المشرف العام على التحرير
داليا عماد
النعناع
يعتبر النعناع من أفضل المشروبات في أشهر الصيف، ويساعد على علاج الكثير من الأمراض، ومما يجهله الناس أنه يساعد في علاج ضربة الشمس والحد من الآثار الضارة لها على الجسم، وهو ما ستكشف عنه السطور القادمة. فوائد الزيوت
كشف موقع "هيلث لاين" أن الزيوت مثل زيت النعناع تساعد بشكل كبير في علاج ضربة الشمس وتلعب دور محوري في التقليل من آثارها، وذلك كالتالي
1- زيت اللافندر جيد في تهدئة الأعصاب. 2- تساعد الزيوت في تهدئة الجلد المحروق من الشمس. مخاطر ضرب الطفل على البطن - موقع مُثقف. 3- تقلل من درجة حرارة الجسم. المكونات
زيت النعناع (2-3 قطرات). زيت الزيتون أو زيت اللوز (2 ملعقة كبيرة). زيت اللافندر (1-2 قطرات). طريقة الاستخدام
1- اخلطي الزيوت العطرية. 2- ضعي هذا المزيج على نعل ومؤخرة العنق وداخل معصميك.
طرق علاج ضربة الشمس للأطفال – شبكة أهل السنة والجماعة
يتعرض الأطفال في فصل الصيف لخطر ضربة الشمس، وليس دائماً يحدث ذلك بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس حسبما تعتقد الكثير من الأمهات، ولذلك فيجب التعرف على أسباب وعلاج ضربة الشمس التي قد يكون لها مضاعفات خطيرة من خلال اللقاء مع الدكتورة لميس يحيى، إستشارية طب الأطفال حيث أشارت للآتي. هل ضربة الشمس سببها الشمس فقط؟
ضربة الشمس ليس سببها الشمس والتعرض لأشعتها المباشرة، بل تواجد الطفل في مكان مرتفع درجة الحرارة مع ملابس لا تسمح بالتعرق مما يؤدي لأن ترتفع درجة حرارة جسمه وتؤثر على أجهزته الحيوية، ولذلك فمن الممكن أن يتواجد الطفل في غرفة ذات درجة حرارة مرتفعة ويصاب بنفس أعراض ضربة الشمس. مضاعفات ضربة الشمس
تتسب ضربة الشمس وارتفاع حرارة الجسم بضرر كبير للجسم حيث ينتج عنها تلف في أعضاء الجسم مثل تلف الدماغ والقلب والكلى، وقد يؤدي إلى وفاة الطفل. أعراض ضربة الشمس
1- شعور الطفل بالصداع والدوار. علاج تنظيم ضربات القلب. 2- قلة التعرّق رغم الحرّ الشديد. 3- بشرة حمراء وساخنة وجافة. 4- ظهورضعف أو تقلصات في العضلات. 5- يحدث مع الطفل القيء أو ميله للغثيان. 6- وتلاحظ الأم سرعة ضربات القلب. 7- تظهر على الطفل أعراض التنفس السريع. 8- قد يصاب الطفل في مرحلة لاحقة من فقدان الوعي.
حتى يتم الشعور بتوسع البطن، والتركيز على التنفس البطيء حتى يتم الشعور بأن ضربات القلب أصبحت أبطأ. تطبيق تقنيات الاسترخاء
تدريبات الاسترخاء مثل تمارين اليوجا، الاسترخاء، مما يساعد في تنظيم التنفس، وضبط ضربات القلب. ويجب استخدام التركيز بشدة أثناء القيام بها، مثل عند الشعور بأن ضربات القلب أصبحت أسرع، يتم التوقف عن فعل أي شيء. ثم أخذ نفس عميق كل ساعة او ساعتين حتى يعمل على تهدئة القلب وجعل العقل مستريح لضبط معدل التوتر. تنشيط العصب المبهم
من أجل القيام بهذه الخطوة، يجب استشارة الطبيب في البداية، وتساعد في تحفيظ العصبي. وتعمل على تنظيم ضربات القلب السريعة، ويتم القيام بها عن طريق أخذ حمام بارد على الوجه أو وضع كيس ثلج على الوجه. وتركه لمدة تتراوح من 20-30 ثانية، لأن صدمة الماء البارد تحفز العصب بشكل مباشر. ثم ترديد كلمة 0أوم)، أو (السعال)، ثم القيام بحبس الأنفاس، والنزول للأسفل كما لو كان يقوم المصاب بالتبرز. طرق علاج ضربة الشمس للأطفال – شبكة أهل السنة والجماعة. الإكثار من تناول الماء
قد ينتج من الإصابة بالجفاف الشعور بضربات القلب السريعة، لأن الدم يحتوي على الماء. ولقد صرح الأطباء أنه عندما يكون الدم أكثر سماكة، يبذل القلب جهدًا إضافيًا وبهذا ينتج عنه الشعور بالخفقان.
مخاطر ضرب الطفل على البطن - موقع مُثقف
استخدام تقنيات التبريد بالتبخير؛ حيث يتم رش الجسم بالماء البارد، بينما يكون الهواء الدافئ مُفعّلًا فوق المصاب، فيُسهم ذلك في تبخُّر الماء عن الجسم وبالتالي تبريده، ويُلجأ إلى هذه الطريقة في الحالة التي لا يتوفر فيها خيار غمر المصاب بالماء البارد. لفّ الجسم ببطانيّة تبريد خاصّة، بالإضافة إلى وضع كمّادات الثلج على بعض الأجزاء؛ كالظهر، والإبط، وأصل الفخذ، والرقبة. أخذ الأدوية التي يصفها الطبيب لوقف الارتعاش الذي قد ينجم عن تقنيات التبريد المذكورة، كالمُرخيات العضليّة، ومن الأمثلة عليها؛ البنزوديازيبينات (بالإنجليزية: Benzodiazepines).
إضافةً إلى ذلك، يعمل على معالجة المضاعفات المرتبطة بالتهابات العين. للإستفادة القصوى من هذه الوصفة، قومي بنقع قطعة من القماش في الماء البارد المثلج، ثم ضعيها على عينيك لمدة خمس دقائق. احرصي على تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. الكمادات الدافئة
تعمل الكمادات الدافئة على تسريع عملية الشفاء المتعلقة بالشعور بألم وحرقان في العين وعلى علاج العينين المتعبتين. لذا، ننصحكِ بغمس قطعة من القماش القطنية في الماء الدافئ ووضعها على الجفن المصاب. في غضون القيام بهذا العلاج، قومي بممارسة تقنيات الاسترخاء والتنفس ببطء لمدة دقيقة واحدة. كرري هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم مع الحرص على تغيير قطعة القماش في كل مرة. الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب
على الرغم من أن الشعور بحرقان العين عادةً ما يزول بعض أيام قليلة، إلا أنه يجب عليكِ مراجعة الطبيب المختص على الفور في حال استمرار شعورك بألم وحرقان في العين لأيام عدة. واحرصي كذلك على استشارة الطبيب بشكل مباشر في حال ظهور الأعراض التي ترافق حرقان العين والتي تتمثل بالآتي:
الشعور بألم حاد في العين. الإصابة بالحساسية المفرطة تجاه الضوء.
علاج تنظيم ضربات القلب
العين السليمة مغطاة برقعة غير شفافة. عند التلوين، حاول ألا تحيد عن الخطوط. لا تحاول إزالة رقعة العين أثناء القيام بالتمرين، حيث أن التمرين يعتمد على استخدام العين الكسولة ويهدف إلى تحفيزها. تطبيقات الموبايل
هناك العديد من التطبيقات على الهاتف المحمول التي تساعد على تحفيز العين الكسولة. أحد هذه التطبيقات هو تطبيق MyEyeGym. يحتوي التطبيق على تمارين بمستويات متفاوتة من الصعوبة. كل تمرين لا يستغرق أكثر من 10 دقائق. تحتاج إلى تغطية العين السليمة أثناء استخدام التطبيق من أجل اللياقة. قراءة
تتطلب القراءة قوة بصر العين وعدم وضوح الرؤية، لذا فإن القراءة برقعة لتغطية العين السليمة هي أحد التمارين التي يمكن أن تساعد في زيادة رؤيتهم. يتم تنفيذ هذا التمرين عن طريق القراءة باستخدام العين الكسولة والعين مغطاة بالكامل لمدة نصف ساعة على الأقل يوميًا. فوائد التغطية المناسبة لعيون البالغين
فوائد تغطية العين السليمة هي أنها شكل من أشكال التمارين. تساعد تغطية العين الصحية على تقوية العين الضعيفة. العين الكسولة ليست ضعف العين بل هي كسول العقل، والعقل مسؤول عن تحليل الصور والرؤية، وأحيانًا يكون الكسل في إحدى العينين ناتجًا عن ضعف العصب البصري.
04:30 PM | الثلاثاء, 11 أيار 2021
2021-05-11 04:30:05
تتعدد الطرق الطبيعية التي من شأنها علاج حرقان العين نتيجة الإجهاد، الجلوس لساعات عدة وراء الحاسوب، أو أسباب أخرى. تعد العين من أكثر الأعضاء الحساسة في الجسم وهي الأكثر عرضة للإصابة بالحساسية. لذلك، من الطبيعي أن تشعري بالقلق بمجرد شعورك بألم أو انزعاج في العين، نظراً إلى امكانية إصابتها بسهولة بالتهاب أو عدوى. وحرقان العين هو عبارة عن تهيج يرافقه احمرار أو تدميع للعين، وتتراوح أسبابه ما بين البسيطة والأكثر خطورة. فلنتعرف سوياً على كيفية علاج حرقان العين بالطرق الطبيعية، الأسباب الكامة وراء حرقان العين، والأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب المختص على الفور. أسباب حرقان العين
تتعدد الأسباب التي تكمن وراء حرقان العين، وتتضمن ما يلي:
دخول الأجسام الغريبة مثل الأتربة أو الجراثيم بشكل مباشر إلى العين. وغالباً ما يحدث ذلك أثناء التقلبات الجوية أو إثارة الرياح. الجلوس وراء الحاسوب بشكل متواصل ولفترات طويلة. وضع اليد وهي ملوثة ومتسخة على العين مباشرةً. فرك العين بشكل المتكرر وبعنف. التعرض إلى مواد كيميائية ضارة من دون ارتداء قناع. دخول المنتجات والمستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية إلى العين.
الرجاء من المتابعين الكرام نشر الموقع على نطاق واسع حتى نستمر بتقديم كل ما هو جديد
جاري التحميل... مسلسل رشاش الحلقة 8 الثامنة كاملة. مشاهدة وتحميل مسلسل دراما والاكشن السعودي رشاش الحلقة 8 الثامنة والاخيرة اون لاين HD بجودة عالية 720p 1080p 480p Bluray شاهد مباشرة بدون تحميل مسلسل مسلسل رشاش للشر اسم الحلقة 8 الثامنة والاخيرة شاهد مسلسل الدراما والاكشن السعودي رشاش للشر اسم الحلقة 8 الثامنة مشاهدة وتحميل اون لاين بدون اعلانات يوتوب مباشر; بطولة يعقوب الفرحان نايف الظفي فايز بن جريس شاهد نت بجودة عالية 1080p 720p على موقع قصة عشق. RASHSASH EPISODE 8. لكن يتناول عمل قصة مسلسل رشاش للشر اسم الحلقة8 الثامنة الآخيره وهو مجرم مارس نشاطاته الإجرامية البشعة من قتل وتهريب للمخدرات; لكن خلال فترة الثمانينيات من القرن الماضي في السعودية، ومحاولات رجال الشرطة المضنية للإمساك به وتقديمه للعدالة. RASHSASH EPISODE 8 مشاهدة وتحميل أحدث المسلسلات العربية و التركية مترجمة جودة عالية الوضوح على موقع قصة عشق ا ون لاين رشاش RASHSH شاهد مسلسل الدراما والاكشن السعودي رشاش للشر اسم مشاهدة وتحميل اون لاين; بطولة يعقوب الفرحان نايف الظفي فايز بن جريس شاهد.
مسلسل رشاش الحلقة 8 برستيج
مسلسل رشاش الحلقه 8 الثامنه والاخيره كامله الرابط بالوصف - YouTube
مسلسل رشاش الحلقة 8 الثامنة والاخيرة Hd
لمشاهدة باقي الحلقات انقر هنا
مسلسل رشاش الحلقة 8 الثامنة كاملة
وأشارت إلى أن بعض المراهقين يتأثر بالممثلين أو المطربين في طريقة لبسهم وشكلهم، وحسب ميول المراهق والبيئة المحيطة به، على اختلاف البقع الجغرافية حول العالم.
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022
تصميم وبرمجة: