يمنع الأمراض ويقوي عضلة القلب. يقضي على مشاكل الجهاز الهضمي ويخفف آلام القولون. بالإضافة إلى الأملاح المعدنية التي يحتاجها جسم الإنسان، فهو غني أيضًا بفيتامينات A و B ، وكذلك المعادن الغذائية، مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والمنغانسيوم والبوتاسيوم. كما تساعد على التخلص من فقر الدم. الفوسفور الموجود في الملوخية يجعله ضروريًا للحفاظ على خلايا الدماغ وتجديد الذاكرة. للوقاية من هشاشة العظام، يعمل مدر للبول. يخفض ضغط الدم. علاج التوتر والقلق وتقليل الاكتئاب. تقليل الاضطرابات العصبية. تحفيز حركة الأمعاء. علاج الإمساك. تقوية المناعة. منع ظهور علامات الشيخوخة. الحفاظ على صحة المرأة الحامل وصحة الأجنة. يعالج العقم لاحتوائه على الكثير من المنجنيز والمعادن الغذائية. علاج تقرحات الفم. طريقة عمل الملوخية بالحمة:
نصف كيلو من أوراق الملوخية المجففة. 750 جرام من لحم الضأن مقطعة إلى مكعبات (ربع كيلو جرام فقط). 8 أكواب ماء. قطعي البصل إلى مكعبات. 2 ورق (لوري). 2 عود قرفة. طريقة عمل الملوخية المصري محمد. طريقة تحضير الصلصة:
2 بصل كبير. 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون. 2 فص ثوم مفروم ناعماً. كوب كزبرة مفرومة. عصير ليمونتين. ضعي الماء مع مكعبات اللحم في قدر على النار واتركيها حتى الغليان مع مراعاة إزالة الرغوة أولاً من على السطح.
طريقة عمل الملوخية المصري محمد
نضع الطشة على وجه الملوخية، مع الحرص على عدم تغطية القدر لأنّ ذلك يغيّر لونها. عمل الملوخية بالطشة الحارّة
دجاجة كاملة. ستمئة غرام من الملوخية المفرومة والمثلجة. حبة من البصل المقشر. ثلاث حبات من الهيل. بهار، وملح حسب الرغبة. مكوّنات الطشة:
عشرة سنون من الثوم المهروس. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المطحونة. طريقة عمل الملوخية المصري يكشف. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحارّ المطحون. ملعقتان كبيرتان من الزيت. طبق من الأرز ليقدم بجانب الملوخية. ننظف الدجاجة ونفركها جيداً بالبهار والملح، ثمّ نضعها في قدر كبير، ونغمرها بلترين ونصف من المياه. نضيف الهال، والبصل ونترك المزيج حتى يغلي مع الحرص على التخلص من رغوة الزفر التي تظهر على الوجه. نخفف النار، وننكه بالبهار والملح، ثمّ نترك القدر على النار ونغطّيه ونتركه لمدّة ساعة كاملة حتى تنضج الدجاجة. نرفع الدجاجة من المرق، ونتخلص من البصل. نترك الدجاجة جانباً حتى تبرد بعض الشيء قبل أن نقطّعها. نضع قطع الدجاج جانباً في طبق مناسب للتقديم مع سكب القليل من المرق عليها حتى تبقى فاترة. نضيف الملوخية إلى المرق المتبقي من سلق الدجاج أي حوالي لتران من المرق، ونتركها لمدّة عشر دقائق حتى يذوب عنها الثلج، ونحرّكها بلطف قبل أن نرفعها عن النار.
طريقة عمل الملوخية المصري حسين الشحات
عن الموقع المطبخ العربي موقع عربي مختص في الطبخ ، وصفات ومقالات متنوعة من جميع الدول العربية لمحبي فن الطبخ وصفات ومقالات ترضي جميع الاذواق و اطباق جديدة يوميا
المطبخ العربي هو منصة عربية تتيح لمستخدميها
تبادل الخبرات و مشاركة الوصفات في مجال الطبخ
و كذا النصائح اليومية لحياة أفضل
طريقة عمل الملوخية المصري يكشف
4 حبات من المستكة. ملعقتان صغيرتان الحجم من الملح. ¼ ملعقة فقط من جوز الطيب. 3 ورقات من الورا. نصف ملعقة فقط صغيرة الحجم من الفلفل الأسود. كوبان ذات حجم متوسط من الزيت. 4 حيات من الهيل. 600 جرام من الملوخية. ملعقتان كبيرتان الحجم من الكزبرة الجافة. 8 فصوص من الثوم. نقوم بغسل الأرانب جيداً، من خلال استعمال الخل، والملح، وبعد ذلك نقوم بنقعها في الماء لمدة لا تزيد عن 6ساعات، مع القيام بتبديل مياه النقع كل نصف ساعة، ومن ثم نقوم بتقطيع الأرانب إلي أجزاء ذات حجم مناسب. نقوم بإحضار مقلاة ، ونقوم بدهنها بالسمن البلدي، وبعد ذلك نقوم بوضع الأرانب فيها ، ونقوم بقليها، وبعد ذلك نقوم بإضافة البهارات ، والمستكة، ومن ثم نضع كوب كبير الحجم من المياه، حتي يغمرها، ونقوم بإضافة كمية مناسبة من الملح، والبصل، ونتركه علي نار هادئه حتي ينضج، وبعد ذلك نرفعه من علي النار، ونضعه جانباً. بعد ذلك نقوم بتحمير قطع الأرانب في الفرن، ثم نضع ملعقة واحدة كبيرة الحجم من السمن، وربع كوب فقط من الزيت النباتي، ثم نقوم بإضافة المستكة.
