الفوائد الصحية للصمغ العربي
يتكون الصمغ العربي من سكريات معقدة غير قابلة للهضم عند الإنسان أو الحيوان، والصمغ العربي له فوائد صحية عديدة، ويستخدم الصمغ العربي الخام في بلدان المنشأ كعلاج شعبي لمجموعة واسعة من المشاكل الصحية، حيث يتم تناول الصمغ العربي الخام، كما يوجد في أسواق وشوارع العاصمة السودانية الخرطوم، وتتمثل الفوائد الصحية للصمغ العربي فيما يلي:
يخفف الصمغ العربي من أعراض متلازمة القولون العصبي، لأنه خالٍ من الغلوتين والمحليات الصناعية التي تسبب مشاكل عديدة لبعض الناس. يساعد الصمغ العربي في إدارة الوزن، لأنّ ألياف الصمغ تساعد في تقليل مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم، ففي إحدى الدراسات، تناولت النساء ذوات الوزن المرتفع الصمغ العربي يوميًا لمدة ستة أسابيع، وكانت النتيجة انخفاضًا كبيرًا في الدهون. منقوع الصمغ العربي والطريقة الصحيحة للحصول عليه - الصمغ العربى. أظهرت الدراسات أن بعض الألياف الغذائية الموجودة في الصمغ العربي يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من الإسهال، لذلك تتناول بعض المرضى مكملات الألياف لمدة شهر، وبعد ذلك وجد أن مكملات السيليوم فقط تقلل بشكل كبير من حدوث سلس البول. تحافظ الألياف في الصمغ العربي على مستويات الكوليسترول عند مستوى معتدل.
فوائد شرب الصمغ المتّحدة
القاهرة - بوابة الوسط الإثنين 03 يونيو 2019, 05:38 مساء يستخرج الصمغ العربي من أشجار السنط في المناطق الاستوائية، خاصة في السودان، ويضاف إلى عديد المستحضرات الصيدلانية نظرًا لفوائده الصحية والغذائية. يقسم الصمغ العربي إلى أربعة أنواع رئيسية: صمغ الهشاب وصمغ الطلحة وصمغ اللبان وصمغ المن، حسب «ويب طب». فوائد الصمغ العربي علاج مشاكل الجهاز الهضمي: يستخدم الصمغ العربي طبيًّا في العلاجات الطبيعية لمشاكل الجهاز الهضمي والتنفسي، وتتم إضافته إلى عديد الأطعمة لإضافة الثبات. المساعدة في إنقاص الوزن: يحتوي الصمغ العربي على عديد العناصر والمعادن المفيدة للجسم، بالإضافة إلى نسبة عالية من الألياف الطبيعية والكربوهيدرات والبروتينات الضرورية. تنشيط الجسم: يحتوي على السكريات الطبيعية مثل الأرابينوز والرايبوز المفيدين لتنشيط الجسم وزيادة طاقته. الصمغ والتخسيس يساعد الصمغ العربي في إزالة السموم والفضلات الناتجة عن حميات إنقاص الوزن. يقلل الصمغ العربي من تراكم الدهون والسعرات الحرارية الزائدة في الجسم. فوائد الصمغ العربي للجسم 14 تعرف عليها الأن - صحة صح. يحد من الانتفاخات المرافقة لحميات انتقاص الوزن من خلال تناول مشروب الصمغ العربي. يساعد في كبح الشهية، مما يقلل من تناول كميات كبيرة من الطعام.
