رقص اليوم الوطني السعودي 2012 - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
- رقص اليوم الوطني 91
- رقص اليوم الوطني
- رقص اليوم الوطني نسترجع الذكريات
- رقص اليوم الوطني السعودي
- رقص اليوم الوطني 1443
- إزالة السيلوليت من المؤخرة - حياتكِ
رقص اليوم الوطني 91
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي اليوم الأربعاء 25 سبتمبر الموافق 26 من محرم 1441 هجريًا مقطع فيديو يوثق لاحتفالات موظفي وموظفات وزارة الصحة باليوم الوطني التاسع والثمانين للملكة العربية السعودية. وجاء في المقطع المنتشر احتفال منسوبات وزارة الصحة وهن يرقصن على أنغام الأغاني وسط احتفال مختلط من الرجال والنساء. كما أثار هذا الفيديو العديد من الآراء المتباينة، حيث رأى البعض أن هذا تصرف عفوي بمناسبة الاحتفال، بينما عبر الآخرون عن استيائهم من هذا التصرف معتبرينه تصرفًا جريئًا.
رقص اليوم الوطني
وسيكون الجمهور على موعد مع الفنان عبدالله بالخير وأريام في تمام الساعة السابعة مساء يوم الجمعة الثاني من ديسمبر في سوق التنين 2. وتشهد القرية العالمية أيضاً في الثاني من ديسمبر حفلات أخرى على مسرح القرية العالمية احتفالاً باليوم الوطني الإماراتي، يحييها الفنانان وليد إبراهيم ومحمد المنهالي، ويبدأ الحفل من الساعة الرابعة عصراً. وتأتي عروض الألعاب النارية لتزين سماء إمارة دبي احتفالاً باليوم الوطني، وذلك في الساعة 8:30 مساء من الثاني من ديسمبر في ذا بييتش مقابل جميرا بيتش ريزيدنس، حيث تشهد سماء الإمارة تشكيلات حديثة ومختلفة غاية في الروعة والجمال بألوان العلم الإماراتي، تضفي الفرح على أجواء اليوم الوطني، وتعكس البهجة باستقباله. وتقام عروض فلوكلورية عدة لفرق شعبية في مراكز التسوق خلال الأول والثاني والثالث من ديسمبر، وتشمل فرقة الأنديمة، وفرقة الليوا، والفرقة العمانية، وفرقة العيالة، وفرقة الهبان، وفرقة العارضة السعودية، وفرقة الحربية، وفرقة الليوا البحرينية، وفرقة النوبان الكويتية. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
رقص اليوم الوطني نسترجع الذكريات
كليب اجمل رقص شيلة انا سعودي - اليوم الوطني 87 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
رقص اليوم الوطني السعودي
تحتفل دبي باليوم الوطني الـ45 لدولة الإمارات العربية المتحدة، من خلال تنظيم العديد من الفعاليات المشوقة التي تعكس شعار «روح الاتحاد»، وتستمر حتى الثالث من ديسمبر 2016. وتتكامل الاحتفالات التي تشهدها دبي مع مجموعة الأنشطة والفعاليات التي تنظمها مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة، إحدى مؤسسات دائرة السياحة والتسويق التجاري (دبي للسياحة)، بالتعاون مع شركائها الاستراتيجيين وجهات عدة أخرى في مراكز التسوق وأماكن أخرى، بما يعكس أجواء الفرح والمرح، وعبق الأصالة والتراث. وتأتي الاحتفالات باليوم الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة للتعبير عن الحب والفخر والاعتزاز بدولتنا الغالية، وبمكتسباتها الهائلة في جميع المجالات والميادين، وبقيمها ومبادئها، وبما تمثله من نموذج حضاري فريد ومتطور في التسامح والتعايش، وفي التنمية والتعمير والبناء، كما هو افتخار بالماضي التليد، والحاضر الزاهر، وبما نتطلع إليه من مستقبل مشرق وواعد. وفي مبادرة جديدة تعزز من هذه الاحتفالات، تم إطلاق تخفيضات اليوم الوطني الكبرى من الأول إلى الثالث من ديسمبر، وذلك بمشاركة واسعة من مراكز التسوق والمحال التجارية. وقال المدير التنفيذي لمؤسسة دبي للتسويق السياحي والتجاري، عصام كاظم: «لا يسعنا بهذه المناسبة السعيدة على قلوبنا إلا أن نتوجه بأسمى آيات التهاني والتبريكات إلى صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، وصاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، وإخوانهما أصحاب السمو حكام الإمارات، وأولياء العهود، ولكل الشعب الإماراتي والمقيمين على أرضها الطيبة».
رقص اليوم الوطني 1443
الخرطوم: سفيان نورين
قال القيادي بالجبهة الثورية، الامين السياسي لحركة العدل والمساواة سليمان صندل، ان تنامي تناول المخدرات وسط الشباب أمر لا يمكن السكوت عليه، لاسيما مخدر الآيس. ورأى صندل في تدوينة على صفحته بـ"فيسبوك"، الثلاثاء، ان مسؤولية محاربة المخدرات، تجاوزت إمكانيات الأجهزة الشرطية. وشدد على ضرورة رفع درجة الانتباه وأن نضع الحكومة محاربة المخدرات من أولوياتها.
وهناك أيضا رقصة المزمار التي تعتبر من الرقصات التي تظهر الشجاعة والحماس ، وهي رقصة شعبية مشهورة في المنطقة الغربية في مكة، جدة، الطائف ، ويتنوع المزمار بين فرحي وحماسي، وجميعها تستخدم فيها العصي. أما العرضة الحجازية الحربية فهي رقصة حربية تؤدى على سواحل المملكة من المدينة إلى القنفذة وتلعب بالسيوف والبنادق ويرقصها أبناء قبيلة حرب. رقصة السامري
رقصة شعبية من الفلكلورات القديمة في الجزيرة العربية ، وبرع النجديون في تنويع إيقاعات السامري ، وطريقتها تبدأ بتوزيع مجموعة من الناس الأدوار بينهم حيث يقف المشاركون بالرقصة جنبا إلى جنب بشكل حلقة يتوسطهم حاملي الطبول والدفوف ، وتتعدد أنواع رقصة السامري الرقصات الشعبية بين البدوية والحضرية، فظهرت منها رقصات معينة لأهل البحر وأخرى لأهل البر. رقصة الدحة في المنطقة الشمالية
وهي إحدى الرقصات الشعبية الشائعة في المنطقة الشمالية وينطقها البعض ( الدحِيّة) وتسمى كذلك أنفاس الفرسان و يؤدونها الراقصين في صفين أو صف واحد ، وهي رقصة تقام في الأعياد، و بعد الانتصارات في الغزوات.
اقرأ ايضاً: تكبير الشفايف | نفخ الشفايف
ولكن ينصح أطباء التجميل بعدم اعتماد هذه الطريقة كثيرا فقد تسبب ترهل الجلد باكرا ولكن الهدف من علاج السيلولايت بهذه الطريقة تحسين وتقليل ظهور سيلوليت الجسم. ويمكن للمريض مزاولة حياته الطبيعية مباشرة وقد يعاني من بعض الكدمات الخفيفة بعد علاج السيلولايت بالتدليك. إزالة السيلوليت من المؤخرة - حياتكِ. وينصح بشرب ما بين 2-3 لتر من الماء يوميا وتظهر نتائج علاج سيلوليت الجسم بالتدليك بأفضل النتائج خلال 6 شهور من العلاج تقريبا
تقـنية SmoothShapes المستخدمة في علاج السيلولايت
هذه التقنية تجمع بين الليزر او طاقة الضوء مع التدليك حيث ان طاقة الضوء تذيب الخلايا الدهنية وتزيد من انتاج الكولاجين بينما يساعد التدليك الميكانيكي في تحفيز الجهاز اللمفاوي للتخلص من الخلايا الاخرى وهو إجراء غير جراحي يعمل على شد البشرة ونضارتها بعد علاج سيلوليت الجسم. تستغرق مدة الجلسة في علاج السيلولايت 10 دقائق والمريض بحاجة الى 8 جلسات في الشهر وتبدأ النتائج في الظهور خلال شهر وتكون واضحة خلال ست شهور علاج السيلولايت ويمكن للمريض ممارسة حياته الطبيعية مباشرة ولا ينصح للحامل فيه. حقيقة فعالية كريمات السيلوليت في علاج سيلوليت الجسم
توجد العديد من الكريمات العالمية التي تساعد في تخلص من سيلوليت الجسم ولكن هل تعمل حقا في علاج السيلولايت؟
هذه الكريمات من شأنها تقليل انتفاخ الأنسجة وتنعيم طبقة الجلد التي تراكم فيها سيلوليت وبسبب وجود مادة الكافيين في مكونات هذه الكريمات فهي تسبب انقباضا في الأوعية الدموية وتقلصا في الخلايا الدهنية بشكل مؤقت فتعمل على مرونة الجلد وشده ولا تعمل على تغيرات عميقة داخل الأنسجة لتقضي على سيلوليت الجسم تماما
إيجابيات علاج السيلولايت
يستمر العلاج الفعال ونتائج علاج السيلوليت للجسم لعدة سنوات تحسن مظهر الجلد وزيادة الثقة بالنفس.
إزالة السيلوليت من المؤخرة - حياتكِ
هناك العديد من الكريمات المتوفرة في الأسواق والتي تقطع شوطا طويلا نحو التخلص من السيلوليت في الأرداف ، حيث يحتوي بعضها على مكونات تقلل من تراكم الدهون في هذه المنطقة ، بينما يحتوي البعض الآخر على معادن وفيتامينات ومستخلصات عشبية ، مع العلم أن هذه المنتجات تقدم فائدة طفيفة ، ومع ذلك ، تزداد قيمتها عندما يتم دمجها مع علاجات أخرى. يمكنك استخدام فرشاة الجسم أو اللوفة الطبيعية لتدليك جسمك برفق لمدة خمس دقائق ، مما يحفز تدفق الدم والسائل الليمفاوي ، بالإضافة إلى التخلص من خلايا الجلد الميتة وتحفيز نمو الخلايا الجديدة. في الجسم ، والتي يمكن أن تبدأ الساقين أولاً ثم تتحرك للأعلى ، وهذه الطريقة مفضلة قبل الاستحمام مباشرة. استخدمي كمية متساوية من محلول خل التفاح مع الماء وضعيه على بشرتك. استخدم البن المطحون مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند كمقشر. لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز نمو الخلايا الجديدة ، بالإضافة إلى شد الجلد ، يتم فرك منطقة السيلوليت جيدًا ورفق لبضع دقائق ثم تترك على الجلد لمدة 10 دقائق قبل شطفها. لا يوجد بحث علمي يدعم تأثير القهوة على السيلوليت. وصفات طبيعية أخرى للتخلص من السيلوليت
هناك العديد من العلاجات الطبيعية الأخرى للسيلوليت في الأرداف ، وأشهرها ما سنتحدث عنه أدناه:
جوزة الهند
يستخدم بعد التسخين لتدليك المناطق التي ترغبين في علاجها ، وتدليك هذه المناطق بحركة دائرية ، بالإضافة إلى الضغط عليها برفق لمدة 10 دقائق يوميًا ، حيث تتميز بقدرتها على تكسير الترسبات الدهنية.
6- افضل تمرين للجزء السفلي على الاطلاق
افضل تمرين يشد الارداف و يرتب المؤخرة و يعالج السيلوليت و يحرق دهون الارداف و المؤخرة و هو تمرين مركب بين الاسكوات و القفز. الصيام المتقطع لخسارة الوزن في اسبوع \ خسارة 5 كيلو فى اسبوع
كيفية اداء تمارين السيلوليت فى البيت لحرق الدهون بسرعة و شد الارداف
تقوم
بعمل التمارين بشكل متتالى حيث تعمل كل تمرين 15 ثانية ثم الراحة ل5 ثوانى
ثم الدخول فى التمرين الاخر وهكذا, سيأخذ منك هذا الامر دقيقتين فقط ثم
تقوم براحة 30 ثانية ثم التكرار 5 مرات, يفضل القيام بتمارين السيلوليت 5 مرات
فى الاسبوع و مره واحده فى اليوم وافضل وقت خلال اليوم بعد الاكل ب بساعتين. ويمكنك مشاهدة اداء التمارين من خلال هذا الفيديو