كيف ازيد من طولي? - YouTube
كيف ازيد من طولي - إسألنا
الفلفل الأصفر: كونه يحتوي على ما يقارب خمس أضعاف ونصف من فيتامين ج أكثر من البرتقال، والذي يساعد في تقوية الشّعر وبصيلاته. البيض: ويعدّ أفضل مصدر للأوميغا٣، كما يحتوي على البيوتين، الضروريان لنمو وصحة الشعر. البطاطا الحلوة: حيث إنّها غنيّة بالبيتا كاروتين (بالإنجليزية: beta Carotene) وهي العنصر الرئيس لفيتامين أ. الأفوكادو: وذلك لأنه يحتوي على تراكيزٍ عالية من الأحماض الأمينية الرئيسية الموجودة طبيعياً في خلايا الجلد، فيحفّز من إنتاج الكولاجين في الخلايا. اللّوْز: يساعد في نموّ الشّعر بشكلٍ أسرع، لاحتوائه على تركيزٍ عالٍ من البيوتين، فكأس واحد من اللّوْز يُغطّي ثلث الحاجة اليوميّة من البيوتين. المراجع
↑ "26Top Tips For Long Hair – A Definitive Guide", Jyotsana Rao, 24-11-2017، Retrieved 8-12-2017. Edited. ↑ "How to Grow Hair Faster: 6 Tips for Growth",, Retrieved 8-12-2017. Edited. ↑ "How to Get Longer Hair Fast",, Retrieved 8-12-2017. Edited. كيف ازيد من طولي في يوم. ^ أ ب ت ث ج "40Powerful Home Remedies For Hair Growth That Work Wonders", Kushneet Kukreja, Jyotsana Rao, 6-11-2017، Retrieved 8-12-2017. Edited.
كيف أزيد من طول شعري - موضوع
· هناك حالات تستدعي القيام بعملية جراحية التي يتم خلالها تركيب جهاز يسمى بجهاز أليزاروف في العظم والدي يقوم بزيادة ما يقارب 7 مم كل أسبوع. · النوم لساعات كافية لان بناء الجسم يكون نشيطا خلال الليل أكثر من النهار
· شرب كميات كافية من الماء
· ممارسة الرياضة خصوصا الرياضات التالية: 1-تمارين العقلة (30 دقيقة أسبوعيا على الأقل). 2-تمديدة الكبرى التي تنمي غضروف ما بين فقرات العمود الفقري مما يزيد طول هدا الأخير (الثبات على الوضعية ل 30 او 35 ثانية مع القيام بالتسخينات كشيء بديهي يسبق الرياضات خصوصا حركات التمدد)
· ممارسة السباحة والتي تعتبر مثالية للزيادة في الطول (5 أيام بالأسبوع ل 3 ساعات هي كمية مثالية)
· ممارسة حركات تمديد الجسم والعنق والارجل تسمى ب (stretches) كل يوم.
كيف أزيد من طولي - أجيب
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
خلطات لزيادة طول الشعر
هناك العديد من الخلطات الطبيعيّة والتي يمكن تحضيرها بالمنزل لزيادة طول الشعر، ومنها:
خلطة البيوتين
لشعرٍ صحيّ وكثيف، وطريقته هي: [٤]
المكوّنات:
٢-٣ حبات من البيوتين. زيت الزيتون أو زيت جوز الهنّد. طريقة التّحضير:
طحن حبات البيوتين وثم خلطها مع الزيت. ثم القيام بتدليك فروة الرأس بالخليط، وتركه عليها لمدة ليلة كاملة. ثم غسل الشّعر صباحاً. يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين بالأسبوع. كيف أزيد من طولي - أجيب. زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على تحفيز نموّ الشعر الجديد وإصلاح الشعر التالف، كما يقلل من القشرة وتساقط الشعر؛ وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم، وطريقته هي: [٤]
تسخين زيت جوز الهند لدرجة حرارة معتدلة. ثم تدليك فروة الرأس به وتركه لمدة ليلةٍ كاملة على الرأس. غسل الشعر صباحاً. تكرار هذه الوصفة مرتين بالأسبوع. زيت اللافندر
يُعرف زيت اللافندر بأنّه زيت الجمال، وقد استخدم بشكلٍ كبير لعلاج تساقط الشعر، وطريقته هي: [٤]
٣-٤ نقاط من زيت اللافندر. ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. غطاء الرأس. خلط المكونات مع بعضها البعض. ثم وضع الخليط على فروة الرأس وتغطيته بقبعة الاستحمام، وتركه لمدة ساعة.
