اسعار عروض العيد وفر حتى 200 ر. س باستخدام قسائم العيد
خصم حزم يصل حتى 110 ر. س
الطلبات دفعت قبل أو في 27 ابريل، شحنها بحلول 1 مايو
الطلبات دفعت بعد 27 أبريل، شحنها من 4 مايو
هواوي - سماعات - إكسسوارات
اسعار عروض العيد وفر حتى 200 ر. س باستخدام قسائم العيد
هدايا مجانية بقيمة 79 ر. س
خصم حزم يصل حتى 110 ر. س
الطلبات دفعت قبل أو في 27 ابريل، شحنها بحلول 1 مايو
الطلبات دفعت بعد 27 أبريل، شحنها من 4 مايو
عروض سماعات هواوي اكسترا السعودية - عروض السعودية
هواوي فريبدز برو - اكسترا السعودية
هواوي فريبدز برو - اكسترا السعودية
هواوي، فري ليس سماعات رقبة بلوتوث، أسود - اكسترا السعودية
هواوي فري ليس سماعات بلوتوث داخل الأذن،اخضر - اكسترا السعودية
33 غرام
الدهون
46. 67 غرام
الكربوهيدرات
13. 33 غرام
الألياف
3. 3 غرام
الحديد
9 مليغرام
الصوديوم
17 مليغرام
فيتامين أ
333 وحدة دولية
أضرار تناول اللب الأبيض
على الرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها اللب الأبيض إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي ينبغي الحذر منها، وهي كالآتي:
يحتوي على سعرات حرارية عالية، فالإفراط في تناوله قد يؤدي إلى زيادة الوزن. يعد خيار غير جيد للأشخاص المصابين بالإسهال، نظرًا لاحتوائه على كمية عالية من الألياف. قد يسبب الولادة المبكرة للمرأة الحامل في حالة الإفراط في تناوله. فوائد الفصفص الابيض المتوسط. تناول كميات كبيرة منه قد تسبب الغازات أو الانتفاخ أو اضطرابات في المعدة، لأنه غني بالألياف والدهون. قد يؤدي الإفراط في تناول اللب الأبيض المملح إلى ارتفاع ضغط الدم. يجب مراقبة الأطفال الصغار عند تناوله، لأنه قد يسبب الاختناق. كيف يمكنك إضافة اللب الأبيض إلى نظامك الغذائي؟
يمكنك إضافة اللب الأبيض إلى أي شيء تقريبًا، كالآتي مثلًا:
جميع أنواع السلطات والخضار المطبوخة والشوربات. جميع انواع المخبوزات. دقيق الشوفان أو حبوب الإفطار الكاملة. يمكن صنع زبدة اللب الأبيض وإضافتها للعصائر والحلويات بمختلف أنواعها.
فوائد الفصفص الابيض المتوسط
يقلل احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية. فالأوراق تحتوي على نسبة 2-3 من الصابونين والأيزوفلافونز والكومارين والقلويدات وبعض من الفيتامينات. يتكون الفصفص من مجموعة من العناصر الغذائية الهامة التي تجعله ذو فائدة صحية عظيمة للجسم إذ أن الفصفص يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية تعرف بحمض الكلوروجينيك إضافة إلى معادن عدة كالكاليسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والألياف وحمض الفوليك والسعرات الحرارية والأحماض الأمينية والزيوت والدهون الأحادية غير المشبعة مثل الأوميجا 6 وكميات عالية من الزنك والفسفور وفيتامين ه وفيتامين ب المركب. تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة وسرطان الرئة وسرطان البروستاتا وسرطان القولون وسرطان الثدي. في الوقت الذي يساء فيه فهم الفوائد الطبية للفصفصة تمت دراسة مقومات الفصفصة بصورة واسعة. هذا ما سنحاول الاجابة عنه في هذا الموضوع عبر موقع أنوثة. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. فوائد الفصفص المصري | تعرف على كيفية زيادة الرغبة والقدرة الجنسية طبيعياً - بركة للأعشاب الطبية. يعمل المغنيسيوم الذي يوجد في اللب الابيض على الحد من الاصابة بامراض القلب والسيطرة على ضغط الدم. يصل ارتفاع البـرسـيم الحجازي إلى أكثر من متر إذا لم يحش مجموعه الجذري وتدي وعميق وساقه متفرعة وأوراقه مركبة ثلاثية الوريقات والوريقات بيضوية مقلوبة والنورة عنقودية رأسية والأزهار صغيرة طولها.
– من بين مجموعات الدراسات الطبية ، ثمة القلب والبروستاتا من تناول بذور "لب" القرع وإضافة إلى معدن المغنسيوم ، فإن لب القرع غني بالزيوت النباتية ، وهو السر وراء ارتفاع كمية الطاقة فيه ، ونوعية الدهون في "اللب" هي من الأنواع الأحادية غير المشبعة ، أي أسوة بتلك التي في زيت الزيتون ودهون الفستق الحلبي.