يتكون العمود الفقري بشكل أساسي من 33 فقرة تمتد من أعلى الظهر إلى أسفله. بداية من العنق لدينا الفقرات العنقية وعددها سبع فقرات، وبعدها لدينا الفقرات الصدرية بمحاذاة الصدر وعددها 12 فقرة، وبعدها لدينا الفقرات القطنية وهي خمسة، تليها الفقرات العجزية وعددها خمس فقرات أيضًا، وأخيرًا الفقرات العصعصية. بين هذه الفقرات لدينا أربطة ليفية صلبة تدعى الأقراص أو ما يعرف بالديسكات، وهي التي تقوم بامتصاص الصدمات التي يتعرض لها العمود الفقري. يمتد الحبل العصبي من خلال تجويف يمتد من خلال هذه الفقرات وهذا الحبل مصدره الدماغ. يكون الألم الناتج عن حالة الانزلاق الغضروفي متركزًا في منطقة القدمين. أسباب الانزلاق الغضروفي
يكون هذا الانزلاق غالبًا ناتج عن الضغط الزائد على الأعصاب والعضلات المحيطة بالفقرة المصابة. السبب الرئيسي يعود غالبًا إلى كون الحلقة الخارجية للحلقة ضعيفة، أو أن الجزء الداخلي لها ممزق. ومن أشيع الأسباب التي تقود إلى الانزلاق الغضروفي:
زيادة الوزن الكبيرة والسمنة المفرطة، والتي قد تقود إلى الإصابة بالانزلاق الغضروفي بسبب زيادة الضغط والثقل على أسفل الظهر. رفع وزن ثقيل جدًا وبطريقة خاطئة تؤدي للإصابة بهذا الانزلاق.
كيفية علاج انزلاق الفقرات - موضوع
أعراض الانزلاق الغضروفي – مقدمة
تعد أمراض واضطرابات العمود الفقري من أكثر الاضطرابات شيوعًا حيث ينتج عنها آلام كثيرة. في بعض الأحيان تكون هذه الآلام مؤقتة تنتج عن حركة معينة خاطئة أو مثلًا ارتداء الكعب العالي من قبل النساء، وحتى قد تكون التغذية السيئة ذات دور كبير في هذه الحالة. ولكن الأوضاع السابقة هي فترات مؤقتة لا تحتاج لعلاج وإنما لبعض الراحة فقط، وبالتأكيد لا تسبب أضرار دائمة في العمود الفقري. ولكن لدينا بعض الحالات الأخرى التي تسبب أضرارًا دائمة للعمود الفقري، وتحتاج إلى علاج فوري قبل تفاقم الوضع للأسوأ حيث تكون مترافقة مع آلام كثيرة، وفي بعض الحالات قد تسبب تشوهات خارجية لشكل الجسم. سنتحدث اليوم في هذا المقال عن أشيع أسباب آلام الظهر وهو الانزلاق الغضروفي، وسنتحدث عن أكثر أعراض الانزلاق الغضروفي ظهورًا وأسباب الإصابة بهذه الحالة. لنبدأ بالتعرف على العمود الفقري. معلومات عن العمود الفقري
يمكن القول أن العمود الفقري هو عمود جسم الإنسان وهو الذي يعطي الجسم البشري هيئته التي نراه بها. وأيضًا تتصل مع العمود الفقري بقية أجزاء الجسم الأخرى مثل الأطراف والرأس والحوض وغيرها، أي أنه المحور الذي يتشكل حوله الجسم.
