسي على البروتين، الذي قد لا نكون بحاجة إليه من مثل هذا المصدر، كما تحتوي على معادن ضئيلة، فمعظم النسب المذكورة بها هي على أساس الوزن الجاف، مما يعني أنه يجب عليك أن تأكل كميات كبيرة جدا جدا لتحصل على كمية معقولة من احتياجاتك الغذائية. وبعد مراجعة الادعاء بأن السبيرولينا غنية بفيتامين B12 وفق الادعاءات البحثية، تبين أن التحليل لم يفرق بين فيتامين B12 ومركب مماثل لا يستطيع الجسم البشري الاستفادة منه، مما جعل رابطة التغذية الأمريكية وجمعية أخصائيي التغذية الكندية تتفقان على نفي ذلك، وأنه لا يمكن الاعتماد عليها كمصدر لهذا الفيتامين، مما يثبت أن الادعاءات العلاجية لا تزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات العلمية الموثقة.
كلما زاد عمري أيقنت أن تلك الحياة لا تستحق كل ذلك التأثر ترحل مصاعب تأتي غيرها تموت ضحكات تولد أخرى يذهب البعض يأتي آخرون.. مجرد حياة. جرب ألا تبدأ بالمحادثة وستتفاجيء كم يوم سيمضي دون أن تتحدثوا. لابد من التجاهل أحيانا وقد قالت العرب قديما: سيد قومه المتغابي! ليس بالضرورة أن نقف على كل كلمة وليس بالضرورة أن نكون حادين عند كل تصرف. لا أعيق من يود الفراق قد يبعد الله عنا من نحب ليعوضنا بما نتمنى ونحتاج. رسائل عتاب وزعل للحبيب
رسائل عتاب رومانسية يمكن أن تُهدى إلى الزوج أو الخطيب أو حتى الحبيب لتكون رسائل مؤثرة ومبشرة لعودة التصالح من جديد نقدمها لكم في هذه الفقرة، حيث يمكن نشر هذه الرسائل على مواقع التواصل الاجتماعي، أو إهدائها إلى الزوج مباشرة في رسالة خاصة موبيل أو نت ليتم المحادثة في أسبابها ودوافعها ومن ثم الصلح. ومن رسائل عتاب رومانسية ما يلي:
إن لم تكن قادرا على احتواء من تحب فلا تزرع في قلبه نبضا لا يعرف كيف يهدأ. البعض يريد منك ولا يريدك أنت والبعض يريدك أنت ولا يريد منك، أشخاص يحبونك وقت الفراغ، واشخاص يتفرغون لمحبتك.. هناك فرق. بدأت انسحب من حياة بعض الناس كي لا أكرهم.. فأحيانا علينا ان نغلق الكتاب بدلا من فتح صفحة جديدة.
رسائل عتاب رومانسية حزينة
• سأرحل رغم أني لن أحب غيرك فأنت لا زلت تأسرينني. يا قلب ويحك إن من علقتها رأت الوفى في الحب غير لزامي. • كنت في الماضي حبيبي … في ذلك اليوم الذي كان قلبك يناديني. إن كتبتك قصايد وإن كتبتك عذاب تنكسر بالضلوع العوج زفرات هــــا وإن نسيتك حقيقه وإن ذكرتك عتاب خير الأوقات ليله جيت وحيويتها. انا سابقى احبك مهما حدث. تصاعد أنفاسي إليك عتاب وكل إشاراتي إليك خطاب وإن لاحت الأسرار فهي رسائل فهل لرسالات المحب جواب. لا ﺃَﺟُِد ﺻٌﻌﻮﺑَﻪَ ﻓِﻲ ﺗُﻘْﺒِﻞُ ﻏَﻴَﺎﺑُﻚَ.. ﻭ ﻟَﻜﻨَﻨﻲّ ﺃَﺟﺪُ ﺗِﻠْﻚَ ﺍﻟﺼُﻌﻮَﺑﻪَِ ﻓِﻲْ ﺃﻧﻨَﻲِّ ﻻَ ﺯﻟﺖُ ﺃَﺭﺍﻙِ ﺣَﺒﻴﺒَﺘﺎً ﺭَﻏْﻢَ ﺍﻟْﻐُﻴَّﺎﺏ. نهاية حكايتنا انت رحلت وانا بقيت احبك. يسألوني أين انت فاحاديثهم فإرغه ابتساماتهم مجامله واهتمامهم مزيف فكيف لا أرتدي الصمت وأغيب. مقالات أخرى قد تهمك
رسائل عتاب بين الزوجين
رسائل عتاب بالانجليزي مترجمه بالعربي
رسائل عتاب للاصدقاء قصيرة
[/color][/size][/font][font=arial black][size=5]
إنتي عمري لو فقدتك ما بقى لعمري وجود؟؟ وين أروح بكل حبي وإنتي لأوطانه أمان!! ما لحبك يا عيوني في طرف عيني جحود؟؟ لو نسيتك ما بقى لي وسط هالعالم مكان!! لو مطر شوقك ينادي جاوبه شوقي رعود؟؟ إنتي كل الناس عندي يا بعد كل هالناااااس!!! [/size][/font][font=arial black][size=5]
[color=magenta] لن أنساكي!! مهما ابتعدت عني اتعرفين لماذا لانك محفورة داخل قلبي موجودة في قلبي في حفرة عميقة جدا لا يستطيع احد فتحها لن انساكي!! لأنك حياتي وآمالي لأنك الأمان والحنان لأنك الحلم الجميل الذي أعيش من أجله لن أنساكيّّ!! لأني أحبك؟؟؟ [/color][/size][/font][font=arial black][size=5]
انا من بعادك بتألم وأحس إنك ناسيني اخاف أتصل وأتكلم صوتك الحلو يبكيني [/size][/font][font=arial black][size=5]
[color=magenta] فكرت أهديك وردة.. تذبل.. أهديك كلمة... ترحل قررت أهديك قلب ديما عنك يسئل [/color][/size][/font][font=arial black][size=5]
فديتك يابعدكل الحروف وجعلهاتفداك فديتك يابعد بيت القصيد وكل معناته فديتك ياللي بوسط مكنون الحشا ما اغلاك وربي لو كشفت أللي بقلبي مت لرضاته!!