شجرة البان العربي - خالد المبدل - YouTube
شجرة البان العرب العرب
ولأزهار هذه الشجرة رائحة عطرية فوّاحة، ورحيق لذيذ يمتصه النحل والفراشات، وأنواع أخرى من الحشرات والطيور تهوي على الشجرة منافِسةً نظيراتها على امتصاصه، وترعى الوعول والماعز هذه الأزهار بنهم بالغ، فتراها تتسلق الصخور الوعرة لتصل إليها. ولفت قشاش إلى أن ثمار شجرة البان تظهر بكثافة إلى درجة أن الأغصان الكبيرة تتدلى تحت وطأة ثقل الثمار، وعند نضجها تنفلق إلى ثلاثة مصاريع أو مصراعين عن نحو 15 – 25 بذرة، ويأكل الرعاة تلك البذور وهي لا تزال خضراء طرية، ويقدمونها علفًا للأغنام والإبل، فتسمن وتغزر ألبانها، ويطيب طعمها. وبين أن علماء الآثار عثروا على بذور البان ضمن المقتنيات الثمينة التي حفظها حكام وادي النيل في قبور موتاهم، واحتفاظ أولئك ببذور هذه الشجرة يبرره ما تكتنزه من فوائد طبية وغذائية، فما تنتجه من زيت نباتي ضخم جدًا، وهو من أفضل وأصح الزيوت النباتية على الإطلاق من حيث المذاق والرائحة والاستطباب، ولونه شبيه بلون زيت الزيتون أو أفتح قليلًا. وأهم ما اشتهرت به شجرة البان زيتها المستخرج من البذور، والمعروف بدهن البان، وهو غير قابل للتأكسد والحموضة، الأمر الذي رشحه لأن يكون أفضل الزيوت النَّباتية في اكتساب الروائح العطرية، فدخل في شتى التراكيب العطرية الصناعية، وفي صناعة الساعات والطب أيضا.
شجرة البان المتّحدة
شجرة اللبان أو الكندر [3] أو اللبان المقدس أو البوسويلية المقدسة ( الاسم العلمي: Boswellia sacra) هو نوع من النباتات يتبع جنس اللبان من الفصيلة البخورية. [4]
الوصف [ عدل]
تكون أشجار الفصيلة البوسويلية ذات حجم صغير، حيث يصل ارتفاعها من 2 إلى 8 متر بجذع واحد أو أكثر. ولها لحاء ذو ملمس ورقي ويمكن إزالتهُ بسهولةٍ. وهي ذات أوراق مُركبة، وعدد وريقاتها فردي، حيث ينمو في اتجاه عكسي حول أغصانها. وللشجرة زهور صغيرة ذات لون أبيض مُصفر تتكون من خمسة بتلات ، وعشرة أسدية ، وكأس بخمسة أسنان. وتتجمع الزهور في عناقيد البرعم الإبطي. والثمرة تكون على هيئة محفظة (كبسولة) يبلغ طولها حوالي 1 سم. جاء وصفها على لسان الرحالة ابن بطوطة: [5] «شجرة اللّبان صغيرة تكون بقدر قامة الإنسان إلى ما دون ذلك وأغصانها كأغصان الخرشف وأوراقها صغار رقاق، وربّما سقطت فبقيت الشجرة منها دون ورقة، واللّبان صمغية تكون في أغصانها» وذكرها القزويني باسم الكندر: [3]
«شجرة اللبان تسمى الكندر. وهي شجرة ذات شوك لا تسمو أكثر من ذراعين تنبت في الجبال بشحر عمان. ورقها كورق الآس وهو رقيق. وإذا شرطت الورقة منه فطر منها ماء شبه اللبن ثم عاد صمغاً.
شجرة البان العربي
يقول وندل فليبس (ومن أهم المناطق التي حيرت اهتمام المستكشفين في ظفار تلك الواحات التي تبعد بمسافة تسعة وخمسين ميلا شمال شرق صلالة في وادي نظور المتسع على الحافة الجنوبية للنجد، وتسكن وادي نظور هذا قبيلة البطاحرة، حيث توجد في هذه الواحات بعض الآثار القديمة. [6]
أهمية شجرة اللبان [ عدل]
حظيت شجرة اللبان، عبر مسيرتها، بحضور تاريخي هائل جعل منها جسراً للتواصل بين حضارات العالم القديم قبل أكثر من 7 آلاف سنة. ولأجلها تحركت القوافل التجارية، في مسارات شاقة من ظفار بجنوب عمان، إلى شواطئ جنوب العراق، وإلى الشام ومصر القديمة، وحتى غزة الفلسطينية الساحلية، التي حملت منها السفن ثمار الشجرة الظفارية إلى البلدان الأوروبية، وخاصة روما القديمة. استخراج اللبان [ عدل]
في أوائل شهر إبريل من كل عام، وما أن تميل درجة الحرارة إلى الارتفاع، حتى يقوم المشتغلون بجمع الثمار، (بتجريح) الشجرة في مواضع متعددة، فالضربة الأولى يسمونها (التوقيع)، ويقصد به كشط القشرة الخارجية لأعضائها وجذعها، ويتلو هذه الضربة نضوح سائل لزج حليبي اللون، سرعان ما يتجمد فيتركونه هكذا لمدة 14 يوماً تقريباً. وتتبعها عملية التجريح الثانية - ثمار درجة ثانية - حيث أن النوعية في هذه المرة لا تكون بنفس القدر من جودة المرة الأولى ، فضلاً عن كون الكميات المنتجة منها غير تجارية.
2000
في 2000 ق. م، شهدت شبه الجزيرة العربية تغيرًا في المناخ، وعانت من الجفاف والتصحر لتتكرس تجارة اللبان عن طريق قوافل الجمال المتحملة لهذه البيئة. تابعوا فكر وفن من البيان عبر غوغل نيوز