واصبحت القياسات طبيعية واوقفت استخدام الادوية ( الميتفورمين). وكان اخر قياس للسكر التراكمي عندي هو 6. 1. وحتي الان وانا اتابع بشكل منتظم للحفاظ علي صحتي. في النهاية نرجو ان نكون قد وفقنا في تقديم معلومة طبية مبسطة حول مقاومة الانسولين واعراضة واهم النصائح الطبية للشفاء منه. نشكركم علي زيارة موقعنا. وندعوكم للاستمتاع والاستفادة بالعديد من النصائح المعلومات الطبية المفيدة, والتي تهدف الي تحسين جودة الرعاية الصحية والثقافة الطبية. والتي يقدمها لفيف من الأطباء المتخصصين في شتي التخصصات الطبية. والتي نضمن لكم ان تكون معلومة صحيحة ونصيحة خالصة من القلب. تجربتي مع مقاومة الأنسولين - إيجي برس. ولا تنسو الانضمام الي صفحتنا علي الفيسبوك (اسأل طبيب) للاستفادة مما نقدمه من النصائح والمعلومات الطبية الهامة. مرتبط
- بحث عن مرض السكري pdf - موسوعة
- مقاومة الانسولين واعراضها وماهي اضرارها وهل يمكن الشفاء منها؟ | اسأل طبيب
- تجربتي مع مقاومة الأنسولين - إيجي برس
- عامل خطر للإصابة بالسكري.. ما الذي تعنيه مقاومة الإنسولين؟
- مركز الحجامة الحديث (حي النزهة)
- مركز حجامة جنوب الرياض - الخليج بوست - تريند الخليج
- مركز الحجامة الحديث – افكو كير
بحث عن مرض السكري Pdf - موسوعة
أطعمة تحتوى على مضادات الأكسدة
والتي تضمكن التوت كونه يحتوى على معادن مثل فيتامين سي والمنغنيز والكثير من العناصر الهامة في مقاومة الأنسولين. البطاطا الحلوة
فهي تحتوى على نسبة من الكربوهيدرات الصحية حيث أن كل 100 جرام من البطاطا يحتوى على 24 جرام من الكربوهيدرات، بالإضافة إلى أنها تحتوى على مواد مضادة للأكسدة مما يساهم في تحسين حساسة الأنسولين في داء السكرى. ماء جوز الهند غير المحلى
يحتوى على كميات من السكر ضئيلة جدا ولقد كشفت لنا بعض الدراسات على أنه يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم إذا تم تناوله مرتين يومياً ولكن بشرط شراءه من مكان موثوق. به كميات من الألياف التي تساعد على ضبط مستويات الجلوكوز داخل الجسم بالإضافة إلى احتوائه على نسبة من الكربوهيدرات الصحية. الشاي غير المحلى
يساعد الشاي على بعض المواد التي تساهم في تحسين مستويات السكر في الدم وخفض مستويات الكوليسترول أيضاً، بالإضافة إلى أنه يحافظ على بقاء الجسم رطباً وهو أمرا هاما بالنسبة لمصابين السكر الذين يشعرون بالجفاف دائما ومن الأمثلة على ذلك الشاي ألأخضر والأسود والبابونج اللواتي يمتلكن خصائص كبيرة في علاج داء السكر. بحث عن مرض السكري pdf - موسوعة. الزبادي غير المحلى
يعتبر الزبادي من الوجبات والعناصر الهامة نظرا لاحتوائها على نسب من الكربوهيدرات الصحية مما تعمل على علاج مقاومة الأنسولين.
مقاومة الانسولين واعراضها وماهي اضرارها وهل يمكن الشفاء منها؟ | اسأل طبيب
خلاصة تجربتي في علاج مرض مقاومة الانسولين للأبد بدون علاجات | الطب الحديث لعلاج مقاومة الانسولين - YouTube
تجربتي مع مقاومة الأنسولين - إيجي برس
ارتفاع معدل السكر في الدم بنسبة 100 مليغرام لكل ديسيلتر. حدوث اضطرابات في البنكرياس المسببة انخفاض في نسبة السكر في الدم. ظهور بعض الزوائد على الجلد وتحديدا في منطقة الرقبة وتحت الإبطين ومنطقة الثدي. ظهور بقع داكنة اللون على الجلد ويطلق عليها اسم الشواك الأسود. مقاومة الانسولين واعراضها وماهي اضرارها وهل يمكن الشفاء منها؟ | اسأل طبيب. الشعور بالنعاس والكسل بعد تناول كميات من الكربوهيدرات أو السكريات. كيفية الكشف عن مقاومة الأنسولين
عند الذهاب إلى الطبيب سيطلب منك إجراء بعض الفحوصات الطبية اللازمة وتشمل ما يلي:
يقوم الطبيب بإجراء اختبار A1C لقياس معدل نسبة السكر في الدم خلال الأشهر القليلة الماضية التي تتراوح ما بين شهرين إلى 3 أشهر. يجري الطبيب بعض الفحوصات المخبرية حتى يقوم بفحص معدل نسبة الجلوكوز في الدم. ينبغي على المريض الصيام لمدة 8 ساعات متواصلة حتى يسيطر على نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي. أسباب مقاومة الأنسولين
مقالات قد تعجبك:
مقاومة الأنسولين من أكثر الأمراض شيوعا وتكثر أسباب حدوثه وأسبابه التي تتمثل فيما يلي:
يعتبر مقاومة الأنسولين مشكلة وراثية تأتي سواء من الأب أو الأم فهي تحدث نتيجة العوامل الوراثية. يأتي بنسبة كبيرة لمن يعاني من الوزن الزائد في الجسم فقد يسبب حدوث مشكلة تتعلق بمقاومة الأنسولين بمعدل 90% إلى 95%.
عامل خطر للإصابة بالسكري.. ما الذي تعنيه مقاومة الإنسولين؟
2 تناول الدجاج الخالي من الدهون ومنتجات الالبان بكمية معتدلة جداً. 3 التخلي عن المشروبات الغنية بالسكر مثل العصائر غير الطبيعية والمشروبات الغازية. اقرئي أيضاً:
4 التركيز على اكل الخضار التي لا تحتوي على الكربوهيدرات مثل البروكولي والفليفلة والبطاطا الحلوة. 5 تناول المأكولات الغنية بالالياف ومنها الفول والحبوب الكاملة والارز البني والخبز الاسمر. 6 الحرص على شرب ما لا يقل عن ليتر ونصف الى ليترين من الماء يومياً. 7 تناول الشاي والخلاصات النباتية من دون سكر والامتناع عن اكل الحلويات. 8 تجنب استهلاك النشويات مثل الأرز العادي والخبز الابيض والمعكرونة والذرة والبطاطا. 9 عدم تناول الاطعمة المقلية والوجبات الجاهزة وخصوصاً البيتزا والهمبرغر والسجق واللحوم المصنعة والمرتديلا وغيرها. برنامج رجيم مقاومة الانسولين
بعد الالتزام بهذه القواعد من الممكن تطبيق هذا الرجيم بسهولة. الفطور. تسمح هذه الحمية بتناول عدد قليل من البيض المسلوق مع الخضار الطازجة والجبنة خفيفة الدسم. الغداء. يجب الامتناع تماماً عن تناول الاطعمة المقلية وتلك التي تحتوي على الدهون الضارة. ومن الافضل ان يضاف الى المائدة السمك او الدجاج المشوي مع الخضار المطهوة على البخار.
ومع ذلك، وبمرور الوقت، يمكن أن تزداد مقاومة الإنسولين سوءاً، إذ يمكن أن تتآكل خلايا البنكرياس التي تصنع الإنسولين، وفي النهاية لا يستطيع إنتاج ما يكفي من الإنسولين للتغلب على المقاومة؛ مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وتشعر بالأعراض التالية:
زيادة العطش
كثرة التبول
زيادة الجوع
رؤية مشوشة
الصداع
التهابات المهبل والجلد
الجروح والقروح بطيئة الشفاء
تغيرات في العين يمكن أن تؤدي إلى اعتلال الشبكية
لذلك إذا كنت تعاني أياً من هذه الأعراض، فمن المهم أن ترى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. عوامل الخطر
وفقاً لما ذكره موقع Medical News Today الطبي الأمريكي، فإن هناك العديد من عوامل الخطر التي تزيد من فرصة الإصابة بمقاومة الإنسولين وهي:
زيادة الوزن أو السمنة، خاصة عندما يكون وزن الجسم الزائد حول الحجاب الحاجز. التدخين
تناول كميات كبيرة من الكحول، مما قد يؤثر على الكبد. مشاكل النوم
ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
الكشف مجانا لحاملي بطاقة تكافل العربية
خصم على جميع الخدمات
20%
الخصم لا يشمل العروض والبكجات
للإستفادة من الخصم يرجى ابراز البطاقة مع الهوية قبل اخذ الخدمة
مركز الحجامة الحديث (حي النزهة) العنوان: مكة المكرمة حي النزهة مجمع ام القرى التجاري بجوار بنك سامبا
مركز الحجامة الحديث (حي النزهة)
ضرورة الاستحمام قبل الحجامة بنحو ثلاث ساعات، وتجنب الاستحمام قبل العلاج مباشرة. ارتداء الملابس الفضفاضة والمريحة. الامتناع عن تناول الطعام والشراب قبل العلاج بنحو ثلاث ساعات على الأقل. تجنب الجوع الشديد أثناء بدء العلاج. تجنب تناول منتجات الألبان واللحوم الحمراء قبل العلاج بـ 24 ساعة على الأقل. الإكثار من شرب المياه قبل العلاج. مركز حجامة جنوب الرياض - الخليج بوست - تريند الخليج. تجنب التدخين بعد العلاج لمدة 24 ساعة على الأقل. التوقف عن ممارسة الأنشطة الرياضية بعد العلاج بنحو يومين على الأقل. عدم غسل المنطقة المصابة بعد العلاج سواء بالماء فقط أو الصابون والشامبو بنحو 24 ساعة على الأقل. تجنب ممارسة الجنس بين الزوجين، بعد العلاج لمدة 48 ساعة على الأقل. التوقف عن تناول المشروبات الغازية ومشروبات الكافيين كالشاي والقهوة، بعد العلاج بنحو 24 ساعة على الأقل. التهيئة النفسية للمصاب قبل البدء في العلاج بالحجامة.
مركز حجامة جنوب الرياض - الخليج بوست - تريند الخليج
العنوان: الامير نايف بن عبد العزيز، الزهرة، المدينة المنورة 42334، المملكة العربية السعودية الهاتف: +966 14 845 0488 5- مركز البكاري للحجامة يعتبر مركز البكاري من المراكز المتخصصة في مجال الحجامة والطب البديل، على يد واشراف أفضل الأطباء المتخصصين، بأقل الأسعار، هذا بالإضافة إلى الاهتمام بتعقيم ونظافة الأدوات المستخدمة في الحجامة. الظاهرة، المدينة المنورة 42315، المملكة العربية السعودية. فوائد الحجامة 1- تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية وتسليك الشرايين والأوردة. 2- تستخدم في تقوية الجهاز المناعي. 3- تعمل على تسليك مسارات الطاقة. 4- تنشط المخ والحركة والسمع والذاكرة والادراك. 5- تزيل السموم وآثار الأدوية من الجسم. 6- تعالج الصداع وضغط الدم المرتفع. 7- تعالج الاكتئاب والتوتر والقلق. مركز الحجامة الحديث (حي النزهة). 8- تعالج السكري والسمنة والنحافة. 9- تنشط جميع أجهزة الجسم. 10- تعالج تكيسات المبايض والضعف الجنسي. 11- تساعد في توازن هرمونات الجسم. 12- تعالج عرق النسا والنقرس والروماتيزم وآلام العمود الفقري والرقبة. 13- تقوي بصيلات الشعر وتكثف الشعر. 14- تعالج الشد العضلي عن طريق تحفيز هرمون اللاكتيك. 15- تزيل سموم السجائر والتبغ من الجسم.
مركز الحجامة الحديث – افكو كير
تعمل على تعزيز قدرة الجهاز المناعة بالإنسان. طرد السموم من الجسم، الناتجة من آثار الأدوية الكيمائية. تساعد علاج بعض أمراض القلب، والشرايين، والكلى. تحفيز وتنشيط الغدد النخامية. علاج مشكلة الصداع الشديد المستمر. عيادة الدكتورة سيما بخيت للحجامة
تعد تلك العيادة أيضًا من أفضل عيادات الحجامة التي يمكن الثقة بها، وعمل الحجامة بها دون الخوف من أي أثار جانبية من الممكن أن تنتج عنها، ويمكن التواصل مع العيادة من خلال الهاتف: 050039568. مركز نحو النجاح للحجامة
يقدم المركز مجموعة متميزة من الخدمات الطبية للعلاج بالحجامة من خلال بعض التقنية الحديثة في مجال الطب البديل، حيث تقوم بعلاج الأمراض المزمنة التي تصيب الأنسان، و عنوان المركز الطريق الدائري الجنوبي الفرعي شبرا المنطقة الوسطى مدينة الرياض. مركز الحجامة الحديث – افكو كير. والذي ينقسم إلي مجموعة من العيادات بالعديد من الأماكن المختلفة، مركز بلسم الحجامة: مركز متميز في الخدمات الطبية للعلاج بالحجامة حيث أن المركز حاصل علي شهادة
من وزارة الصحة بالمملكة، كما أن التصميم الداخلي للغرفة التي يتم فيها عمل الحجامة مميز للغاية،
فهو يدعو للهدوء والسكينة والراحة النفسية، كما يتمكن المرضي بعد العلاج بالحجامة من التمتع بصحة جيدة، فالحجامة تعمل علي تنشيط العقل كما تخرج الدم الفاسد المختلط بالدم النظيف،
كما تعطي الجسم طاقة غير عادية، وتعمل علي علاج الدوالي التي تملئ الجسم وخاصهً الأقدام.
الرئيسية
الاقسام
الدخول
أضف اعلان
اتصل بنا
حجامة / Posted 6 أيام ago
Add to favourites
Report abuse