ودعم أهداف رؤية المملكة 2030 عبر تنشيط الاقتصاد السعودي. مجتمعية أبرزها ابتعاث 1000 طالب وطالبة لمتابعة تحصيلهم الجامعي، ودعم عشرات من مشاريع المجتمع المحلي، وتوفير فرص عمل مناسبة للمستفيدين وفقاً لصحيفة اليوم. المصدر: متابعات - وزارة التعليم
- بالبلدي: متطوعون يتحدثون.. ماذا حققت وحدات «#التضامن_الاجتماعي» لطلاب الجامعات؟ #رمضان_كريم #رمضان_مبارك
- رابطة أندية سيتي كلوب 2022 تختتم بطولتها.. و«بنها» يحصد اللقب بحضور نجوم الرياضة - المحافظات - الوطن
- مبادرة جامعية سعودية لتطوير سوق العمل ودعم التنمية – موقع قرع الأخباري
- أسرع طريقة تفتيح لون صبغة الشعر الغامقة بالبيت | اونيلا
- كيف تستخدم ماء الأكسجين لتفتيح لون شعرك بخطوات بسيطة ؟
- طريقة تفتيح الشعر طبيعيا : 4 علاجات طبيعية 100٪ لتفتيح لون الشعر بالمنزل
بالبلدي: متطوعون يتحدثون.. ماذا حققت وحدات «#التضامن_الاجتماعي» لطلاب الجامعات؟ #رمضان_كريم #رمضان_مبارك
أطلقت وزارة التضامن الاجتماعي وزارات مصغرة لها داخل الجامعات، لمساعدة الطلاب غير القادرين، والطلاب ذوى الإعاقة، فضلًا عن تعزيز روح الانتماء والمواطنة، وحث الطلاب على حب التطوع والمشاركة في العمل العام. جاء ذلك إستجابة لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، وتحقيقًا لرؤية مصر ٢٠٣٠، ببناء الإنسان، والاستثمار في البشر، ومساعدة الشباب وتوفير حياة كريمة لهم. جامعة طيبة دورات. تواصلت "الدستور" مع أحد منسقي وحدات التضامن الاجتماعي والمستفيدين من الوحدات داخل بعض الجامعات؛ لمعرفة جهودهم وأنشطتهم خلال الفصل الدراسي الثاني. تطوعت بالوحدة لحل الأزمات النفسية قالت سلسبيل سراج الدين، طالبة بالفرقة الثانية بكلية الآداب، ومتطوع بوحدة التضامن الاجتماعي في جامعة الفيوم، خلال حديثها ل "الدستور" إنها انضمت لوحدة التضامن الاجتماعي بالجامعة بناءًا على ترشيح أستاذه علم النفس بالكلية لها، حين أخبرتها بجهود الوحدة في مساعدة الطلاب على حل مشاكلهم النفسية. وأوضحت: "كنت أعانى من عدم الثقة بنفسي، ولكن بعد انضمامي لوحدة التضامن ، تغير الوضع تمامًا، اكتسبت ثقة بنفسي، وتمكنت من التعبير عن رأيي أمام الجميع دون خوف أو تردد، وكنت أقترح أفكار لمساعدة الطلاب، ولاقت ترحيبًا وإعجابًا من الجميع، حينها كنت أشعر بفرحة كبيرة، وذلك بفضل الندوات التوعية واللقاءات التي كان يجريها مسؤولو الوحدة معنا".
رابطة أندية سيتي كلوب 2022 تختتم بطولتها.. و«بنها» يحصد اللقب بحضور نجوم الرياضة - المحافظات - الوطن
وعلى مستوى الأنشطة الثقافية والاجتماعية لأندية سيتي كلوب، جرى تنظيم معارض خدمية للأعضاء بجميع الفروع لمساعدتهم في شراء السلع بأسعار جيدة، وخلق فرص للتجارة للأعضاء وغير الأعضاء داخل النادي، بالإضافة لإقامة خيم رمضانية على أعلى مستوى، تقدم خدمات مميزة للأعضاء طوال الشهر الكريم، وتنظيم إفطار جماعي للأعضاء لتنمية شعور الانتماء والارتباط بالنادي، وكذلك رحلات ترفيهية متنوعة للأعضاء.
