ملعقة واحدة كبيرة من عصير الليمون. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة تحضير بروستد سمك
نغسل قطع السمك الفيليه بالماء والخل والملح بشكل جيد حتى يصبح نظيف، ثم نصفيه ونضعه على جنب. نضع قطع الفيليه في وعاء ونضيف له عصير الليمون والملح والبابريكا والثوم البودرة والبابريكا والكمون والزنجبيل والفلفل الأسود. ندلك كل هذه البهارات مع بعضها حتى تتغلغل في قطع الفيليه. نترك السمك في هذه التتبيلة لمدة ساعة من الوقت. نحضر بعد ذلك وعاء بع كوب من الدقيق عليه نصف ملعقة من البيكنج باودر والملح والثوم البودرة والكمون والبابريكا. نقلب الدقيق مع هذه البهارات، ثم نجهز وعاء به كوب من الماء البارد. نأخذ قطعة من الفيليه ونغمسها في الدقيق ثم نضعها في الماء البارد غمسة بسيطة ثم نضعها مرة أخرى في الدقيق. نستمر في فعل كل قطع الفيليه بهذه الطريقة ونضعه في وعاء. نجهز مقلاة عميقة ونضع بها كمية غزيرة من الزيت ونتركه حتى يسخن جيدًا. نضع قطعة تلوى الأخرى من الفيليه ونتركها على كل جنب حتى تأخذ لون ذهبي. طريقة عمل بروستد البيك | Sotor. نزيل السمك الفيليه من الزيت باستخدام ملعقة ذات ثقوب حتى نصفيه جيدًا من الزيت ونضعه فوق مناديل مطبخ.
طريقة عمل بروستد البيك توظيف
الأرز واللحوم والدجاج والاسماك والمكرونات والمحاشي والأطباق الساخنه نوارة 29-09-2007, 01:56 AM بروستد البيك عندك بالبيت
سلام يا احلى اعضاء
جبت لكم طريقه
للبروستد تبع البيك
انا ما جربته
بس خلونا نجربه سوا
ونسوي مقارنه
هل هو مثل البيك ولا كلام فاضي:)
المقادير:
دجاج على حسب الرغبة(من ناحية الكمية)
2 مكعب ماجي وممكن أكثر تبعا للكمية المعدة
نذوبها في ماءساخن
دقيق. بيض. بقسماط
الطريقة:
1-نغسل الدجاج ونفركه بالدقيق والملح ونشطفه(الغرض ازالة الزفر)
2-نقطعة اوصال(صدر -فخذ-..... طريقة عمل بروستد البيك توظيف. )
3-نسلقه على النار.
طريقة عمل بروستد البيك تبوك
نفعل هذه الخطوة مع الكمية الباقية من السمك، ثم نضعهم في وعاء وندخلهم الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل. نحضر بعد ذلك مقلاة عميقة بها كمية من الزيت ونتركه حتى يصبح ساخن. نضيف قطع الفيليه المغلفة ونتركها حتى تأخذ لون ذهبي، ثم نصفيه من الزيت ونضعه في وعاء التقديم. بروستد البيك عندك بالبيت - منتديات عبير. نقدم السمك إلى جانب الأرز البني وأنواع من السلطات وبالهنا والشفا. بروستد سمك من الأكلات التي تتميز بالسهولة في التحضير بالإضافة إلى احتوائه على قيمة عالية من القيمة الغذائية، جربوه وسوف تستمتعون بالتتبيلة ومذاقه الشهي.