علاج الإنزلاق الغضروفي: إذا كنت من مصابي الانزلاق الغضروفي، فهذا العلاج الجذري له، مرهم Flekosteel ، يساعدك المرهم على التخلص من الانزلاق الغضروفي من أول إستخدام للمنتج، حيث هذا المنتج يساعد على سـرعة إزالة الألم الناجم عن أمراض مثل التهاب المفاصل والالتهاب العظمي الغضروفي حيث يزيل تشنجات والتهابات العضلات. كما أن Flekosteel فعال في علاج الالتهاب العظمي الغضروفي والتهاب المفاصل لأنه يبطئ عملية تحلل نسيج الغضروف ويعزز عملية التمثيل الغذائي مما يساعد على علاج الغضروف المفصلي، حيث يمكن رؤية التأثير الإيجابي بعد أول استخـدام مباشرة، كما يعمل على تخفيف الألم، وتحفيز عملية تجديد الغضروف، كما يزيل توتر العضلات المرتفع. ويمكنكم طلب المنتج من هنا، وسيصلكم في غضون 24 ساعة، عبر وكلائنا الموجودون في بلدك ملاحظة\ الدفع عند استلام المنتج يمكنكم التعرف على تجربة رفيق في استخدام المنتج من هنا
الانزلاق الغضروفي.. أسبابه وأعراضه وطرق علاجه - دكتور زد
- يزداد الألم عند العطس أو السعال أو الضحك أو التمدد. - قد يزداد الألم عند القيام بتحريك الرأس أو عند ثني العنق. - ألم غضروفي شديد أسفل الظهر وقد يمتد الألم إلى قاعدة المؤخرة والساقين. - الشعور بتقلصات حادة في عضلات المؤخرة أو الرجلين عند المشي. - الشعور بالنمنمة في الأطراف السفلية. - عدم القدرة على الوقوف لفترة طويلة أو المشي لمسافات طويلة. - قد تتأثر العضلات التي تساعد على التنفس ما قد يعاني من ضيق في التنفس. أسباب الإنزلاق الغضروفي: على الرغم من أن السبب الأول لحدوث الانزلاق الغضروفي هو الحمل الزائد على النواة اللبية، إلا أنه يوجد العديد من الأسباب أهمها: - ضعف عضلات العنق والظهر: تعد عضلات العنق والظهر الداعم الأساسي للعمود الفقري، ومن الممكن أن يحدث انزلاق للغضاريف الموجودة بين الفقرات بسبب ضعفها، وقد يكون سبب ضعف عضلات العنق والظهر يعود إلى أسباب وراثية أو حياتية أي النمط الحياتي الغير صحي وطبيعية العمل عند البعض. - التقدم بالسن: تفقد الأقراص مرونتها تدريجياً بمرور الوقت، فمع تقدم العمر يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بالإنزلاق الغضروفي. - قلة ممارسة الرياضة: من أهم المسببات للانزلاق الغضروفي، هي قلة ممارسة الرياضة، ومن المؤثرات أيضاً هي عدم تناول طعام متوازن، الزيادة في الوزن، والتدخين من العوامل التي تساهم في الإضرار بصحة القرص.
تعد آلام أسفل الظهر أكثر الآلام شيوعا والتي تعرف باسم الإنزلاق الغضروفي أو ألم الديسك ويعود الإنزلاق الغضروفي إلى مشكلة تحدث بالوسادة المطاطية بين فقرات الظهر تلك الوسادة تسمى ديسك الظهر، هذا الديسك عبارة عن مادة جيلاتينية مركزها ناعم و غلافها أكثر خشونة، و يحدث الانزلاق عند خروج تلك المادة الجيلاتينية اللينة من أي شق بالغلاف الخشن. و يسبب هذا الانزلاق إثارة بالأعصاب القريبة منه مسببة ألم و تنميل و ضعف بذراع المريض أو رجله، و على الجانب الآخر هناك حالات انزلاق غضروفي لا يشتكي فيها المريض من أي أعراض، و سنسرد في هذا المقال الطرق المختلفة لعلاج الانزلاق الغضروفي، و لكن قبل أن نتطرق للعلاج، سنتحدث في عجالة عن كيفية الوقاية من هذه المشكلة. أنواع الانزلاق الغضروفي الانزلاق الغضروفي الصدري الانزلاق الغضروفي العنقي الانزلاق الغضروفي القطني أعراض الانزلاق الغضروفي قد لا يسبب الانزلاق الغضروفي أي أعراض، وقد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل: آلام شديدة أسفل الظهر وقد يمتد الألم إلى المؤخرة و أسفل الساق. آلالام عند المشي لمسافات طويلة. تقلصات بعضلات الظهر و الساقين عند المشي. عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة.