مبادرة جامعية سعودية لتطوير سوق العمل ودعم التنمية – موقع قرع الأخباري
وأشار محافظ أسيوط إلى ضرورة العمل بروح الفريق وتحسين جودة الأداء الإدارى بما يتماشى مع متطلبات العمل فى الفترة الحالية والعمل على توفير بيئة عمل إيجابية تساهم فى تطوير الأداء وتحقيق الأهداف الاستراتيجية لخطة المحافظة فى التحول الرقمى فى جميع الخدمات، مؤكدًا أهمية دعم نظم المتابعة والتقييم بما يضمن الارتقاء بمنظومة العمل الإدارى فى شتى القطاعات، موضحا أنه لا تهاون مع المقصرين فى تقديم الخدمات على اختلاف أنواعها وإنجازها فى فترة وجيزة تيسيرًا على المواطنين.
وذكرت "سلسبيل" أنها بعد تمكنها من حل مشكلتها، رغبت في مساعدة الفتيات الأخريات التي يعانين من ضعف الثقة بالنفس، ورافقت فريق الوحدة عند شنه اللقاءات التوعوية للطالبات داخل الحرم الجامعي، وأمدتهم بمعلومات حول كيفية اكتساب الثقة بنفسهم، مؤكدة على استفادة الكثير من الطالبات منها، معربات عن رغبتهم في الالتحاق معهم. وعن كيفية مساعدة الطالبات في حل مشاكلهم، أكدت: "نستمع إلى مشاكلهم في أول لقاء، ونتبادل أرقام الهواتف، ونتواصل معهم كل فترة وأخرى؛ لمتابعة حالتهم النفسية، ونمدهم بالنصائح لتخطى مشاكلهم، وتتفق معهم على لقاءات، وتتحول العلاقة بيننا إلى صداقة"، مشيرة إلى تغلب الكثير من الفتيات على مشاكلهم النفسية بفضل جهود الوحدة. وحدة تضامن جامعة دمنهور: سددنا مصروفات الطلاب غير القادرين ذكر أحمد منيسي، منسق وحدة التضامن الاجتماعي بجامعة دمنهور، أن الوحدة شنت في بداية الفصل الدراسي الأول سلسلة من الندوات التعريفية في معظم كليات الجامعة، استغرقت أسبوع، وتناولت أهداف الوحدة، وكيفية انضمام الطلاب لها، سواءًا من خلال التقديم الالكتروني، أو الحضور لمقر الوحدة بالجامعة. مبادرة جامعية سعودية لتطوير سوق العمل ودعم التنمية – موقع قرع الأخباري. وبين أن هناك شروط لقبول المتطوعين، منها أن يتمتع الطالب بسمعة طيبة بين الطلاب، وأن يكون متفوقًا في الدراسة، ويكون محبًا للعمل التطوعي والخيري، ويتضح ذلك من خلال مقابلة تجريها مسؤول التطوع بالوحدة مع كافة الطلاب المتقدمين للتطوع.
وأضاف "منيسي": "أجرينا الكثير من الندوات التوعوية حول التمكين الاقتصادي للطلاب وعوامل نجاح المشروعات الصغيرة، وذلك بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة، والتي لاقت توافدًا كثيفًامن الطلاب، وطالبوا بتكرار ها بصفة مستمرة، كماعقدنا ندوات لتوضيح خطورة الإدمان والمخدرات وذلك بالتعاون مع صندوق مكافحة الإدمان والتعاطي، فضلًا عن دورات مناهضة العنف ضد المرأة". وواصل منسق وحدة التضامن الاجتماعي بجامعة دمنهور، أنه تم شن العديد من ورش العمل حول أهمية العمل التطوعي وتأثيره على الفرد والمجتمع، بالإضافة إلى مراعاة مراحل الضغط التي يعاني منها الطلاب أثناء فترة الامتحانات، عبر القيام بندوةحول التخلص من ضغط الامتحان. وأشار إلى سداد المصروفات الدراسية إلى العديد من الطلاب المتعثرين غير القادرين، خاصة طلاب الفرقة الرابعة، من أجل تخرجهم في أسرع وقت ممكن، كما تم مساعدة ذوي الهمم وتقديم الاستشارات النفسية لهم، وكيفية استفادتهم من بطاقة الخدمات المتكاملة والاستعلام عن معاش تكافل وكرامة.