نقوم بعد ذلك بتجهيز صلصة التارتار من خلال تحضير وعاء ونضع به المايونيز والبقدونس والخيار المخلل والبصل المفروم والملح والفلفل الأسود وعصير الليمون. نقلب هذه المكونات مع بعضها حتى يختلطوا جيدًا، ثم نضعها في وعاء التقديم. نضع سمك الفيليه في طبق التقديم، ثم نقدمه على طاولة الطعام إلى جانب صلصة التارتار. اقرأ أيضًا:
طريقة تحضير كبسة سمك الفيليه
بروستد سمك البيك
تكفي من أربعة إلى خمسة أشخاص. كيلو من السمك الفيليه. حبتان من البيض. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة واحدة كبيرة من الخل الأبيض. ملعقة واحدة صغيرة من الملح. ملعقة واحدة صغيرة من الكزبرة الجافة. ملعقة واحدة صغيرة من الكمون. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة واحدة صغيرة من الزعتر. كوب من البقسماط. كوب من خبز الفينو المجفف والمطحون. زيت نباتي للقلي. طريقة التحضير
نغسل قطع السمك بالليمون والملح والماء، ثم نصفيهم ونتركهم على جنب. طريقة عمل بروستد البيك الرياض. نحضر وعاء ونضيف له البيض والملح والكركم والكمون والكزبرة والزعتر وعصير الليمون والخل ونقلب جيدًا. نضيف هذه التتبيلة إلى قطع السمك ونتركها لمدة ساعة تقريبًا. نحضر وعاء ونخلط به البقسماط الجاهز مع خبز الفينو المطحون، ثم نأخذ قطعة من الفيليه ونغمسها في هذا الخليط حتى يغطيه من جميع الجهات.
وصفات للرجيم تنفع لرمضان
خلطة عصير لحرق الدهون
خلطة عصير كان الدكتور عبدالله المطوع كاتبها ويقول انها مفيده جدا لحرق الدهون تشرب كوجبة عشاء
1حبة كيوي نص علبة حليب خالي الدسم نص علبة اناناس كي دي دي أو شريحة اناناس طبيعي قليل من السكر الدايتيخلط بالخلاط ويشرب كوجبة عشاء ———— ——— ——— ——— ——– عصير فرش ولذييييييييذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهون
ويعمل على حرق السعرات الحراريه حتى اثناء النوم …. وطعمه يمي
استلمواااااااا:
عصير كي دي دي اناناس << فيه 50 سعره بسسسس
وحبة كيوي الفاكهه
حطيهم بالخلاط وانا احط معاهم ثلج! استمري عليه مع الريجيم ويعطيج نتايج فتاكه! ———— ——— ——— ——— —- شراب لذيذ للرجيم ويسد الشهيه بعد حليب خالي الدسم كي دي دي + 2 او 1ملعقة نسكافيه + سكر تروبيكانا( حسب الرغبه) + ظرف واحد دايت بروغرام بالقهوه ( هذا بتلاقينه بالصيدليات بكرتون وفيه اظرف وداخل الاظرف مسحوق قهوه مثل البودر يسد الشهيه ———— ——— ——— ——— ——–
سلطة الروب( الزبادي) غير شكل
روب قليل الدسم ……….
عصير كي دي دي تفاح
3 أسابيع مضت عروض مانويل جبيل الأسبوعية 6 أبريل 2022 الموافق 5 رمضان 1443 عروض شهر الخير والبركة. استمتعوا بأحدث تخفيضات مانويل اليوم الأربعاء 6-4-2022 الموافق 5-9-1443 مبارك عليكم الشهر الكريم: وكذلك أيضا ضمن عروض مانويل عجينة رقائق الفطر / عجينة كلاح فاخرة الكرامة ( 500 جرام). وأيضا كذلك قطسة التاج ( 155 جرام). وكذلك أيضا قطعة لونا ( 155 جرام). وأيضا كذلك حليب مبخر لونا ( 170 جرام). وكذلك أيضا قطشة قيمر بوك ( 3 × 250 مل). وأيضا كذلك قشطة قيمر كي دي دي ( 250 مل). وكذلك أيضا قشطة قيمر السعودية ( 200 مل) 5 + 1. وأيضا كذلك شراب مركز سن كويك ( 700 مل). وكذلك أيضا شراب مجفف تانج ( 2 كيلو). وأيضا كذلك شراب مجفف فوستر كلاركس ( 2. 5 كيلو). تابعو معنا بأحدث عروض رمضان 2022/1443 واستمتعو برحلة التسوق عروض وتخفيضات أهلا رمضان: وكذلك أيضا ضمن عروض مانويل شراب شعير موسي ( 6 × 330 مل). وأيضا كذلك عصير اورجنال ( 1. 4 لتر). وكذلك أيضا مشروب قهوة ستاربكس ( 200 / 220 / 250/ مل). وأيضا كذلك عصير بدون سكر اورجنال ( 18 × 200 مل). وكذلك أيضا عصير كي دي دي ( 1 لتر). وأيضا كذلك رقائق حبوب القمح الكامل بالفواكه نستله ( 355 / 375 جرام)0 وكذلك أيضا كوكو بوبس كلوقز ( 355 / 620 / 625 جرام / 1 كيلو).
عصير اناناس كي دي دي
عروض نوري الأسبوع 16/1/2022 الموافق 13 جمادى الأخر 1443 أقوى العروض عروض نوري الأسبوع 16/1/2022 الموافق 13 جمادى الأخر 1443 أقوى العروض لمدة اسبوع كامل وتمتع بالفائدة كل هذا واكثر تجدونه لدى اسواق نوري بالسعودية سارعوا قبل انتهاء العروض ولمعرفة باقي العروض تابعوا موقعنا عروض السعودية تجدون ضمن عروض نوري الأسبوعية اليوم وفيها: كي دي دي عصير تفاح /برتقال /أناناس ، لاجونا عصير جوز الهند ، كما ديلمونتي عصير أناناس.
عصير كي
– قشر تفاح، قشر الرمان، وعروق الخرشوف. – جزر، فلفل أخضر، فجل إفرنجي، وطماطم. – بصل، ثوم، كمون، نعناع، زعتر، بقدونس، وكرفس. الطريقة: – تخلط هذه الخلطة بنسبة معقولة وتوضع في إناء وتكمل بالماء وترفع على النار قليلا ثم يؤخذ الخليط ويضرب في الخلاط ويضاف إليه عصير الجريب فروت أو البرتقال أو حتى الليمون. – يتم تناول كوب كبير يومياً، بدل أي وجبة، خصوصاً الوجبة الرئيسية.. فوائد هذه الشوربة – إن تناول كوب واحد في الصباح من هذه الشوربة يجعل الإنسان غير مقبل على الطعام طوال اليوم لأنه يحتوي على كل المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم وينقص الوزن بدون أي ريجيم حوالي 4 كيلوجرامات في الشهر. – كما تعمل الشوربة على تقوية الجهاز المناعي للجسم ضد الأمراض، وبها مكونات مضادة للالتهاب لاحتوائه على مكونات غذائية تساعد على نشاط الخلايا المناعية التي تقضي على البكتيريا في الدم. – كما أن به مكونات مضادة للأكسدة تحافظ علي الكولاجين الذي يجعل البشرة نضرة ويساعد على تجدد الأنسجة، ويحتوي على الألياف التي تساعد في عملية الهضم وتنقية الجهاز الهضمي وتمنع الإصابة بسرطان القولون. – وتعمل كذلك الشوربة على الحفاظ على منسوب الماء في الجسم وتعمل على تخفيض مستوى الدهون الضارة بالدم
[FRAME="13 70"]
مشكوووووووووووورة والله يجزيك كل خير
على المعلومات القيمة استفدت منها كثير
والله يوفقك ويسعدك
دمتي بود
[/FRAME]
تسلمى يا قمر وجزاكى الله كل خير
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
جزاك الله خيرا على المعلومات الرائعه
((اسيره ال غرب ه)) سابقا
عصير كي دي دي
عروض اليوم
0
واليكم الصور الآتية على موقع عروض صفحات: 1 2 3 4 5 6 7