هذا وعبّر المشاركون من الشخصيات المؤثرة في أحاديث لهم عن سعادتهم بالمشاركة في هذا الحدث المميز، واتفقوا على أهمية الحدث من حيث تبادل الخبرات بين المشاركين من أبرز الشخصيات المؤثرة على مستوى العالم، والتعرف على معالم ومنشآت كأس العالم قطر 2022. وقال خالد النعمة في تصريح لوكالة الأنباء القطرية /قنا/: " تأتي فكرة تجمع هذه الكوكبة من الشخصيات المؤثرة على مستوى العالم في الأسبوع الذي يسبق قرعة بطولة كأس العالم قطر 2022، للتواصل معهم خصوصا وان لدينا في اللجنة العليا للمشاريع والإرث علاقة بناءة معهم منذ مدة لكن منعت جائحة كورونا الكثير منهم من القدوم إلى دولة قطر ومشاهدة ومتابعة الاستعدادات عن قرب رأي العين وتلمس المعالم والملامح الثقافية المرتبطة بكأس العالم وأهمية هذه البطولة لهذه المنطقة". وأضاف: لذلك نحن سعداء بتواجد وقدوم هذه الشخصيات المؤثرة من أكثر من عشر دول يمثلون أربع قارات هي أوربا والأمريكتين الشمالية والجنوبية وآسيا، وبالطبع من الوطن العربي والشرق الأوسط، وفي مقدمتهم المتخصصون في كرة القدم والذين يتحدثون عادة لجماهيرهم الكبيرة عن كرة القدم، والأهم اليوم انه علاوة على أنه تتاح لهم الفرصة للتحدث عن كأس العالم قطر عن قرب، فستتاح لهم الفرصة أيضا لممارسة كرة القدم في ملاعب البطولة، وهم يسبقون في ذلك حتى نجوم جل المنتخبات التي ستشارك في البطولة.
- تفاصيل قصة غانم المفتاح كاملة ويكيبيديا – المنصة
- تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم الكيتو
- تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم التمر
تفاصيل قصة غانم المفتاح كاملة ويكيبيديا – المنصة
يتساءل الكثير عن من هو غانم المفتاح ؟ ولماذا هو من مشاهير العرب ؟. ولد غانم المفتاح في 1 مايو عام 2002 في مدينة قطر في الدوحة تحديدًا. ولد غانم المفتاح بمشكة صحية نادرة ومصاب بها عدد قليل للغاية على مستوى العالم كله. فهو مصاب بمرض متلازمة التراجع الذيلي وهو مرض مزمن وليس له علاج. وهذا المرض ليس له سبب واضح فهو من أمراض العيوب الخلقية التي تتواجد في الإنسان مع ولادته. يسبب هذا المرض مشاكل صحية وخيمة تعرقل الجسد كله، فهو يؤثر على نمو الجسد، وذلك لأنه يؤثر بشكل مباشر على العصعص وعلى عظام العمود الفقري، والعضلات والفقرات القطنية. فيكون المريض حينها مصاب بعجز جسدي كامل، ولا يمكن أن يشفى منه، وعليه أن يتأقلم معه ويتعامل معه ويبحث مع الدكاترة على طرق طبية لمنع تزايد تأثيراته السلبية. وبالنسبة لحالة غانم المفتاح فقد كان والدته حامل فيه وفي أخيه التؤام أحمد. ومع إجراء فحوصات وأشعة ما قبل الولادة وجد الأطباء أن الجنين يعاني من مشكلة صحية عويصة ليس لها علاج، وأن هناك احتمال كبير أن يتوفى بعد الولادة. موضوع عن غانم المفتاح
ورغم ذلك إلى أن والدة غانم المفتاح رفضت أن تتخلص منه وصممت على ولادته مهما كانت النتيجة.
تداول ناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي في قطر، صورا توضح وضع وزارة التربية والتعليم الكويتية لقصة نجاح الفتى القطري غانم المفتاح (16 سنة)، ضمن منهاج اللغة الإنكليزية لطلاب الصف الثامن. وأعرب مغردون قطريون عن سعادتهم بالمبادرة الكويتية، مؤكدين أن المفتاح، وهو أحد القطريين الذين قهروا الإعاقة ، يستحق الإشادة والتنويه، كما أشار عدد منهم إلى وجود قصته في المناهج القطرية، حيث تم وضع نبذة عنه في منهاج الصف الأول الثانوي بمادة المهارات الحياتية المهنية. وامتلك غانم المفتاح قلوب القطريين والعرب بعد أن نجح في قهر الإعاقة، على الرغم من صغر سنه، حيث كافح مع أسرته من أجل أن يتقبله المجتمع، ولم توقفه الظروف عن ممارسة حياته بصورة طبيعية كالأصحاء، كما تفوق ونال العديد من الجوائز. وكتب المفتاح على "تويتر": "أشعر بالفخر وأنا أشاهد كلماتكم. مطالبتكم بأن أكون ضمن مناهج الدراسة في قطر مسؤولية كبيرة. وزارة التعليم كان لها السبق في وضع نبذة عني في منهاج الصف الأول الثانوي مادة المهارات الحياتية والمهنية، وكان ذلك تشجيعا كبيرا لا أنساه. شكرا لكل القائمين عليه". وأضاف في تغريدة ثانية: "يسعدني أن أتوجه بالشكر والتقدير لوزارة التربية في دولة الكويت الحبيبة لمبادرتهم الكريمة بوضع نبذة عني ضمن منهاج الصف الثامن.
ولكن يحب أن يكون ألّا كل صحي ونبتعد عن الأكلات السريعة من خارج المنازل لأنها أكثر الأسباب التي تؤدي لزيادة الوزن بشكل كبير جدًا. هناك بعض السيدات الذين قاموا بتجربة جهاز الغزال الطائر لأول مرة في حياتهم وانتظموا على ممارسة الرياضة من خلاله لفترة قليلة أقل من شهر فهناك من حقق نتائج عالية تصل إلى فقد حوالي 10 كيلو من الدهون الزائدة في جميع أجزاء الجسم. وهناك من وصل إلى نقص 5 كيلو من الوزن الزائد في خلال أسبوع فقط دون اتباع أي رجيم ولكن عند ممارسة أي رياضة لا بد من شرب كمية كافية من الماء حتى أعوض الجسم عما يفقده من دهون زائدة وتسهل أيضًا في إنقاص الوزن. الرجيم الكيميائي
الرجيم الكيميائي يعتبر من أكثر أنواع الرجيم المعروفة والمشهورة حاليا بين العديد من المواقع الإلكترونية فتحب أن يقوم بتجربته كثير من الناس. ويمكنك أن تقوم بأداء هذا الرجيم مع القيام بالرياضة بعد أن تعرفت على تجربتي مع الغزال الطائر دون رجيم فعند تجربته مع رجيم سوف تحقق نتائج أفضل بكثير لأنك ستقضي على الدهون بطريقة متكاملة حتى تصل إلى هدفك وتحصل على الوزن المثالي. يتكون الرجيم الكيميائي من ثلاث وجبات فقط وتكون هذه الوجبات مجمعة لكافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم طوال الجسم حتى لا يترجم الجسم بأنه في حالة حرمان فيقوم بتخزين الطعام على هيئة دهون وتكون النتيجة عكسية تمامًا.
تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم الكيتو
وجبة العشاء تكون زبادي خالي الدسم مع الفاكهة. تجربتي مع الرجيم الكيميائي الرجيم الكيميائي يكون عبارة عن ثلاث وجبات تحتوي على الخضروات والفواكه والبروتين والكربوهيدرات وفيه تكون نسبة البروتينات عالية بحيث يشعر الشخص بالشبع مع نسبة قليلة من الدهون. يعمل هذا الرجيم على تخسيس حوالي 5 كيلو في الأسبوع الأول وعند الإنتظام عليه في فترة 3 أستبيع ينقص الوزن 19 كيلو جرام. اليوم الأول يتم تناول أي نوع فاكهة يرغب بها الشخص فيما عدا المانجو والجوافه. ويتناول الشخص في اليوم الثاني الخضار الذي يرغب به بالكمية التي تعطي الإحساس بالشبع. أما اليوم الثالث يتناول الشخص الخضار والفاكهة التي يرغب بها الشخص وبالكمية التي يريدها مقسمة على الوجبات الثلاثة. عند اليوم الرابع فيتناول الشخص الموز مع الحليب خالي الدسم في الوجبات الثلاثة. في اليوم الخامس والسادس والسابع الإفطار يكون بيضتان مسلوقتان مع الحليب خالي الدسم أو عصير برتقال أو الكريب فروت. والغذاء يكون لحم أو دجاج أو سمك مشوي والعشاء يكون سلطة فواكه أو سلطة خضراء. تجربتي مع الرجيم الياباني الشعب الياباني هو الأقل في نسبة السمنة بين شعوب العالم بسبب العادات اليابانية في تناول الطعام بطريقة الرجيم يمكن فقد كيلو جرام في اليوم الواحد.
تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم التمر
تجربتي مع الغزال الطائر بدون رجيم يعمل جهاز الغزال الطائر على حرق الدهون وخفض الوزن في كافة أنحاء الجسم كما يساعد على شد عضلات الجسم يستخدم الجهاز في شد عضلات الأرداف والفخذين والبطن وكذلك المؤخرة وهي أماكن تراكم الدهون بكثرة والتي يصعب التخلص منها. المحتويات يعمل جهاز الغزال الطائر على حرق الدهون وخفض الوزن في كافة أنحاء الجسم كما يساعد على شد عضلات الجسم. يستخدم الجهاز في شد عضلات الأرداف والفخذين والبطن وكذلك المؤخرة وهي أماكن تراكم الدهون بكثرة والتي يصعب التخلص منها. يمسك الشخص بمقابض اليد جيدا مع الوقوف بطريقة مستقيمة ووالرجلين على المكان المخصص لهما ويقوم بالتبديل القدمين مع شد الركبتين وعدم ثنيهم. يساعد الغزال الطائر على تقوية عضلة القلب ويحسن من عملية الهضم وتقوية العمود الفقري كما يخلص الشخص من مشكلة الكرش وتنحيف الخصر. تحكي إحدى السيدات تجربتها مع الغزال الطائر والذي ساهم في فقدها حوالي 5 كيلو جرام من وزنها وشد عضلات البطن والأرداف والمؤحرة مع الإنتظام بشرب عصير الليمون بدون سكر. تجربتي مع الرجيم الكيميائي الرجيم الكيميائي يكون عبارة عن ثلاث وجبات تحتوي على الخضروات والفواكه والبروتين والكربوهيدرات وفيه تكون نسبة البروتينات عالية بحيث يشعر الشخص بالشبع مع نسبة قليلة من الدهون.
قبل اففطار يوميا يتم تناول كوب ماء دافئ وعصير الليمون مع ملعقة من عسل النحل. وتكرر وجبة الإفطار طوال اليوم على أن تكون كوب عصير برتقال أو الحليب خالي الدسم مع شريحتين توست أسمر وقطعتين لبنة أو جبنة بيضاء أو بيضة مسلوقة. اليوم الأول وجبة الغذاء تكون قطعتان من صدور الدجاج المشوي مع التوست والسلطة والعشاء يكون شريحتان توست وشوربة الخضار وثمرتين فاكهة. عند اليوم الثاني الغذاء يكون سمكة مشوية كبيرة مع التوست وسلطة خضراء ويتكون العشاء من 2 بيض مسلوق والسلطة والتوست وفاكهة. أما اليوم الثالث يتناول في الغذاء 2 ستيك لحم وطبق سلطة و2 توست أو بطاطس مسلوقة والعشاء 2بيضة مسلوقة مع سلطة و2 توست وفاكهة. اليوم الرابع يتكون الغذاء من 2 بيضة مسلوقة وشوربة الخضار و2 توست ووجبة العشاء يتم تناول سلطة تونة وشريحة توست و2 فاكهة. اليوم الخامس وجبة الغذاء يكون حسب الإختيار والعشاء يكون سلطة لبن وخيار مع التوست و2 فاكهة. أما اليوم السادس تكون وجبة الغذاء أرز بالزبادي وتكون وجبة العشاء سلطة تونة وشريحة توست و2 فاكهة. اليوم السابع يتم تناول الغذاء من 2 صدر دجاج مشوي مع شريحة توست وسلطة والعشاء عصير برتقال والتوست والجبن الأبيض و2 فاكهة.