تاريخ النشر: 2009-04-25 13:56:00
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. هل لخل التفاح الطبيعي ضرر بالذات على ارتفاع ضغط الدم، حيث أنني سأعطيه والدتي وهي تعاني من ارتفاع في ضغط الدم والربو وغيره؟
هي تريد أن تتخلص من الكرش والسمنة وتريد شرب الخل الطبيعي حيث سمعنا عن كثرة فوائده وأن سيدنا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- مدح الخل، فكيف تشربه (الجرعة)؟ وكيف يحفظ وبأي أوانٍ؟
وجزاكم الله خيراً. هل الزنجبيل يرفع الضغط أم لا؟ - ويب طب. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ صالح حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
بالنسبة لخل التفاح فقد روى مسلم في صحيحه عن جابر بن عبد الله -رضي الله عنهما- (أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- سأل أهله الإدام فقالوا: ما عندنا إلا الخل فدعا به وجعل يأكل ويقول: نعم الإدام الخل). وكذلك في سنن ابن ماجه عن أم سعيد -رضي الله عنها- عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (نعم الإدام الخل اللهم بارك في الخل، ولم يفتقر بيت فيه الخل). ويقول الدكتور جميل القدسي دويك -المعروف بأبحاثه على الأشربة والأطعمة القرءانية- أن الإنسان يجب أن يتناول من (2 - 3) ملاعق من خل التفاح يومياً وتمدد في كوب من الماء.
هل خل التفاح يرفع الضغط الذكي
الذين يعانون من ضعف في وظائف الكلى: كما ذكرنا سابقاً؛ فإنّ الطماطم تُعدّ غنيّةً بالبوتاسيوم، وقد يسبّب الاستهلاك الزائد لهذا المعدن الضررَ للأشخاص الذين يعانون من ضعفٍ في وظائف الكلى، ففي بعض الحالات قد لا تكون الكلى قادرةً على التخلّص من البوتاسيوم الزائد في الدم، ويُعدّ هذا الأمر خطيراً، وقد يؤدي إلى الوفاة. [١٣]
المصابون بالارتجاع المعدي المريئي: (بالإنجليزية: Gastroesophageal reflux disease)؛ فقد يؤدي تناول أطعمة حامضيّة مثل الطماطم من قبل الأشخاص المصابين بمرض الارتداد المريئي إلى زيادة سوء الأعراض التي يعانون منها؛ مثل: حرقة المعدة، والقيء، مع الإشارة إلى أنَّ ردود الأفعال هذه تختلف من شخصٍ لآخر. [١٣]
أغذية يمكن أن ترفع ضغط الدم
يؤدي تناول كميات كبيرة من الصوديوم إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يسبّب ارتفاع ضغط الدم، ونذكر فيما يأتي بعض الأطمعة التي قد تسبّب ارتفاعه: [١٤]
المخللات: يُضاف الملح إلى الأطعمة لحفظها ومنعها من التعفن، وإبقائها صالحةً للأكل أطول مدّة ممكنة، إلّا أنَّه وكلما زادت مدة بقاء الطعام في الملح؛ زاد محتواه من الصوديوم، فعلى سبيل المثال؛ تحتوي حبة خيار مخللة واحدة على 477 مليغراماً من الصوديوم.
أضرار الطماطم
درجة أمان الطماطم
يُعدّ تناول ثمار الطماطم الحمراء، والخضراء، وأوراقها بالكميّات الطبيعيّة الموجودة في الطعام آمناً في الغالب لمعظم الأشخاص، إلّا أنّ من المحتمل عدم أمان تناول كميّاتٍ كبيرةٍ جداً من ثمار الطماطم الخضراء أو أوراقها، أمّا بالنسبة للحامل والمرضع فإنّ تناول الطماطم باعتدال، وبالكميّات الموجودة في الطعام عادةً يُعدّ آمناً في الغالب ، ولكن لا توجد معلوماتٌ تشير إلى مدى أمان استخدام المكملات الغذائيّة أو مستخلصات الطماطم، ولذلك فإنّ النساء يُنصحن بتجنّبها خلال فترات الحمل والرضاعة. [١١]
محاذير استخدام الطماطم
يُنصح الأشخاص الذين يعانون من حالاتٍ معيّنةٍ بالحذر والانتباه عند استهلاك الطماطم، ونذكر من هذه الحالات ما يأتي:
الذين يعانون من الحساسية: قد تُسبّب الطماطم الحساسية لبعض الأشخاص؛ وخاصّةً لمن يعانون من حساسية حبوب اللقاح، إلا أنَّه وبسبب اختلاف البروتينات الموجودة في الطماطم فقد تكون الأعراض أقل حِدة وتشمل: [١٢] إحساس خفيف بالحكة، والاحمرار، والوخز. هل خل التفاح يرفع الضغط الطبيعي. انتفاخ بسيط في الشفاه، والفم، واللسان. احتقان مؤقت في الأنف، أو العطس، أو سيلان الأنف. التهاب الجلد التماسي (بالإنجليزية: Contact dermatitis) إذا لامست الثمرة الجلد.
مهارات ماده مهارات البحث ومصادر المعلومات مقررات درس تعريف المكتبات ونشأتها
تتشرف مؤسسة التحاضير الحديثة أن تقدم لجميع عملائها الكرام من المعلمين والمعلمات مهارات ماده مهارات البحث ومصادر المعلومات مقررات درس تعريف المكتبات ونشأتها يشمل التحضير ورق عمل وعروض بوربوينت ومهارات والأسئلة وحلول الأسئلة، بالإضافة إلى كتاب الطالب وكتاب المعلم لمادة مهارات البحث ومصادر المعلومات مقررات.
تعريف المكتبات ونشأتها - Youtube
علي سبيل المثال ، يمكنك تحرير عرض تقديمي في PowerPoint في الوقت نفسه الذي يقوم فيه الآخرون بتحريره (المعروف أيضا بالتاليف المشترك). يمكنك أيضا أداره الإيداع والسحب من PowerPoint مباشره. بالاضافه إلى ذلك ، يمكنك استخدام OneDrive للعمل أو المؤسسة التعليمية أو Outlook لأخذ محتويات المكتبة بدون اتصال ، والعمل عليها من موقع بعيد ، ثم يمكنك بسهوله مزامنة التغييرات عندما تعود إلى وضع الاتصال. البقاء علي اطلاع علي التغييرات للمحافظة علي التحديث عند تغيير المستندات في مكتبه ، قم باعداد التنبيات أو الاشتراك في موجزات RSS أو متابعه المستندات. الفرق الرئيسي بين التنبيات و RSS والتالية هو المكان الذي تتلقي فيه الاعلامات. يعلمك كل من التنبيين وموجزات RSS بالتحديثات ، ويسمح لك بتخصيص مقدار المعلومات التي تتلقاها. يمكنك اعداد التنبيات أو RSS لمعرفه التغييرات في المكتبة. مقدمة حول المكتبات. إذا كنت مهتما بمستند معين فقط ، فقم باعداد تنبيه أو متابعه المستند. يمكن ان تصل التنبيات كرسائل بريد الكتروني أو رسالة نصيه. تصل اعلامات RSS إلى موجز مدمج يمكنك قراءته في Outlook أو قارئ موجز آخر. إذا تابعت مستندا ، ستتلقى اعلاما في ملف الاخبار الخاص بك (إذا كانت مؤسستك تستخدم ملف الاخبار).
مقدمة حول المكتبات
هامش 1- إبراهيم الزيد / دور المكتبات في بناء الحضارات الإنسانية ، ص 26. 2- المرجع نفسه ، ص 30. 3- أحمد بدر / المدخل إلي علم المعلومات والمكتبات - الرياض: دار المريخ 1985ص. 279 4- عمر حسن حمدى / المكتبة في العالم العربي: تاريخها وطرق العمل بها - مصر مكتبة الانجلو المصرية 1959ص 55- احمد بدر / مرجع سبق ذكره.. ص 19... تعريف المكتبات ونشأتها - YouTube. 6- عبد اللطيف صوفي / دراسات في المكتبات والمعلومات - بيروت دار الفكر 2001ص2537- أحمد بدر / مرجع سبق ذكره ص188- نجيب الشربجي »تكنولوجيا المعلومات والمكتبة « / المكتبات ومراكز المعلومات في الاردن - ابحاث يوسف قنديل »واخرون «تقديم محمود اثيم -ط1، الاردن 2000ص61 د / لطفية علي الكميشي
م) من ملوك أسرة سارجون آخر أسرة من ملوك آشور. ويمكن القول بأن هناك شبها كبيرا بين مكتبتي نينوى (في شمال العراق) والإسكندرية: فقد كانت كلتاهما ذات طابع عالمي، كما أسسها الملوك الحاكمون، على الرغم من اختلاف مادة الكتابة في كل منهما (فكانت الألواح الطينية في نينوى ولفائف البردي في الإسكندرية). ومع بداية القرن الرابع قبل الميلاد أصبح من المألوف أن يجمع العلماء والأدباء مكتبات خاصة بهم. ومن المناسب هنا أن نشير إلى إحياء مكتبة الإسكندرية في أوائل القرن الحادي والعشرين، في موقعها القديم (تقريبا). وقد أنشئت المكتبة الجديدة بجهود مصرية وعالمية على أحدث المستويات العصرية. وهي تضم عدة مكتبات، منها واحدة للمكفوفين وأخرى للأطفال، وثلاثة متاحف، وخمسة معاهد بحثية، والعديد من المعارض، و قبة سماوية ، ومركزا متطورا للمؤتمرات. وقد أحيطت المكتبة بجدار من الجرانيت نقشت عليه ألفبائيات البشر. هذا ويشير التاريخ الإسلامي إلى القرآن الكريم كأول كتاب ظهر في لغة العرب، ثم بدأت المؤلفات العربية تخرج إلى حيز الوجود قبل أن ينتصف القرن الأول الهجري وفي القرن الثاني الهجري بدأت حركة التدوين التي تمثلت في جمع الحديث النبوي الشريف.