أعراض الانزلاق الغضروفي وعلاجه | فنجان
كيفية علاج فقرات الرقبة.. وصفات التخلص من الأم الرقبة 2021
كيفية علاج عصبة الرقبة وأعراضها وأسبابها وتشخيص ألم الرقبة
عيادات مرونة دليلك الي مركز مرونة العمود الفقري و المفاصل
علاج هشاشة العظام عند النساء كبار السن 15 طريقة مجربة لعلاج ترقرق العظام
أفضل مضاد حيوي لعلاج برد العظام مسكنات سريعة للألم وجرعة وطريقة استخدامها
كيفية علاج تقوس الساقين بالتمارين ( تجارب علاج التقوس)
كيفية علاج شد العضل في الظهر مجرب وسريع (علاج تشنجات الظهر 2021)
المراجع
1
2
3
السمنة وزيادة الوزن: فيؤثر الوزن الزائد على الأقراص الغضروفية بين فقرات العمود الفقري ويزداد الضغط عليها. التعرض لحادث: بسبب السقوط من مكان عالي أو الإصطدام القوي بشيء صلب. أعراض الإصابة بالإنزلاق الغضروفي
في حالة الإصابة بالإنزلاق الغضروفي، يشعر المصاب ببعض الأعراض، وأبرزها:
الام شديدة في منطقة الإصابة: والتي تكون أسفل الظهر في معظم الأحيان، وقد يمتد الألم إلى الجزء العلوي من الساق. عدم القدرة على المشي لمسافات طويلة: وزيادة الشعور بالالام عند بذل أي مجهود حركي، فضلاً عن التقلصات في الظهر. الشعور بالام عند الوقوف لفترات طويلة: لأن الجسم لا يتحمل الضغط على العضلات عند الوقوف. طرق تجنب الإنزلاق الغضروفي
ولتفادي الإصابة بالإنزلاق الغضروفي، وتقليل إحتمالية الإصابة به، ينصح بإتباع هذه الأمور:
الإنتظام في ممارسة الرياضة: ومن أبرز الرياضات التي تضمن الحفاظ على الفقرات رياضة السباحة، والتمارين الخاصة بتقوية العضلات. كما يجب ممارسة رياضة المشي 4 مرات أسبوعياً لمدة 30 دقيقة إلى ساعة في المرة الواحدة. الوضعيات الصحيحة لحمل الأشياء: ففي حالة الرغبة بحمل شيء من الأرض فيجب حني الركبتين وليس الظهر ليبقى في وضع مستقيم.
فوصف الله تعالى المضغة بأنها مخلقة وغير مخلقة. ومعنى التخليق أن تظهر في الحمل آثار تخطيط الجسم كالرأس والأطراف ونحو ذلك. وعلى هذا.. فهذه المرأة التي أجريت لها عملية إجهاض ، إن كان ذلك قبل ثمانين يوماً من الحمل فالدم النازل ليس بدم نفاس ، بل هو دم استحاضة فلا يمنعها من الصلاة والصوم ، وعليها أن تتوضأ لكل صلاة. وإذا كان الإجهاض بعد نفخ الروح في الجنين –أي بعد مائة وعشرين يوماً من الحمل- فالدم النازل دم نفاس قطعاً. وإذا كان الإجهاض بعد ثمانين يوماً وقبل تمام مائة وعشرين فإنها تنظر في السقط فإن ظهر فيه تخليق فالدم النازل نفاس ، وإن لم يكن فيه تخليق فالدم النازل استحاضة. الله يريح بال اللي ترد علي. قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله في رسالة "الدماء الطبيعية للنساء" ص 40:
ولا يثبت النفاس إلا إذا وضعت ما تبين فيه خلق إنسان ، فلو وضعت سقطاً صغيراً لم يتبين فيه خلق إنسان فليس دمها دم نفاس ، بل هو دم عرق ، فيكون حكمها حكم الاستحاضة ، وأقل مدة يتبين فيها خلق إنسان ثمانون يوماً من ابتداء الحمل ، وغالبها تسعون يوماً اهـ
والنفساء تترك الصلاة والصوم حتى تطهر فإذا طهرت من الدم اغتسلت وصلت وصامت. وإذا استمر بها الدم أكثر من أربعين يوماً ، فإذا وافقت الزيادة عادتها فهي حائض ، وإن لم توافق عادتها فهي مستحاضة تغتسل وتصلي وتصوم وتفعل ما يفعله الطاهرات.
تجربتي مع القرفة للاجهاض وصفات سحريه - مشكلتك وحلها
حتى لو كان جسمك متعود على المشي
لكن في الحمل الجسم هرموناته وتكوينه تتغير. ربنا يكتب لك كل خير. تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة
جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
وركن مدرستي بيتي الثاني
وركن الأمومة والطفولة
31-05-2012, 05:40 PM
#7
دااااااااااااا قدر و مكتوب.
