ذات صلة ماسك تفتيح البشرة من أول مرة ماسك للتفتيح من أول مرة
ماسكات تفتيح الوجه من أول مرة
لا يوجد ماسك طبيعي يقوم بتفتيح البشرة من أول مرة، ولكن يمكن عمل ماسكات تساعد على تفتيح البشرة مع الاستعمال لعدة مرات ولفترة زمنية تقدّر بالشهر، وسنتحدث في هذا المقال عن أفضل هذه الماسكات. [١]
ماسك البطاطا
تعتبر البطاطا من المواد الغنية بفيتامين C كما أنّه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على تبييض البشرة وازالة خلايا الجلد الميتة، ولعمل هذا الماسك يجب إحضار حبة واحدة من البطاطا وتقشيرها وتقطيعها إلى قطع صغيرة، ثمّ فرك قطع البطاطس في المناطق المراد تفتيحها، وترك عصير البطاطا على البشرة لمدّة تتراوح من 15-20 دقيقة ثمّ غسله بالماء، وتكرار هذه العملية ثلاث مرات في الاسبوع، ويجب وضع كريم مرطب بعد تنفيذ ماسك البطاطا وذلك لأنّه يتسبب بالجفاف للبشرة. [٢]
ماسك الحمضيات
يحتوي الليمون والجريب فروت على حمض يساعد على تطهير الجلد وتفتيحه، كما أنّه يساعد على شد المسام، ويحتوي بياض البيض على نسبة عالية من البروتينات التي تعمل كمضادات للالتهاب وتحمي البشرة من الالتهابات الخارجية، وطريقة هي: [٢]
المكوّنات:
بياض بيضة
ملعقة صغيرة من عصير جريب فروت.
ماسك تفتيح فوري للوجه و ماسك تفتيح البشرة من اول مرة - Tabibaty.Com
• يوزع الخليط على بشرة وجه نظيفة، دون أن ننسى العنق. • يترك ماسك الموز لتفتيح البشرة لمدة ¼ ساعة، ثم يغسل الوجه وارقبة بالماء البارد. • يكرر ماسك الموز والعسل لتفتيح فوري للوجه مرتين في الأسبوع. سيلاحظ الفرق من المرة الأولى. ماسك الزبادي والشوفان لتفتيح فوري للوجه
• 3 ملاعق كبيرة من الزبادي. • ملعقتا طعام من دقيق الشوفان. الطريقة
يمزج الزبادي مع دقيق الشوفان جيداً للحصول على عجينة لينة. • توزع على بشرة الوجه والعنق. • تترك لمدة ½ ساعة، ثم تفرك بشرة الوجه بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق. • تغسل البشرة بالماء الفاتر ومن ثم البارد. • يكرر ماسك الزبادي والشوفان لتفتيح فوري للوجه مرتين في الأسبوع. • يمكن إضافة ملعقة من العسل إلى هذا الماسك. ماسك الزبادي والطماطم لتفتيح فوري للبشرة
• ملعقة طعام من الزبادي. • ملعقة طعام من عصير الطماطم. الطريقة
• يخلط الزبادي مع عصير الطماطم جيداً للحصول على مزيج كريمي القوام. • يوزع الخليط على بشرة الوجه والرقبة. • يترك لمدة ½ ساعة أو حتى يجف تماماً. • تغسل البشرة جيداً بالماء الفاتر ومن ثم البارد. • يكرر ماسك الزبادي والطماطم لتفتيح فوري للبشرة مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع.
بودرة التلك إلى جانب خواصها المهدئة والملطفة للبشرة فإنها تعمل على ترك طبقة رقيقة مبيضة على البشرة لتظهر بلون موحد. زيت اللوز يعد زيت اللوز من أقوى الزيوت المرطبة التي تعمل على منح الجلد مرونة وليونة فائقة وتحميه من الجفاف. كما يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. احصلي على بشرة متألقة بمكونات بسيطة في 10 دقائق فقط.
اختبار البوصلة الشخصية الذي استخدمته هو لـ العالمان " ديان تورنر " و " ثيلما جريكو " قامت المدربة فوز عالم أنثوي بتقديمه باللغة العربية وإنشاء إختبار للأنماط الشخصية، والذي يمكنك القيام به ومعرفة نمطك عن طريق رابط اختبار الانماط بسهولة، ويتكون هذا الاختبار من التالي:
يتكون الإختبار من جزئين، ويحتوي كل جزء على 21 سؤال، ويحتوي كل سؤال على خيارين "أ" و "ب". يختار المستفتى إحدى الإجابات في الخيارين ويهمل الخيار الثاني. الخيار (أ) يمثل النمط الشمالي في أسئلة الجزء الأول، لكن الخيار (ب) يمثل النمط الجنوبي للشخصية المختبرة. ويمثل الخيار (ب) في أسئلة الجزء الثاني النمط الغربي، ويمثل الخيار (أ) من الإختبار النمط الشرقي. اختبار البوصلة الشخصية فوز في 2021. نظرًا لتصحيح هذا الاختبار عن طريق إضافة إجمالي النقاط في الإختيارات أ و ب في كل جزء، فإن أعلى درجة في الجزء الأول تمثل أقوى نمط للشخصية وتمثل العلامات الأدنى النمط الأضعف للشخصية. ثم يتم تحديد نوع الشخصية سؤال كانت جنوبي أو شمالي أو غربي أو شرقي في كل جزء من جزئي الاختبار. ثم يتم تحديد أقوى الأنماط في كل جزء، ثم تحديد الأنماط ذات الدرجات الأعلى ليكون هذا نمط الشخصية المختبرة. مما يعني أن كل شخص لديه نمطان، والنمط الثاني أقوى.
اختبار البوصلة الشخصية فوز إبراهيم رئيسي في
يركز اختبار البوصلة عن كثب على أربعة أنواع من الشخصيات ، ويقيس تفاعلك مع الآخرين ويحدد ما إذا كنت انطوائيًا أو منفتحًا ، ويمثل كل اتجاه من الأنماط الأساسية نوعًا محددًا من الشخصية: الشمالية والشرقية والجنوبية والغربية ، وتتألف من ثمانية أنواع فرعية.
اختبار البوصلة الشخصية فوز الأخضر في مسقط
قد تحتوي شخصية كل شخص أو الأنماط على بعض الخصائص، كل منها سيصف بدقة جوهر خصائص النمط الشخصي لكل شخص منا، لذلك عليك معرفة نوع الشخصية المناسبة لك ولأصدقائك وعائلتك عن طريق البوصلة الشخصية. ومفهوم أنماط الشخصية هو مفهوم ليس جديدًا، ولكنه يستخدم الاستعارات الثقافية لتسهيل فهم وتذكر واستخدام المعلومات، وهذا التصنيف يعتمد على إتجاهات الشخصية (شمال، جنوب، شرق، غرب)، ولكل من هذه الإتجاهات خصائصها الخاصة للشخصية، وتتمثل تلك الصفات في:
النمط الجنوبي
يتميز هذا النمط بالود والمحبة. معروف بانتمائه لجميع الفئات الاجتماعية والتفاعل مع الجميع. يتميز بالإسترخاء والراحة، عطوف، مسالم، لطيف. إنه أقل تركيزًا على العمل الذي يقوم به. لديه معرفة ورعاية ومراعاة مشاعر الآخرين، وكريم. خجول ومعتمد، ويتميز بكثرة الشكوى. اختبار الأنماط الشخصية فوز عالم أنثوي - بيت الحلول. الخوف وانعدام الأمن للجميع، والإطراء، وحب التملك، قلة الطاقة. بشكل عام، يحب الجنوبيون العمل الجماعي بسبب حبهم وقدرتهم الأساسية على العيش بسلام، لكنهم يشيرون إلى أن نقطة الضعف الرئيسية هي قلة التركيز، وهم متناقضون في الأساس.
فوز هي كاتبة عربية أدبية، وهي خبيرة في اختبار انماط الشخصية وفقًا لمقياس هيرمان وأداة البوصلة الشخصية، وتمكنت فوز من تقديم العديد من تجارب النجاح في هذا المجال، وهي عالمة ومدربة وصلت لمرحلة الإحتراف في مجال العلاقات الأسرية والتعليم وتطوير الذات كذلك، وهي أيضًا أحد أهم الأعضاء في "بيت الأفكار" التابع للمجلس الاستشاري للأسرة في منظمة الأسرة العربية بجامعة الدول العربية، وهي معروفة بين متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي بـ "فوز عالم أنثوي". وقد نالت الكاتبة فوز على توثيق لأعمالها من قبل مجلس الأفكار للاستشارات والتدريب. لدورات المدربة فوز للعالم الأنثوي أثر واضح على المرأة لأنها تعمل على بناء شخصية أنثوية إيجابية وتعمل على زيادة الثقة بالنفس للمرأة في المقام الأول، والعمل على تحديث مهارات المرأة الشخصية في القطاعين العام والخاص، وتدور دوراتها وموضوعات تلك الدورات حول تفاصيل علاقات الأزواج وتحسين تلك العلاقة بينها، وبناء شخصية سوية للمرأة، واختبارات لأنواع الشخصية، وتشتهر تلك الدورات بالتأثير القوي في نفوس المتدربين.