صودا الخبز
يُمكن صنع عجينة بصودا الخبز والماء الدافيء من أجل تفتيح الشعر، في البداية يتم أخذ حوالي نصف كوب من صودا الخبز مع إضافة ما يكفي من الماء الدافئ حتى تصبح عجينة متوسطة السمك، إذ أنه إذا كان خفيفًا جدًا فلن يتم تغطية الشعر جيدًا وإذا كان سميكًا للغاية فسوف يجف سريعًا ولن يعمل كذلك، وبعد ضبط سمك العجينة يكون الوقت قد حان لوضعها، ثم تُترك حوالي 15-20 دقيقة، ويتم فحص الشعر لرؤية كيف يبدو اللون، وفي حال تغيير اللون اغسلها، أما في حال الرغبة في جعلها أفتح، يُمكن تركها لوقت أطول قليلاً. طريقة تفتيح الشعر بالبيت
العديد من النساء وكذلك الرجال يفضلون أن يصبح شعرهم بلون أفتح مما هو عليه، ولكن يخافون من أن يتضرر الشعر ويصبح قاسيًا، ولذا يتم اللجوء إلى الطرق الطبيعية التي تُساعد على تفتيح لون الشعر، وفي التالي بعض طرق تفتيح الشعر في البيت:
العسل وزيت الزيتون
إن العسل وزيت الزيتون يخلقان خصلات لامعة ذات لون بارز لطيف وشعر أنعم، ولذا يتم تسخين نصف كوب من العسل الأسود ويضاف إليه نصف كوب من زيت الزيتون، ثم يُقلب جيدًا إلى أن يتجانس، ويوضع على خصلات مُعينة من الشعر أو على الشعر كله، ثم يُترك لحوالي 30-60 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الدافيء والشامبو للتخلص من آثار الزيت.
أسرع طريقة تفتيح لون صبغة الشعر الغامقة بالبيت | اونيلا
ذات صلة طريقة تفتيح لون الشعر بسرعة طريقة تفتيح لون الشعر بالليمون
العسل والخل
تساعد وصفة العسل والخل في تفتيح الشعر بشكلٍ طبيعي وطريقتها هي: [١] طريقة الاستعمال:
يُمزج كوب من العسل غير المُبستر مع كوبين من الخل المقطر، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يُضاف ملعقة كبيرة من القرفة أو الهال وتُمزج المكوّنات مع بعضها لتكوين عجينة. يُرطب الشعر بالماء أولاً ثمّ يُقسم إلى خُصل. يُوزع المزيج على الخُصل من الجذور وحتى الأطراف. يُلفّ الشعر بغلاف بلاستيكي أو قبعة دش. أسرع طريقة تفتيح لون صبغة الشعر الغامقة بالبيت | اونيلا. يُترك المزيج لمدة ليلة كاملة ثمّ يُغسل في الصباح. عصير الليمون والبابونج
يمكن استعمال وصفة البابونج وعصير الليمون لتفتيح الشعر باتباع الخطوات التالية: [٢] طريقة الاستعمال:
تُمزج أربعة أكواب من الماء مع 6-8 أكياس من شاي البابونج ، ويُترك المزيج لينقع لمدة 15 دقيقة. يُصفى المزيج ويُضاف نصف كوب من عصير الليمون الطازج. يُبلل الشعر بالماء الدافئ ويُترك ليجف. يُشطف الشعر مرتين بالبابونج ويُترك لمدة ساعة. يُفضل الجلوس تحت أشعة الشمس للحصول على نتائج فعالة أكثر. يُشطف الشعر كالمعتاد. استعمال مكملات فيتامين سي
يمكن استخدام أقراص فيتامين سي لمحاولة تفتيح الشعر، وذلك من خلال ما يلي: [٣] طريقة الاستعمال:
تُسحق 5-10 أقراص من فيتامين C جيداً.
فوائد البابونج للشعر البابونج نبات معروف بالعديد من الفوائد للصحة بشكل عام، وللشعر بشكل خاص، خاصة عند استخدامه على هيئة زيت، ويمكن تلخيصها في الآتي: يفتح لون الشعر. يمنح الشعر لمعانًا جميلًا. يعد مكونًا طبيعيًّا مضادًّا للقشرة. يهدئ فروة الرأس المتهيجة. يغذي فروة الرأس ويرطبها. يخفف الالتهابات والتهيج والحكة. طريقه تفتيح الشعر طبيعيا. يرطب الشعر وينعمه. يمكن لصاحبات الشعر الجاف الاستفادة به بشكل أكبر، فهو يقلل التقصف والهيشان، ويرطب الشعر، ويقويه من الداخل، لتحصلي في النهاية على خصلات ناعمة وقوية. طرق تفتيح الشعر الطبيعية يمكنك تفتيح شعرك في المنزل باستخدام الكثير من المكونات الطبيعية، وهذه بعض الطرق: اخلطي كمية مناسبة لشعركِ من العسل مع كمية متساوية من الماء المقطر (النقي)، ثم أضيفي إليهما القليل من البلسم، وضعي الخليط في زجاجة رذاذ (بخاخ). رشي شعرك جيدًا بالوصفة، وغطي رأسك بقبعة الاستحمام لعدة ساعات، ثم اشطفيه جيدًا. اخلطي كمية مناسبة لشعركِ من عصير الليمون مع بلسم أو زيت جوز هند، وضعي الوصفة على شعركِ، واتركيها نحو عشر دقائق، ثم اشطفيه. استخدمي محلول المياه المالحة، اخلطي كمية مناسبة لشعركِ من الماء مع القليل من الملح، ورشيه على شعرك وعرضيه للشمس.
كيف تستخدم ماء الأكسجين لتفتيح لون شعرك بخطوات بسيطة ؟
إذا كنتِ تريدين تفتيح شعرك أو تغيير لونه، استعيني بهذه الطرق البسيطة لأجل تفتيح الشعر بدون التسبب في الإضرار به. توجد العديد من المنتجات في السوق لأجل تفتيح الشعر ، لكن المركبات الكيماوية في هذه المنتجات قد تضر الشعر، سواء بقدر صغير أو قدر كبير. في بعض الحالات، قد يصعب علاج الضرر. علاوة على ذلك، تقوم الكثير من الفتيات بصبغ شعرهن أكثر من مرة في العام الوحد، مما يسبب ضرر أكثر. هل سألت نفسك من قبل إذا كان يمكن تفتيح الشعر بدون إيذائه؟ في هذا المقال، نستعرض بعض المنتجات الطبيعية التي قد تساعد على تفتيح الشعر لمدة أطول، مما يقلل من المدة التي تحتاجين فيها لاستخدام منتجات كاشطة للون. ما تأثير التفتيح على الشعر؟ شعرك منقسم إلى ثلاثة أجزاء. لديكِ القشيرة، وهي مكونة من خلايا متكونة من الكيراتين ، وهي المسؤولة عن حماية الجزء الخارجي للشعر. تؤثر القشيرة على لمعان الشعر ولونه. لديكِ أيضا اللحاء الذي يتكون داخل خصلة الشعر ، ويمثل حوالي 70% من حجمه. الباقي مكون من خلايا متقرنة. أخيرا، لديكِ اللب. طريقة تفتيح الشعر. هذا هو الجزء المركزي في الشعر الذي توجد فيه الصبغة الطبيعية والزيوت من الغدد الزهمية. يتميز بالمسامية وهو ما يمنح الشعر قوامه.
الملح
ملعقة كبيرة من الملح. ستّة أكواب من الماء. طريقة التّحضير:
نخلط الملح في الماء. نشطف الشعر بخليط الماء والملح. نترك الملح على الشعر خمس عشرة دقيقةً. نغسل الشعر جيداً. الليمون الحامض
كوب من الماء. ملعقتان كبيرتان من الليمون الحامض. طريقة التّحضير:
نخلط االيمون مع الماء. نُطبّق الخليط على الشعر، ثمّ نجلس تحت أشعة الشمس إلى أن يجفّ الشعر.
طريقة تفتيح الشعر طبيعيا : 4 علاجات طبيعية 100٪ لتفتيح لون الشعر بالمنزل
و يسمح لشعرك أن يكون أكثر نعومة عند تصفيفه. إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة ، نوصيك بزيارة تصنيف العناية بالشعر.
حيث يصبح الشعر أكثر تألقاً وثقة وأخف وزناً.