واجه آلن أزمات عدة منذ بدء التصوير (ديمتريوس كامبوريس/Getty)
فيلم السينمائي وودي آلن "يوم ممطر في نيويورك" A Rainy Day in New York، الذي تبرأت منه شخصيات بارزة ضمن طاقمه وتراجعت "استديوهات أمازون" عن توزيعه في الولايات المتحدة الأميركية، أصبح الأكثر ربحاً في شبابيك التذاكر العالمية، خلال الأسبوع الحالي. مع إغلاق معظم دور السينما في العالم بسبب وباء فيروس كورونا المستجد، أفادت شركة "بوكس أوفيس موجو" Box Office Mojo بأن "يوم ممطر في نيويورك" كسب أكثر من 330 ألف دولار أميركي، نهاية الأسبوع الماضي، في كوريا الجنوبية، بعدما بدأت البلاد بتخفيف الإغلاق الصارم أخيراً. تجدر الإشارة إلى أن فيلم "يوم ممطر في نيويورك" واجه مصاعب عدة، بعدما جددت ابنة المخرج ديلان فارو مزاعم التحرش والاعتداء الجنسي ضده. آلن ينفي المزاعم كلها. وتخلت "استديوهات أمازون" عن اتفاقيتها لتوزيع الفيلم عام 2019 بعد انتشار المزاعم. يوم ممطر في نيويورك مترجم. كما تبرع أبطال المسلسل تيموثي شالاميه، وريبيكا هول، وسيلينا غوميز، بمبالغ كبيرة لصالح الأعمال الخيرية، بعدما قالت هول إنها "نادمة" على العمل مع آلن، وكتب شالاميه أنه "لا يرغب في أرباحه من المشاركة في الفيلم".
فيلم &Quot;يوم ممطر في نيويورك&Quot; يتصدر شبابيك التذاكر العالمية
يوم ممطر في نيويورك - شاهدوا أونلاين: بالبث أو الشراء أو التأجير نسعى باستمرار لإضافة مقدمي خدمة جدد، لكن لم نتمكن من العثور على عرض لمشاهدة "يوم ممطر في نيويورك" أونلاين. نرجو منكم العودة قريباً للاطلاع على كل جديد لدينا.
يوم ممطر في نيويورك فيلم 2019تدفق العربية على الإنترنت
في «يوم ماطر في نيويورك» الذي مُنع من العرض في الولايات المتحدة بسبب حملة "مي تو" (رغم أن تحقيقين منفصلين فُتحا في قضية التحرش المرفوعة على ألن، منذ التسعينيات، ولم يُدن الرّجل حتى اللحظة) افتتح مهرجانَ "دوفيل للسينما الأمريكية" في فرنسا، في دورته الـ ٤٥، كما بدأت عروضه في فرنسا قبل أيّام. فيلم "يوم ممطر في نيويورك" يتصدر شبابيك التذاكر العالمية. لألن حضور خاص في فرنسا، إعجاب وانسجام تبادليّ بين الرجل وجمهوره في فرنسا (أظهره مرّة في فيلم «نهاية هوليوديّة»). ومن الجيّد أنّ الفرنسيين، صحافة وجمهور سينما، لم يولوا الاتهامات بحقّ ألن اهتماماً جدّياً مؤثّراً على التّلقّي السينمائي عندهم، خاصة أنه الرجل لم يُدَن في تحقيقين فُتحا منذ ربع قرن، فالتّلقي النقدي للجمهور الفرنسي يختلف عن الحسابات التجارية وعقلية جماعات الضغط في الولايات المتحدة المسيطرة على هوليوود، دون أن يكون لأي موزع أو منتج أمريكي (كشركة أمازون مثلاً التي أنهت عقدها مع ألن بسبب حملة "مي تو") أن تزاود على الصالات الفرنسية أو المهرجان الفرنسي أو الصحافة الفرنسية التي أعطت الفيلم تقييمات عالية، بعضها كتب أنّه أفضل أفلام ألن في مرحلته الأخيرة. يذكّرنا ذلك بموقف الممثلة الفرنسية كاترين دونوف من حملة "مي تو"، ومعها ممثلات وعاملات في السينما فرنسيات، وهو موقف نقدي من نساء عشن ثورة ١٩٦٨ التحررية، بعيداً عن حساسيات السوق السينمائي في الولايات المتحدة اليوم.
وأضاف وهو يرتدي زيا كاكي اللون أصبح يميز ظهوره منذ الاجتياح الروسي: "لا زلنا نؤمن بأن أوكرانيا ستنتصر من جديد ولدينا جميعا قناعة بأنه لن يدمرنا أي شر أو أي جماعة". وتابع قائلا: "نواجه أوقاتا عصيبة، وفي هذا اليوم أغلبنا لا يرتدي ملابس زاهية لكننا نقاتل من أجل فكرة مشرقة".
تُعتبر التونة من أكثر أنواع السمك شيوعاً ويُعتمد عليها بشكل كبير في الحميات الغذائية، نسبةً لفوائدها الصحية العديدة وقيمتها الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي يحتاجها الجسم خاصةً عند اتباع نظام غذائي بغية خسارة الوزن. لذا هذا الموضوع من موقع صحتي سنقدم لكم تفاصيل السعرات الحرارية التي تحتويها التونة وفوائدها بشكل عام على الصحّة. ما هو عدد السعرات الحرارية في التونة؟
هناك أكثر من 15 نوع من سمك التونة، لذا قد تختلف السعرات الحرارية تبعاً للنوع بشكل أولي ولطريقة التعليب والمكونات المُضافة اليها بشكل ثانوي وهي تندرج كالتالي:
- تحتوي التونة المعلبة في الماء على 99 سعرة حرارية. السعرات الحرارية في التونة - موقع مقالات. - التونة البيضاء المعلبة في الماء: 109 سعرة حرارية. - التونة المعلبة بالزيت: من 158 الى 178 سعرة حرارية. - أما اذ تمّ تناول سمك التونة الطازج فقد يزود الانسان بما يقارب 118 الى 156 سعرة حرارية، حسب نوع السمكة وحجمها. ما هي فوائد التونة على صحة الانسان؟
كما ذكرنا سابقاً، تُعد التونة من أكثر المأكولات المرغوبة بشكل عام وخاصةً بالحميات الغذائية وذلك لأنها تتميز بفوائد تطال معظم أعضاء الجسم، أما عن تفاصيل هذه الفوائد فهي كالتالي:
الأوميجا 3: تُعتبر التونة أولى مصادر الأوميجا 3 الذي يعمل على تحقيق التوازن في الأوعية الدموية كما أنه مهم جداً للمحافظة على صحة القلب والتقليل من نسبة الكوليسترول.
السعرات الحرارية في التونة - موقع مقالات
مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
1. 00
الكمية
162. 00
الوزن بالغرام
2. 86
كتل البروتين
3. 67
كتل الكربوهيدرات
12. 00
كتل الدهون
0. 00
كتل # / قياس
وحدة الكثافة بالغرام
371. 00
السعرات الحرارية كالوري
1552. 00
الطاقة بالكيلوجول
20. 00
غرام البروتين
33. 00
غرام الكربوهيدرات
18. السعرات الحرارية في التونة المعلبة. 00
مجموع الدهون بالغرام
5. 00
مجموع السكر بالغرام
1. 70
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
15. 00
الكولسترول بالملغ
93. 00
الكالسيوم بالملغ
2. 90
الحديد بالملغ
745. 00
الصوديوم بالملغ
220. 00
البوتاسيوم بالملغ
32. 00
المغنيسيوم بالملغ
233. 00
الفسفور بالملغ
الثيامين بالملغ
ريبوفلافين بالملغ
نيون النياسين بالميكروغرام
97. 00
حمض الفوليك بالميكروغرام
الغذاء علبة من التونة المنقوعة في محلول مائي وطبق من السلطة دون إضافة طماطم. العشاء يتكون من علبة زبادي ثمرة من الخيار. خلال اليوم يتم تناول 2. 5 لتر من الماء. يتم تناول وجبة خفيفة بين الغذاء والعشاء تتكون من نصف علبة من التونة وثمرة تفاح. أما عن تفاصيل التجربة الثانية مع رجيم التونة فقد جاءت كالآتي:
وجبة الفطور عبارة عن بيضة واحدة مسلوقة، نصف ثمرة متوسطة الحجم من الموز، شريحة من التوست الكامل. الغذاء عبارة عن علبة من التونة ويمكن استبدالها بنصف كيلو من السمك البلطي المشوي وطبق من السلطة. العشاء يتكون من قطعة من صدور الفراخ المشوية طبق من الخضار السوتيه. يتم تناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء، ويمكن شرب 2 كوب من الشاي أو القهوة دون إضافة السكر. اقرأ: فوائد التونة للرجال
رجيم التونة والبيض
يساعد رجيم التونة والبيض في العمل على خسارة الوزن الزائد في خلال فترة قليلة وذلك كالآتي:
وجبة الإفطار تتكون من 2 بيضة مسلوقة وربع رغيف من الخبر كامل الحبة وكوب من القهوة أو الشاي بدون سكر. بعد الإفطار بنصف ساعة يتم تناول كوب من عصير البرتقال أو حبة من التفاح. الغذاء عبارة عن علبة من التونة اللايت وطبق من السلطة.