فوائد شرب الصمغ العربية العربية
المستوى العالي من الكوليسترول المنخفض الكثافة (LDL) سيكون خطرا على صحتك ، وسوف يقودك إلى الإصابة بمرض السكري أو حتى بنوبة قلبية ، يحدث ذلك بسبب سوء التغذية أو السمنة أو قلة التمرينات أو التدخين ، إذا كنت ترغب في خفض مستوى الكوليسترول في الدم ، فيجب عليك تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام. [mfn] المصدر [/mfn]
يمكن أن يساعدك أيضًا الصمغ العربي على خفض مستوى الكوليسترول ، عن طريق ربط الكوليسترول حتى لا يتم امتصاصه بواسطة الأمعاء. 9. فوائد شرب الصمغ العربي. السيطرة على نسبة السكر في الدم
ارتفاع مستوى السكر في الدم يكون خطرا على صحتك ، سيؤدي ذلك إلى إتلاف دورة الدم لديك ، ويؤدي إلى إصابتك بمرض شديد ، سوف تجعلك كمية الألياف الموجودة في الصمغ العربي في الحصول علي صحة جيدة من خلال التحكم في نسبة السكر في الدم. إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف ، فلن يرتفع سكر الدم لديك ، لن يتم هضم الألياف ولن يحتاج جسمك إلى الأنسولين لتحطيمها ، وتناول الصمغ العربي سوف يجعلك ممتلئًا ، لذلك لن تحتاج إلى تناول المزيد من الأطعمة الحلوة. 10. تقوية جهاز المناعة
عندما يعمل نظام المناعة لديك بشكل جيد ، فلن يكون من السهل إصابة جسمك بالمرض ، سيقوم الجهاز المناعي بحمايتك من البكتيريا أو الفيروسات أو غيرها من الأمراض ، عندما تبدأ في السعال أو غيره يعني أن جسمك ليس في حالة ملائمة ، وهو ما يعني أن لديك نظام المناعة منخفض لديك ، ذلك سوف يجعلك سهل للتعرض من قبل الفيروسات والبكتيريا.
من فوائد الصمغ العربي أنه سوف يساعدك على تقوية جهاز المناعة لديك ، يحتوي الصمغ العربي على ألياف تعتبر حيوية ، واجبها هو تعزيز نمو البكتيريا الجيدة داخل الأمعاء ، في حين أن هذه البكتيريا سوف تحارب أي بكتيريا مسببة للأمراض تأتي داخل الجسم ، والنتيجة ستكون جسمك أكثر صحة للقيام بأنشطتك كل يوم. فوائد شرب الصمغ المتّحدة. 11. علاج الإمساك
يحدث الإمساك لأنك لا تتناول الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الألياف ، وظيفة الألياف هي تعزيز حركة الأمعاء بشكل جيد ، قد يصاب كل شخص بالإمساك ، وسبب الإمساك هو عدم تناول الخضروات والفواكه في طعامك ، تناول ما لا يقل عن 30 جرامًا من الصمغ العربي سوف يمنحك ما يكفي من الألياف اللازمة لتجنب خطر الإمساك ، ومع ذلك ، يجب أن تأكل المزيد من الخضار والفواكه والماء لجعل الجهاز الهضمي الخاص بك في صحة جيدة. 12. تحسين الجهاز الهضمي
مشاكل الجهاز الهضمي تحدث بسبب الطعام الذي تتناوله ، سواء كان يحتوي على نسبة عالية من الألياف أم لا ، الطعام الذي يحتوي على ألياف عالية سيجعل الجهاز الهضمي يعمل بشكل جيد ، لذلك ، يجب أن تكون أكثر حذرا عند تناول الطعام ، من فوائد الصمغ العربي أنه يحتوي على الألياف القابلة للذوبان والتي يتم استخدامها لتحسين الجهاز الهضمي ، لكن لن يتم الحصول علي فوائد الصمغ العربي بشكل جيد إذا كنت تتناول الوجبات السريعة أو أي طعام آخر أو مشروب غير صحي.
