الفشار من الأولويات التى لا غنى عنه داخل كل منزل لما له من طعم جذاب يجعل الجميع يتناولونه بصفة مستمرة ويقومون بتجهيزه بنكهات المفضلة إليهم، غير أنه يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية الكثيره فهو مليء بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من تراكم الجذور الحرة وبالتالي حمايته من الأمراض المزمنة وبصفة عامة مرض السكري، ويقي من الإصابة بأمراض السرطان وبالأخص سرطان الثدي، ويعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، ومليء بالألياف الغذائية الصحية فهو يعمل على إنقاص الوزن لأنه يعتبر وجبة خفيفة صحية فتعالوا معنا لنتعرف على كيفية تجهيز الفشار بالكراميل. مكونات طريقة عمل الفشار بالكراميل:
الفشار مليء بالقيم الغذائية الصحية ومن أهمها الحديد والزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفسفور، ولكي نقوم بتحضير الفشار بالكراميل نحتاج إلى:
إحضارعدد 1 كوب ونصف من السكر. إحضار كمية بسيطة من الماء. نجهز ثلاث ملاعق من الزبدة، وملعقة كبيرة من زيت الذرة. طريقة عمل فشار بالكراميل الجاهز - YouTube. نقوم بشراء نصف كوب من الفشار الجاهز. كيفية تجهيز الفشار بالكراميل:
الفشار من الممكن تحضيره بأكثر من طريقة ولكن من أشهر وأشهى الطرق نجهزه بالكراميل، ولكي نقوم بتحضيره يجب اتباع الآتي:
نجهز اناء غويط محكم الغلق، ونضع فيه ملعقة الزبدة مع ملعقة زيت الذرة.
فشار بدون زيت - ووردز
الفشار واحد من الأطباق المسليات اللذيذة جداً التي تقدم سواء حلو أو حادق يحبها الكبار والصغار بكل نكهاته، في هذا المقال من موقع مولانا سنعرفكمعلر طريقة بسيطة لعمل فشار بالكراميل المميز جداً لتقدميه لأطفال أثناء لعبهم أو تحضريه لتتناولوا أثناء مشاهدة أحد الأفلام، تابعوا معنا الطريقة الصحيحة بالتفصيل في الفقرات التالية وأتمنى أن تجربوها وتنال إعجابكم وتكتبوا لنا تعليقاتكم المشجعة دائماً لنا. مكونات فشار بالكراميل البسيطة جداً
فشار بالكراميل
كوب ونصف من حبوب الذرة. كوب من الزبدة الطرية. نصف كوب من شراب الذرة "كورن سيرب". كوبان من السكر البني. ربع ملعقة صغيرة من الملح. كيفية تحضير الفشار - بيت DZ. ملعقة صغيرة من الفانيليا. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. فشار حلو
طريقة عمل فشار بالكراميل خطوة بخطوة
في البداية نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة ١٢٠ درجة مئوية. ندهن صاجين خبز متوسطيّ الحجم بقليل من الزيت النباتي. ثم نقوم بتحضير الفشار كالمعتاد ولكن دون أن نضيف ملح نهائياً، ثم نضعه في وعاء كبير. في قدر نظيف نضع كمية السكّر والزبدة على نار متوسطة الحرارة حتى تذوب الزيدة والسكر تماماً
ثم نضيف كمية شراب الذرة والملح مع الاستمرار بالتقليب حتى يغلي الخليط جيداً.
الفشار
يعد الفشار من الأطباق الخفيفة والممتعة وغالبًا ما يقدم في السهرات العائلية، والتجمعات والرحلات، وأعياد الميلاد فهو محبب جدًّا للأطفال والكبار على وجه العموم، نظرًا لطعمه اللذيذ، إلى جانب قيمته الغذائية العالية، فله العديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على العناصر الغذائية المفيدة كالفيتامينات والألياف، ويحضر الفشار من حبوب الذرة الكاملة، ويمكن إعداد الفشار بالكراميل وبنكهات مختلفة، حسب الأذواق والرغبات [١]. عمل فشار بالكراميل
فيما يأتي وصفة الفشار المقرمش بالكراميل وهي مناسبة لأي عطلة أو مناسبة [٢]:
المكونات
كوب من الزبدة. كوبا سكر بني. نصف كوب شراب ذرة. ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة من البيكربونات. ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا. 10 أكواب من الفشار المجهز مسبقًا. فشار بدون زيت - ووردز. طريقة التحضير
يسخن الفرن إلى 120 درجة مئوية. يوضع الفشار في وعاء كبير جدًّا. تذوب الزبدة في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة. يوضع السكر البني وشراب الذرة والملح ويحرك جيدًا، ثم يترك ليغلي 4 دقائق دون تحريك. يرفع المزيج عن النار وتوضع البيكربونات والفانيليا مع التحريك. يصب المزيج بلطف على الفشار ثم يحرك ليغطي الفشار كاملًا.
كيفية تحضير الفشار - بيت Dz
فشار بالكراميل والمكسرات
فيما يأتي طريقة تحضير الفشار بالكراميل والمكسرات [٤]:
10 أكواب من الفشار المجهز مسبقًا. نصف كوب زبدة غير مملحة مقطعة لقطع كبيرة. كوب من السكر البني الغامق. ربع كوب من شراب الذرة الخفيف. ربع كوب من الماء. نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. كوب من الفول السوداني المملح. ثلاثة أرباع كوب لوز مملح. طريقة التحضير
يسخن الفرن إلى 120 درجة مئوية وتغلف صفيحة خبز بورق البرشمان وتوضع جانبًا. تمزج الزبدة والسكر البني وشراب الذرة مع الماء في قدر، ويوضع على نار متوسطة الحرارة لإذابة الزبدة والسكر مع التحريك حسب الحاجة لضمان الطهي بتساوٍ، ويطبخ إلى أن تصل درجة حرارة المزيج إلى 120 درجةً مئويةً، وتقاس باستخدام ميزان الحرارة الخاص بالحلويات. يرفع القدر عن النار بمجرد الوصول إلى درجة الحرارة المرغوبة، وتضاف البيكربونات إلى المزيج بحذر ويحرك جيدًا، بعد ذلك يضاف الملح والفانيليا والقرفة مع التحريك إلى أن تمتزج كل المكونات. يوضع الفشار في وعاء كبير، ثم يصب الكراميل الساخن عليه، ويقلب جيدًا باستخدام ملعقة كبيرة لتوزيع الكراميل. يُضاف الفول السوداني واللوز ويقلب حتى يُدمج مع الفشار.
محتويات
١ القيمة الغذائية للبوب كورن
٢ البوب كورن بالكراميل
٢. ١ المكوِّنات
٢. ٢ طريقة التَّحضير
٣ البوب كورن بالأعشاب مع الجَّوز
٣. ١ المكوِّنات
٣. ٢ طريقة التَّحضير
ذات صلة
كيفية تحضير الكراميل
طريقة عمل الكراميل
');
القيمة الغذائية للبوب كورن
العنصر الغذائي
100 غرامٍ من البوب كورن
الطاقة
533 سعرة حرارية
البروتين
10. 00 غرام
الدهون
33. 33 غرام
الكربوهيدرات
50. 00 غرام
الألياف
6. 7 غرام
الكالسيوم
67 ملليغرام
الحديد
1. 20 ملليغرام
الصوديوم
1033 ملليغرام
البوب كورن بالكراميل
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
عشرون دقيقة
تكفي لـ
شخصين
المكوِّنات
نصف كوبٍ من الذرة. ملعقتان كبيرتان من الملح. ثلاثة أكوابٍ من السكر. كوب من الماء. ملعقة صغيرة ونصف من بيكربونات الصودا. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. طريقة التَّحضير
مسح طبق عميق بكمية وفيرة منَ الزيت، ثمّ تركه جانباً لحينِ استخدامه. إحضار صينيتين واسعتين، ثمّ وضع ورق الزبدة عليهم ورش الزيت عليهما، ثمّ تركهما جانباً. إحضار ملعقتين عريضتين، ثمّ وضع القليل من الزيت عليهما وتركهما جانباً. وضع حبوب الفشار في قدر، ثمّ تغطية القدر وتركِه لمدّة خمس دقائق تقريباً على نارٍ هادئة مع تحريكه أكثر من مرة إلى أن تتوقف الفرقعة، ثمّ رفعه عن النار.
طريقة عمل فشار بالكراميل الجاهز - Youtube
نقوم بإختبار سخونة الزيت بوضع 4 أو 5 حبوب من الذرة لمعرفة إذا كان الزيت سخن بالقدر الكافي لوضع باقي الذرة في الحلة. فشار بدون زيت. سلي وقتك باحلي الأوقاتوكمان هتحافظ علي وزنك لأنها تعمل بدون نقطه زيت ماكينة فشار ويمكن تحميص المكسرات فيه – 1200 وات – سعرات اقل – سهل الاستخدام تحضير بدون زيت -يحتاج من 2 – 4 دقائق فقط -السعر حصري جدا ننافس بيه اي حد فقط 350 جنيه و الشحن مجانى ضمان عامين من. يمكنك عمل الفشار فى البيت بشكل صحى بدون اضافة اى نقطة زيت عن طريق ماكينة عمل الفشار فقط ضعى ذرة الفشار فى المكان المخصص لها وخلال دقائق معدودة تقوم ماكينة عمل الفشار بتحضيره عن طريق الهواء الساخن بدون اى نقطة زيت افضل طريقة لعمل الفشار بدون زيت. 26072018 رجيم الفشار كم ينزل ينزل حوالي أربعة كيلو جرام في الاسبوع وهو عبارة عن تناول 3 وجبات من الفشار الذي تم تحضيره في المنزل بدون زيت إلى جانب الوجبات الأساسية الثلاثة. إفراغ حبوب الذرة في كيس ورقي البرشمان وإغلاقه بإحكام وذلك لإبقاء البخار داخل الكيس أثناء الطهي في الميكرويف مما يسرع من عملية نضج الفشار واستوائه. كيفية عمل الفشار من دون زيت. أدخلي كيس الذرة إلى الميكرويف حتى دقيقتين لتمتلئ المساحة الفارغة من الكيس بالذرة المفرقعة.
يعمل بالهواء الساخن بدون زيت. نضع حبات الذرة في الحلة علي نار هادئة ونغطيها جيدا. يغطى القدر بغطاء محكم لعدم تناثر حبيبات الذره اثناء الفرقعه. ٣ عمل الفشار بالماء علي البخار. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. تصنع فشار خالي من الزيوت. عند التأكد من سخونة الزيت وفرقعة حبوب الذرة نضع باقي الذرة في الحلة وتغطى بإناء. ١ كيف أعمل بوشار بدون زيت. ضعي قدر على نار متوسطة وانتظري حتى يسخن جيدا. من 2 إلى 4 دقائق حسب الكمية الموضوعة فيها. والجدير بالذكر أن لكل نوع من البوب كورن -الفشار السابق سعرات حراريه خاصة به واقل نوع هو حبوب الذرة فقط بدون اي اضافات لا زيت ولازبده وهذا مفيد جدا للذين يتبعون نظام غذائي معين دايت اقرأ مقالنا ايضا عن طريقة عمل فشار للرجيم. April 2 2020.
لو كنت ناوي تعشق ( لاتعشق الطويله) - جديد غزل سلامه - ميدلي 2020 - YouTube | Youtube, Beautiful hair, Music
اغنيه لو كنت ناوي تعشق العشق الطويله
لو كنت ناوي تعشق - YouTube
لو كنت ناوي تعشق لا
لو كنت ناوي تعشق ( لاتعشق الطويله) - جديد غزل سلامه - ميدلي 2020 - YouTube
اغنية لو كنت ناوي تعشق لا تعشق الطويلة
لو كنت ناوي تعشق لا تعشق الطويله رقص 💃🏻 - YouTube
لو كنت ناوي تعشق لاتعشق الطويله
14. 7K views 773 Likes, 16 Comments. TikTok video from ♥️🧿إفيوَِٰنٰٖت مَِٰجِأإلٰي🧿♥ (@belalelsab50): "الفيديوو قديم قبل رمضان🤍🔥محشورة مشهورة ممسوك عليكي كام فيديو وصورةطب بصي بأمارة المعمورة🔞😉🔥 #حلات_وتس_التونز🤞🏻🎥 #حلات_وتساب #بلال_السبع☝🏻 #حمو_الجمال☝🏻 #fypシ゚ #fypシ゚ #foryou #fypシ". الصوت الأصلي. tawam. 2020 🚀🧡﮼التؤام🧡🚀 22. 1K views 1. 6K Likes, 52 Comments. TikTok video from 🚀🧡﮼التؤام🧡🚀 (@tawam. 2020): "مشهوره👸🏼ممسوك عليكي💁🏼♂️كام فيديو🎥وصوره📷طالع من المعموره وصل فين"؟😉🚀🔥#foryoupage #اجمد_تؤام". مشهوره👸🏼ممسوك عليكي💁🏼♂️كام فيديو🎥وصوره📷طالع من المعموره وصل فين"؟😉🚀🔥 #foryoupage #اجمد_تؤام kahraba_design ~»KAHRABA⚡ DESIGN«~ 2680 views 331 Likes, 10 Comments. TikTok video from ~»KAHRABA⚡ DESIGN«~ (@kahraba_design): "#ممسوك_عليكي_كام_فديو_وصوره❌😈 اعمل لايك❤وحركة الاكسبلور #youtube #humor #ادعم_اخوك_كهربا_بالحب....!! ". diaa__tawam ﮼ضياء﮼التوام🔥 10. 3K views 746 Likes, 18 Comments. TikTok video from ﮼ضياء﮼التوام🔥 (@diaa__tawam): "مشهورة ممسوك عليكي كام فيديو وصورة💃".
الصوت الأصلي.