إن كنتِ في حيرة من أمرك و لا تعرفين ماذا تطبيخين و تريدين أكلة شهية و سريعة. أحضرنا لك هنا وصفة شهية لتحضير كرات البطاطس باللحم أو كما تُسمى بغراتان اللحم و البطاطس. ننصحك بتجربتها فمذاقها رائع جداً و لذيذ إن كنتِ قد مللتي من الكلات المعتادة و وصفات الطعام الروتينية و تريدين شيئ جديد و لذيذ أنصحك بتجربة وصفة كرات البطاطس باللحم الشهية. و يمكنك طبخ كرات البطاطس باللحم بالبشاميل، الصلصة أو الطحينة و جميعهم لهم طعم أخر و لذيذ جداً. طريقة تحضير كرات البطاطس باللحم أو كما أسمتها غراتان اللحمة والبطاطس
المكونات:
½ كيلو لحمة مفرومة ( كفتة دون أي اضافات). بطاطس. رشة ملح، فلفل أسود، بودرة ثوم، رشة ريحان، أوريغانو و رشة زيت زيتون. اكتشف أشهر فيديوهات كرات اللحم بالبطاطس | TikTok. الطريقة:
– نسلق البطاطس جيداً. – نقوم بهرس البطاطس جيداً و نضيف كافة التوابل السابقة عليها و نمزجهم معاً. – نكور البطاطس بحجم حبة الجوز. – الأن نُتبل اللحمة المفرومة بالقليل من الملح، الفلفل و البقسماط. – نُكور اللحمة المفرومة ثم نفتحها من المنتصف ونحشيها بكرات البطاطس و نُغلقها جيداً. – و في مقلي نُقلب كرات اللحمة بالبطاطس قليلاً بالزيت كي تأخذ لون فقط. – لاحقاُ أحضري بايركس ورتبي كرات اللحمة بالبطاطس ثم أضيفي عليها البشاميل أو ممكن أن تطبخيها بصلصة الطماطم أو بإضافة الطحينة عليها كما تحبين.
اكتشف أشهر فيديوهات كرات اللحم بالبطاطس | Tiktok
نضيف عليها الثوم و بصله تكن مبشورة ناعم مصفاة من الماء جيدًا. نخلط هذه المكونات جيداً ثم بعد ذلك نضع البيضة و الملح والفلفل الأسود. نبدأ بعجن العجينة بشكل جيد حتى يمتزجا البيضة مع اللحم والبصل. بعد ذلك نقوم بإضافة البقسماط و البقدونس لابد من عجن الكفتة جيدا حتى تصبح متماسكة. نقوم الآن بتشكيل اللحم كرات متوسطة الحجم متساوية. بعد ذلك نقوم بتقشير البطاطس وتنظيفها وتقطيعها حلقات متساوية. دبابيس فراخ مع البطاطس - كرات اللحم بالخضار - عيش الزبدة و الزعتر | مطبخ نهال | حلقة كاملة - YouTube. نبدأ الآن برص كرات اللحم و شرائح البطاطس بوضع قطعة من اللحم وحلقة من البطاطس بشكل دائري حتى ننتهي من الكمية. يمكننا إضافة شرائح طماطم وفلفل ألوان. الآن نحضر الصلصة نقوم بوضع الصلصة في إناء ونضيف عليها الملح وكوب نصف من الماء و4 معالق من الزيت ونخلطهم جيدا
ثم نقوم بعد ذلك بوضع الصلصة على كرات اللحم بالبطاطس. نضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 200 درجة لمدة 25 دقيقة حتى يتم تسويتها تمامًا، بعد ذلك نقوم بتشعل الشواية في آخر 5 دقائق لكي تحصل على اللون الذهبي. بعد ذلك تقدم إلى الطعام بجانب أرز بالشعرية بالصحة والهنا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم | أطيب طبخة
يشكل اللحم المفروم على شكل كرات متوسطة وتوضع في صينية الفرن مدهونة بالزيت وتترك على نار متوسطة حتى تتماسك الكرات ويتغير لونها. تقلب مكعبات البطاطس مع الزبدة حتى تنضج ثم تترك جانباً. توضع مكونات الصلصة في وعاء عميق ثم يضاف إليها الماء حسب الحاجة وتترك حتى تغلي. يضاف إليها كرات اللحم والبطاطس المقلية وتترك على النار حتى تتسبك الصلصة. طريقة تقديم كرات اللحم بالبطاطس
توضع كرات اللحم بالبطاطس في أطباق للتقديم. تقدم كطبق رئيسي مع الأرز. طريقة عمل كرات اللحم المفروم بالبطاطس
مقادير كرات اللحم المفروم بالبطاطس
نصف كيلو من البطاطس مسلوقة ومهروسة. ربع كيلو من اللحم المفروم. ربع ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. ربع كوب كبير من الجبن المبروش. بيضة متوسطة مخفوقة. كوب كبير من البقسماط المطحون. نصف لتر من الزيت. طريقة تحضير كرات اللحم المفروم بالبطاطس
تتبل البطاطس المسلوقة مع الملح والفلفل الأسود وتحرك جيداً. طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم | أطيب طبخة. يقلب البصل مع الزبدة ثم يضاف إليه اللحم والفلفل الأسود والبهارات المشكلة والقرفة حتى ينضج اللحم تماماً. تشكل البطاطس إلى كرات وتحشى بخليط اللحم المفروم وربع ملعقة صغيرة من الجبن ثم تكور من جديد.
