وفرط النوم قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية كثيرا، مثل: القلق ومشكلات في الذاكرة. الإصابة بانقطاع النفس النومي وهى عبارة عن انقطاع نفس المريض خلال النوم لفترة قصيرة، مما يجعله يستيقظ بشكل متكرر ليلاً وقطع دورة النوم المعتادة، الأمر الذي يزيد من الحاجه للنوم الكثير ساعات أطول ليلاً ونهاراً. 5 أسباب أخرى الكحوليات، تناول أدوية تُسبب النعاس. ما سبب النوم الكثير – سكوب الاخباري. فوائد النوم لصحة الجسم تقليل زيادة الوزن الكثير يعلم من الفوائد الصحية للنوم أنّ هناك علاقة قوية بينه وبين الوزن، حيث النوم بشكل غير منتظم و صحي يتسبب في وزيادة كبيرة في الوزن، وقلة النوم و السهر تزيدان منه، وأثبتت الأبحاث أن النمط السيئ للنوم له أثر على السمنة حيث تحرم الشخص من الحصول على الحياة الصحية، لأن أهمية الأكل الجيد يؤثر على إفراز هرمون الشهية، وبالتالي الحصول على قسط كاف للنوم له تأثير في انخفاض الوزن بسبب الهرمون. الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية يعتبر السبب في الإصابة بأمراض القلب هو إرتفاع ضغط الدم، لذا فالحصول على قسط كافي للراحة أثناء فترة الليل من الممكن أن يساعد كل منا في تنظيم ضغط الدم بشكل ممتاز، والذي له دور في الحفظ والوقاية من الأمراض القلبية المختلفة التي قد يتعرض إليها الانسان.
أسباب النوم الكثير - علوم
البعض يرى في النوم الطويل وسيلة للراحة من تعب الحياة وهمومها بينما هناك شريحة أخرى يقال عنها إنها كائنات ليلية أي أنها تقضي الليل في السهر وتنام طوال النهار وفي جميع الحالات قد يتسبب فرط النوم برفع فرص الإصابة بمجموعة من المضاعفات والمشكلات الصحية، مثل:
1- أمراض القلب والشرايين
من الممكن أن تؤثر كثرة النوم سلبًا على صحة جهاز الدوران، كما تبين أن حصول النساء على عدد ساعات نوم يتراوح بين 9-11 ساعة ليلًا قد يرفع من فرص الإصابة بمرض القلب التاجي. كما تبين أن كثرة النوم أو قلة النوم قد ترفع من فرص التعرض للنوبات القلبية، ولكن لا يزال الرابط بين كثرة النوم و أمراض القلب والشرايين غير واضح تمامًا. أسباب النوم الكثير - علوم. 2- اضطرابات نفسية مختلفة
من أضرار النوم الكثير أنه قد يسبب الإصابة بمجموعة من الاضطرابات النفسية المختلفة، إليك قائمة بأهمها:
- الاكتئاب
لكن يجب التنويه إلى أن الرابط بين الاكتئاب وكثرة النوم لا زال موضع جدل، فبينما يعتقد بعض الخبراء أن كثرة النوم قد تسبب الاكتئاب، يعتقد البعض الآخر أن كثرة النوم هي ما يسبب الاكتئاب لا العكس. - القلق
إذ قد يتسبب النوم الكثير أو قلة النوم قلق متزايد لدى بعض الأشخاص، الأمر الذي قد يؤثر سلبًا على جوانب مختلفة من حياتهم، كما تبين أن الإصابة بالأرق المزمن قد يرفع من فرص الإصابة بالقلق.
ما سبب النوم الكثير – سكوب الاخباري
ما سبب كثرة النوم؟ حيث أن كثرة ساعات النوم من المشاكل التي يواجهها الكثير من الناس ، حيث أن زيادة عدد ساعات النوم أمر غير مرغوب فيه لأنه يمكن أن يضر بجسم الإنسان ويسبب العديد من المضاعفات و الأضرار التي يمكن أن تؤثر على نوعية الحياة ، وفي السطور أدناه سنتحدث عن إجابة هذا السؤال ، وسنعرف أهم المعلومات عن النوم الزائد وكيفية علاجه والتغلب عليه ، والكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بتفاصيل معينة. ينام كثيرا يبلغ عدد ساعات النوم العادية للشخص البالغ من ست إلى ثماني ساعات يوميًا ، حيث يحتاج الشخص إلى هذه الساعات ليتمكن من الحصول على قسط كافٍ من النوم وإراحة الجسم بعد الانزعاج من اليوم ، وبالطبع يفضل ذلك. أن ينام الإنسان هذه الساعات أثناء فترة الليل لأنها فترة الراحة التي يكون فيها الجسم ، بينما هناك بعض الأشخاص الذين ينامون أكثر من ذلك بكثير ولا يمكنهم الاستيقاظ بسهولة ، وبالتالي فإن هذا يؤثر على نوعية حياتهم ويسبب لهم ذلك. لديهم العديد من المشاكل ، حيث يمكن أن يضر بصحتهم ويسبب لهم العديد من المشاكل الصحية ، لأن الإفراط في النوم أو قلة النوم من الأمور التي تجهدهم ، وهناك العديد من الأسباب المختلفة التي تؤثر على نوم الشخص لساعات طويلة ، ومنها عوامل نمط الحياة ، وكذلك العوامل المرضية التي تتطلب العلاج للتغلب على مشكلة النوم المفرط.
ويحصل أثناء هذا الاضطراب ينقطع النفس لفترة بسيطة فيتنبه الدماغ لعدم حصوله على الأكسجين فجأة فيوقظ الجسم بشكل عاجل ليتنفس، ويؤدي ذلك إلى لتقطع فترات النوم عدة مرات أثناء فترة المساء. بسبب كثرة الاسيقاظ وهو أحد أعراض إضطراب إنقطاع النفس النومي وتصبح هناك حاجة للنوم وغير كافية للنوم مما يفسر ساعات النوم الطويلة ذات جودة النوم المنخفضة. أسباب النوم الكثيروالخمول
*الإكتئاب: هو عبارةعن قلة النوم أو النوم بشكل مبالغ فيه لساعات طويلة. والاكتئاب واضطراب النوم يقومان بالتأثير على بعضهما البعض في نفس الوقت. ٤- أمراض الكلى والمسالك البولية: حيث تؤثر على قلة ساعات النوم وذلك بسبب مدى الحاجةللتبول، حيث يكثر القيام في أثناء الليل للتبول فيقطع ساعات النوم خلال الليل، وينتج عن ذلك الحاجة المستمرة للنوم بسبب كثرة الاستيقاظ في الليل. ٥-أمراض الغدة الدرقية:الغدة رغم صغر حجمها إلا أن دورها فعال جدًا في جسم الإنسان ، ويمكن أن يؤدي الزيادة في نشاط الغدة الدرقية مما يؤثر على الجهاز العصبي الذي بدوره يؤثر على النوم وجودته. ٦- تناول بعض أنواع الأدوية:بعضها يسبب الكسل وخمول الجسم ويشعر الجسم بحاجة مستمرة للنوم، حيث تعمل هذه الأدوية بالتأثير على الجهاز العصبى.
كان نابغة بني ذبيان حَكمًا في الشعر، وكانت تُضرب له قبّة من أدَم (من جلد، وقيل هو أحمر) بسوق عكاظ يجتمع إليه فيها الشعراء؛ فدخل إليه حسّان بن ثابت وعنده الأعشى، وكان قد أنشد الأعشى شعره. ثم حضرت الخنساء، فأنشدته قصيدتها التى مطلعها:
" قَذىً بِعَينِكِ أَم بِالعَينِ عُوّارُ...
أَم ذَرَّفَت إِذ خَلَت مِن أَهلِها الدارُ "
حتى انتهت إلى قولها:
وَإِنَّ صَخرًا لَتَأتَمَّ الهُداةُ بِـهِ...
كَأَنَّهُ عَلَــمٌ فـي رَأســِهِ نــارُ
وَإِنَّ صَخرًا لَمولاِنا وَسَيِّدُنا...
وَإِنَّ صَخرًا إِذا نَشتو لَنَحّارُ
قال النابغة: لولا أن أبا بصيرٍ (يقصد الأعشى) أنشدني قبلك لقلت: إنك أشعر الناس، أنت والله أشعر من كل ذات مثانة (موضع الولد من الأنثى- أي أشعر النساء)!! مفهوم الطلل في الشعر العربي القديم. قالت الخنساء: ومن كل ذي خُصيتين. (كناية عن الرجال- كذلك). فقال حسان: أنا والله أشعر منك ومنها. قال: حيث تقول ماذا؟
قال: حيث أقول:
لَنا الجَفَناتُ الغُرُّ يَلمَعنَ بِالضُحى...
وَأَسيافُنا يَقطُرنَ مِن نَجـدَةٍ دَما
وَلَدنا بَني العَنقاءِ وَابني مُحَـــرِّقٍ...
فَأَكرِم بِنا خالاً وَأَكرِم بِنا اِبنَما
معنى البيتين أن حسان يفخر بقومه اليمانيين وكرمهم، وأن لهم جفانًا ضخمة- أي أوعية ضخمة للطعام، تُنصب فى الضحى ليأكل منها الناس، وفى نفس الوقت فهم شجعان وأسيافهم تقطر دمًا من كثرة نجدتهم للناس.
شعر عن الدار القديم الموسم
أخيرًا، فإن القصة تبقى طريفة تدل على النقد العربي في بداياته، فهذا المشهد مسرحي تمامًا. كما تدل القصة كذلك على مكانة المرأة الجاهلية التي تصرّح بكناية جنسية جريئة كأنها عبارة عادية تطلقها وتتحدى، ولا تبالي. وتدل ثالثًا على اختلاف الروايات، فثمة روايات أخرى يزيدون فيها في النقد الموجَّه لحسان، منها استخدام (الغرّ)، و (دما) و (أسيافنا)... إلخ
مع ذلك، فثمة من جعل الرواية كلها موضع شك وتساؤل.
شعر عن الدار القديم لحين التحقق من
فانظر الى هذا الفخر بقومه، وكيف جعلهم أُسودَ الشراة يلطمون كبشَ القوم لطما؟! بل جعل العرق الخارج من أجسادهم كأنه المسك، إذ كانوا يعتقدون قديمًا أن دمَ الملوك له ريح المسك، فهو يرفع قومه الى درجة الملوك. فكيف خفي ذلك على النابغة إن صحّت الرواية؟
ثمة ملاحظتان أخريان:
* من المعروف للغويين أن جمع المؤنث السالم والأوزان فِعْلة، أفْعال، أفْعُل، أفْعِلة هي جموع قلة، ولكنها إذا حُلّيت بلام التعريف أو إذا أضيفت فإنها تفيد الكثرة، لذا فالجفنات وأسيافنا جمعا كثرة، وليس هناك ما يعيب حسان لغويًا. ثم إن جمع القلة قد يستخدم للكثرة، وجمع الكثرة قد يستخدم للقلة، وهذا يسمى "استعمال النيابة". (انظر علي رضا "المرجع في اللغة العربية ج1، ص 132- مادة جمع التكسير، وكذلك ج3، ص 227. شعر عن الدار القديم الموسم. ) حسان إذن يصف قومه بالبأس والكرم، ولا يقصد إطلاقًا أن يصفهم بقلة ما يمدحهم به، وهذا من نافلة القول. مما يثير الغرابة في رواية الأغاني وسواها أن النابغة يقول:
"لولا أن أبا بصيرٍ أنشدني قبلك لقلت: إنك أشعر الناس..... ". فهل النابغة يحكم بالأفضلية تبعًا لتأخير القراءة أو لسبقها؟
يؤكد تساؤلي ما لاحظنا أن الأعشى كان "مغيّبًا" في الحوار حول أفضلية الخنساء أو حسان.
06-02-2015, 09:17 AM
لوني المفضل
Black
رقم العضوية: 38043
تاريخ التسجيل: Aug 2013
فترة الأقامة: 3185 يوم
أخر زيارة: 14-02-2021 (09:45 AM)
المشاركات:
8, 657 [
+]
التقييم:
10
بيانات اضافيه [
أشعار عن الدار ~ في وجودها وغيابها~أشعار ليبيه
يـــــــــــــــــادار زاعــــــل منــــك *** عليـــك غبت مانشــــــدتي كنـك
كـــــــيف دوتــــك ؟؟
يــــــــــــــــادار زعـــلـــتـــيـــنــــي ***رافع النظـر شـورك انقـول اتجينـي. وكـي مـا بكيتـك طالـبـك تبكيـنـي *** نـا ونسـك كـي رحلانهـم سابـنـك. اعطشتي ارويتك حاسبك تروينـي *** كـي مـا انـظـاري بالـدمـوع ارونــك. عليك غبت لاهي في وداع قريني*** وايش الظـروف اللـي علـي لهنـك. ****
يــــــــــادار لـــــــــــو دزيـــــتــــــي***عجاج من عجاجك راه جي لبيتي. قطوف من أجمل أبيات الشعر العربي القديم – جريدة نورت. نـســوم بــــه خــاطــري عـزيـتــي***عـزا فـي نواجعهـم اللـي هلبـنـك. وعزا في قرينـي راه بلكـل جيتـي ***شاعـر وشاقيـبـك ونحـكـي عـنـك. مـن دامٍ اكمـام الماضيـة قصيـتـي ***اكمـام الـعـذار اقـصـار مــا يغطـنـك. وياطـول مـا جيـتـك ولــي بكيـتـي ***وبكيت مـن مشاكيـك اللـي بكنـك. وباكـي عليـك ومـا عـلـي بكيـتـي *** يـادارهــم مـاكـنـت هـــك انـظـنـك.