الله يريح بال اللي ترد علي
تجربتي مع القرفة للاجهاض وفوائدها للنساء ، على الرغم من أن القرفة مفيدة للدورة الدموية في الجسم إلا أن العديد من النساء لجأن لها كحل لإسقاط الجنين، خاصة وأنها ترغب في أن تقوم بالاجهاض دون الحاجة للاستعانة بالطبيب وهذا يجعلنا نتطرق إلى أن العديد من الأطباء يرفضون الخوض في مثل هذه العملية، وذلك لأنها قتل لروح خلقها الله، خصيصاً إن كانت المرأة قد تعدت فترة من حملها تخلق خلالها الجنين، حيث أصبحت تجربتي مع القرفة للاجهاض وسيلة للعديد من هؤلاء النساء لاجهاض جنينها. اللي سقـــطت بـــدون تنظيـــــف تـــدخـــل - عالم حواء. تجربتي مع القرفة للاجهاض وفوائدها للنساء الأمومة هي حلم للعديد من النساء، لكننا نجد بأن بعض النساء يرغبن بالاجهاض في حال تم الحمل الثاني وهي لا زالت ترضع طفلها الأول. فتبحث عن تجربتي مع القرفة للاجهاض التي تحدثت خلالها إحدى النساء: في حقيقة الأمر إنني كنت أتلهف لأن أصبح أم، وقد من الله علي بطفلي الأول الذي كنت أحلم بأن أعتني به حتى الفطام. لكنني تفاجأت بعد أربعة أشهر من ولادتي أن الدورة الشهرية قد انقطعت عني بقيت على هذا الحالة مدة شهر ولا تأتيني الدورة. حيث أنني كنت أعتقد بأن رضاعتي على نظيف دون دورة خلال فترة الرضاعة، إلى أن شعرت بأعراض الحمل فحللت وكانت النتيجة إيجابية.
اللي سقـــطت بـــدون تنظيـــــف تـــدخـــل - عالم حواء
الجواب:
الحمد لله
لا يجوز للمرأة النفساء أن تصوم ، ولا يصح صيامها ، وعليها قضاء الأيام التي أفطرتها بسبب النفاس. والنفاس هو الدم النازل من المرأة بسبب الولادة. تجربتي مع القرفة للاجهاض وصفات سحريه - مشكلتك وحلها. وإذا أسقطت المرأة فلا يعتبر الدم النازل منها دم نفاس إلا إذا أسقطت ما تبين فيه خلق الإنسان. والتخليق لا يبدأ في الحمل قبل ثمانين يوماً ، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: ( إِنَّ أَحَدَكُمْ يُجْمَعُ خَلْقُهُ فِي بَطْنِ أُمِّهِ أَرْبَعِينَ يَوْمًا ، ثُمَّ يَكُونُ عَلَقَةً مِثْلَ ذَلِكَ ، ثُمَّ يَكُونُ مُضْغَةً مِثْلَ ذَلِكَ ، ثُمَّ يَبْعَثُ اللَّهُ مَلَكًا فَيُؤْمَرُ بِأَرْبَعِ كَلِمَاتٍ وَيُقَالُ لَهُ اكْتُبْ عَمَلَهُ وَرِزْقَهُ وَأَجَلَهُ وَشَقِيٌّ أَوْ سَعِيدٌ ثُمَّ يُنْفَخُ فِيهِ الرُّوح) رواه البخاري (3208). فدل هذا الحديث على أن الإنسان يمر بعدة مراحل في الحمل:
أربعين يوماً نطفة ، ثم أربعين أخرى علقة ، ثم أربعين ثالثة مضغة. ثم ينفخ فيه الروح بعد تمام مائة وعشرين يوماً. والتخليق يكون في مرحلة المضغة ، ولا يكون قبل ذلك ، لقول الله تعالى: ( يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنْ كُنْتُمْ فِي رَيْبٍ مِنْ الْبَعْثِ فَإِنَّا خَلَقْنَاكُمْ مِنْ تُرَابٍ ثُمَّ مِنْ نُطْفَةٍ ثُمَّ مِنْ عَلَقَةٍ ثُمَّ مِنْ مُضْغَةٍ مُخَلَّقَةٍ وَغَيْرِ مُخَلَّقَةٍ لِنُبَيِّنَ لَكُمْ) الحج/5.
النساء التي تعاني مشاكل في حملها وأشار الطبيب إلى ضرورة إجهاضها فإن عليها أن تشرب القرفة. لطالما كانت القرفة من الأعشاب ذات الفائدة إلا أن تجربتي مع القرفة للاجهاض وفوائدها تجعلك تضعينها ضمن المحاذير خلال فترة الحمل.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم