كيفية استخدام النعناع في دورتك الشهرية
يمكن للنعناع أن يخفف آلام الدورة الشهرية بعدة طرق:
1. شوربة شاي النعناع أو النعناع
يمكنك وضع كمية صغيرة من أوراق النعناع الطازجة أو المجففة في كوبين من الماء المغلي ، ثم تغطيتها بالماء لمدة خمس دقائق لمنع تناثر الزيت العطري ، ثم قلبها وشربها بحرارة. 2. مشروب نعناع بارد
ضع أوراق النعناع في الماء المغلي ، ثم غطها بغطاء ، ثم تبرد أو اشرب بالثلج فوقها لتشعر بالبرودة في الصيف الحار. استخدم تحذيرات النعناع والآثار الجانبية
ناقشنا فوائد النعناع للحيض ، ولكن يجب ملاحظة بعض الاحتياطات والآثار الجانبية ، بما في ذلك:
الشعور بحرقة في المعدة
وتجدر الإشارة إلى أن مرضى الارتجاع المعدي المريئي لا يجب أن يتناولوه لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حالتهم. فوائد اليانسون للدورة الشهرية - مجلة هي. حساسية من النعناع
يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه النعناع ، وتتجلى الحساسية في قشعريرة وصعوبة في التنفس وانتفاخ وانتفاخ الوجه والشفتين واللسان والحلق وتقرحات الفم والصداع
تناول بعض الدواء
يتفاعل النعناع مع العديد من الأدوية والمكملات الغذائية ، لذلك إذا كنت تتناول أيًا من الأدوية التالية ، يجب استشارة الطبيب قبل تناول النعناع:
المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفطريات.
- فوائد اليانسون للدورة الشهرية - مجلة هي
- أفضل راوتر 4G متنقل في مصر وسعر جهاز ماي فاي
فوائد اليانسون للدورة الشهرية - مجلة هي
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام جولتنا لمقال هذا اليوم الذي قدمنا لكم فيه فوائد النعناع للدورة الشهرية فهو يعد من أفضل الوصفات الطبيعية التي ذاع صيتها قديماً وحتى وقتنا هذا في فوائده الكبرى للتخفيف من عسر الطمث، كما ألقينا الضوء إلى طرق استخدامه المتعددة ولابد وأن نشير إلى أن شراء النعناع أو زيت النعناع لابد وأن يتم من خلال أماكن موثوق بها لتجنب حدوث أضرار. كما يمكنك الاطلاع على المزيد عبر هذه المواضيع:
كيفية تأخير الدورة الشهرية بدون حبوب
منشور 22 أيّار / مايو 2017 - 09:25
يُستخدم مغلي النعناع في علاج العديد من الأمراض كما أثبتت الدراسات الحديثة، ويستخدم كمسكّنٍ لآلام البطن والمغص وآلام الدورة الشهرية، حيث تعاني الكثير من الإناث آلاماً أثناء الدورة الشهرية في منطقة أسفل البطن ومنطقة الظهر، وتنشأ هذه الآلام لأسبابٍ متعددةٍ تختلف في شدّتها من جسمٍ لآخر حسب السبب وطبيعة الجسم، ولتخفيف هذه الآلام دون اللجوء إلى الأدوية التي قد تتسبب في مشاكل على المدى البعيد يُستَخدم مغلي النعناع، حيث يعمل على تسكين وتهدئة عضلات الرحم عند تهيّجها وتنشيط نزول الطمث. للحصول على أكبر قَدرٍ ممكنٍ من الاستفادة لتخفيف الألم يتمّ غسل حفنة من النعناع جيداً من الغبار، ووضعها في الماء وتركها تغلي مدّةً تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق، ثمّّ تركه يبرد قليلاً حتّى يصبح قريباً من درجة حرارة الغرفة وشُرب كوبٍ كبيرٍ منه، ويمكن شرب مغلي النعناع أكثر من مرّةٍ يومياً مع مراعاة الابتعاد عن المشروبات الغازيّة والمشروبات الباردة جداً والساخنة جداً التي تعدّ سبباً لهذه الآلام. المزيد: 7 خلطات طبيعية لإنزال الدورة الشهرية قبل موعدها بيومين 13 سببا لتقلبات الدورة الشهرية بعد الزواج 8 مشروبات تنزل الدورة الشهرية بسرعة وبدون ألم
© 2000 - 2021 البوابة ()
مواضيع ممكن أن تعجبك
الاشتراك
اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن
من الأهمية بما كان في مجال العمل، الترفيه، وحتى الحياة الشخصية أن نكون متصلين بالانترنت طوال الوقت، إما لإنجاز أمورنا أو لمشاركة لحظاتنا مع الآخرين، لم يعد الأمر مجرد رفاهية! بل صار ضرورةً قصوى، ولذلك، فإن الواي فاي المحمول يرافقك في كل مكانٍ لتلبية احتياجك من الاتصال بسرعةٍ قصوى، وإليكم أفضل 10 أجهزة واي فاي متنقلة:
1
هواوي واي فاي 5G متنقل
Huawei 5G Mobile WiFi E6878-370
لا تتوقف هواوي عن إنتاج الجديد في عالم الأجهزة والالكترونيات، و مودم هواوي الجيل الخامس المتنقل يُعد من أبرز ما أنتجته مؤخرًا، إذ يساعدك على التنقل بكل راحة ويوفر لك الواي فاي متى رغبت، بالإضافة إلى السرعة العالية و بالإضافة إلى كونه يعمل أيضًا كمخزونٍ احتياطي لبطارية هاتفك! وهو مزوّد بمنافذ USB ويمتاز بسرعة تنزيل تصل إلى 1. 65 جيجابت في الثانية. يمكن استخدامه كبنك للطاقة. تصميم خارجي جذّاب. سعر جهاز واي فاي متنقل هواوي. بطارية 8000 مللي أمبير..
سرعة تنزيل بيانات كبيرة. 2
هواوي واي فاي برو 2
huawei mobile wifi pro 2
يأتي راوتر هواوي واي فاي برو ٢ بشكلٍ أنيق ومواصفات وإمكانياتٍ ممتازة ، حيث بإمكانه شحن الهاتف عبر منافذ عديدة، تحميل البيانات بسرعة فائقة، بالإضافة إلى شاشة تعرض لك جميع البيانات مثل قوة الإشارة ومستوى البطارية وعدد أجهزة WLAN المتصلة، ويمكنك بسهولة التحكم في كلمات المرور.
أفضل راوتر 4G متنقل في مصر وسعر جهاز ماي فاي
سرعة تصل إلى 300 ميجابايت. بطارية 7400 مللي آمبير. منافذ خفية تحت غطاء حماية. شاشة صغيرة لعرض معلومات الاتصال. 3
نيت جير نايت هاوك m1
Netgear Nighthawk M1
يتميز مودم وايفاي نيت جير نايت هاوك في هذا الإصدار بسرعته الفائقة، إذ يصل حتى 1 Gbps /150 Mbps كسرعة تحميلٍ وتنزيل، كما يتمتع بشكلٍ عصري ومدهش، وشاشة تعرض كافة البيانات لمراقبة الاتصال وسرعته وعدد المستخدمين. شاشة عرض لمراقبة الأداء. بطارية 5040 مللي أمبير (قابلة للفك)
دعم ما يصل إلى 20 جهاز. أفضل راوتر 4G متنقل في مصر وسعر جهاز ماي فاي. اتصالات فائقة السرعة. 4
تي بي لينك. tp- link LTE-Advanced Mobile
تي بي لينك هو أحد أجهزة الواي فاي المحمولة التي تتميز بوجود تطبيقٍ لها (tpMiFi)، كما أنه جهاز مزود بفتحة بطاقة micro SD لسعة تخزينية اختيارية تصل إلى 32 جيجابايت، تدعم عددًا كبيرًا من الأجهزة في الوقت نفسه مع الحفاظ على سرعة ممتازة. يدعم ما يصل إلى ٣٢ جهازًا. سرعة تحميل وتنزيل عالية. بطارية 3000 مللي أمبير. شاشة لعرض النشاط. 5
واي فاي هواوي E5787
Huawei E5787 Wi-Fi Wireless
يمتلك هذا الإصدار من مودم نت هواوي شاشةً ملونة مميزة تعمل باللمس، وهي مخصصة لعرض المعلومات وإدارة الواي فاي، كما أن البطارية تعمل لحوالي ١٠ ساعاتٍ متواصلة، وتصل سرعة التنزيل إلى 300 ميغابايت في الثانية الواحدة، ما يجعله خيارًا جيدًا.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول.. جهاز واي فاي متنقل. عـبدالله قبل 23 ساعة و 51 دقيقة حائل مودمين واحد متنقل هواوي يشغل جميع الشرايح 4G بطاريته تجلس 10 ساعات تقريباً وفيه منفذ يو اس بي يشحن الجوال والثاني راوتر موبايلي 4G المتنقل سومه 250 والبيع قريب والراوتر ماسيم 92645092 حراج الأجهزة اجهزة غير مصنفة تجنب قبول الشيكات والمبالغ النقدية واحرص على التحويل البنكي المحلي. إعلانات مشابهة