فوائد زيت السمسم للجسم مذهلة، حيث يطلق عليه البعض اسم الزيت المعجزة؛ نظراً لما يحتويه من كم هائل من الفيتامينات والمعادن والمركبات، التي تعالج كثير من مشاكل الجسم والشعر والبشرة، دون أي تدخل طبي، تابعونا لاكتشاف المزيد. ما هي فوائد زيت السمسم للجسم؟
ما هي فوائد زيت السمسم للجسم وفق ما صرح به الأطباء والخبراء في ذلك المجال:
يعمل على خفض ضغط الدم، من خلال توسيع الشرايين كذلك تمدد الأوردة؛ مما يسمح بتدفق الدم بصورة طبيعية، لكن يفضل مراجعة الطبيب أولاً حول الكمية المصرح بها. تحسين مستوى الكوليسترول الضار LDL في الدم، حيث إنه يحتوي على نسب أحماض ودهون ثلاثية نافعة، وفي نفس الوقت لا تؤثر على أعضاء الجسم. فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله. من أهم فوائد زيت السمسم للجسم، هي ضبط عملية التمثيل الغذائي، وذلك من خلال تعزيز إفراز العصارة الهاضمة للطعام، عن طريق تناول ملعقة صغيرة بعد الوجبات بنصف ساعة. تخفيف حدة الألم المصاحب لالتهاب المفاصل التكنسي، الذي يصيب كثير من كبار السن، وذلك بفضل توافر مركبات طبيعية، تعمل على تخدير المنطقة المصابة بالالتهاب في الجسم. تتمثل فائدة زيت السمسم للجسم، في معالجة هشاشة العظام، من خلال توافر نسب عالية من (الكالسيوم، الزنك، الفوسفور)، حيث تعمل تلك العناصر على تقوية العظام وجعلها أكثر صلابة.
فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله
[١] زيت السمسم يُشكّل الزيت حوالي 50% من وزن بذور السمسم، و20% من الوزن يعود للبروتينات، كما يتكوّن باقي السمسم من كميّةٍ قليلة من النشويات والسيلولوز والمواد الأخرى، ويحتوي السّمسم على عدّة أحماضٍ دهنيّة منها: الحامض الزيتي، والحامض الكتاني، والحامض النخلي، ويُستخرج من السّمسم أيضاً زيت (السيرج) الذي يُستخدم في صناعة الصّابون وصناعة الزّبدة الصناعية، كما أنّ له العَديد من الفوائد الصحيّة والعلاجية المَعروفة منذ القدم. [٣] فوائد زيت السمسم لزيت السمسم الكثير من الفوائد الصحية، ومنها ما يأتي:[٢] يُعزّز عمل ووظائف الجهاز الهضمي بسبب محتواه من الألياف التي تُنشّط حركة الأمعاء، وتَمنع حدوث الإمساك، كما أنه يُعالج مَشاكل القولون الصحية. وصفاتي: فوائد زيت السمسم للاطفال وطريقة استعماله. يساعد بشكل كبير على تنزيل وخسارة الوزن الزائد بسبب مُحتواه من مادة السمسمين الليفيّة الفَاعلة التي تَرفَع من مُستويات حرق دهون الجسم والتخلّص منها. يُعزّز صحة الفم والأسنان عن طريق مُحاربة التسوّس والقَضاء على البكتيريا المُسبّبة للتسوس، كما أنّه يُساعد على إزالة الطبقة الكلسيّة التي تُحيط بالأسنان، وتُساعد على تبييض الأسنان، والحدّ من مَشاكل اللثة كالنزيف، بالإضافة لدوره قي حلّ مُشكلة الرّائحة الكريهة في الفم ومُشكلة جفاف الحلق.
