كوني الاولى في تقييم الوصفة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل بان كيك صحي بالشوفان بدون بيض نقدم لك من موقع اطيب طبخة وصفة بسيطة ولذيذة غير مكلفة حتى تحضري البان كيك قليل السعرات في المنزل تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء، ضعي دقيق الشوفان، الشوفان، السكر، البايكنغ باودر والملح. ألخلطي المكونات حتى تتداخل. 2 في وعاء ثانٍ، ضعي الحليب، الزبدة، اللبن الزبادي وخلاصة الفانيليا. أخلطي المزيج حتى يتجانس. أضيي مزيج الدقيق وقلّبي المكونات حتى تحصلي على عجينة ناعمة. 3 سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. أضيفي القليل من عجينة البان كيك. عندما تظهر الفقاعات على الوجه، أقلبي البان كيك على الجهة الثانية واطهيها حتى تنضج. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية. 4 ضعي البان كيك في طبق التقديم، زيّنيه بالتوت والكرز وقدّميه على سفرتك. ألف صحة! وصفات ذات صلة بان كيك ماكدونالدز ولا اسهل! 5 دقيقة طريقة سلق البيض اليك الطريقة الصحيحة. 10 دقيقة عجينة وافل بدون بيض جربيها على طريقتي! 10 دقيقة عجينة الكريب السريعة سهلة مرة! 10 دقيقة دونات سهلة وسريعة بدون بيض جربيها على طريقتي!
- بان كيك الشوفان - يمي ليالينا
- زيت اللوز الحلو للمنطقة الحساسة | مجلة الجميلة
بان كيك الشوفان - يمي ليالينا
على نار هادئة نضع مقلاة البان كيك الغير لاصقة ثم نبدأ بصب العجين مباشرة من الخلاط بمقدار يكفي لعمل طبقة فقط ثم ننتظر لمدة دقيقة حتى يحمر الجزء السفلي وتتصاعد الفقاقيع على سطح العجين أصبحت طبقة البان كيك الآن جاهزة. نضعها على طبق التقديم ثم نقوم بعمل الطبقة الأخرى بنفس الطريقة وهكذا. نرتب طبقات البان كيك على بعضها بشكل متساوي ثم نقطع الفاكهة ونضعها من الأعلى ونضيف فوقها العسل أو استخدام احد البدائل المذكورة في المقادير حسب الرغبة والمذاق ويمكن أيضاً خلط أكثر من نكهة للوصول إلى الطعم المفضل للبان كيك. يستخدم بان كيك الشوفان الصحي كوجبة صحية رئيسية مثل وجبات الإفطار وهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع السكر أو يقومون بالتخطيط لحمية تنزيل الوزن. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
112
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
عندما يتحول المزيج إلى سائل ، يُرفع عن النار ، ثم يُضاف إليه زيت فيتامين E ويُخلط جيدًا. يُسكب المزيج بحذر في وعاء ، ويكون جاهزًا للتماسك تمامًا. يستخدم يوميا أو حسب الحاجة. أفضل الكريمات تحتوي على زيت اللوز الحلو
يمكن شراء زيت اللوز عالي الجودة ؛ من أجل الاستخدام الآمن للعلامات التجارية الموثوقة مثل:[4]
زيت اللوز البكر المعصور على البارد من فورست اسينشيالز. زيت اللوز الحلو العشبي دابر بادام. من العطار زيت لوز حيوي نقي. فوائد زيت اللوز المر لتبييض المنطقة الحساسة
يحتوي زيت اللوز المر على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا تساعد على تغميق المناطق الحساسة ، وعند استخدامه يجعلها أكثر بياضًا ونعومة ، ويستخدم زيت اللوز المر في تبييض المناطق الحساسة كما يلي:[5]
ملعقة كبيرة من المرطب المخصص للمنطقة الحميمة. زيت اللوز المر ملعقة كبيرة. ملعقة كبيرة من بودرة الأطفال. زيت اللوز الحلو للمنطقة الحساسة | مجلة الجميلة. نصف كوب ماء ورد. دلكي المنطقة الحساسة بالمزيج لعدة دقائق ثم اشطفيها بالماء الفاتر. وصفات زيت اللوز المر للمناطق الحساسة
يمكن استخدام زيت اللوز المر لتبييض المنطقة الحميمة بمفرده أو عند دمجه مع مكونات طبيعية أخرى. للحصول على حلول ممتازة وسهلة الاستخدام واقتصادية للغاية ، للحصول على مكونات صحية مباشرة على الجلد ، على سبيل المثال يمكن إضافتها إلى كريمات ومقشرات البشرة ؛ لإزالة البقع وإزالة خلايا الجلد المتراكمة ، وللحصول على أفضل النتائج منها يمكنك اتباع النصائح التالية:[6]
سخني زيت اللوز المر قليلاً ؛ للحصول على أفضل النتائج ، لا تستخدم البرد.
زيت اللوز الحلو للمنطقة الحساسة | مجلة الجميلة
يعالج التهابات ما بعد الحلاقة بالشفرة يعالج المنطقة التي تعرضت للعديد من المشكلات الجلدية التي تظهر على البشرة بعد الانتهاء من حلاقة الشعر، سواء كانت: تحت الإبطين، والساقين، والمنطقة الحساسة، والوجه. من فوائد زيت اللوز الحلو للمنطقة الحساسة يعمل على تخفيف من الأعراض التي تصاحب المشكلة الجلدية، مثل: التورم، والطفح الجلدي، والاحمرار، والشعور بالحكة والحرقة. كما يساعد على ترطيب البشرة المصابة، كما يعتبر زيت اللوز بديلًا عن المرطبات و المستحضرات المحتوية على الكحول والتي قد تسبب تهيج البشرة المصابة. يعمل علي مقاومة جفاف المنطقة الحساسة من المشكلات التي يتعرض لها الاناث جفاف المهبل ، وهي مشكلة يفضل الرجوع فيها إلى الطبيب لمعرفة سببها وطريقة علاجها ، كما يمكن لبعض الوصفات الطبيعية أن تساعد على تخفيف حدتها، استخدام بعض الزيوت الطبيعية كزيت اللوز الحلو. يساعد زيت اللوز الحلو للمنطقة الحساسة على ترطيبها. التقليل من الشعور بالانزعاج الناتج عن الجفاف. تحسين القدرة على ممارسة الجماع مع الزوج بسلاسة. تفتيح البشرة يساعد زيت اللوز على تفتيح المناطق الداكنة أو المناطق التي أصيبت بالتصبغات تقوية بشرة المنطقة الحساسة استعدادًا للولادة يساعد زيت اللوز على تقوية منطقة العجان (The perineal area) حيث يجعلها أقل عرضة للتمزق خلال عملية الولادة.
الزيوت الطبيعية تعتبر من افضل المكونات التي يمكن استخدامها على البشرة بكل آمان لضمان عدم حدوث أي ضرر لها، وتختلف استخدامات كل نوع من الزيت بحسب طبيعة البشرة، فالبشرة الحساسة تحتاج إلى انواع زيوت طبيعية معينة
ويعد زيت اللوز الحلو من افضل الزيوت التي يمكن استخدامها للمنطقة الحساسة لأنه يحتوي على خصائص مضادة للحساسية مما يساعد في تهدئة اي التهابات أو تهيج في الجلد
وفي مقال اليوم من مجلة كوني مميزة سوف نتحدث عن زيت اللوز الحلو للمنطقة الحساسة وما هي فوائده وطرق استخدامه بالتفصيل واهم النصائح التي عليك اتباعها واهم تجارب للمستخدمين له، فتابعي معنا المقال للنهاية للتعرف على كل هذه المعلومات.