الصين
الصحة
اختيارات المحرر
ما هي كتلة الجسم؟ - مقال
-النساء التي تتراوح أعمارهم من 61 إلى 79 عام: إذا كانت نسبة الدهون عندهم أقل من 24 بالمائة فهذا هذا يعني أن نسبة الدهون قليلة، أما إذا كانت تتراوح بين24 و36 بالمائة فهذا صحي، وإذا كانت النسبة بين 36 و42 بالمائة فهذا يعني أنها تعاني من زيادة في الوزن، أما الزيادة عن ال 42 بالمائة تعني سمنة. عند الرجال: الرجال من سن 20 إلى 40 عام: تعد نسبة الدهون قليلة إذا كانت أقل من 8 في المائة، ويكون صحي إذا تراوحت نسبة الدهون بين 8 إلى 19 بالمائة، يعد الوزن زائد إذا تراوحت بين 19 إلى 25 بالمائة، أما إذا زادت عن 25 بالمائة فهذا الشخص يعاني من السمنة. -الرجال من 41 إلى 60 عام: تعد نسبة الدهون قليلة إذا كانت أقل من 11 في المائة، ويكون صحي إذا تراوحت نسبة الدهون بين 11 إلى 22 بالمائة، يعد الوزن زائد إذا تراوحت بين 22 إلى 27 بالمائة، أما إذا زادت عن 27 بالمائة فهذا الشخص يعاني من السمنة. ما هي كتلة الجسم الطبيعية. -الرجال التي تتراوح أعمارهم من 41 إلى 60 عام، تعد نسبة الدهون قليلة إذا كانت أقل من 13 في المائة، ويكون صحي إذا تراوحت نسبة الدهون بين 13 إلى 25 بالمائة، يعد الوزن زائد إذا تراوحت بين 25 إلى 30 بالمائة، أما إذا زادت عن 30 بالمائة فهذا الشخص يعاني من السمنة.
دراسة: الارتفاع القليل بمؤشر كتلة الجسم مرتبط بانخفاض معدل الوفيات | الشرق الأوسط
رغم الضرر الذي يترتب على الدهون إلا أننا لا يمكن أن نستغني عنها في أجسامنا لأن لها العديد من الفوائد والأدوار التي تلعبها في جسم الإنسان، فهي مهمة للغاية للوظائف الجسدية، فالدهون تساعد على تنظيم درجة الحرارة في الجسم، وتعد وسائد للأعضاء والأنسجة ، كما أنها الشكل الأساسي لتخزين الطاقة، لذلك لابد من تواجد الدهون في الجسم ولكن بنسب معينة مناسبة للأدوار التي تقوم بها. الكثير من الدهون هو أمر مزعج وغير صحي، حيث أن الزيادة عن المعدل الطبيعي للدهون من الممكن أن يتحول بك إلي السمنة مما يأتي لك بالعديد من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والكولسترول ومرض السكري والعديد من الأمراض الأخرى التي تصاحب السمنة. المعدل الطبيعي للدهون في الجسم
عند النساء: بالنسبة للنساء التي تتراوح أعمارهم من 20 إلى 40 عام: إذا كانت نسبة الدهون لديهم أقل من 21 بالمائة فهذا هذا يعني أن نسبة الدهون قليلة، أما إذا كانت تتراوح بين21 و33 بالمائة فهذا صحي، وإذا كانت النسبة بين 33 و39 بالمائة فهذا يعني أنها تعاني من زيادة في الوزن، أما الزيادة عن ال 39 بالمائة تعني سمنة. تعرف على ما هى كتلة الجسم. -النساء التي تتراوح أعمارهم من 41 إلى 60 عام: إذا كانت نسبة الدهون عندهم أقل من 23 بالمائة فهذا هذا يعني أن نسبة الدهون قليلة، أما إذا كانت تتراوح بين23 و35 بالمائة فهذا صحي، وإذا كانت النسبة بين 35 و40 بالمائة فهذا يعني أنها تعاني من زيادة في الوزن، أما الزيادة عن ال 40 بالمائة تعني سمنة.