وصفاتي: فوائد زيت السمسم للاطفال وطريقة استعماله
حماية ضد الضرر الناجم عن الإشعاع الحمض النووي، يمنع فقر الدم بسبب نقص الحديد، يساعد على منع الصداع والصداع النصفي، الحد من الإجهاد، منع الإمساك، خفض الكولسترول، إزالة السموم من الجسم، الحماية من الطفيليات المعوية، علاج اضطرابات الرضاعة. القيمة الغذائية لبذور السمسم:
كما ذكرنا، بذور السمسم لها ملف تغذوي رائع، ومنح قدراته في القتال، ومنع، وعكس المرض. البذور مرتفعة بشكل خاص في النحاس والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم. ولكن القيمة لا تنتهي. وهنا بعض الفيتامينات البارزة، والمعادن، والمواد الغذائية الأخرى التي يمكن أن نتوقع أن تجد في (28 غ) من بذور السمسم. المنغنيز - 0. 7 ملغ. 35?. النحاس - 0. الكالسيوم - 277 ملغ. 28?. الحديد - 4. 1 ملغ. 23?. المغنيسيوم - 99. 25?. تريبتوفان - 93 ملغ. الزنك - 2 ملغ. 13?. الألياف - 3. 9 غرام. 16?. الثيامين - 0. 2 ملغ. 15?. فيتامين B6 - 0. 11?. الفوسفور - 179 ملغ. 18?. بروتين - 4. 7 غ. المواد الغذائية المذكورة وغيرها، تساعد على تعويض العديد من الفوائد الصحية من بذور السمسم التي شهدت منذ آلاف السنين. لقد حان الوقت لاكتشاف ما شاهده المصريون والثقافات الأخرى في جميع أنحاء العالم من مغذيات في هذه البذور الصغيرة.
هل زيت السمسم مفيد للاطفال ؟
السمسم من أقدم مصادر الزيوت المعروفة في العالم. وقد تم زراعته منذ حوالي 3000 سنة في المناطق الاستوائية والصحراء في الشرق الأوسط آسيا وأوروبا. هناك العديد من الأنواع النسبية للسمسم ولكن المحصول المزروع الذي نعرفه باسم السمسم يعتقد أنه نشأ في الهند وانتشر إلى أجزاء أخرى من آسيا. هذه البذور صغيرة جدا ولها شكل بيضوي ولون البذور يمكن أن تكون ذهبية، وبنية، حمراء، ورمادية أوسوداء. اسم السمسم يأتي من كلمة سيسامون اليونانية التي هي في نهاية المطاف مشتقة من الكلمة العربية سمسم. كما أن هناك أهمية ثقافية مع استخدام بذور السمسم. على سبيل المثال، في الهند، يستخدم الهندوس بذور السمسم الأسود في بعض الشعائر الدينية. عبارة "السمسم المفتوح" من قصة علي بابا والأربعين لص من ألف ليلة وليلة المعروفة في الأدب العربي هو مثال آخر على أن السمسم كان له تأثير ثقافي في الجزيرة العربية القديمة. كما أن الفوائد الصحية التي تقدمها بذور السمسم تشمل إمدادات عالية من الطاقة، ومصدر جيد للكالسيوم، الدهون غير المشبعة، يوفر حماية الكبد، يساعد في شفاء الجروح بشكل أسرع وله خصائص مضادة للأكسدة جيدة.
كن مع الله ترى الله معك
واترك الكل وحاذر طمعك
والزم القنع بمن أنت له
في جميع الكون حتى يسعك
بالصفا عن كدر الحس فغب
واطرح الأغيار واترك خدعك
لا تموّه بك واطلب منك ما
فرّ من يوم بشأن ضيعك
وعوجا علي سفح ذاك اللوى
وإن جئتما دار سلمى قفا
فإني مشوق كثير الجوى
عسى الحب بالوصل أن يعطفا
وقولا لمن لام وربح الذي
به كدربين أهل الصفا
شرح قصيدة كن مع الله ترى الله معك - موضوع
زائر مساهمة رقم 7 رد: كن مع الله ترى الله معك من طرف????
كتب كن مع الله ترى الله معك - مكتبة نور
يقول عبد المغني النابلسي: كن مع الله ترى الله معك واترك الكل وحاذر طمعك والزم القنع بمن أنت له في جميع الكون حتى يسعك بالصفا عن كدر الحس فغب واطرح الأغيار واترك خدعك لا تموّه بك واطلب منك ما فرّ من يوم بشأن ضيعك وعوجا علي سفح ذاك اللوى وإن جئتما دار سلمى قفا فإني مشوق كثير الجوى عسى الحب بالوصل أن يعطفا وقولا لمن لام وربح الذي به كدربين أهل الصفا المصدر:
كن مع الله ترى الله معك - ويكي مصدر
الصبر على الطاعات وعلى الابتلاءات. الضر والنفع كلاهما من الله تعالى. الشكوى لا تكون لغير الله أبدًا. مغالبة هوى النفس وهجران المعاصي. صناعة المعروف تقي الشر. الامتثال لسنة النبي -صلى الله عليه وسلم- وعدم تركها. شرح مفردات قصيدة كن مع الله ترى الله معك
وردت في القصيدة مجموعة من المفردات الصعبة وفيما يأتي بيان لمعانيها:
الكلمة
المعنى
حاذر
اسم فاعل من الفعل احذر
القنع
الرضا [٢]
كدر
الهموم والمتاعب [٣]
ورعك
التقوى والابتعاد عن الإثم [٤]
الأغيار
الأحداث والنوائب [٥]
جزعك
خوفك
الورى
الخلق من البشر [٦]
نابك
أصابك
بِدعك
كل مُحدثة جديدة [٧]
الصور الفنية لقصيدة كن مع الله ترى الله معك
وردت في القصيدة مجموعة من الصور الفنية أبرزها:
شبه الشاعر همة الإنسان بالشمع المشتعل والمتّقد كما شبه الأضداد وهم الأعداء أو من يتنافر معهم الإنسان بالهواء الذي يُطفئ هذه الشموع (البيت الخامس). شبه الشاعر ورع الإنسان بالطائر المحبوس في قفص (البيت الثامن). شبه الشاعر مقام الإنسان المنخفض بطعام يتم تذوّقه (البت العاشر). المراجع ↑ "كن مع الله ترى الله معك" ، الديوان ، اطّلع عليه بتاريخ 13/3/2022. ↑ "تعريف ومعنى القنع" ، معجم المعاني ، اطّلع عليه بتاريخ 13/3/2022.
ومنهن التي في اجازة امومه، وكنت انا ايضا الوحيده التي نزع مني الحياء، فقد كنت احدث السائق وأمازحه وكأنه أحد أقاربي، ومرت الايام وأنا مازلت على طيشي وضلالي، وفي صباح أحد الايام أستيقظت متأخره، وخرجت بسرعه فركبت السياره، وعندما التفت لم اجد سواي في المقاعد الخلفيه، سألت السائق فقال فلانه مريضه وفلانه قد ولدت و... و... و فقلت في نفسي مدام الطريق طويل سأنام حتى نصل، فنمت ولم استيقظ الا من وعوره الطريق، فنهضت خائفة، ورفعت الستار..... ما هذا الطريق؟؟؟؟ وما لذي صاااار؟؟؟؟ فلان أين تذهب بي!! ؟؟؟ قال لي وكل وقااااحة: الآن ستعرفين!! فقط لحظتها عرفت بمخططه الدنئ............ قلت له وكلي خوووف يافلان أما تخاف الله!!!!!! اتعلم عقوبة ما تنوي فعله وكلام كثير اريد أن اثنيه عما يريد فعله، وكنت اعلم أني هالكة...... لا محالة. فقال بثقة أبليسية لعينة: أما خفتي الله أنتي وأنتي تضحكين بغنج وميوعة، وتمازحيني؟؟ ولا تعلمين انك فتنتيني، واني لن اتركك حتى آخذ ما أريد. بكيت... صرخت؟؟ ولكن المكان بعيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييد، ولا يوجد سوى أنا وهذا الشيطان المارد، مكان صحراوي مخيف.. مخيف.. مخيف، رجوته وقد أعياني البكاااااااااااااااااء، وقلت بيأس وأستسلام، أذا دعني اصلي لله ركعتين لعل الله يرحمني!!!!!