طريقة عمل الملوخية المصرية الشهية اللذيذة - ثقفني. ونقوم بعد ذلك بغسل الملوخية بشكل جيد، وبعد ذلك نقوم بتجفيفها وفرمها حتي تصبح ناعمة، وبعد ذلك نجهز وعاء ذات حجم مناسب ونضعها فيه، ثم يتم وضعه علي النار، ونقوم بإضافة المرقة الخاصة بالأرانب ، ونقلبها بطريقة جيدة، ونتركها حتي تصبح ذات قوام مناسب.
لتحضير الطشة: نمزج الزيت، والكزبرة، والثوم، والفلفل الحار في مقلاة على النار، ونتركها حتى يتغير لون الثوم. نضيف كمية قليلة من المرق ونتركها لمدّة دقيقتين قبل أن نرفعها عن النار، ويمكن إضافة الفلفل والملح حسب الرغبة. نقدّم طبق من الملوخية الساخنة مع طبق من الأرز الأبيض السادة بجانب قطعة من الدجاج.
سبورت 360 ــ يقدم لكم موقع "سبورت 360" ملخص آخر أخبار نادي الهلال السعودي اليوم الثلاثاء الموافق 5/4/2022، حيث أنهى سلمان الفرج، قائد نادي الهلال السعودي، صيامه التهديفي مع الفريق بهدف صاروخي ضد الشباب في نصف نهائي كأس الملك. 567 يوما تنهي صيام سلمان الفرج مع الهلال سلمان الفرج- نادي الهلال- الدوري السعودي وكان آخر هدف لسلمان الفرج مع نادي الهلال في سبتمبر 2020 ضد الوحدة في الجولة الـ 29 من بطولة الدوري السعودي للمحترفين وفاز الفريق بثلاثية مقابل هدف، بحسب ما ذكرته جريدة "الرياضية". ملخص آخر أخبار الاتحاد السعودي اليوم.. الحائلي يكشف مفاجأة حول حمدالله - سبورت 360. التفاصيل من هنا تراك رمضاني.. الهلال مع دياز ناطحة سحاب رامون دياز- مدرب نادي الهلال السعودي سبورت 360 – الرياضة والفن، شيء واحد من ناحية المتعة التي يقدمها للجمهور من أجل نسيان هموم الدنيا وغلاء الأسعار والخلافات الزوجية وخلال 90 دقيقة أو أكثر هى للنسيان والهروب من كل شيء والاستمتاع بلحظات كروية بتسجيل هدف قاتل أو انتصار من أنياب الغريم التقليدي ولحظات أخرى انكسارية تزيد من المشاكل والمتاعب عند الهزيمة. وخلال شهر رمضان الكريم، تكثر المسلسلات التي تناقش بعض القضايا والواقع بصورة تراجيدية أو كوميدية وبعضها لا يرقى إلى المطلوب ولا تستحق كل الانفاق المالي والاهتمام مثل بعض مباريات الدوري المصري واللاعبين المبالغ فيهم ويحصلون على أرقام مالية كبيرة دون مجهود على أرضية الملعب.
اخبار الهلال السعودي | ملخص آخر أخبار الهلال السعودي اليوم.. البليهي يدعم الزعيم أمام الشباب - بلس سبورت
ويصل ظهير أيمن الفريق، كولينز فاي، إلى حائل غدًا (الخميس) مع انتهاء إجازة منحها له...
بعد راحة لمدة 14 يومًا.. الطائي يستأنف التدريبات
03 أبريل 2022
1, 062
استأنف فريق الطائي، السبت، تدريباته بعد راحة 14 يومًا منحها التشيلي لويزس سييرا مدرب الفريق للاعبين بسبب فترة التوقف الدولية. ومن المقرر أن يواجه الطائي نظيره الرائد، مساء السبت...
تعرف على المباريات التجريبية لـ"الأهلي" خلال فترة التوقف
01 أبريل 2022
11, 238
أعلن النادي الأهلي، خوض فريقه لثلاث مباريات تجريبية خلال فترة التوقف الدولي لتجهيز عناصره تمهيدًا لاستئناف المنافسات المحلية. وأشار الأهلي، عبر بيان رسمي صادر مساء يوم أمس (الخميس)،...
معسكر خارجي للطائي.. ومباريات تجريبية خلال شهر رمضان
28 مارس 2022
1, 200
قررت إدارة نادي الطائي إجراء معسكر داخلي للفريق الأول لكرة القدم في حائل، سيتخلله إجراء مباريات تجريبية، خلال شهر رمضان المقبل. اخبار الهلال السعودي | ملخص آخر أخبار الهلال السعودي اليوم.. البليهي يدعم الزعيم أمام الشباب - بلس سبورت. ودخل نادي الطائي في مفاوضات مع نظيرتها في الباطن والأهلي...
الجبيري: إصابتي غير مقلقة.. وسأكون جاهزًا للمشاركة في التدريبات قريبًا
21 مارس 2022
1, 311
كشف لاعب الطائي حسن الجبيري، حجم الإصابة التي داهمته أخيرًا، في عضلة الساق الخلفية، وتسببت في مغادرته اضطراريًا خلال مباراة فريقه والشباب الجمعة الماضي في الدوري.
الإيقاف يبعد نجم الاتحاد عن مباراة الحزم
فهد المولد- نادي الاتحاد- الدوري السعودي
سبورت 360 – يفتقد نادي الاتحاد السعودي، لخدمات فهد المولد، جناح الفريق ضد الحزم بسبب الإيقاف، المقرر لها الجمعة المقبل ضمن منافسات الجولة الـ 25 من بطولة الدوري. وحصل فهد المولد، لاعب نادي الاتحاد على البطاقة الصفراء ضد الشباب في الدقيقة "18"، ضمن منافسات الجولة الـ 24 من بطولة الدوري السعودي للمحترفين. تقرير يحسم مشاركة حمدالله في مباراة الاتحاد والحزم
عبد الرزاق حمدالله- نادي الاتحاد- الدوري السعودي
سبورت 360 – لم يحسم الجهاز الطبي في نادي الاتحاد السعودي، موقف المغربي عبد الرزاق حمدالله من المشاركة في مباراة الحزم، المقرر لها الجمعة المقبل ضمن منافسات الجولة الـ 25 من بطولة الدوري. وغاب عبد الرزاق حمدالله عن مباراتي الهلال والشباب في بطولة الدوري السعودي بداعي الإصابة. اخر اخبار نادي الشباب السعودي. كريم الأحمدي يحسم مصيره بعد الرحيل عن الاتحاد
كريم الأحمدي – لاعب وسط الاتحاد
سعودي 360 – أكد المغربي كريم الأحمدي لاعب وسط الاتحاد السابق، إنه يفكر في اتخاذ خطوة اعتزال لعبة كرة القدم وذلك إثر الإصابة القوية التي يعاني منها. واضطر الأحمدي لمغادرة صفوف الاتحاد خلال فترة الانتقالات الشتوية الماضية، في شهر يناير، بعد إصابته بكسر إجهادي في مشط القدم، الأمر الذي سيبعده عن الملاعب فترة تزيد عن شهرين.
ملخص آخر أخبار الاتحاد السعودي اليوم.. الحائلي يكشف مفاجأة حول حمدالله - سبورت 360
التفاصيل من هنا أول قرار من مدرب الهلال بعد التأهل إلى نهائي كأس الملك رامون دياز – مدرب الهلال السعودي سعودي 360 – قرر الجهاز الفني لنادي الهلال بقيادة الأرجنتيني رامون دياز، منح اللاعبين إجازة عن التدريبات الجماعية بعد التأهل إلى نهائي كأس الملك على حساب الشباب. منح الجهاز الفني، اللاعبين راحة عن تدريبات أمس الإثنين، على أن يستأنف الفريق تدريباته مساء اليوم الثلاثاء؛ استعداداً لخوض منافسات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال آسيا. التفاصيل من هنا الهلال يتلقى صدمة كبيرة حول إصابة كاريلو أندريه كاريلو- نادي الهلال- الدوري السعودي سبورت 360 – تلقى نادي الهلال السعودي، صدمة كبيرة بخصوص مدة غياب البيروفي أندريه كاريلو عن صفوف الفريق بداعي الإصابة في الركبة التي تعرض لها مع منتخب بلاده الأسبوع الماضي. وبحسب ما نشرته صحيفة "الرياضية" السعودية، فإن موسم البيروفي أندريه كاريلو انتهى مع نادي الهلال بسبب الإصابة وحاجته للعلاج لمدة لا تقل عن شهرين. التفاصيل من هنا المصدر مقالات ذات صلة اخبار النصر السعودي |
تقرير.. اخر اخبار نادي الشباب السعودية. أندية أوروبا تهدد استقرار النصر والهلال اخبار الهلال السعودي | منافس الهلال في دور الـ16 بدوري أبطال آسيا اخبار النصر السعودي |
نادٍ تركي يستهدف ضم أبو بكر من النصر
هاي كورة – تواردت العديد من التقارير الإيطالية التي تؤكد على اقتراب اليوفينتوس من التعاقد مع روديجير لاعب تشيلسي. فقد تمكن نادي السيدة العجوز من حسم الصفقة لصالحه والاتفاق مع روديجير لارتداء قميصه في الصيف المقبل ، تدعيمًا للموسم القادم حيث سيكون صفقة مجانية لانتهاء عقده مع البلوز بنهاية الموسم الجاري.
اطلع علي اخر اخبار نادي التعاون السعودي علي سبورت ٢٤ - صفحة 265
سبورت 360 ــ يقدم لكم موقع "سبورت 360" ملخص آخر أخبار نادي الهلال السعودي اليوم الخميس الموافق 31/3/2022، حيث يعود علي البليهي ، مدافع نادي الهلال ، إلى قائمة الفريق الأزرق في مباراة الشباب في نصف نهائي كأس الملك، الأحد المقبل. البليهي يدعم الهلال أمام الشباب علي البليهي – نادي الهلال- الدوري السعودي وبحسب ما نشرته صحيفة "الرياضية"، فإن علي البليهي، مدافع نادي الهلال، دخل في المرحلة التأهيلية النهائية من أجل التعافي من الإصابة في العضلة الضامة. التفاصيل من هنا تحديد موقف عطيف من مواجهة الهلال والشباب عبدالله عطيف – لاعب الهلال سعودي 360 – تحدد موقف عبدالله عطيف لاعب وسط الهلال، من المشاركة أمام الشباب في الدور نصف النهائي من كأس خادم الحرمين الشريفين 2021/22. وكشفت صحيفة "الرياضية" السعودية، إمكانية مشاركة عبد الله عطيف أمام الشباب، يوم الأحد المقبل، في نصف نهائي كأس الملك. التفاصيل من هنا المصدر مقالات ذات صلة اخبار النصر السعودي |
تقرير.. اطلع علي اخر اخبار نادي التعاون السعودي علي سبورت ٢٤ - صفحة 265. أندية أوروبا تهدد استقرار النصر والهلال اخبار الهلال السعودي | منافس الهلال في دور الـ16 بدوري أبطال آسيا اخبار النصر السعودي |
نادٍ تركي يستهدف ضم أبو بكر من النصر
ويغيب سلمان الفرج والكولومبي كويلار عن مباراة الهلال ضد الحزم في الجولة الثانية والعشرين من المسابقة وذلك للإيقاف لتراكم البطاقات الصفراء. الهلال يبدأ مشواره مع دياز بخماسية الشباب
سبورت 360 – سحق نادي الهلال ، ضيفه الشباب بخماسية نظيفة، ضمن منافسات الجولة الـ 21 من بطولة الدوري السعودي للمحترفين التي أقيمت بملعب الأمير فيصل بن فهد "الملز"، في أولى مباريات الأرجنتيني رامون دياز، مدربا للأزرق. وافتتح النيجيري أودين إيجالو، التهديف لمصلحة نادي الهلال في فريقه السابق الهلال، الدقيقة "18" من زمن اللقاء، بعدما حول عرضية سالم الدوسري المميزة الأرضية بشكل جيد في شباك فواز القرني. تصريح ناري من روسو عن ديربي النصر والهلال القادم
ميجيل أنخيل روسو – مدرب النصر
سعودي 360 – قال الأرجنتيني ميجيل روسو مدرب النصر ، أنه ينتظر ملاقاة الهلال لأنه يُحب المباريات الكبيرة والمثيرة. وأبدى روسو سعادته بالفوز الكبير على الباطن بأربعة اهداف مقابل ثلاثة، في الجولة الـ21 من مسابقة الدوري السعودي للمحترفين. الهلال يرفض عرضًا جديدًا لرحيل كويلار
جوستافو كويلار – لاعب وسط الهلال
سعودي 360 – أكدت تقارير صحفية، تمسك إدارة نادي الهلال السعودي، بخدمات المحترف الكولومبي جوستافو كويلار الذي تلقى العديد من العروض في الفترة الأخيرة، تمهيدًا لرحيله عن الفريق في فترة الانتقالات الصيفية المُقبلة.