تعرف على ما هى كتلة الجسم
يجب تحويل مقياس الطول هنا إلى متر والحصول على 1. 7 متر ، قسمة الطول بالسنتيمتر على 100 ، 170/100 = 1. 7 متر. كما ننصحك بالمزيد: الوزن المثالي حسب الطول.. طريقة حسابه بمؤشر الكتلة. ما هو مؤشر كتلة الجسم؟
مؤشر كتلة الجسم هو صيغة تربط بين وزن الشخص وطوله ، وهو مؤشر على الوزن المثالي الذي يستخدمه العديد من الأطباء أو المدربين لتحديد وزن الشخص. وهي مناسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن وزيادة الوزن. بالطبع ، وجدنا أن مؤشر كتلة الجسم ليس أداة دقيقة بنسبة 100٪ لأن الوزن أو الطول يمكن أن يتأثروا بعدة عوامل أخرى ، ويمكن أن يكون لمؤشر كتلة الجسم أيضًا العديد من المزايا والعيوب التي تختلف بين الرجال والنساء. وإليك المزيد من المعلومات: برنامج لحساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم والتحكم في الوزن. دراسة: الارتفاع القليل بمؤشر كتلة الجسم مرتبط بانخفاض معدل الوفيات | الشرق الأوسط. فوائد مؤشر كتلة الجسم
الحجج الرئيسية لصالح مؤشر كتلة الجسم هي السرعة ، والمعروفة باسم مؤشر كتلة الجسم ، وإكمال عملية الحساب لتحديد الوزن الأمثل والصحي. يمكن تطبيق هذه الصيغة على كل من النساء والرجال ، وفي جميع مراحل الحياة ، من الصغار إلى الكبار. من أهم خصائص مؤشر كتلة الجسم أنه يسمح للطبيب المعالج بمعرفة وزن جسم مرضاه مما يساعده في علاج الأمراض التي تصيبهم مما يزيد من عدد الشفاء من العديد من الأمراض ويقضي على حالات تزايد حالات الإصابة بالمرض.
لكنه لا يوفر أي سجلات حول نسبة النمو في نسبة الدهون في الجسم على وجه التحديد. حيث قد تكون زيادة الوزن بسبب النمو في مجموعات العضلات، أو كثافة العظام، أو بسبب نمو الدهون. لذلك، ليس من الممكن دائمًا التعرف على الهدف من زيادة الوزن من خلال فهم كتلة الجسم. وتجدر الإشارة إلى أن مؤشر كتلة الجسم للبالغين لا يضع في اعتباره الآن أو يفرق بين عوامل مختلفة. مجتمعة مع: الجنس والعضلات والعمر، لذلك لن يكون مؤشر كتلة الجسم دقيقًا في الأوقات التالية:
زيادة كتلة العضلات، كما هو الحال بالنسبة للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام. حيث يكون مؤشر كتلة الإطار في هذه الفئة مفرطًا. ما هي كتلة الجسم؟ - مقال. ويصنف الفرد على أنه يعاني من زيادة الوزن مع انخفاض نسبة الدهون في جسمه. فقدان شركات العضلات مع تقدم العمر. في هذه الحالة تكون كتلة الإطار تُعي مؤشرًا يوميًا على الرغم من الطفرة في نسبة الدهون. الحمل، لأن مؤشر كتلة الجسم سيزداد بسبب زيادة وزن الأنثى الحامل. لذلك عند حساب كتلة جسم الفتاة الحامل، يجب على المرأة الحامل أن تستخدم وزنها قبل الحمل. مؤشر كتلة الجسم عند الأطفال
يُنظر إلى قيم مؤشر كتلة الجسم للأطفال بشكل مختلف. يأخذ أخصائيون الصحة في الاعتبار وزن الطفل بالنسبة إلى الطول والعمر والجنس عند تقييم مستويات الكتلة عند الأطفال.
منوعات
دراسة: الارتفاع القليل بمؤشر كتلة الجسم مرتبط بانخفاض معدل الوفيات
الثلاثاء - 25 شهر رمضان 1443 هـ - 26 أبريل 2022 مـ
أظهرت دراسة استمرت 20 عامًا أن زيادة الوزن أو السمنة الخفيفة مرتبطة بانخفاض معدل الوفيات لدى الصينيين الذين تبلغ أعمارهم 80 عامًا أو أكثر، ما يمثل تحديًا لمؤشر كتلة الجسم الأمثل (BMI) للفئة العمرية، وذلك حسبما نشرت صحيفة «ساوث تشاينا مورنينغ بوست». وحسب الصحيفة، أفاد الباحثون بأن النتائج، التي تستند إلى أبحاث أجريت على أكثر من 27000 من كبار السن في الصين، تشير إلى أن الوزن المثالي لكبار السن قد يحتاج إلى مراجعة صعودًا وينبغي إيلاء مزيد من الاهتمام لمنع كبار السن من نقص الوزن وفقدانه. وفي هذا الاطار، كتب فريق الدراسة التي نُشرت بمجلة «Nature Aging» التي استعرضها الأقران يوم أمس (الاثنين) «تشير مفارقة السمنة إلى أن مؤشر كتلة الجسم الأمثل من المحتمل أن يكون حساسًا للعمر وقد يكون حول زيادة الوزن أو السمنة الخفيفة لكبار السن». وتواجه الصين مستويات حادة من السمنة ومعدلات متزايدة من الأمراض المزمنة مع زيادة الوزن لدى أكثر من نصف البالغين، وفقًا لتقرير حكومي صدر يوم (الأربعاء) الماضي؛ حيث قام الباحثون بمسح أكثر من 600000 شخص بجميع أنحاء البلاد في دراسة استمرت أربع سنوات من عام 2015 ووجدوا زيادة في السمنة بجميع الفئات العمرية.
هل انقرض كينج كونج؟ هناك سؤال شبه وجودي عن انقراض حيوان كينج كونج، فلا أحد يعرف حتى الآن هل انقرض هذا الحيوان أم لا زال موجودًا؟ الشيء الوحيد المعروف أن أحدًا ما لم يعثر عليه أو يُصادفه، وهذا بالطبع يعني أنه غير موجود، لكن في نفس الوقت لا يعني أنه لا يمكن أن يكون موجودًا، لأننا ببساطة نعرف أنواع بعينها من الحيوانات، ونعرف أنها انقرضت، ثم نراها تظهر مرة أخرى، وهذا لا يعني شيء سوى أنه لا أحد قادر على الجذم بأمر ما، لكن بالتأكيد، الجميع يُريد أن يرى كينج كونج على الحقيقة، وليس مُجرد شبيه له في الأفلام، على الأقل من أجل المتعة. محمود الدموكي كاتب صحفي فني، وكاتب روائي، له روايتان هما "إسراء" و:مذبحة فبراير".
فيلم كينج كونج 2017 مترجم
حظيت قصة كينج كونج بشهر واسعة مطلع الألفية الثالثة وحتى الآن، وذلك مع انطلاق سلسلة أفلام كينج كونج، والتي تعد من أشهر سلاسل أفلام الخيال العلمي في التاريخ، لكن البحوث التي ظهرت حديثًا أظهرت أن هذه الأفلام لها جذور أصيلة في الواقع، وأنها ليست خيال علمي كما يُعتقد، والواقع أن هذه الجذور نبتت قبل حوالي ثمانية عقود، وتحديدًا في عام 1935، في دولة الصين، أما إذا أردنا تفاصيل أكثر عن هذا الحيوان وحقيقة فسوف نجد ذلك في السطور القليلة القادمة، حيث كينج كونج وقصة القرد الأشهر في التاريخ. فيلم كينج كونج ضد جودزيلا. قصة أشهر غوريلا في التاريخ، أنه كينج كونج! كينج كونج قبل أن نتمادى في محاولة إثبات وجود كينج كونج من عدمه، يجب علينا أولًا التعرف على مواصفات وتفاصيل هذا الكائن، فهو قرد عملاق يتجاوز طوله التسعة أقدام، أما وزنه فهو أكثر بقليل من الخمسمائة كيلوجرام، أي أننا ببساطة نتحدث عن أضخم وأكبر حيوان على وجه الأرض. الشيء الثاني، والذي يريد الجميع معرفته عن كينج كونج بكل تأكيد، هو أماكن تواجده، والواقع أن السؤال بهذه الصيغة يكون غير صحيح لأننا لا نعرف هل هو لا يزال موجود فعلًا أما لا، الشيء الذي نستطيع التحدث فيه بهذا الصدد هو الأماكن التي عاش بها كينج كونج قديمًا.
فيلم كينج كونج ضد جودزيلا
وفي القصة تقع آن في حب الكاتب جاك دريسكول ويقوم بدوره الممثل ادريان برودي الحاصل على جائزة اوسكار. وتقول واتس "إذا اندمج الاثنان (كونج ودريسكول) في شخص واحد سيصبح رجلا مثاليا. يلعب ادريان برودي دور الكاتب ويعرف جميع التعبيرات ولدى كونج كل المشاعر والقوة ايضا. "
فيلم كينج كونج كامل ومترجم
لمشاهدة ممتعة نرجو استخدام متصفح كروم وتنصيب أداة حجب الإعلانات واضافة حجب النوافذ المنبثقة لمشاهدة الأفلام على الأيفون والأيباد اضغط هنا يمكنك اختيار لغة الترجمة عن طريق اختيار السيرفر المناسب وغالباً السيرفر الأول أو الثاني. فيلم كينج كونج كامل HD جودة عالية مترجم - YouTube. ثم اضغط على ايقونة الضبط ثم أختر اللغة المناسبة. السيرفر الرئيسي سيرفر مترجم سيرفر مترجم سيرفر مترجم سيرفر مدبلج سيرفر مدبلج مشاهدة فيلم King Kong 2005 مترجم في عام 1933 نيويورك، فإن منتج الأفلام الطموح والمفرط يبرز طاقم السفينة المستأجر للسفر إلى جزيرة الجمجمة الغامضة، حيث يواجهون كونغ، قرد عملاق الذي على الفور ينسحر في السيدة الرائدة. In 1933 New York, an overly ambitious movie producer coerces his cast and hired ship crew to travel to mysterious Skull Island, where they encounter Kong, a giant ape who is immediately smitten with the leading lady. الترجمة على: Server 2 > arabic > arabic_4 244 أكشن, دراما, مغامرات Carolynne Cunningham, Del Chatterton, Merrin Ruck, Peter Jackson, Randall William Cook, Richard Matthews, Skot Thomas, Stephanie Weststrate, Veronique Lawrence, Victoria Sullivan Adrien Brody, Andy Serkis, Colin Hanks, Evan Parke, Jack Black, Jamie Bell, John Sumner, Lobo Chan, Naomi Watts, Thomas Kretschmann ملف الترجمة: اضغط هنا -أو- اضغط هنا Germany, New Zealand, USA
فيلم كينج كونج مترجم
الفيلم الذي ينتظرة الجميع لمشاهدتة بفارغ الصبر فيلم " جودزيلا ضد كينج كونج " ، بعد عرض الفيلم للاعلان الرسمي علي منصة يوتيوب العرض الذي حقق اكثر من 100 مليون مشاهدة فى اقل من اسبوع ، الكل يسأل ويبحث عن موعد عرض فيلم " Godzilla vs. Kong ". ⏪اقرا ايضاً: افضل موقع لحجز تذاكر السينما اون لاين وينتظر الكثيرون حول العالم مشاهدة فيلم Godzilla vs. Kong وهو من بطولة ميلي بوبي براون وألكسندر ساسجارد، وتدور أحداثه بشأن الصراع الأسطوري بين جودزيلا وكينج كونج ، وهناك اخبار تقول ان عرض الفيلم تم تاجيلة لنهاية شهر مارس 2021 الجاري من بعد ان كان سيتم عرضة غداً الجمعه 26-3-2021. احداث فيلم " جودزيلا ضد كينج كونج " 2021 تدورأحداث فيلم جودزيلا ضد كينج كونج، يكون هناك تحالف بين كينج كونج والبشر ضد الوحش الخارق جودزيلا الذي يريد تدمير العالم، بحسب ما ظهر في الإعلان التشويقي للفيلم ، وكما نعرف القصة التي ظهر فيلها جودزيلا فى اخر الفيلم الذي تم وجودة اسفل الجليد. مشاهدة فيلم King Kong 2005 مترجم كامل. وفيلم Godzilla vs. Kong، من بطولة إيزا جوناليز وميلي بوبي براون وألكسندر سكارسجارد وريبيكا هول وكايل تشاندلر ولانس ريديك وتأليف إريك بيرسون وشخصيات ماكس بورينستيان وإخراج آدم وينجارد.
القصة
تدور أحداث الفيلم فى مدينة نيويورك عام 1933 حول منتج أفلام طموح كثيرا يدعى كارل دينهام ، يقوم بإنتاج فيلم كبيرمع طاقم العمل ، وعليه أن ينهى فيلمه بطريقة مختلفة فأوجدةموقع مثالي على جزيرة الجمجمة الغامضة والمريبة ، ومنذ لحظة وصولهم تبدأ الأثارة والغموض
المشاهدات: 2732 مدة الفيلم: 178 الجودة: 720p HD السنة: 2005 التقييم: 4. 2
في الجزء الأول (Godzilla)، قاتل جودزيلا زوجًا من كائنات (MUTO). وفي الجزء الثاني (Godzilla: king of monesters) يعود جودزيلا إنقاذ البشرية من وحوش هائلة، ليصبح هو ملك كل الوحوش. في الجزء الثالث يبدو أن الأمور لم تعُد كما اعتدنا. فما الذي جرى كي يتصارع الملكان الجبابرة كونج وجودزيلا؟ وما الذي يحكيه التريلر عن قصة الفيلم؟
جودزيلا وكونج.. آخر الجبابرة الصامدين
جودزيلا – الوحش الجبّار- يعيث فسادًا في عالَم البشر، ولا أحد يفهم السبب. يتوصّل الدكتور ناثان ليند إلى أنه لا خيار أمام البشرية سوى إعادة توحيد الجهود مع وحشٍ جبّار آخر، واستدعائه لوضع حدٍ لجودزيلا وإيقافه. إنها فرصة واحدة أخيرة على البشر أن ينتهزوها. فيلم كينج كونج 2017 مترجم. هكذا يتم استدعاء كونج بطريقة غير واضحة بعد؛ لكنه محمول على حاملة طائرات هائلة ضمن أسطول أعدّ خصيصًا لاصطحابه. نرى كونج وقد تضخّم حجمه وصار أكبر عُمرًا. لقد اكتمل نموّه ووصل حجمه إلى قرابة 400 قدم بعد أن كان مجرّد مراهقٍ في فيلم جزيرة الجمجمة، ولا يزيد طوله عن 104 أقدام فقط. حجمه هذا يجعله مكافئًا لمواجهة جودزيلا. لكن يبدو أنّ لهذا الصراع جذورًا تاريخية قديمة، وأنّ كونج وحودزيلا ليسا همّا الوحوش الجبابرة الوحيدين.