توحيد فروع خدمة عملاء المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية ، أصدر مجلس الوزراء قراره رقم 657 لعام 1442 بشأن توحيد فروع خدمة عملاء المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية لتحقيق أعلى وأفضل جودة للخدمات التي تقدمها، حيث يمكن الآن للمتقاعدين إنهاء خدماتهم المختلفة عبر الفروع المتنوعة المنتشرة في كافة أنحاء المملكة، وأضافت المؤسسة أنه تم نقل فرع المؤسسة الموجود في مدينة الرياض إلى شارع الوشم حي المربع طريق مكة المكرمة، ولكن ينبغي الحصول على موعد مسبق عبر البوابة الإلكترونية قبل زيارة أحد الفروع. خدمة تعديل الحساب البنكي في التأمينات الاجتماعية
تعمل المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية على توفير العديد من الخدمات للمسجلين لديها، وتعتبر خدمة تعديل الحساب البنكي إحدى هذه الخدمات، حيث يمكن إضافة حساب بنكي جديد، أو تعديل الحساب البنكي المسجل، وذلك باتباع الخطوات التالية:
الدخول إلى موقع المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية الإلكتروني. جريدة الجريدة الكويتية | Nomo Bank يطلق خدمة Apple Pay. تسجيل الدخول إلى الحساب الخاص بالمستفيد. من القائمة الرئيسية نختار خدمة إدارة الحساب البنكي. نقوم بتعبئة الحساب البنكي الجديد أو إضافة حساب جديد. الضغط على حفظ التعديلات.
موظف خدمة عملاء - هاتفي - تفاصيل الوظيفة - وظيفة.كوم
مطلوب موظفين سعوديين للعمل في قطاع البنوك
في منطقه الرياض بوظيفة (خدمة عملاء هاتفية)
يشترط خبرة في نفس المجال
- المــــــؤهلات والشـــــــروط الــواجــب توفرهـــــــا:
المؤهل دبلوم او بكالريوس – ان يكون المتقدم من سكان مدينة الرياض - يشترط خبرة في نفس المجال – اللباقه وحسن المظهر– اجاده الحاسب الالي - متفرغ للعمل - العمر 20- 30 - الرغبة الجادة في التطوير واكتساب المهارات – القدرة على تحمل ضغط العمل. - المــــزايا
ايام العمل من الاحد الى الخميس 8 ساعات / الجمعه والسبت اجازه
الراتب يبداء من 6000 بالاضافه الي حوافز شهريه – تأمين طبي – تسجيل في التأمينات الاجتماعية – اجازه سنويه شهر مدفوعة الراتب. للتقديم علي الوظيفة الرجاء الضغط علي هذا الرابط
جريدة الجريدة الكويتية | Nomo Bank يطلق خدمة Apple Pay
استخدامات عديدة
وأفاد بأنه يُمكن الدفع باستخدام أجهزة Apple سواء الآيفون أو الساعة الذكية في المتاجر والمطاعم والكافيهات والفنادق وغيرها بكل سهولة في جميع أنحاء العالم إلى جانب الشراء عبر الإنترنت باستخدام خواص بصمة اليد أو الوجه على الأجهزة. وأضاف أنه "يُمكنك أن تتخيل سهولة أن تكون بطاقتك المصرفية موجودة على هاتفك أو ساعة يدك مما يُسهل الحياة ويجعل كل معاملاتك البنكية اليومية سهلة لا تحتاج إلا لتمريرها عبر أجهزة الدفع التي تستخدم خاصية contactless". خدمه عملاء التامينات الاجتماعيه. وأوضح أن Nomo Bank منذ انطلاقته في شهر أكتوبر الماضي يشهد نمواً متواصلاً سواء من حيث عدد العملاء أو من حيث الخدمات والمنتجات المصرفية الرقمية المبتكرة التي يطرحها والتي تلقى إقبالاً كبيراً. وأضاف أنه على الرغم من أن قاعدة عملاء البنك لا تزال محصورة في بريطانيا والكويت في المرحلة الحالية فإن البنك يعمل على توسعة قاعدة عملائه بدءاً بدول الخليج ومنها لباقي دول المنطقة ثم التوسع عالمياً ليكون بالفعل "أول بنك إسلامي رقمي عالمي" يُلبي احتياجات الجميع ويُقدم خدمات رقمية عالية المستوى. وقال التويجري، إن الفترة المقبلة ستشهد توفير التطبيق لمستخدمي هواتف الآندرويد إلى جانب توفير خدمات تتعلق بالتمويل العقاري للراغبين بتملك العقارات في بريطانيا.
التأمينات الاجتماعية تؤكد استمرار عمل قنوات خدمة العملاء خلال إجازة العيد - صحيفة الوئام الالكترونية | أخبار_الوئام
كشفت "التأمينات الاجتماعية"، عن طريقة التقديم على تعويض التعطل عن العمل "ساند"، وذلك في منشور لها عبر حسابها الرسمي على موقع التغريدات القصيرة "تويتر". وجاء في المنشور الذي احتوى على "إنفوجرافيك"، 4 خطوات يقوم بها عملاء نظام التأمينات، لكي يُقدم على التعويض، والتي جاءت كالتالي:
1- تسجيل الدخول إلى حسابك الشخصي بالتأمينات أون لاين. موظف خدمة عملاء - هاتفي - تفاصيل الوظيفة - وظيفة.كوم. 2- اختيار أيقونة التعطل عن العمل. 3- اختيار أيقونة "طلب ساند". 4- إدخال رقم الحساب البنكي الآيبان ومن ثم إرسال الطلب. وأوضحت "التأمينات الاجتماعية"، أنه بعد ذلك ستظهر رسالة بنجاح تقديم الطلب، مشيرة إلى أنه في حال اعتماد الطلب ستصلك رسالة نصية للتأكيد. المصدر: صحيفة تواصل.
حوادث
بنك مصر
الخميس 31/مارس/2022 - 04:45 م
قضت محكمة جنح الاقتصادية ، بمعاقبة 6 متهمين بينهم فتاة، بالحبس 3 سنوات وتغريم كل منهم 100 ألف جنيه، وذلك لاتهامهم بسرقة أموال عملاء من بنك مصر بطريقة النصب والاحتيال. وصدر الحكم بحق المتهمين حضوريا لـ 4 متهمين، وغيابي لاثنين آخرين. وكان المستشار حمادة الصاوي النائب العام، أمر في وقت سابق، بحبس خمسة متهمين لسرقتهم أموال عملاء من بنك مصر عن طريق النصب والاحتيال. التأمينات الاجتماعية تؤكد استمرار عمل قنوات خدمة العملاء خلال إجازة العيد - صحيفة الوئام الالكترونية | أخبار_الوئام. بتهمة النصب والاحتيال وكانت النيابة العامة المصرية تلقت بلاغًا من ممثل بنك مصر القانوني في شهر أغسطس الماضي، مفاده سرقة أموال أربعة عشر عميلًا مُودعة بالبنك عن طريق النصب والاحتيال، إذ تواصل مجهولون معهم هاتفيًّا، وادَّعوا طلبَ تحديث بياناتهم لدى البنك، وتحصلوا بذلك منهم على رُموزِ أمان خدمة التحويل البنكي، وأكواد تفعيل الإنترنت البنكي، وتحصلوا من خلالها على بياناتهم الشخصية المسجلة بالبنك وأرقام حساباتهم. وكشفت التحقيقات أن المتهمين تمكنوا بذلك من سرقة مبلغ 2. 7 مليون جنيه مصري من تلك الحسابات بتحويل المبالغ إلى بطاقات مسبقة الدفع صادرة من بنك آخر، وسحب المبالغ باستخدام تلك البطاقات من ماكينات الصرف الآلي؛ فباشرت النيابة المختصة التحقيقات.
ومن الجدير بالذكر أن المؤسسة قد قامت بإطلاق خدمة جديدة تضاف إلى قائمة خدماتها، وهي خدمة الإطلاع على البيانات الشخصية والوظيفة المسجلة لدى المؤسسة تحت مسمى خدمة بيانات الاشتراك. المعاملات الإلكترونية للتأمينات الاجتماعية
استطاعت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية خلال شهر نوفمبر الماضي إنجاز ما يزيد عن مليون و300 ألف معاملة عبر الإنترنت لكافة العملاء سواء من المتقاعدين أو المسجلين لدى التأمينات الاجتماعية، ووفقا للإحصاءات الشهرية التي تقوم بها المؤسسة فقد زاد عدد زوار صفحتها الإلكترونية عن مليون و500 ألف زائر، وقد انضم إلى صفحتها الإلكترونية ما يزيد عن 150 ألف مستخدم جديد، بينما تم تحميل التطبيق الخاص بالمؤسسة من قبل 136 ألف مواطن ومواطنة عبر جوجل بلاي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