دبابيس فراخ مع البطاطس - كرات اللحم بالخضار - عيش الزبدة و الزعتر | مطبخ نهال | حلقة كاملة - Youtube
ملح وفلفل أبيض -حسب الرغبة-. رشّة من جوزة الطّيب. بيضتان كبيرتان. ثلاثة أكوابٍ من البقسماط الطّازج. تحضير الحشو:
إذابة الزّبدة في قدر وإضافة البصل مع رشّة من الملح وتشويحه إلى أن يصبح شفافاً. إضافة اللّحم وتشويحه حتى ينضج ثمّ إضافة معجون الطّماطم وطهيه لمدّة دقيقتين وإضافة التّوابل وترك الخليط جانباً حتى يبرد ثمّ إضافة الصّنوبر والجبنة وخلطه جيداً. تحضير الكبّة:
خفق البطاطا حتّى الحصول على قوام أملس ثمّ إضافة الكريمة، الزّبدة الطَّرية والبقسماط ومن ثمّ تتبيل الخليط بالملح والفلفل الأبيض وجوزة الطّيب. خلط العجين حتى يُصبح أملساً ومتجانساً. تقطيع عجين الكبّة إلى كرات متوسطة الحجم ثمّ فتحها بواسطة اليدين وتشكيلها إلى أصابع ومن ثمّ غلق أحد الطرفين وحشيه بحوالي ملعقتين صغيرتين من الحشو وغلقه جيداّ ثمّ تشكيله على شكل كرات. غمس كرات البطاطا في البيض، ثمّ في البقسماط. تسخين الزّيت في مقلاة كبيرة عميقة إلى درجة حرارة مئة وثمانين درجةً مئوية ثمّ تحمير كرات كبّة البطاطا إلى أن تكتسب اللّون البني الذّهبي وتصبح ساخنة من المنتصف لمدّة خمس دقائق تقريباً. تقديم كرات الكبة ساخنة مع الصلصة المفضّلة.
15 دقيقة طريقة معبوج الباذنجان نكهاتها مميزة! 20 دقيقة كرات الدجاج المقلية جربوها الان! 20 دقيقة #زيها بس غير: جيب التاجر بحشوة الفاهيتا الخلطة تجنن! 10 دقيقة طريقة حشوة دجاج للسمبوسه الطعم مضمون! 10 دقيقة سمبوسة بف حجازية على أصولها! 25 دقيقة
واصلت تناول هذه الحبوب لمدة شهر كامل ، لكن لم أحصل على النتيجة المتوقعة ، ولم يتبق سوى أسبوعين قبل الزفاف ، فذهبت إلى طبيب الأمراض الجلدية وشرحت لها حالتي. أخبرني الطبيب أن هذه الحبوب تحتوي على مضادات أكسدة قوية ، لذا فهي موصوفة بشكل أساسي لمرضى نقص المناعة وأمراض الكبد والجهاز العصبي ، ويمكن لهذه المضادات الحيوية أن يكون لها تأثير على تفتيح الجسم بشكل عام. لكن مثل هذا التفتيح لن يستمر طويلا ، وسيعود الجسم بسرعة إلى لونه الطبيعي مرة أخرى ، واستخدامه لمدة شهر لا يكفي لظهور النتائج ، حيث يتطلب ذلك 3 أشهر على الأقل ، ويجب أن تكون أقراص فيتامين سي تستخدم. معها لأنها تسرع نتائج التوضيح. لكن الطبيب حذرني بشدة من استخدام هذه الحبوب لفترة طويلة من الزمن لما لها من آثار جانبية خطيرة على صحة الكلى ويمكن أن تؤدي إلى الفشل الكلوي ، ونصحني باستخدام جلسات الليزر لتفتيح مناطق معينة واستخدام فقط الدعك والمبيضات. كريمات. كانت هذه تجربتي مع iHerb Glutathione Tablets ، وأردت أن أنقلها إليك بأمانة وصدق تمامًا ، ولديك خيار ما إذا كنت ستستخدمها أم لا. اقرأ أيضًا: تجربتي مع أقراص الجلوتاثيون
مكونات أقراص الجلوتاثيون
تتكون أقراص الجلوتاثيون بشكل أساسي من الجلوتاثيون ، أحد مضادات الأكسدة القوية التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي ويتم تصنيعها بواسطة الكبد والجهاز العصبي المركزي.
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب بالعربية
حالات الربو والجهاز التنفسي. التهابات الجلوكوما في العين. بعض مشاكل العدسة. يحارب الشيخوخة والتجاعيد في البشرة. علاج إدمان الكحوليات. مشاكل قلبية؛
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. ضعف الكبد. أمراض نقص المناعة. مرضى السكري. مرضى فقر الدم. حالات باركنسون. الخرف عند كبار السن. العقم عند الرجال. إقرأ أيضاً: حبوب جابر القطاني لتبييض الجسم
فوائد كبسولات الجلوتاثيون للتبييض
خلال تجربتي مع iHerb Glutathione Tablets ، قرأت أنه تم وصفه في الأصل لمرضى الكبد والسرطان لتعزيز جهاز المناعة لديهم ، ولكن بعد فترة لوحظ أنه كان له تأثير واضح على تبييض بشرتهم. اكتشف العلماء بعد ذلك أن هذه الحبوب تثبط إنزيم التيروزيناز الذي ينشط صبغة الميلانين في الجسم ، وهذا الصباغ هو السبب الرئيسي لتسمير البشرة ، وكلما زادت خلايا الجلد التي تحتوي على نسبة أعلى من صبغة الميلانين ، كلما كان لون البشرة أغمق..
من هنا بدأت أقراص الجلوتاثيون بالانتشار ، والتي وصفها بعض أطباء الجلدية والتجميل لمرضاهم بأنها علاج لحروق الشمس ، وتوحيد لون الجسم ، ومقاومة تلف خلايا الجلد ، ومكافحة الشيخوخة والتجاعيد على الوجه. ينصح الأطباء بتناول أقراص فيتامين سي مع الجلوتاثيون.
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب وبسكويت شوكولاته
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب ، انتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من المنتجات التجميلية سواء في الصيدليات أو على مواقع الإنترنت، أو مراكز التجميل على شكل حقن وكبسولات وكريمات تحتوي على المادة الفعالة الجلوتاثيون، والتي يقبل عليها الكثير من الفتيات بهدف تفتيح بشرتهن، وإزالة ما بها من تصبغات أو بقع أو اسمرار، أو بهدف الحصول على لون بشرة أفتح من اللون الحقيقي. تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من IHerb
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب، تحكي أحد السيدات أن تجربتها مع حبوب الجلوتاثيون بدأت قبل زفافها بفترة، حيث كانت في هذه الفترة تبحث عن أي منتج يساعدها على تفتيح بشرتها في أسرع وقت ممكن، وبعد سؤال الكثيرين، نصحتها إحدى صديقاتها باستخدام حبوب الجلوتاثيون، بحثت السيدة عن هذه الحبوب على شبكة الإنترنت، وبالفعل قامت بشرائها من موقع أمريكي شهير IHerb، وبدأت في استخدام هذه الحبوب، ولكنها بعد شهر من الاستخدام لم تلاحظ أي فرق حقيقي، فقررت الذهاب إلى أحد أطباء الجلدية. وهناك شرح لها الطبيب مكونات هذه الحبوب، وكيف أنها تستخدم بصورة أساسية في علاج أمراض الكبد ونقص المناعة، وأن التفتيح ما هو إلا عرض جانبي لاستخدام هذه الحبوب، لكنه تفتيح مؤقت، سيزول بعد فترة ويعود الجسم إلى لونه الطبيعي مرة ثانية، فضلًا عن استخدامه لمدة شهر غير كافي لظهور نتائج ملموسة، حيث يتطلب ظهور هذه النتائج الاستمرار على تناوله لمدة لا تقل عن ثلاث شهور، ولكنه في نفس الوقت حذرها من الاستمرار في تناول هذه الأقراص لفترة طويلة، وذلك بسبب ما تسببه من آثار جانبية خطيرة على صحة الجسم وخاصة الكلى، كما نصحها باللجوء إلى الليزر بوصف أفضل بدل لتفتيح المناطق الداكنة في الجسم.
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب عربي
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب في مقال تجربتي مع حبوب الجلوتامين من اي هيرب،ننقل لكم تجارب لنساء وفتيات استخدمته للتبييض،وكانت آرائهم كالآتي. التجربة الاولى اشعر بسعادة شديدة فانا حتى الان لا استطيع تصديق ان بشرتى خالية تماما من العلامات الداكنة وحب الشباب الكيسي الذى كان ملازم لى لسنوات عديدة فبعد استعمال حبوب تفتيح البشرة كانت النتيجة ممتازة. وجهى كانت متعب للغاية حتى المكياج لم يستطع ان يخفى تلك الاثار والبقع حتى ان دكتور الجلدية لم يستطع تنظيف البشرة فى تلك المرحلة المتقدمة من الحبوب والبقع لكن بعد الانتظام على تناول الحبوب لمدة خمس شهور متواصلة بدات النتيجة بالظهور الان اتممت سنة كاملة والنتيجة لا تصدقها العين بشرتى صافية وجميلة ولونها صار افتح عن ذى قبل. التجربة الثانية: استخدمت حبوب الجلوتاثيون بعد ان سمعت عنها من احدى صديقاتى وبعد استعمالها شعرت بتاثيره السحرى على الفور. فقد تضاءلت اضرار اشعة الشمس على بشرتى بشكل كبير وبدأت الحبوب فى الاختفاء كما ان المنطقة اسفل عيني صارت افتح عن ذى قبل. بالاضافة الى اثار الشيخوخة على وجهى بدات تقل انا ابلغ من العمر 46 عام وتلك نتيجةرائعة.
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب السعودية
فوائد استخدام حبوب الجلوتاثيون للبشرة تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب،لايتعمال هذه الحبوب فوائد كثيرة أهمها: √•تعمل على تقليل البقع الداكنة بالبشرة √•تخلصك من الكلف والنمش الناتج عن التعرض لاشعة الشمس √•تساعد على تفتيح علامات الاكزيما والصدفية بالجلد √•تقلل من ظهور ندبات حب الشباب √•توحيد لون البشرة وتفتيحها √•تحمى وتحافظ من الاشعة فوق بنفسجية واضرارها √•تخلصك من النمش والبقع الشمسية والكلف √•يعمل على تقليل مشاكل التصبغات الجلدية كان هذا مقال تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب،ارجوا أن تكونوا استعمل منه،الى مقال آخر وتجارب أخرى بإذن الله.
فوائد الجلوتاثيون للجسم
لمادة الجلوتاثيون العديد من الفوائد لجميع أعضاء الجسم، ومن ذلك أنه يحمي المخ والقلب، وأنسجة الشرايين، وخلايا الجهاز المناعي، والكبد والرئتين، فضلًا عن حماية الكليتين وعدستي العين، والجدل، بسبب مفعوله الكبير كمضاد للأكسدة، الأمر الذي يلعب كبير في حماية الجسم من الإصابة بمرض السرطان. المصادر الطبيعية لمادة الجلوتاثيون
يوجد الجلوتاثيون في الكثير من الخضار والفاكهة، وخاصة البرتقال، والجريب فروت، والعنب، والأفوكادو، والجزر، والطماطم والسبانخ، والبطيخ، والكركم الطازج والمجفف، والبطاطا الحلوة وغيرها، وينصح الأطباء بتناول الجلوتاثيون من خلال الأطعمة الطبيعية، وليس في صورة مكملات غذائية، الأطعمة الطبيعية الصحية من الخضار والفاكهة تساعد بشكل كبير على تحسن حالة الجلد، وعلى توحيد لون البشرة.